第九套广播体操完整教案51592.docx

1、第九套广播体操完整教案51592第九套广播体操完整教案学校:京九实验中学 班级：七（1）班 教师：李振山 课时：第一课时教学内容第九套广播体操预备节和第一-节教学1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、 健心作用。目标2技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协 调性，发展学生的灵敏素质。3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间一、课堂常规：1、了解学生情况1、体委整

2、队，了解学生1、体委整队、师生冋好、情况报告人数、检查服装。2、向学生问好2、向老师问好2、教师宣布本课教学内容。3、认真听老师讲本课内3、安排见习生。3、宣布本课内容容4、安排见习生准二、准备活动4、安排见习生5、在老师的口令提示绕田径场慢跑2圈5、在口令的提示下带下，认真模仿老师动作6、认真做好各个部位10三、徒手体操领学生做徒手操，动作的徒手操备1、头部运动示范要正确，动作幅度x x x x x x x x x x2、体转运动要大x x x x x x x x x x3、扩胸运动x x x x x x x x x x分4、弓步压腿6、徒手操的顺序应由x x x x x x x x x x

3、部5、 活动膝关节6、 活动手腕、踝关节上至卜7、原地纵跳1、认真听老师讲解游戏钟三、游戏：听数抱团则分游戏方法：学生沿圆圈逆时2、集中注意力听老师口针跑，教师突然喊出一个数令，迅速反应，动作与字，例如“ 2”、“4”。学生1、讲解游戏的规则老师的口令相同听到数字后，立即与邻近的2、下达口令，观察注同伴按老师所喊出的数字 抱成一团意不够集中的学生O一、学习第九套广播体操预1、教师讲解动作技术1、认真听老师宣布本课备节和第1节：要求与方法。教学内容1、预备节 原地踏步（8拍 X 2）预备姿势，两脚立正，2、认真听老师讲解模仿30手臂垂直于体侧，抬头挺2、教师进行分解动作动作基胸，眼看前方；口令至

4、原地 踏步时，半握拳；第一拍，教学3、认真听，观察易犯错左脚向下踏步，右腿抬起，误，及时纠正老师提出分膝盖向前，脚尖离地10-153、重点讲解示范易范的错误，积极参与到体本公分，同时，左臂前摆至身错误，纠正错误，鼓励育运动中去体中线，右臂后摆，第2拍 于第一拍动作相同，方向相 反学生积极参与运动4、按老师的分组进行练钟部2、第一节：伸展运动（4X4、把学生分成四个小习，互帮互学，掌握动8） 第一拍，左脚向侧一组，自主练习，教师巡作步，与肩同宽，同时，两臂 侧平举，头向左转90 回指导xxxxxxxxxxx分第二拍，右脚并于左脚，同xxxxxxxxxxx时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头第三拍，手

5、臂伸xxxxxxxxxxx出至侧上举，同时抬头挺胸 眼看前上方 第四拍，手 臂落下，还原至体侧；5-8 拍，动作同，方向相反xxxxxxxxxxx结束1、放松操1、放松操组织：成体操队形52、小结（1）学生自评（2）2、小结（1）学生自要求：充分放松分部分教师评价评（2）教师评价钟3、师生再见，下课3、师生再见，下课第九套广播体操完整教案学校:京九实验中学 班级：七（1）班 教师：李振山 课时：第二课时教学内容第九套广播体操第二、三节教学目标1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、 健心作用。2、技能目标：通过学习扩胸运动、踢腿运动，提高学生的协调性，发展学

6、生的灵敏素 质。3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间准一、课堂常规：1、了解学生情况1、体委整队，了解学生1、体委整队、师生冋好、情况报告人数、检查服装。2、向学生问好2、向老师问好2、教师宣布本课教学内容。3、认真听老师讲本课内备3、安排见习生。3、宣布本课内容容二、准备活动4、安排见习生4、 安排见习生5、 在老师的口令提示10部绕田径场慢跑2圈5、在口令的提示下带下，认真模仿老师动作6、认真做好各个部位三、徒

7、手体操领学生做徒手操，动作的徒手操分1、头部运动示范要正确，动作幅度x x x x x x x x x x2、体转运动要大x x x x x x x x x x分3、扩胸运动x x x x x x x x x x4、弓步压腿6、徒手操的顺序应由x x x x x x x x x x钟5、活动膝关节6活动手腕、踝关节7、原地纵跳上至卜第二节：扩胸运动（4X 8）：1、教师讲解动作技术1、认真听取老师宣布本第一拍，左脚向前一步同时 手臂经前举扩胸至侧举，握要求与方法节课的内容拳，拳心向前。第二拍，身2、教师进行分解动作2、认真听老师讲解模仿基体向右转90 ,手臂经体前教学动作交叉，曲臂向后扩胸。第

