初一体育下学期全套教案集.docx

1、初一体育下学期全套教案集课 题： 1、队列队形练习 2、素质练习教目标学1、 促进人体功能全面发展，2、 提高灵敏、协调等身体素质3、 了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作4、 活跃课堂气氛，5、 培养学生健康向上，6、 朝气蓬勃的集体主义精神。课的部分课 的 内 容组织教法与要求次数时间强度准备部分8分一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动6、活动膝、踝、腕关节组织：如图（六） （图六）要求：1、 集合快、静、齐。准备活动充分。114*811

2、7小小基本部分301、 分队、合队走动作重点：行进间左右转法动作要领： 一路纵队中场行进，听到分队走的口令，第一名学生左转弯，第二名学生右转弯；后面的学生依此跟进，成两路沿左右边线绕场进行，至将相遇，听到合队走的口令时，左路学生左转弯，右路学生右转弯，并依次插入左路学生之后成一路纵队行进（如图四）教学形式：整体依次练习分队、合队走 并队、裂队走一、组织：（如图四） （四）二、教法：1、 教师讲解2、 与学生合作示范。3、 学生模仿练习。4、 教师讲明练习要求。5、 学生按要求进行练习。三、要求：认真听讲、看示范、积极模仿练习，注意安全。1、 教师指2、 导:一次练习之后纠正错误并重复强调练习要

3、求。二、并队、裂队走动作要领 两路纵队学生将相遇时，听到并队的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯；成两路纵队并列并进，之后听到裂队走的口令后动作与前相反（如图五）3、 素质练习1、 原地高抬腿跑3*20S2、 俯卧撑男生：50个女生：40个一、组织：如图(五) （五）二、教法与要求： 与分队和合队走的教法要求一致。组织：如图一要求：1、 认真刻苦2、 按质量完成结束部分7分一、放松练习：游戏：“摸子”4、 小结：本课内容5、 布置回收器材师生再见：下课一、组织：如图（六）二、要求： 放松、调整呼吸132小 预计部分生理曲线图最高心率 165次/分平均心率 125-130次/分强度指数 1.5

4、1.7练习密度 42%-45%课后小结场地器材 田径场半片 实心球24只 接力棒4根课 题： 1、齐步向后转 2、素质练习教目标学7、 通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法8、 发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力9、 活跃课堂气氛，10、 培养学生健康向上，11、 朝气蓬勃的集体主义精神。课的部分课 的 内 容组织教法与要求次数时间强度准备部分8分一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动6、活动膝、踝、腕关节组织：如图（六） （图六）要求：2、 集合快、

5、静、齐。准备活动充分。114*8117小小基本部分302、 齐步向后转动作重点：行进间左右转法口 令：向后转走动作要领：听到口令后，左脚向右脚前迈出约半步，脚尖向右约45度，以两脚前脚掌为轴向后转180度，出左脚按原小法向新体制方向前进（如图二） 图二一、组织：（如图二） 二、教法：6、 教师讲解示范2、学生模仿练习。7、 教师讲明练习要求。8、 学生按要求进行练习。9、 分队练习10、 教学比赛，11、 三、要求：1、认真听讲、看示范、积极模仿练习，注意安全。2、动令之后，两拍转完，节奏不变，不能停顿。四、教师指导:一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。3、 分队比赛以队为单位进行比赛4、

6、 素质练习原地高抬腿跑3*20S俯卧撑男生：50个女生：40个组织：以列为单位，每列推举一位同学出列指挥要求：1、 指2、 挥员声音宏亮，3、 口令正确4、 小组成员步幅一致，5、 整齐，6、 正确要求：3、 认真刻苦4、 按质量完成结束部分7分一、放松练习：游戏：“摸子”小结：本课内容布置回收器材师生再见：下课一、组织：如图（六）二、要求： 放松、调整呼吸13小 预计部分生理曲线图最高心率 165次/分平均心率 125-130次/分强度指数 1.51.7练习密度 42%-45%课后小结场地器材 田径场半片 课 题： 1、跑步向右（左）转 2、素质练习教目标学12、 通过队形队列练习,初步掌握

