足球(脚内侧踢球与停球).ppt

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2、是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法,其特点是脚与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。现在人们在比赛中一般都是采用的脚内侧踢球,就是因为它易于掌握而且准确。,足球脚内侧停球,1：脚内侧停球的动作方法。2：脚内侧停球在足球运动中的应用。,脚内侧停球的方法,脚内侧停球的动作方法：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。,脚内侧停地滚球,脚内侧停反弹球,脚内侧停球在足球运动中的应用,在足球运动中，接球是最基本的技术动作之一，停球是球员进行下一项技术动作的前提条件，在比赛中，只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中，运动员会无数次的运用此技术动作，所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功，对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。,脚内侧踢球与停球的练习方法,两人一组的原地练习,多人的传接球射门的练习,2018年12月12日星期三11,2018年12月12日星期三12,