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趣味运动会项目样本.docx

1、趣味运动会项目样本趣味运动会项目比赛名称: 踩气球比赛道具: 气球若干个参赛人数: 每组10人参赛规则: 比赛双方每人一只脚上绑3个气球, 在一定区域内踩对方脚上的气球。在踩气球过程中不允许出圈, 结束哨声响后双方停止。在规定的时间内, 最后剩下气球多的一方获胜。1、 二人三足跑项目规则: 两人组成一组( 男女各一人) , 赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起( 捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位, 捆牢) 。站立式起跑, 鸣起跑信号后, 两人同时起跑, 以两人躯干到达终点线后沿垂直面, 方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。2、 螃蟹背西瓜 队员组成: 4人(二男二女)比赛规则:

2、 4名队员同时站于起跑线后, 共同用背部夹住球前行, 途中背部离球, 用其它部位碰球, 或球掉落, 皆为犯规, 须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛; 在规定距离内, 用时少者胜出; 3、 抛绣球 ( 男女各一名) 比赛规则: ( 1) 、 接球者站于距抛球者6米之外的圆圈( 直径0.5米) 内用篓子接球; ( 2) 、 接、 抛球者压或超过边界抛出或接住的球, 不得计入成绩; 接球者只能用篓接球, 否则接住的球亦不得记入成绩; ( 3) 、 抛球者共抛出20个球, 接球者篓内球数多者为胜; 如有成绩相同者, 进行复赛, 直至决出胜负; 4、 蹲跳接力( 每队8人, 4男4女) 出发时

3、的姿式: 运动员应面向跑道, 背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则: ( 1) 听到发令后, 第一组由起点向终点线蹲跳。( 2) 两人都跳过终点线后, 再跳回到起点线, 然后第二组进行, 依次类推。( 3) 比赛途中, 两人挽臂不可分开, 如分开, 则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次: 以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。5、 摸石过河( 限一名男生) 每个运动员二块砖头, 放在起点线后沿( 纵向放置) , 听到裁判员发出”各就位”口令后, 运动员两脚站在两块砖上, 当裁判员鸣枪后, 运动员即可起动, 提起左脚( 左右脚可自定) , 用手拿起原左脚踏的一块砖头, 并放置前方( 距离自定) , 左脚踏上前方砖头, 提起右脚, 用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方( 距离自定) , 右脚踏上前方木砖头, 这样依此前进, 直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地, 判为犯规, 不记成绩。

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