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1、通用实习日记通用实习日记【精华】通用实习日记四篇4月18日；今天是为期三周实习的第一天，心情有点紧张和担心；今天8：30分我就准时来到了工作的地方，主管带着；工作的第一天，主管带我熟悉了公司的环境，给我布置；一个早上就这么过去了，我也大概熟悉了工作的环境与；下午2：00点我准时来到了办公室，开始我的第一天；就这样，第一天的工作就结束了，心里有点失望，一天；4月19日；回想起昨天闲着无所事事的，今天我就抱着4月18日今天是为期三周实习的第一天，心情有点紧张和担心。紧张的是来到了一个全新的环境，新的同事，新的工作；担心的是自己学不好，做不好，耽误工作的进程。但后来想了想，既然我来到了这里，就要尽最

2、大的努力做好自己，做好工作，发挥自己最大的作用，我对自己有信心！今天8：30分我就准时来到了工作的地方，主管带着我来到了办公室，当我一踏进办公室，映入眼帘的是大家都在非常忙碌地认真地工作。我心里有点不好意思去打断他们的工作，主管拍拍手，大声地介绍道：“今天来了个实习生，将会在这里实习三个星期，大家好好照顾她一下吧！”我也接着说：“大家好，请大家多多指教，如果有做错事或者做得不好的地方，请大家也大胆地给我指出来，教导教导我，谢谢！”工作的第一天，主管带我熟悉了公司的环境，给我布置了我的工作任务，我主要负责打印、复印、传真、接电话、输入资料、整理资料等方面的工作。主管也给我安排了一个工作的位置，也

3、跟我说了一些细节和操作技巧等，让我可以更加顺利地完成任务。一个早上就这么过去了，我也大概熟悉了工作的环境与工作的要领，我想下午就可以真正地开始我的工作了，心里既兴奋又好奇。下午2：00点我准时来到了办公室，开始我的第一天工作。同事们都各自忙着，大概是新来的，所以我总是闲着，同事也没有吩咐我工作。正当我心里无聊着的时候，看到有一些公司的文件，于是我就拿来翻着、看着、阅读着?就这样，第一天的工作就结束了，心里有点失望，一天都只是在看文件，但我又对明天好奇着，因为希望在明天！4月19日逐渐地，同事们都开始吩咐我帮他们复印资料了，突然觉得有点忙不过来了，虽然这只是非常简单的工作，但可以跟大家一起工作、

4、一起忙起来，我也觉得很满足，很有成就感。下午上班的时候，我也是负责复印资料。在这个过程中，突然出现了一段小插曲，我把其中两个同事的资料混淆了，复印多了好几份，他虽然说没关系，但我觉得这是浪费资源了。虽然这是很小的事情，但要做大事，就应该首先要把小事情做好，所以我必须更加严厉地要求自己，这样才能把事情做好。明天我必须更加努力，再接再厉！4月20日回想起昨天自己有个小失误，所以今天工作我都特别小心、谨慎，时刻督促、提醒自己，力求不要再让自己有出错的机会了。有些小细节，做得不是很好，同事们也非常积极地提醒我、教导我、纠正我的错误。有改正才有经验，有经验才有进步的空间。今天非常高兴终于能够融于这个大家

5、庭，我想我的实习工作也可以顺利完成！4月21日今天已经是实习的第四天了，经过前几天的适应与锻炼，自我感觉已经开始掌握工作的一些步骤了。今天比较忙碌，开始了比较全面、多样的工作，不只是复印，还有打印、接电话、输入资料等。今天虽然有点忙、有点累，但学到新的知识就已经能弥补这点累了。4月22日今天是实习的第五天了，也就是实习第一周的最后一天。实习的第一个星期，实际算是适应期。主要了解公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。这几天在同事的帮带下，做一些文员相关的工作，

6、也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考，多动手。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的

7、了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。4月25日过完两天的假期回来，感觉又轻松了许多，干劲又回来了！又回到我实习的办公室了，一大早同事们通常都是在各自忙碌着，默默无闻似的。虽说是干劲又回来，可是看到又要面对每天不断重复在做的工作，我又变得有点垂头丧气了，我又要开始每天同样的工作，反复、循环?真是工作叫人无聊，生活叫人枯燥啊！真想又有一些新奇有趣的工作能让我接手，可是在眼前的都是复印、打印、输入资料?到了下午通常同事们就变得非常活泼，他

