主题班会时间.docx

1、主题班会时间我的时间我做主时间管理主题班会设计一、教学目标通过召开“时间管理这一主题班会，让主题班会的内容“催化”学生，使每一位学生都能“破茧成蝶”，学会合理分配时间，更好的规划人生。二、教学过程1、精心设计活动过程2、与学校有关人员协商借活动室3、a4纸若干张、彩笔若干4、“人生透视”表若干三、整体构思1、主题的确定一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。我发现在智力水平相近的学生中,学习成绩好与不好的学生在时间的管理上有较明显的区别:学习好的学生有较强的自控力,时间安排比较合理，而且能够坚持按计划完成;学习成绩不好的学生自控力较弱，不太会安排自己的时间，也谈不上有什么计划。因此,我们设计这样一次自

2、主管理时间的主题班会,让大家认识到管理时间的重要性,然后慢慢学会统筹安排自己的时间,最后希望能够提高学生的自控能力.2、设计思路在整个主题班会的设计过程中，主要从学生已有的知识经验和生活经验出发 ，在教学设计和教学的组织形式上 ,重点突 出一个“ 活 字 ，为学生架设一个舒适 、和谐 、自主发挥的思维空间，要让问题的设置给学生以新鲜感 ,能激发学生思考 、探索的欲望 ,使学生带着疑问和悬念进入活动之中，让学生自发地展示内心世界 ，在集体的互动中获得心理愉悦 ，在潜移默化中自觉地接受心理健康 教育 ，达到互助 、自助的最终目的。因此，此次主题班会，我将结合自己所学的专业以“团体辅导的形式展开.我

3、觉得团里辅导形式新颖,内容丰富，形式与内容能都达到有机结合。同时，团体辅导是全员参与式的，这样更能调动学生的积极性，让学生的体会更加深刻.四、教学过程1、暖身活动copy不走样目的:暖身，放松身体，活跃气氛步骤：（1）指导者在队伍外,团体成员随意分两组围成圆圈。（2）由指导者任意做一个简单的动作，做动作的过程中只有两组内各一名成员面对指导者，要求两组成员逐个模仿指导者的动作，直到最后一名成员将前一位做的动作交还给指导者验收.2、时间馅饼目的:助个人具体、客观、系统的分析与检查自己的时间分配步骤:（1)根据班级情况将成员分成若干小组，6-8人一组（2）每人在纸上画上自己的馅饼.估计自己在下列各项

4、所占用的时间,按比例加以分割(画在个人的纸上）.（3）成员报告自己的时间分配表,比较自己与他人的不同，在小组内讨论。(4）小组成员一起讨论，绘制一张理想的时间馅饼分享：在这个活动中，你有什么感受,请与大家分享。请45位同学发言。 讨论:在你理想的生活安排中，哪些是你生活的重心，你对目前的状态满意吗？你希望能花更多时间在哪里?你希望减少时间花在哪里？你能不能采取行动,以改变你目前的生活馅饼，使它更接近理想中的生活馅饼,打算如何采取行动?3、过去现在未来目的:自我认识、人生探索,进一步思考时间的掌握准备：每人发1张表，一支笔。步骤： （1）指导者给每人发一张人生透视”表，让大家思考一下,然后填写。

5、（2）填写完毕，小组内交流。4、总结升华（1）主题班会的最后班主任做本次活动的总结。（2）播放歌曲蜗牛，同学相互拥抱，结束本次主题班会。篇二：时间都去哪了主题班会策划金融1322班“时间都去哪儿了”主题班会策划方案二一四年四月参考内容1.问题整理引出班会主题(1)播放歌曲视频“时间都去哪儿了”，引发学生思考，开展时间都去哪儿了讨论。(2)团支书为学生解析时间丢失的原因，体会时间的价值。(3）热点链接：近期热议-“习主席的时间去哪儿了?（4）分享名人的作息时间2.撕纸活动唤醒学生珍惜时间意识（2）假如这是你个人的生命,接下来我们来玩撕纸游戏： 请问你期待活到几岁？(把活到岁数之后的撕掉） 请问你

