如何培养青少年的自我评价能力.docx

1、如何培养青少年的自我评价能力1.如何培养学生学习的自我评价能力如何培养学生学习的自我评价能力 长期以来，学生学习的自我评价是学校教育中和学生学习中的一个薄弱环节。人们往往注重教师对学生学习的评价，习惯于单凭考试成绩衡量学生的学习情况，而学生没有评价的权利，因而不能全面、综合的反映学生的发展程度。笔者认为，应大力加强学生学习的自我评价能力的培养，这对于激发学生的学习动机，提高学生对学习的自我调节和控制的能力，改善学习现状，提高学习效率，对于学生主体精神的培养以及个性的健康发展，对于我国正在全面推行的素质教育，都具有十分重要的意义。强调学习的自我评价，对于信息环境下学生学习能力的发展及有效的学习有

2、着更加重要的现实意义。一、学习的自我评价的含义、功能及意义 学生学习的自我评价是指学生依据一定的评价标准，对自己的学习作出分析和判断，并对自身的学习进行自我调节的活动。学习的自我评价并不是随意性的、主观的评价，而要依据一定的标准。这里的评价标准主要指预先制定的学习目标和要求。学习的自我评价实质上是学习主体对自己学习意识和行为的反思和调控。自我评价具有以下功能：1. 自我诊断的功能：学习者对照标准，对所搜集到的重要信息进行整理、处理的分析，就会发现，哪些方面有长进，需要加以巩固和发展，哪些地方不足，有待于改进。2. 自我反馈的功能：学习者依据评价结果，调整自己的学习态度、学习计划，改变自己的学习

3、方法，确定自己的学习重点，不断促使自己校正目标，向理想的目标迈进。3. 自我激励的功能：学习者通过及时的自评反馈的信息，发现学习中的不足，它就成为调节学习活动的指路“灯塔”，在教师和同伴的鼓励和帮助下激发自身努力学习的动力。当觉得学习有成效时，学习者会从精神上产生动力和满足，增强信心，激发更高的学习热情。学习的自我评价对学生行为的塑造有着非常大的作用。它可使学习者学会善于观察自己，根据已定的目标考察自己的学习活动，养成随时评价自己学习活动的习惯。二、学生学习自我评价的理论依据 从哲学的角度来看，人类活动的目的是认识世界、改造世界，而最困难的在于认识自我、改造自我，如何真正成为自己本身的主人自由

4、的人，这就涉及到自我评价的问题。正如柏拉图所说的：“最先和最后的胜利是征服自我，只有科学地认识自我，正确地设计自我，严格地管理自我，才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。” 现代心理学家、教育学家十分强调自我评价在教学以及学生学习中的作用。瑞士心理学家皮亚杰在谈到学生自我评价时说：“教师不承担全部评价的责任，而是鼓励儿童逐渐参与对他自己的实践成果作自我评价。”美国心理学家林格伦认为：“学习任务的最有效形式，是那些具有某种内在反馈的形式。这种反馈不需要教师经常干预学习。换句话说，当学生为了看到他是在怎样进步和决定他下一步该做什么，而能够检查他自己的表现时，这样做就可以更好地促进学习。在缺乏某种强化

5、时，学习是不可能发生的。但是如果我们的目标是鼓励独立和自我教育，那么我们应当力争创造出那种具有自我强化潜能的学习环境。”（注：（美）林格伦：课堂教育心理学，云南人民出版社1983年版，第456-457页。）美国心理学家、教育学家布鲁纳在解释其教学的反馈原则时特别强调学生对学习结果的检查，认为这是使学生的学习动机产生于学习过程本身的一个重要条件。同时，他还指出：“教师必须采取提供学习者最后能自行把矫正机能接过去的那种模式，否则，教学的结果势将造成学生跟着教师转的掌握方式。”（注：（美）布鲁纳：论教学的若干原则，教育研究1979年第5期。）近十几年来，教育心理学领域十分重视元认知的研究。美国心理学