8、们都在聊着这个假日的有趣活动、新奇事情，叽叽喳喳的，说个不停?时不时就发生笑声、欢呼声，真是热闹极了。有时候工作累了，听着他们在讲笑话之类的，自己心情也会变得好起来，笑一笑、乐一乐，干劲就一会儿又回来了。这次实习的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。果然没错。4月26日实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。一切工作都比较顺利，与同事们也相处得非常融洽。我的工作任务依然是复印、打印、传真、输入资料?虽然每天都是重复着做相同的工作，可是我已经习惯了，正

9、所谓习惯了就好嘛！今天我接到了一个要下单的客户的电话，开始我就把电话递给了另外的一个同事，可是那个同事有事忙着走不开，就拿了一沓单据给我，叫我下单就可以。那时我觉得我自己应付不过来，心里胆怯紧张起来了，担心会不会哪个步骤错了，哪些资料填错了，哪个信息没写了?一堆一堆的担心，真叫人紧张啊！但是十万火急，没办法了，只好拼着上吧！万幸的是那个客户非常好人、非常有耐心，等我一步一步慢慢来，写好填好需要的资料，我跟他事先也说明了情况，说我是新来的实习生，给他带来不便，实在抱歉。他听到我这么客气有礼，他也连忙说没关系，于是就非常有耐心地隔着电话也非常热心地帮助我把这张单写好。当时心里的紧张、胆怯、担心都抛

10、诸脑后了，一心都投在下单那里，真是十分感激有这么好、这么热心肠的客户。今天的工作真是顺利，心情也十分舒畅！4月27日不知不觉，我已经在这里实习了一段时间了。说真的，在这段时间里，我大多的时间都是跟着大家学习，更多的工作是在后勤方面，例如给我们厂里的职工倒倒水，复印，接电话等等。在这段时间里，实习生活对我来说不知道是什么味道，有时候闲得要死，有时候又忙得要死。说句实话，相对于天天在办公室里忙得不可开交的同事们来说，我的内心是多么的想有一个真正接触到他们工作前线的机会。说巧真巧，今天就恰恰让我碰上了这个机会。因为有一位同事临时请了病假，加上时间紧短，在找不到人顶替的关头，主管让我暂时顶替他的手头工

11、作。我多么庆幸有这个机会让我真正感受一下在我们厂最前线工作的深刻体会。与此同时，这也激发了我的奋发心，我心里不由的想到可不能让大家都失误，辜负领导对我的信任和期望。我的工作主要是负责打电话去联系一些客户，介绍我们厂的新产品的一些细节。由于之前都没有这方面的经验，于是就由主管先给我示范，我在底下模仿和学习。我拼命压抑着我内心的紧张，好不容易地在断断续续中把产品介绍给了别人。在慢慢的熟悉和紧张的气氛下，终于到了下班的时间，总算完成了今天的任务。经过了今天，让我学到了不少东西，让我明白了公司里跟学校里完全不一样了，每天都要在紧张的工作状态下，没有过多的时间考虑其它事情。于是不知不觉的.，就发现原来我

12、短暂的实习时光会很快就过去。4月28日实习已经接近两个星期了，每天我都是负责同样的工作，可以说已经对工作的程序、操作比较熟悉了。今天早上我又开始了我每天的的实习工作，复印、打印、传真、整理资料?一个早上都忙碌地工作着，而且没有了当初的好奇感与新鲜感，开始有点感觉到工作的枯燥与无聊了。心里虽然弱弱地抱怨着，但实际上我还是恪尽职守的，认真负责地做好我的工作，做好自己的岗位。下午工作的时候，主管可能也看得出我的工作比较枯燥与无聊，他也正巧手头上没什么工作要忙，于是就提出带我详细地参观一下工作的车间，突然我的好奇心又迸发出来，整个人的神经系统都兴奋起来，虽然上次也简略地参观过了一次，但只是走马观花，大