6、现在几岁？(从前面撕掉） 请问你几岁退休?(从后面撕掉,哇!就剩这么长了，这是你可以工作的时间） 请问一天24小时你会如何分配？(请将剩下的纸折成三等分。通常睡觉八小时，占了1/3，吃饭、休息、聊天、发呆、看电视、上网等又占1/3，所以，真正可以工作的生产力约8小时，只剩1/3。请你把2/3撕下来，放在前面。） 比比看。（请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才剩下2/3加在一起，并请思考一下你左手的1/3作为生产者的时间，右手的2/3作为消费者的时间.） 想一想.（你如何用这1/3的时间工作,提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。这还不包括你养育子女，供给父母。） 请问你现在

7、有何感想？ 请问你会如何看待你的未来?3.实验分享了解合理安排时间的作用实验：:所用物品：西瓜、苹果、绿豆、芝麻（或用大小相似的物品代替）老师问：在这样的一个瓶子中怎样才能放最多的东西呢？谁愿意上讲台来给大家演示一下呢?学生操作（略）老师问：如果瓶子就是我们的时间，充分了利用瓶子的空间就等于充分的利用我们的时间。那瓶子带给我们的启示有哪些呢？如果我们先放绿豆或者芝麻等它们充满了空间，那最后的结果又是怎么样的呢?学生答：（略）讨论1：（1）西瓜、苹果、绿豆、芝麻依次代表重要性递减的事件；同学们都非常聪明，先从大的放起。(2）这样，我们的生活就可以很休闲（充实)：先将西瓜摆进去，不但可以放进非常多

8、的苹果，可以在空隙间填进无数的绿豆和芝麻.给我们一个启示:生活中应该优先考虑最重要的事情.不要捡了芝麻丢了西瓜；不要只顾着芝麻绿豆大的事情。讨论2：应该如何珍惜时间，合理分配时间?实验总结：我们无法去选择出生的时间和地点，我们也无法确定我们死亡的时间,但在这两个无法选择的中间我们有绝对的权利选择怎么活着！人生的意义在这个选择中变的无限。在死亡之前的未来是不确定的，面对不确定的未来，我们需要现在做出选择，我们希望的人生是什么，我们需要做出选择，我们希望的职场中的价值体现是什么我们就会做出相应的行动。在职业生涯发展的道路上,重要的不是你现在所处的位置,而是迈出下一步的方向.无数事实证明:真正有意义

9、的人生往往是在确定职业方向、确定自己目标那一天才开始的。同样的成功的人和不成功的人就差一点点：成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标;不成功的人总改目标,就是不改方法。格物致知方能诚意正心修身，要想在有限的瓶子中装满最多的东西，想改变自己的人生，就要先从改变自己开始,管理好自己的时间，做好自己的职业生涯规划，过最精彩的人生。4.理想之旅探索职业生涯道路穿过高考，我们来到大学.高中学习的目标似乎就是“考上大学”,这个目标曾经激励着我们为之刻苦努力。而今，这个目标已经成为了过去，面对未来，我们需要有新的目标来指引我们的行动。以下，请同学们运用这个表单探索自己的人生目标，班会结束后，把这个填

10、好的表格放在自己经常能看到的地方,提醒自己的人生理想.很小很小的时候，我的理想是： 天真烂漫的小学,我的理想是： 初中的花季雨季里，我的理想是： 高中的激情岁月里，我的理想是： 懵懂的大学生活开始时，我的理想是: 现在,步入大学一个学期后,我的理想是： 以上这些理想的共通之处是： 通过这样的探索，我发现： 基于现实,我想到实现自己的理想的具体计划有: 在理想实现的过程中，我渴望获得的支持是:5.结束语脚踏实地,走好大学路大学生活是人生中一段宝贵的经历，它转瞬即逝,值得珍惜.“人最难忘的时光是大学，大学属于人只有一次。一个人的大学生活应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨

11、，也不会因为碌碌无为而羞耻”。希望大家都能重视职业生涯规划，尽快找到自己职业目标，并为之奋斗,走出无悔的大学之路.篇三：珍惜时间主题班会珍惜时间主题班会一、活动主题： 珍惜时间二、班会目的：1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。2、培养学生的时间观念,学会合理安排时间。3、提高大学生珍惜时间、利用时间的能力。班会准备：1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。三、班会过程：（一）男1:大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短,最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底:时间）女1：今天我们在这里举行“珍惜时间主题队会,请时光老人一起来参加好吗?