6、家弗拉维尔于70年代提出元认知的概念。他认为元认知就是对认知的认识，其实质是学习者对自己的学习活动的反思和调控。元认知包括三个方面的内容：一是元认知知识，它是对认知活动的个体、任务、策略的知识；二是元认知体验，即与元认知活动相伴随的情感体验；三是元认知监控，即对自己的认知活动积极地定向、调节、矫正，以期达到预期的目标。元认知研究主要关注的是人类认识的自我调控问题。近年来兴起我自我调节学习的研究更是把自我评价看成是自我调节的一个重要组成部分。例如，齐默曼认为，当学生在元认知、动机和行为三方面积极参与到自己的学习，其学习就有了某种程度的自我调节，也就是自主的学习：在元认知方面，自我调节学习的学生能

7、够对学习过程的不同阶段进行计划、组织、自我指导，自我监控和自我评价。现代教育认为学生是学习活动的主体，教育应尊重学生、信任学生，培养学生学习的自觉性、积极性，促进每个学生全面的发展。现代教育评价主张把被评者的自我评价作为整个评价过程的预评价阶段，注重将被评价者自我评价的意见与评价者的检查、评价有机地结合起来。而且外部（教师、同伴、家长等）的评价最终还是要通过学生的、自我评价起作用的。三、学生学习自我评价的内容和方法 （一）知识掌握的自我评价 在学习新知识之前，应自评一下自己是。2.如何培养学生学习的自我评价能力自我评价能力是带有浓厚情感体验的自我认识活动 这种自我认识活动既能帮助学生发现自己的

8、优点发掘自我的潜力 又能帮助学生修正自己的缺点 进而帮助学生在学习活动的情感体验中 发掘出最大的潜能 但要注意的是小学生的自我评价能力的形成和发展不但具有阶段性特点 而且受个性影响而呈现出个别性和特殊性 因此 应培养学生的自我评价能力循序渐进地提高 同时又重视在此过程中让学生养成良好的个性品性 提高学生自我评价的准确性 适当性和稳定性 那么 如何培养学生的自我评价能力呢 根据不同阶段学生年龄性别的特点 我觉得可以从以下几方面入手一 了解学生自我评价现状与发展前提 过去我们在评价学生时往往采用最高的社会标准去要求所有的学生 而没有根据小学生年龄特点 身体和心理 思维发展的特点进行分层要求 这种所

9、有年龄一个样 男女学生一个样的一刀切办法对于学生在不同基础上不断发展是非常不利的首先自我评价项目的标准应依据平均的认识水平来定 这样标准符合小学生的年龄特点 实施的可能性和实施效果都会更好一些 学生能否恰当地评价自己 教师必须做到心中有数 而引导学生正确评价自我的前提是必须采用灵活生动多样的方法准确 公正的对学生进行评价 因此学生在做自我评价时 教师要将学生所评价与自己对其评价相比较 若二者基本一致 说明学生具有一定的自我评价能力 其评价是稳定的 适当的如果学生的自我评价与教师的评价不一致的时候 教师可以先肯定学生评价的相同点 然后再与学生讨论产生不同点的原因 最后得到共识 在这个过程中 实际

10、也就帮助学生提高自己的评价能力 充分认识自己的长处与不足 只有准确地了解学生自我评价能力 才能培养和提高学生的自我评价能力二 能力发展因年龄阶段而异小学生由于年龄阶段不同 所具有的评价能力和水平相差甚远 小学生具有很大的可塑性 教师对其采取适时 准确并带有一定倾向性的评价 往往可以起到诱导 强化甚至定向的作用 有时甚至可能成为他们立志 成材的重要契机 小学阶段的孩子逐步摆脱了 自我中心 的思维 学会区分自己的观点和他人的观点以至什么是正确 什么是错误 什么应该做 什么不应该做 在情感和道德方面 产生了与成人相互尊敬的情感 他们不再把规则看成是外在和强制的东西 用协作的规则代替了强制的规则 他们

11、的道德发展已经进入了自律阶段 如他们遵守 不许说谎 的规则 不再是服从老师与家长权威的需要 而是他们逐步认识到欺骗别人就破坏了人们的互相信任 由于低年级学生在评价别人和自己时 一般对自己的优点看得多 缺点看得少 而对他人是缺点看得多 优点看得少特别是其自我评价具有成人的依赖性 在对其做出评价时必须说出评价依据的事实和评价的标准 使学生能仿照评价自己 做出较准确的评价高年段学生虽然对他人评价也具有一定的依赖性 但评价水平已有很大提高 能用社会标准来衡量自己 能参照老师或同学的评价做出较客观实际的评价 并能全面地评价自己尤其是能看到自己的缺点 评价的全面性和深刻性都在逐步提高 但由于年龄的限制 思