8、三 拍，身体向左转90,同时，3、重点讲解示范易范3、认真听，观察易犯错30手臂经体前交叉，向后扩错误，纠正错误，鼓励误，及时纠正老师提出本胸。第四拍，左脚收回成立学生积极参与运动的错误，积极参与到体正姿势，同时手臂经前举， 还原至体侧五六七八拍，动4、把学生分成四个小育运动中去分作同，方向相反组，自主练习，教师巡4、按老师的分组进行练部第三节：踢腿运动（4X 8）回指导习，互帮互学，掌握动第一拍，左腿向侧摆起作45，同时，两臂侧平举，xxxxxxxxxxx钟掌心向下。第二拍，双腿并xxxxxxxxxxx分拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧。第三拍，左腿向xxxxxxxxxxx后踢起，离地10-

9、20公分， 同时，两臂经钱摆至侧上 举，掌心相对。第四拍，收xxxxxxxxxxx手收脚，还原成立正姿势， 六七八拍，动作同，方向相 反结束部分1、 放松操2、 小结（1）学生自评（2） 教师评价3、 师生再见，下课1、 放松操2、 小结（1）学生自 评（2）教师评价3、 师生再见，下课组织：成体操队形 要求：充分放松5分钟第九套广播体操完整教案学校:京九实验中学 班级：七（1）班 教师：李振山 课时：第三课时教学内容学习第九套广播体操第四、五节教学1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、 心作用。健目标2、技能目标：通过学习体侧运动、体转运动，提高学生的协

10、调性，发展学生的灵敏素质。3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间准一、课堂常规：1、了解学生情况1、体委整队，了解学生1、体委整队、师生问好、报情况告人数、检查服装。2、向学生问好2、向老师问好2、教师亘布本课教学内容。3、认真听老师讲本课内备3、安排见习生。3、宣布本课内容容4、安排见习生10二、准备活动4、安排见习生5、在老师的口令提示部绕田径场慢跑2圈5、在口令的提示下带下，认真模仿老师动作6、认真做好各个部位

11、分三、徒手体操领学生做徒手操，动作的徒手操1、头部运动示范要正确，动作幅度x x x x x x x x x x2、体转运动要大x x x x x x x x x x3、扩胸运动x x x x x x x x x x钟分4、 弓步压腿5、 活动膝关节6、 活动手腕、踝关节7、 原地纵跳6、徒手操的顺序应由 上至卜x x x x x x x x x x第九套广播体操第四、五节：1、教师讲解动作技术r 1、认真听取老师宣布本第四节：体侧运动（4X 8） 第一拍，左脚向侧一步比肩稍要求与方法节课的内容宽，同时左臂侧平举掌心向2、认真听老师讲解模仿基下，右臂胸前平屈，掌心向下。2、教师进行分解动作动作

12、第二拍，下体保持第一拍的姿 势，同时上体侧倾45,左教学3、认真听，观察易犯错30手叉腰，右手摆至上举掌心向误，及时纠正老师提出本内。第三拍，左腿并与右腿，3、重点讲解示范易范的错误，积极参与到体同时半蹲左臂上举，右臂贴于 体侧。第四拍，还原至立正姿错误，纠正错误，鼓励 学生积极参与运动育运动中去分势，同时，左臂经侧还原至体4、按老师的分组进行练部侧。五六七八拍，动作同，方习，互帮互学，掌握动向相反。4、把学生分成四个小作第五节，体转运动（4X 8），组，自主练习，教师巡xxxxxxxxxxx钟第一拍，左腿向侧迈出，比肩回指导xxxxxxxxxxx分稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下。第二拍，下

13、体保持第xxxxxxxxxxx一拍姿势，身体向左转90, 同时，双手胸前击掌两次 第三拍，上体向右转180， 同时，双臂伸直至侧上举掌心 向内 第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正， 两臂经侧还原至体侧。五六七 八拍，动作同，方向相反xxxxxxxxxxx结束1、放松操1、放松操组织：成体操队形52、小结（1）学生自评（2）2、小结（1）学生自要求：充分放松分部分教师评价评（2）教师评价钟3、师生再见，下课3、师生再见，下课第九套广播体操完整教案教学内容学习第九套广播体操第六、七节1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。教学2、技能目标：通过

14、学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。目标3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间准一、课堂常规：、了解学生情况1、体委整队，了解学1、体委整队、师生问好、报生情况告人数、检查服装。2、向学生问好2、向老师问好2、教师亘布本课教学内容。3、认真听老师讲本课备3、安排见习生。3、宣布本课内容内容二、准备活动4、安排见习生4、 安排见习生5、 在老师的口令提示10部绕田径场慢跑2圈5、在口令的提示下

