部编七年级《道德与法治》下册导学案第四课第1节青春的情绪.docx

1、部编七年级道德与法治下册导学案第四课第1节青春的情绪部编七年级道德与法治下册导学案：第四课第1节青春的情绪第二单元做情绪情感的主人序言伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化，既有喜悦欢乐，也有烦恼忧愁。正确对待青春期的情绪，学会接纳与调适，我们可以更好地成长。伴随着生活经验的不断扩展，我们的情感体验愈加丰富。通过体味美好情感，创造正面情感体验，传递情感正能量，我们逐渐学会关爱他人、关爱社会。第四课揭开情绪的面纱引言在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。步入

2、青春期的我们了解自己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪？第1节青春的情绪1人的常见基本情绪有哪些？复杂多样的情绪对我们的生活有何影响？2步入青春期，我们的情绪在表现上具有一定的特点，其具体表现有哪些？3我们应怎样对待青春期的情绪(正面情绪和负面情绪)?1情绪的分类(1)基本情绪：人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪是指喜、怒、哀、惧等。(2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2情绪的含义(成分)情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。3情绪的情景举例当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。当我们愤怒的时候，可能会血

3、压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。4.情绪变化的原因我们的情绪受多方面因素影响。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。5情绪的作用(1)总述：情绪的作用非常神奇，各种各样的情绪丰富了我们的生活，影响着我们的观念和行动。(2)具体：它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(3)举例：默默和小冲面对考试的不同情绪默默：在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来

4、后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。小冲：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。1青春期情绪发生变化的原因进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。2青春期情绪特点的具体表现(1)情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。(2)情绪波动与固执：一方面，情绪

5、体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性，例如，经受几次挫折，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱。(3)情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。(4)情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。(5)情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。3正确对待青春期的情绪特点(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给

6、我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。举例：陈玲的情绪变化陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢！”进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分！”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是

7、吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀！”一、辨析题1人的情绪是复杂多样的，同时人的情绪具有稳定性，不易变化。2青春期的情绪会带给我们不同的感受，我们要积极面对负面情绪，善于激发正面的情绪感受。二、选择题3在孙悦演唱的祝你平安中有这么一段歌词：“你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生的路，有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的“微笑、愁、苦、开心、烦恼”，都是描写_的词汇。()A心理 B情绪 C性格 D内心世界4古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的

8、情绪是()A喜、怒、哀、惧 B怒、惧、哀、喜 C喜、惧、哀、怒 D惧、怒、喜、哀5下列人物的情绪表现中，属于积极情绪表现的是()A商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花B深夜，看到自己国家的球队赢了，小王兴奋得大喊大叫C张同学每次考前都有适度紧张的情绪并有条不紊地复习D家庭的变故，使小燕整天沉浸在悲痛之中无法自拔6我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明()A人的情绪主要是通过各种表情表现出来的 B对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C不同的情绪，决定着体育比赛的名次 D不同的情绪会影响我们的观念和行动7小张在日记里写道：“放学时，

9、铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明()A铃声通常会导致积极情绪 B铃声一般会引起消极情绪C任何事物都会产生不同情绪 D情绪会随着周围情况的变化而变化8情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。下列情形中，情绪会产生积极影响的有()初中第一次数学考试得了满分，我充满信心 走路时不小心被绊一跤，我十分懊恼自己被选为班级的学习委员，我干劲倍增 因不守纪律受到老师批评，我垂头丧气A B C D92016年是长征胜利80周年。毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得

10、了长征的胜利。这说明()A积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上 B情绪发挥的全部是积极作用C积极情绪可以帮助我们克服一切困难 D情绪可能让我们因为挫败而止步不前10“生活好比一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。”这句话说明()A情绪的表现方式是丰富多样的 B不同的态度产生不同的情绪C情绪会对人产生神奇的作用 D情绪可以充实人的体力和精力三、简答题11材料一：儒林外史中的范进，多次赶考不中，以致在后来中举之时，大喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”材料二：三国演义里，东吴名将周瑜，年少得志，文武双全，身体状况一向很好。但他嫉妒心很强，对才能胜过自己的诸葛亮总是耿耿于怀，屡次设

11、计陷害，因诸葛亮识破他的用意，“三气周瑜”，使他怒不可遏，吐血而死，年仅36岁。(1)材料一、二分别反映了哪类基本情绪？(2)范进、周瑜的情绪健康吗？请分别用材料中的语句来证明你的观点。(3)从中你得到哪些启示？12观察右边漫画，回答问题。(1)面对同样的下雨天，为什么两个人会有不同的情绪？对此，你对情绪的产生有何认识？(2) 不同的情绪会对人有什么不同的影响？参考答案第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1节青春的情绪【自主学案】1常见的基本情绪是指喜、怒、哀、惧等。各种各样的情绪丰富了我们的生活，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫

12、败而止步不前。2情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。3我们要正确对待青春期的情绪，学会接纳与调适，我们可以更好地成长。青春期的情绪特点体现了青春的活力。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。【当堂巩固】一、1.错误。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。2正确。二、3.B4.A5.C6.D7.D8.A9.A10B三、11.(1)材料一反映了“喜”，材料二反映了“怒”。(2)不健康。范进“大喜过望，精神失常”，周瑜“怒不可遏，吐血而死”。(3)启示：情绪

13、的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动，我们要善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩，学习积极面对负面情绪。12(1)因为女孩的愿望实现了，内心得到了满足，而男孩的内心需要没有得到满足。这说明情绪受多方面因素的影响，包括个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。(2)各种各样的情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。人教版道德与法治七年级下册：4.1青春的情绪教学设计青春的情绪教学设计教学设计课课题 青春的情绪课型新授教学目标1、知识目标：了解情绪的分类、影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响、青春

14、期情绪的特点，积极面对自己的情绪。 2、能力目标：掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪。3、情感、态度、价值观:体验情绪的多样性、复杂性；体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受 重、难点 教学重点：情绪的复杂性和多样性；青春期情绪的特点。教学难点：影响情绪变化的因素，感受青春期情绪变化带给我们的影响。教具准备多媒体课件学具准备教科书、学习用具教学方法讲授法、引导法等教师活动学生活动教学过程导入新课：在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。步入青春期的我们了解自

15、己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪？问题思考：明天我和家人要去野外郊游下课铃响了，老师还在拖堂；过生日收到好朋友的礼物；提醒提醒上课安静，遭同学白眼；在学校住宿，不能经常回家；妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业自主预习1、情绪的基本类型有哪些?p352、影响情绪变化的因素是什么?p353、青春期情绪变化带给我们哪些影响?p354、青春期情绪的特点及作用是什么?P36-375、学会积极面对负面情绪的方法？p38一、情绪面面观1、情绪的含义 情绪是一种内心体验，产生于内心需要是否得到满足，某种程度反映人对外界事物的态度和看法。 2、人类的基本情绪种类喜、怒、哀、惧发展演变为其他复杂情绪3、情

16、绪的特征： 具有多样性和复杂性探究学习我们已了解了情绪的类型和特征，通过下面几个问题，大家仔细想一想，影响人们情绪体验的因素有哪些呢？ *小丽觉得自己最近火气特别大，有一点不顺心就会“火冒三丈”。 *小林过生日，他原以为爸爸会送给他一双篮球鞋作为生日礼物，可是爸爸因为工作忙忘记了。小林有点失落。 *娜娜剪了长发换了新形象，她高高兴兴走进教室，同学们大呼小叫，说这个发型太“雷人”。娜娜有点不知所措。 *明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了起来。 总结：情绪带给我们的影响： 我们的情绪受多方面因素的影响。例如，个人的生理周期，对某见事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，

17、我们的情绪也经常变化。情绪的作用： 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。合作学习：探究与分享：情境一： 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。情境二： 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。结合上述情境：（1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同

18、。（2）在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？4、产生情绪的原因： 个人的生理周期 ；对某件事的预期 周围的舆论氛围； 自然环境故事接续：小丽、小林、娜娜和明明如果带着原来的心情上学，这四位同学都将面临今天开始的月度检测，猜一猜，他们的考试结果会如何？“火冒三丈”的小丽 失落的小林不知所措娜娜心情变好了的明明. 5、情绪对我们有什么影响？影响着我们的观念和行动积极的情绪能够激励我们克服困难，努力向上，有利于身心健康，促进正常水平的发挥。 消极的情绪使我们无精打采、止步不前，不利于身心健康，阻碍正常水平的发挥 。 二、情绪的青春色调 进入到青春期，随着身体发育加快和生活

19、经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 青春期情绪的特点：*情绪反应强烈*情绪波动与固执*情绪的细腻性*情绪的闭锁性 *情绪的表现性探究与分享：陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢！”进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分！”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是吧？”这一幕恰

20、巧被刚进教室的班主任看到，她批判道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀！”思考：(1)陈玲为什么会有这些情绪变化？(2)陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期特点？(3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？ 小结升华：通过这节课的学习，我们了解了情绪的种类、作用、影响情绪变化的因素、青春期的情绪特点等知识，希望我们能把控好自己的情绪，做自己情绪的主人。通过事例简单了解影响情绪的因素自主学习，对课文内容有初步了解，提升查找问题的能力，带着问题去学习新内容通过自己的感受思考，回答教师提出的问题通过教师总结，学生理解影响情绪的因素及情绪的作用情景分析，理解不同的情绪给我们学习、生活带来不同的影响理解产生情绪的原因理解不同的情绪给我们产生的积极或消极的影响思考：自己在日常生活中的情绪状态如何？ 最近两周内，围绕你的情绪类型主要是什么？ 通过实例感受进入青春期的我们，产生不同情绪时要以积极的心态去面对，做自己情绪的主人板书设计青春的情绪 一、情绪面面观 二、情绪的青春色调作业我的小故事 用自己的生活体验说一下，在日常生活中你是如何把握自己的情绪？下节课把你编写的小故事与大家分享。