12、维心理发展的限制对社会认识的限制 他们的评价标准在离开教师 家长的引导时 往往是不全面的 甚至是错误的 所以教师在让他们掌握正确的评价标准时 更要让他们在学习评价的过程中 掌握正确的人生观 正确的道德观 良好的行为规范 只有这样 在离开大人的帮助时 他们也能正确判断自己的行为和别人的行为三 创设自我评价的良好心理环境小学生的道德发展已进入了自律阶段 开始产生内疚感 当他们的行为违背了道德原则时 不管是否受到别人的惩罚 他们都会产生一种自责的内疚感 这种内疚的产生 标志着真正的自我评价的产生 人的自信心是人在一定的活动中取得一定效果 并得到他人承认时树立起来的而培养学生的自信心则需通过各种活动展

13、示学生的个性 为其创设自我评价的良好心理背景 让每个学生从中都能找到表现自己的个性才能或 兴趣的机会 如有位女同学学习成绩一直不是很好 在同学面前有自卑感 但她体育方面才能很特殊 学校运动会每次都为班级争得荣誉 于是引导她认识自己在体育方面的努力使得体育成绩是别人无法超越的 应该引以为豪 文化科学知识同样可以通过自身的努力学习得到改善 于是该女学生确立了自信心 平时下苦功夫学习文化科学知识使她的学习成绩也不断提高四 提高学生自我评价的准确性和适应性随着年龄增长 小学生的自我评价的独立性日益增长 其自我评价的原则也逐步形成 他们能把 好学生的标准提高到准则的高度 如爱学习 诚实 乐于助人等 同时

14、自我评价的批判性有了一定程度的发展 能够比较全面 深刻地评价自己 由于人们存在一种片面心理 认为 王婆卖瓜 是骄傲自大的表现 自我评价过低 并以 谦虚 为荣 久而久之使学生形成一种自卑感 不利于学生成长 当然 也要避免对自己价过高的现象 学生在评价别人时百般挑剔 而对自己则放宽标准 因而出现宽以待己 严以待人 的不。3.如何培养学生学习的自我评价能力如何培养学生学习的自我评价能e799bee5baa6e79fa5e9819331333361326235力长期以来，学生学习的自我评价是学校教育中和学生学习中的一个薄弱环节。人们往往注重教师对学生学习的评价，习惯于单凭考试成绩衡量学生的学习情况，而

15、学生没有评价的权利，因而不能全面、综合的反映学生的发展程度。笔者认为，应大力加强学生学习的自我评价能力的培养，这对于激发学生的学习动机，提高学生对学习的自我调节和控制的能力，改善学习现状，提高学习效率，对于学生主体精神的培养以及个性的健康发展，对于我国正在全面推行的素质教育，都具有十分重要的意义。强调学习的自我评价，对于信息环境下学生学习能力的发展及有效的学习有着更加重要的现实意义。一、学习的自我评价的含义、功能及意义学生学习的自我评价是指学生依据一定的评价标准，对自己的学习作出分析和判断，并对自身的学习进行自我调节的活动。学习的自我评价并不是随意性的、主观的评价，而要依据一定的标准。这里的评

16、价标准主要指预先制定的学习目标和要求。学习的自我评价实质上是学习主体对自己学习意识和行为的反思和调控。自我评价具有以下功能：1. 自我诊断的功能：学习者对照标准，对所搜集到的重要信息进行整理、处理的分析，就会发现，哪些方面有长进，需要加以巩固和发展，哪些地方不足，有待于改进。2. 自我反馈的功能：学习者依据评价结果，调整自己的学习态度、学习计划，改变自己的学习方法，确定自己的学习重点，不断促使自己校正目标，向理想的目标迈进。3. 自我激励的功能：学习者通过及时的自评反馈的信息，发现学习中的不足，它就成为调节学习活动的指路“灯塔”，在教师和同伴的鼓励和帮助下激发自身努力学习的动力。当觉得学习有成