13、概上的一个了解。这些我在实际生活中都没有接触过，这次能详细地了解一下，我也是十分感兴趣的。于是，我就在主管的带领下，来到了制衣厂的车间，这里摆设了好多的衣车，机器，桌子上堆满了衣服，花边等一系列的材料，真叫人有点眼花缭乱。主管还让我体验了一下如何剪线头，缝纫。我只是出于好奇“玩”了一下，后来觉得其实他们的工作比起我的工作肯定更加累，更加枯燥。我能在办公室工作已经比他们要幸福了，这样又顿时让我感觉到自己身在福中不知福啊，自己在办公室这样的环境下工作已经是件幸福的事儿了，自己必须要好好反省一下才行！4月29日经过一段时间的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对文员这

14、一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，与同事交谈都显得比较紧张，也不够主动，不过有了这次经历之后，进步了不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多，不再会在陌生的场合怯场。面对经验比我丰富的、阅历比我深得多的同事们，我必须更加努力地好好学习他们的优点与借鉴他们的经验。5月3日今天又是雨天，心情总是受到雨天的潜移默化。但今天已经是最后一个实习的星期了，放完五一三天的假期，时间又瞬间过去了，心情叫人忐忑啊！明天公司要开一个季度会议，我也要负责安排一些细节，但是我没有过这方面的经验，于是我就利用早上有空闲的时间上网查了一些资料和注意的细节，后来才发现原来安排一个会

15、议也要那么讲究，那么多注意的事项。于是我就把一些要点记了下来，以备明天的需要。下午上班时我比较空闲，这已经是最后一个实习的星期了，突然想起我还有一个实习的任务，那就是拍下在各个实习岗位的照片。于是，我就找了一位同事，跟他说明了情况，让他帮我拍下一些平时工作岗位的照片。从复印、打印到整理资料等，还有车间也照了几张照片，同事非常配合我的工作，我真的非常感谢他的帮忙。很快，同事就帮我拍好了照片，我的这个实习任务又完成了，顿时又轻松了一些。今天又是一个实习星期的美好开始，希望接下来的这几天的实习工作能够顺利地进行，也希望同事们能够继续帮助我，协助我完成实习的任务。这些日子真是非常感谢他们的照顾与帮助，

16、每当我遇到一些不懂的，他们总是毫不犹豫地把知识、技术传授给我，让我不但感到了温暖，而且十分感激他们！5月4日收到前几天的通知，今天会开这个季度的报告总结大会，所以今天我来得特别早。在我来到实习的这段短暂的时间，我还没有参与过我们厂的任何一次会议，所以说让我既兴奋又紧张，我一定要抱着一份学习的心情去参与，同时也为我以后参加工作面对会议做好准备。我们办公室没有一个专门的秘书，只是一直由其中一位女同事负责。这次很荣幸，我们厂的领导让我跟着我们办公室的同事为这次会议做准备，我负责协助她。由于我之前都没有举行会议的实践经验，在昨天下午我就开始按照同事的吩咐一个一个事项地去做准备，我也因此特意上网，参考和

17、学习别人的具体做法，例如如何做好其中的一些小细节。在这次会议的准备工作中，秘书特意让我去会场的安排工作，这项工作比较细，包括座位安排，茶水准备等。为了能完成好工作，今天我第一个就来到了办公室，总算在会议开始前完成了任务。最后，会议开得很成功，我还因此得到了领导的表扬。通过这次会议，让我获益良多。让我明白了一个会议准备细节也比较多。从会议准备，到会议进行中，接着会议记录，最后到会议总结。每一项都是不可或缺的，以前我总觉得做一名文职秘书，就是在领导身边帮忙记录事项，经过了这次让我重新认识了我的岗位，让我有了更深入的体会。5月5日今天是实习的倒数第二天了，时间过得飞快，真是光阴似箭啊！在实习的日子里