12、时间老人：同学们,你们好！我是时光老人,今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。大家听我喊“开始”就闭眼，单脚站立,静听嘀哒声，一分钟后我喊“停”再睁开眼睛。 男1：你们感觉一分钟怎样?生(齐答）:好长啊!男1:那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生(齐答）：没有!女1：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！时间老人：现在我们来看看能算多少口算题。（再用一分钟时间算口算，并统计,得出大概的平均数。）男2：刚才我们试验了一下，能算十几道口算题，对于我们学生来说,时间就意味着什么？生：时间就是知识。女2:刚才同学们都

13、在说明一分钟是什么，一分钟的确是那么短暂又微不足道。那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛.(二）下面请听*同学的演讲 ?宝贵的一分钟？学生演讲?宝贵的一分钟？宝贵的一分钟时间像一辆小马车，嗒嗒嗒向前跑,时光老人说：“一秒钟是一个滴答，60秒是一分钟,一分钟可以做多少事呢？”我告诉亲爱的时光老人：我在宝贵的一分钟里,可以写18个字,可以朗读200多个字的文章,我还可以在一分钟里跳短绳100多个？?时间老人，你知道吗？我有很多次浪费了时间呢。有一次，我一回家就看电视，一连看了好几个小时候,连作

14、业都差点忘了做了。后来匆匆忙忙地做作业，结果第二天被老师批评了,老师说：“你一定是没有认真做，字怎么这么潦草呢？”我听了很后悔,可是后悔是没有用的。真是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴呢,现在我知道时间是非常宝贵的，我一定要做一个珍惜时间的人。谢谢 同学的精彩演讲,我们掌声表示感谢。（三)下面倾听学们说说珍惜时间的名人名言。学生收集到的名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 谚语 丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。 乔叟对时间的慷慨,就等于慢性自杀。 奥斯特洛夫斯基把握住今天，胜过两个明天. 拉美谚语时间是我的财产，我的田亩是时间. -歌德时间就是速度，时间就是力量. 郭沫若黄河走

15、东溟，白日落西海,逝川与流光，飘忽不相待。 李白昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。 -吉卜龄时间就像海绵里的水,只要挤总是会有的.-鲁迅利用时间是一个极其高级的规律。恩格斯（四）学生讲故事女1：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。男1:看来，我们是要算一算时间帐了大家掌声欢迎学生讲故事:？算一笔时间账?？算一笔时间账？我们按人生活到80 岁计算不过29200天。出生到上小学，几乎不会什么。用了约2200天。60岁退休后还有二十年约7300天.给我们剩下的工作和学习的时间只有19700天,我们每天睡觉8小时计算,我们要睡去大约656

16、7天,还剩下 13133天,每天看电视吃饭和在路上游戏等的时间大约4小时，用去4376天，还剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我们从上小学到大学毕业共16年,其中每年寒暑假90天，寒暑假共计1440天,休息日共计4085天，剩下我们可以学习和工作的天数只有4672天，约12。8年。一天平均以七节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费7分钟，一周（五天）共浪费35分钟.一学期按二十周计算，就会浪费3520=700分钟。全年就会浪费1400分钟。男1:不算不知道,一算吓一跳！时间过得还真匆忙.感谢同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！四、学生自由讨论发言：如何珍惜时

17、间五、总结:刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不给你有机会重新创造。雷锋同志曾说过，时间就像海绵里的水，只要挤总是有的.如果每个同学都像比赛那样争分夺秒，高效学习、做事，有多少事情做不完?哪一科又学不好呢？时间是最宝贵的，它是构成我们生命的材料.我们来到这个世界要学的东西太多了，现在是信息网络时代,时间就是知识，时间就是财富，我们应该珍惜生命里每一分钟，让生命的每一分钟都过得有意义。有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜,结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢?他就是时间老人。下面请