17、效时，学习者会从精神上产生动力和满足，增强信心，激发更高的学习热情。学习的自我评价对学生行为的塑造有着非常大的作用。它可使学习者学会善于观察自己，根据已定的目标考察自己的学习活动，养成随时评价自己学习活动的习惯。二、学生学习自我评价的理论依据从哲学的角度来看，人类活动的目的是认识世界、改造世界，而最困难的在于认识自我、改造自我，如何真正成为自己本身的主人自由的人，这就涉及到自我评价的问题。正如柏拉图所说的：“最先和最后的胜利是征服自我，只有科学地认识自我，正确地设计自我，严格地管理自我，才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。”现代心理学家、教育学家十分强调自我评价在教学以及学生学习中的作用。瑞士

18、心理学家皮亚杰在谈到学生自我评价时说：“教师不承担全部评价的责任，而是鼓励儿童逐渐参与对他自己的实践成果作自我评价。”美国心理学家林格伦认为：“学习任务的最有效形式，是那些具有某种内在反馈的形式。这种反馈不需要教师经常干预学习。换句话说，当学生为了看到他是在怎样进步和决定他下一步该做什么，而能够检查他自己的表现时，这样做就可以更好地促进学习。在缺乏某种强化时，学习是不可能发生的。但是如果我们的目标是鼓励独立和自我教育，那么我们应当力争创造出那种具有自我强化潜能的学习环境。”（注：（美）林格伦：课堂教育心理学，云南人民出版社1983年版，第456-457页。）美国心理学家、教育学家布鲁纳在解释其

19、教学的反馈原则时特别强调学生对学习结果的检查，认为这是使学生的学习动机产生于学习过程本身的一个重要条件。同时，他还指出：“教师必须采取提供学习者最后能自行把矫正机能接过去的那种模式，否则，教学的结果势将造成学生跟着教师转的掌握方式。”（注：（美）布鲁纳：论教学的若干原则，教育研究1979年第5期。）近十几年来，教育心理学领域十分重视元认知的研究。美国心理学家弗拉维尔于70年代提出元认知的概念。他认为元认知就是对认知的认识，其实质是学习者对自己的学习活动的反思和调控。元认知包括三个方面的内容：一是元认知知识，它是对认知活动的个体、任务、策略的知识；二是元认知体验，即与元认知活动相伴随的情感体验；

20、三是元认知监控，即对自己的认知活动积极地定向、调节、矫正，以期达到预期的目标。元认知研究主要关注的是人类认识的自我调控问题。近年来兴起我自我调节学习的研究更是把自我评价看成是自我调节的一个重要组成部分。例如，齐默曼认为，当学生在元认知、动机和行为三方面积极参与到自己的学习，其学习就有了某种程度的自我调节，也就是自主的学习：在元认知方面，自我调节学习的学生能够对学习过程的不同阶段进行计划、组织、自我指导，自我监控和自我评价。现代教育认为学生是学习活动的主体，教育应尊重学生、信任学生，培养学生学习的自觉性、积极性，促进每个学生全面的发展。现代教育评价主张把被评者的自我评价作为整个评价过程的预评价阶

21、段，注重将被评价者自我评价的意见与评价者的检查、评价有机地结合起来。而且外部（教师、同伴、家长等）的评价最终还是要通过学生的、自我评价起作用的。三、学生学习自我评价的内容和方法（一）知识掌握的自我。4.如何培养学生的自评能力1. 知识、技能的自我评价一堂课临结束时，教师要给学生反思自问的时间，如今天老师讲的是什么内容？我有什么收获？还有哪些不懂的地方？学生通过反思，检查对照，内化自己的知识结构并确定补习的方向。一个单元学完了，用一张试卷，学生自测一下。教师做好样卷并附有明确的评分标准，张贴于教室外墙。学生参照样卷，批改自己的试卷，用红笔在错题旁打“*”，同时写出错题原因，自己订正；如果订正不了

22、，就在旁边打“？”，请求老师帮助；然后自评分数，上交试卷。长期这样训练，学生就对自己的知识结构了解清楚，对照学习目标，找出差距，今后的数学学习会更有针对性。2. 解决问题的自我评价学生的数学学习不仅仅是掌握一些概念和技能，还必须经历探索、猜想、推理等过程，解决有关的问题。教师在数学教学中，可设置与儿童生活贴近的情境，使要解决的问题包含其中，让学生从解决问题的过程中学习数学。长期坚持，学生会获得有关解决问题的策略，体验到解决问题的成功与学习数学的乐趣。教师再引导学生从“我是如何理解这个问题的？”“我能用数学语言清楚地表达解决问题的过程吗？”“答案是否正确、合理？”“这种解题策略还适用哪些问题情境