18、，我发现我已经很好地融入到我们的同事领导当中。每个同事之间都是热心相互帮助，互相照顾，在这些天的日子里，让我深刻地感受到了他们给我的温暖和帮助。同时，我也获益良多，特别是让我明白了一个团队的沟通的重要性。沟通是金，没有沟通我们将一事无成。沟通是很广泛的，日常工作需要沟通。在实习的开始期间，大家一起生活，一起实习，我很快就和组员熟悉了。然而，工作上的沟通还是缺乏协调性，因此，在一开始的工作中，我觉得我的工作效率较低。我只是凭着自觉性和兴趣去工作。于是，我去跟他们讨论，让他们给予我改进措施，使得工作效率有很大的提高。同时，我觉得开会也是一种很好的沟通方式。他们每次的小会议，虽然是非常的简短的会议，

19、有时我在旁边也不是很明白其中的专业术语与技术，但他们会回顾前一段时间的工作，制定新一轮的工作目标，工作进度和工作效率就是在这样的沟通下提高的，很多策划方案也是在这样不断的沟通中形成的。另外，和领导的沟通中，我也学到了很多，让我学到的不仅仅是文员工作方面的知识，在为人处世，在生活工作这些方面也都有很多的启发。5月6日转眼间，三个星期的实习时间就这样过去了。回想这次的实习生涯，我真是获益良多。不仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友，值得回味。在这段时间里，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。作为一个没有社会经验的大学生来说，什么都不懂，没有

20、任何社会经验。不过，在前辈们的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。三个星期的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力

21、更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。3月18日今天是我最累的一天，从早上八点进到里面，一直到五点半，中午只休息了半个小时。并非老板不让人休息，只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。今天下午五点的时候，突然来了很多客户，个个都是大单，我帮这个人扎完钱，再跑到那个人跟前继续扎，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东

22、西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息，那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人拼命是为了签工作，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经历。多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。20xx年3月20日今天是周六，实习生里就我来了，其他人都有事来

23、不了。还好今天人不是很多，我也难得悠哉了半天。帮着师姐查查资料，裁裁纸，练了练键盘，一晃就到了中午。今天我师傅休息，本来我要跟她上周末班的，可是另外一个实习的女孩要和我换，这样的话我就跟不了师傅了。看明天吧，没啥事我就不休息了，跟着师傅还能多学些东西呢。忙到快中午的时候，突然大家都说，让我去吃饭，说外边有人在等我呢。我一直低头在整理资料，也不知道是咋回事。我挺奇怪的抬头一看，等我的是公司里的人，但是不熟呵。我一边疑惑着，一边回答说，这里还为了迎接这位大客户，公司可是做足了准备，一大早的全体正式员工自扫门前雪似得打扫了自己工作范围内的卫生，然后我们这些新进小员工就得大范围的扫除剩下的了。当然身为

24、行政后勤的我还得帮忙经理打算她的办公室以及会客室。折腾了3个小时，经理真是心地善良的人，看我累的满头大汗就没多交代安排什么任务给我，便让我回位置上把明天接待要用的一些文件、茶水、饭店等事宜再确认一次。我也乐得清闲屁颠屁颠跑回去确认了。脑力劳动果然是比体力劳动来的轻松许多，差不多确认完毕也到午休吃饭时间了。中午经理拉着我去明天请客户吃饭的店体验了下菜色和环境，还是不错的。饭后她上楼看了下酒店的住宿环境，很满意我预定的房间和菜色。我也只希望明天的客户洽谈能顺利。20xx年X月X日星期X晴今天玩high了，一群人在办公室里玩“杀人”游戏，先是丽丹发言，说这是一个君子游戏，理由是要求大家都必须闭眼，如

25、有人睁开眼游戏就会失去它本身的意义。后是阿胜说这是一个严肃的游戏，禁止我们在游戏过程中吵闹，哄笑，理由是这将会影响我们的逻辑推理判断。通过这两位同学积极的讲述，游戏迅速进入状态，大家都很配合地“演绎”着自己的身份角色，其中不乏强者，游戏的过程是有趣的，我当了好几次平民，但每次都很快的被杀手杀死，实在是想不通。难道我这人做好人做多了，都以为我是警-察了?可能是我的正义感大家有目共睹，所以最后我就一直当着审判正义的法官大人，统观全局，呵呵，实习中也有这样的谱曲!今天的工作进行的还是比较顺利的，一天的时间接受了好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。一天的时间就在忙碌的电话声中了，愉快而又充实。