18、听诗歌朗诵时间老人的礼物来结束今天的班会。诗歌朗诵：?时间老人的礼物？你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。 你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。 你的礼物可真好，可以让司机变得有声有色。 你的礼物是真好，可以让我们完成心愿. 严明的时光老人,你把礼物分给大地， 你把礼物分给我们，就看我们的行动。 你把礼物分给大地,大地给出五彩的回报。 你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！篇四：珍惜时间主题班会方案珍 惜 时 间二（1）班主题班会方案活动目的：1、通过这次活动，使学生意识到时间的一去不复返,从而懂得时间的宝贵;2、使学生逐步建立起珍惜时间的观念，引导学生充分利用时间，合理安排时间，做时间的小

19、主人活动理念： 二年级学生的心智尚不成熟，还没建立起珍惜时间的观念，致使他们不能快速适应新阶段的学习节奏。为了让学生懂得时间的宝贵，从而充分利用时间，合理安排时间，尽快适应新阶段的学习节奏，快速投入到新阶段的学习中来，我们决定在二年级开学初举行以“珍惜时间”为主题的班会。参加人员： 二（1）班全体学生及班主任活动时间： 二年级开学第一学期第三周活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间 活动准备：1、准备视频时间与青春2、准备小品明天和今天3、准备惜时好学倡议书4、准备小组唱珍惜时间5、撰写方案和制作相关的课件6、设计版头、布置现场7、主持人:麦丽莹、张潆予活动流程：一、 序篇

20、：主持人自我介绍,致欢迎词，点出班会“珍惜时间”这个主题，并且帮助大家初步理解“珍惜时间”的概念二、 游戏篇（约10分钟）目的：让学生通过两个有关时间的游戏,从中感受时间1、 主持人宣读游戏一感受时间的规则规则：全班同学先单脚站立,主持人喊“开始”,同学们闭上眼睛，静听嘀哒声,以声音结束为止，看谁正确地说出来刚才过了多长时间（这个游戏进行1次）2、 主持人点评,然后引出游戏二看谁说得多，主持人宣读游戏规则规则：全班同学分为三组,每组派一名同学进行抽题，以开火车的形式,在一分钟内说出题目要求的词，例如抽到水果，就要说出苹果、梨之类的词，看哪一组说得最多(设一名计时员和一名统计员，）3、 主持人作

21、游戏小结4、 同学们自由发表自己从游戏中获得的感受三、 欣赏篇目的：通过欣赏有关珍惜时间的视频和小品，让学生懂得珍惜时间的重要性1、播放视频时间与青春2、主持人对视频作小结，引出小品3、欣赏小品小明的故事四、感悟篇目的:通过对视频与小品中所反映出来的问题的讨论，让学生在思考中懂得应该怎样去珍惜时间，有效地利用时间1、 请学生针对视频和小品中反映的问题进行讨论，说出自己的想法,并且联系自己的实际，讲讲自己在日常生活中是否有这样的行为,以后应该怎样去改正2、 全体起立，主持人带领全班同学宣读惜时好学的倡议书1）、每节课都能高效的利用好每一分钟,不犯困,不走神;2）、每天做到不耻下问，利用课余必须解

22、决一道自己不明白的问题;3)、每天睡觉前，放影一遍当天的课程;4）、每周末,必须巩固好本周所学内容.五、小组合唱珍惜时间在每一个早晨醒来 都是新的一天像门前的小树一样 都长大了一点点我知道昨天不会重来 今天也只有一遍每件事都要做得最好 这才是珍惜时间让我们早早起来 跑跑步 做做操让我们早早起来 看看书 看看报做一个勤奋的孩子 健康成长在每一天六、班主任总结班主任总结：同学们，今天召开的班会非常成功。你们在班上这样成功的表现，我感到非常高兴。通过这次主题班会，很多同学都展现了自己的才华,从风度翩翩和落落大方的男女主持人，到各位演艺精湛的小演员们，甚至同学们表达能力,我看到了你们的成功。总之，一句

23、话,所以同学都表现得很出色。然后，在班会的整个流程中，两个游戏以及让同学谈感受的环节都设计得很好,可以让全班同学都参与,亲身感受时间的宝贵。接着，观看视频青春与时间以及小品的反例子教育，同学们再次有感而发谈感受，思想上得到升华,更加懂得珍惜时间，好好把握每一分每一秒。最后，我有一个倡议:今天的班会虽然结束了，但是班会的精神并没有结束,我们应该让今天播下的种子生根发芽，一生都能珍惜时间.别忘记老师对大家的期望，那就是:珍惜时间，永远做时间的主人.篇五：珍惜时间主题班会教案做时间的主人主题名称: 做时间的主人活动背景:初一,正刚好告别了安逸无忧的童年，踏入了鲜活青涩的少年，在这里,我们开始有我们的