23、？”等方面进行反思，从而培养自我评价能力。3. 情感、态度的自我评价情感、态度主要体现在数学学习过程之中，教师要引导学生记数学日记。学生像和自己谈心一样写出自己是否积极主动地参与了数学学习活动，是否乐意与同伴进行交流和合作，是否具有学习数学的兴趣。也可以每周一次利用十几分钟时间，学生在班级里集中反思，好好回顾自己在近阶段中的课堂表现、作业状况。哪些地方做得好，哪些地方还需要改进，在不断总结中，端正自己的学习态度。5.培养中小学生自我评价能力的途径有哪些1. 知识、技能的自我评价一堂课临结束时，教师要给学生反思自问的时间，如今天老师讲的是什么内容？我有什么收获？还有哪些不懂的地方？学生通过反思，

24、检查对照，内化自己的知识结构并确定补习的方向。一个单元学完了，用一张试卷，学生自测一下。教师做好样卷并附有明确的评分标准，张贴于教室外墙。学生参照样卷，批改自己的试卷，用红笔在错题旁打“*”，同时写出错题原因，自己订正；如果订正不了，就在旁边打“？”，请求老师帮助；然后自评分数，上交试卷。长期这样训练，学生就对自己的知识结构了解清楚，对照学习目标，找出差距，今后的数学学习会更有针对性。2. 解决问题的自我评价学生的数学学习不仅仅是掌握一些概念和技能，还必须经历探索、猜想、推理等过程，解决有关的问题。教师在数学教学中，可设置与儿童生活贴近的情境，使要解决的问题包含其中，让学生从解决问题的过程中学

25、习数学。长期坚持，学生会获得有关解决问题的策略，体验到解决问题的成功与学习数学的乐趣。教师再引导学生从“我是如何理解这个问题的？”“我能用数学语言清楚地表达解决问题的过程吗？”“答案是否正确、合理？”“这种解题策略还适用哪些问题情境？”等方面进行反思，从而培养自我评价能力。3. 情感、态度的自我评价情感、态度主要体现在数学学习过程之中，教师要引导学生记数学日记。学生像和自己谈心一样写出自己是否积极主动地参与了数学学习活动，是否乐意与同伴进行交流和合作，是否具有学习数学的兴趣。也可以每周一次利用十几分钟时间，学生在班级里集中反思，好好回顾自己在近阶段中的课堂表现、作业状况。哪些地方做得好，哪些地

26、方还需要改进，在不断总结中，端正自己的学习态度。6.怎样培养自我评价的意识和能力27自我评价是一种自我意识的表现，是人格完善的一个重要部分，能激发人向上进取的内在驱动力。对小学生自我评价能力的培养，有助于他们自我意识的良好发展，有利于他们一生的成长。那么，如何培养小学生的自我评价能力呢？一、教师客观、公正的评价能为学生的自我评价做好示范。小学阶段是学生自我评价的萌芽时期，小学生的自我评价意识是从依赖成人对自己的评价，逐渐过渡到学会自我评价的，他们从成人的评价中获得对自我的肯定或否定，而学生对教师天生就存在一种崇拜心理。因此，教师对学生客观、公正、恰当的评价，会对学生自我评价能力的形成起到潜移默

27、化的作用。要做到对学生客观、公正地评价，首先必须摒弃“完人逻辑”，避免对儿童高标准、严要求式的拔高标准的评价。现实中根本不存在纯粹的完人，人难免犯错误。犯错是儿童成长的催化剂，可以刺激孩子不断纠错，不断进步。教师要冷静地和学生一起分析犯错的原因，指出改正的措施。要多些正确引导，少些批评责备，使学生容易接受，并从中感受到老师对他的关怀，从而获得继续努力的动力。其次要客观地评价学生、善于发现每个学生的进步和闪光点，即对每个学生不同程度的进步，都要给予恰当而及时的评价。每个学生在各种场合都可能得到老师的表扬和鼓厉，使学生不断体会到受老师和同学的关注，无疑是为他再接再励、再攀高峰注入一剂强心剂，学生往