15、带下，认真模仿老师动作6认真做好各个部位三、徒手体操领学生做徒手操，动作的徒手操分1、头部运动示范要正确，动作幅度x x x x x x x x x x2、体转运动要大x x x x x x x x x x分3、扩胸运动x x x x x x x x x x4、弓步压腿6、徒手操的顺序应由上x x x x x x x x x x钟5、 活动膝关节6、 活动手腕、踝关节7、 原地纵跳至卜第九套广播体操第六、七节1、教师讲解动作技术要1、认真听取老师宣布第六节，全身运动（4X 8） 第一拍，左脚向左迈出，比肩求与方法本节课的内容稍宽，两臂经侧摆至上举交叉2、认真听老师讲解模基掌心向前，抬头看手。第

16、二拍，2、教师进行分解动作教仿动作身体前屈，双臂体前交叉，掌 心向内，低头看手 第三学3、认真听，观察易犯30拍，收左脚，成半蹲姿势同时错误，及时纠正老师提双手扶膝，肘关节向外低头，3、重点讲解示范易范错出的错误，积极参与到本眼看前下方。第四拍，站起， 成立正姿势 五六七八拍，误，纠正错误，鼓励学 生积极参与运动体育运动中去分动作同，方向相反。4、按老师的分组进行第七节：跳跃运动（4 X 8）练习，互帮互学，掌握部第一拍，跳成左脚在前的弓4、把学生分成四个小动作步，同时撑手叉腰，肘关节向组，自主练习，教师巡xxxxxxxxxxx钟夕卜，虎口向上。第二拍，跳成回指导xxxxxxxxxxx立正姿势

17、。第三拍，跳成右脚分在前的弓步。第四拍，跳成立xxxxxxxxxxx正姿势。第五拍，跳成两脚开 立，脚尖微微向外膝盖向脚尖 方向缓冲，同时，两臂侧平举 掌心向下。第六拍，跳成立正 姿势。第七八拍，动作同五六 拍。第二至第四个八拍，动作 同第一个八拍xxxxxxxxxxx结束1、放松操1、放松操组织：成体操队形52、小结（1）学生自评（2）2、小结（1）学生自评要求：充分放松分部分教师评价（2）教师评价钟3、师生再见，下课3、师生再见，下课第九套广播体操完整教案学校:京九实验中学 班级：七（1）班 教师：李振山 课时：第五课时教学内容1、学习第九套广播体操第八节，2、复习第九套广播体操全套操教学

18、目标1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健 心作用。2、技能目标：通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间准一、课堂常规：1、了解学生情况1、体委整队，了解学1、体委整队、师生问好、报 告人数、检查服装。2、向学生问好生情况2、 向老师问好3、 认真听老师讲本课 内容2、教师宣布本课教学内容。备3、安排见习生。3、

19、旦布本课内容104、安排见习生二、准备活动4、安排见习生5、在老师的口令提示部绕田径场慢跑2圈5、在口令的提示下带下，认真模仿老师动作6认真做好各个部位三、徒手体操领学生做徒手操，动作的徒手操分1、头部运动示范要正确，动作幅度x x x x x x x x x x2、体转运动要大x x x x x x x x x x分3、扩胸运动x x x x x x x x x x4、弓步压腿6、徒手操的顺序应由上x x x x x x x x x x钟5、 活动膝关节6、 活动手腕、踝关节7、 原地纵跳至卜基一、第九套广播体操第八节:、教师讲解动作技术要:仁认真听取老师宣布第八节：整理运动（2X 8）求与

20、方法本节课的内容一至四拍，原地踏步四拍第2、认真听老师讲解模30四拍还原至立止姿势 五六仿动作本拍,左脚向侧迈出，比肩稍宽2、教师进行分解动作教3、认真听，观察易犯手臂经侧摆起至侧上举，抬头学错误，及时纠正老师提45,眼看前上方七八拍，出的错误，积极参与到分左脚收回，同时手臂经体侧还体育运动中去部原成立正姿势第二个八拍同3、重点讲解示范易范错4、按老师的分组进行第一个八拍动作，但方向相误，纠正错误，鼓励学练习，互帮互学，掌握反。生积极参与运动动作钟xxxxxxxxxxx分二、复习第九套广播体操全套xxxxxxxxxxx操4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡xxxxxxxxxxx回指导xxxxxxxxxxx结束1、放松操1、放松操组织：成体操队形52、小结（1）学生自评（2）2、小结（1）学生自评要求：充分放松分部分教师评价（2）教师评价钟3、师生再见，下课3、师生再见，下课