24、追求，有我们的梦想。然而，为了我的追求，为了我的梦想，我们就必须从我做起,从现在做起，珍惜时间,把握当下。活动目的：培养学生的时间观念,认识时间的重要性，学会如何去安排时间，教导 在当今教育体制下如何处理学习与课外的关系。会前准备: 1、游戏一个2、关于珍惜时间的故事两篇3、视频两个,音乐一首,滴答时钟声mp34、乒乓球，箩筐，奖品等活动形式：做游戏,讲故事,看视频，聆听或合唱音乐活动地点:广州76中学初一（4）班活动成员：初一（4）班全体同学和班主任 两位主持人 客串嘉宾主持人： 谭敏华 曾春旺活动过程：一、开幕词谭：燕子去了，有再来的时候；曾：杨柳枯了，有再青的时候；谭：桃花谢了，有再开的

25、时候曾:然而，亲啊？?，你告诉我，我们的日子去了,为什么却一去不复返呢？滴答滴答滴答?（这时刻播放时钟行走的声音）合：珍惜时间,把握青春,做时间的主人!同学们：今天我们的的主题班会-做时间的主人正式开始! （拍掌）二、游戏投篮入筐目的：把握时间与锻炼精准度规则：放一只箩筐，可用水桶或纸篓等容器代替，另一端放有桌子，桌子与箩筐的距离不低于5米。投篮时每人40个乒乓球，或者其他其他球状代替也行，人站在桌子外，限时30秒钟，30秒钟看谁投的多，多为胜者,胜者将根据规定获得奖品若干。实行方式：分abc三个组，每组三人，每一小组代表一个大组。评比方式：一 看团队总分，团队总分为每个成员的总分和二 个人总

26、分，分别设第一名 第二名 第三名 各一名。游戏总结：时间就是效率等道理。三、讲故事1.爱迪生的故事爱迪生常对助手说的话就是:“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量他又低头工作了过了好半天,他问：“容量多少?他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度,并拿了测得的数字伏在桌上计算他说:“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水,交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量”助手立刻读出了数字爱迪生说：

27、“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？助手的脸红了爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!”2木匠皇帝明熹宗”熹宗的父亲光宗在作皇子的时候，一直不受自己父亲神宗皇帝的喜爱。神宗因为不想立他做太子，竟很久都不让他出阁念书，使得这个未来的皇帝差点成了文盲。而光宗处于忧惧之中，也无暇关心自己儿子的学业，所以朱由校竟然是个文盲。光宗即位,大臣们劝他赶紧给太子找个老师读书，他却说不着急,过两天再说吧。结果，还没过几天,他就死了，朱由校这个文盲就当了皇帝.不过皇帝虽然文盲，却有一门鼎鼎大名的好手艺，那就是做木工活儿.要

28、说皇帝在这上头还真有天才。当时工匠们造出来的床都极为笨重，要十几个人才能搬动，还很费原料,样式也极普通.皇上就自己琢磨开了,亲自设计图样，动手锯木钉板，立刻就作出一张新床。这床及其精巧，床架上镂刻着各种花纹，床板还能折叠，便于移动携带。皇帝的新设计一出，连那些老工匠都赞叹不已。“万岁在这里投入地玩，国家大事是不管的.不过这也不用他管，因为有一个“九千岁”，已经都替他料理了,浪费时间在木匠活上,终究误了治国大事.四、看视频播放视频1.我们的生命是有限的 希望我们把握时间 珍惜时间-总结视频感受2.用梦想驱动人生-总结视频感受五、聆听歌曲隐形的翅膀六、主持人小结：谭:时间是不等人的。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。不会多给你一分,也不会少给你一秒.它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔.珍惜不珍惜它，抓紧不抓紧它，就看我们自己。在生活中,我们往往不珍惜一分钟,觉得那是微乎其微，微不足道的，于是无情地耗费着生命。其实，只要把握好生命的每一分钟，也就把握了理想的人生.每分钟过得精彩,一生才会灿烂。