28、往表现得劲头十足。得到一次表扬，期望得到第二次，这种积极的情绪会一直支撑学生向成人所希望的方向发展。老师对学生的客观评价，不仅使他们在不断的进步中正确认识自己，并从中客观认识自己、评价自己，为他们今后自我评价能力的发展奠定良好的基础。二、正确认识自己是学生形成自我评价能力的起点。正确认识自己才能正确评价自己，进而正确实施自我教育，形成自我评价的能力。正确认识自己首先要树立正确的学习自信心。因为学习成绩不仅取决于较高“智商”，更取决于良好的“情商”，尤其是坚定的自信心和顽强的意志。教师要善于开展各种活动、创设多种情境，使学生不断得到自我激励，克服自己的情感弱点，增强不断奋斗的意识、强化持久的恒心

29、和顽强的意志。同时，增强学习的责任感、明确的学习目的是学习的强大动力。强烈的学习责任感能增强学生自我行为的自律，使学生遇到学习障碍时，在未经独立思考时不会轻易求助于他人。在面对失败时不会怨天尤人、自暴自弃，在取得成绩的时候也不会沾沾自喜、骄傲自大，而要提出更高的要求，不断反思自己的学习策略，取得更理想的成绩。再次是培养顽强的毅力。学习过程是一个艰苦的过程，会遇到重重困难和强大阻力，失败和挫折是屡见不鲜的。只有具有顽强毅力的人，才不会因一时的困难或挫折而放弃努力，而要不畏艰难、勇往直前、不懈努力，直至成功。最后让学生学会正确地归因。如何面对学习的成功与失败？如果把成功归因于自己聪明、能力强、运气

30、好等因素，就会产生心存侥幸、自负自满的情绪，导致下一次的失败；如果把失败归因于自己笨、能力低、运气不好等因素，则有可能因此丧失学习信心、放弃努力、自暴自弃。因此要教会学生学会正确归因，学会自我省察、自我激励、自我调节、自我评价，使学生无论是面对成功还是失败，都保持清醒的头脑、健康的心理，以积极的心态面对暂时的成功或挫折，合理调适对自己的要求，正确拟订下一步努力的方向。三、学会反思是学生自我评价能力形成的关键。反思课堂学习，让学生学习研究过程，成为自我评价学习的过程。首先教师的教学设计，要创设机会让所有学生经历学习全过程，课堂提问的问题采取低起点、多层次，鼓励所有学生积极尝试，并给予肯定的评价。

31、同时要让学生在经历分析、探究、思考、发现、认知的过程中，优化学习策略、思考改进策略，提高评价能力。反思合作交流的过程，借助学习典型的感召力，激发自我评价的动力。合作交流包括学生之间的合作交流、学生与老师之间的交流两个方面。课堂教学过程中学生分小组亲密合作、快乐学习。民主平等的学习氛围，既能促进师生、生生之间的交流，增强班级凝聚力，又能使学生在不自觉的潜意识状态下，参照群体中的先进典型，正确认识和了解自己在群体中的位置和水平，促进学生的自我评价与自我激励。反思练习、测验的结果，合理界定自己的学习成绩，形成积极的自我评价，自觉调整学习策略。教师要注重改进课堂练习和单元测验。除了要求统考统改的测验外

32、，平时自己组织的测验也可以采用多套试题，供学生选择，既能对学困生提供基本成功的机会，又能为学有余力的学生提供施展才华的机会。这样的学习测验既为学生自我检测、自我调适创造机会，又为学生积极、客观地评价自我提供丰富、鲜活的载体。总之，激发学生自我评价的动机，创设机会让学生体验成功的喜悦，保护学生自我教育的愿望，经历自我提高、自我实现的过程，定能促进积极的自我评价，提高学生学习的主动性、自觉性。学生在发展自我评价能力的同时，学习的自我调控能力得以增强，良好的学习习惯得以养成，使每一个。7.如何锻炼和提高青少年的自我控制能力人是需要控制的，孩子也如此，虽然孩子年龄还e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333363366134很小，自我控制好像是一件很难的事，但每个人都有与生俱来的控制的能力，只是有时不想控制或没有得到有力的支持而已，幼儿还小，不知从何做起，这就需要我们成人合理地进行引导和训练。因此，目前培养自我控制能力也日益成为学校教育及心理辅导的重要内容之一。孩子的自控能力整体较差，究其原因有二：一与孩子的自然生理发育有关，孩子的年龄小，神经纤维还未髓鞘化，情绪的兴奋多于