7、行进间的转法13、 发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力14、 活跃课堂气氛，15、 培养学生健康向上，16、 朝气蓬勃的集体主义精神。课的部分课 的 内 容组织教法与要求次数时间强度准备部分8分一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操：组织：如图（六） （图一）要求：3、 集合快、静、齐。准备活动充分。114*8117小小基本部分30一、跑步向右（左）转1、 跑步向右转动作重点：行进间左右转法动作要领： 听到动令后，继续跑两步，左脚再向前半小，脚尖向右约45度，身体向右转90度，左脚不转动，出右脚向新方向

8、跑步。2、 跑步向左转动作要领： 听到动令后，继续跑两步，右脚再向前半步，脚尖向右约45度，身体向右转90度，同时出左脚向新方向跑步。要求： 上体正直，臂不外张，节奏同一，转动平稳。一、组织：（如图四） （二）二、教法：12、 教师讲解13、 与学生合作示范。14、 学生模仿练习。15、 教师讲明练习要求。16、 学生按要求进行练习。6、分队练习后分队比赛二、素质练习3、 原地高抬腿跑3*20S4、 俯卧撑男生：50个女生：40个三、要求：认真听讲、看示范、积极模仿练习，注意安全。四、教师指导:一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。组织：如图一要求：5、 认真刻苦6、 按质量完成结束部分7分

9、一、放松练习：游戏：“摸子”二、小结：本课内容三、布置回收器材四、师生再见：下课一、组织：如图（六）二、要求： 放松、调整呼吸132小 预计部分生理曲线图最高心率 165次/分平均心率 125-130次/分强度指数 1.51.7练习密度 42%-45%课后小结场地器材 田径场半片 课 题： 1、学习横队方向变换，纵队方向变换 2、复习齐步向后转和跑步向左（右）转 教目标学17、 通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法18、 发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力19、 活跃课堂气氛，20、 培养学生健康向上，21、 朝气蓬勃的集体主义精神。课的部分课 的 内 容组织教法与要求次数

10、时间强度准备部分8分一、体委整队，报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动徒手操：1、肩部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动6、活动膝、踝、腕关节组织：如图（六） （图六）要求：4、 集合快、静、齐。准备活动充分。114*8117小小基本部分305、 齐步向后转动作重点：行进间左右转法口 令：向后转走动作要领：听到口令后，左脚向右脚前迈出约半步，脚尖向右约45度，以两脚前脚掌为轴向后转180度，出左脚按原小法向新体制方向前进（如图二） 一、组织：（如图二） 二、教法：17、 教师讲解示范2、学生模仿练习。18、 教师讲明练习要求。19、

11、 学生按要求进行练习。20、 分队练习21、 教学比赛，22、 三、要求：1、认真听讲、看示范、积极模仿练习，注意安全。2、动令之后，两拍转完，节奏不变，不能停顿。四、教师指导:一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。6、 分队比赛以队为单位进行比赛7、 素质练习原地高抬腿跑3*20S俯卧撑男生：50个女生：40个组织：以列为单位，每列推举一位同学出列指挥要求：7、 指8、 挥员声音宏亮，9、 口令正确10、 小组成员步幅一致，11、 整齐，12、 正确要求：7、 认真刻苦8、 按质量完成结束部分7分一、放松练习：游戏：“摸子”小结：本课内容布置回收器材师生再见：下课一、组织：如图（六）二、要

12、求： 放松、调整呼吸132小 预计部分生理曲线图最高心率 165次/分平均心率 125-130次/分强度指数 1.51.7练习密度 42%-45%课后小结场地器材 田径场半片 钩端螺旋体病的预防课的任务：1 了解钩端螺旋体病的病因。2 熟悉钩端螺旋体病的症状，临床表现。3 掌握钩端螺旋体病的预防办法。课型：新授教法：讲授法，引导法，提问法，讨论法。4 引入，上一课我们讲了非典型性肺炎，它是由细菌以外的病原体所致的一种疾病。今天我们要了解的是一种由寄生虫引起的传染病，是什么病呢？它就是5 讲授新课1、 板书：钩端螺旋体病（钩体病）2、 提问：钩端螺旋体病是由什么病源引起的呢？3、 板书：钩体病是

13、由致病性钩端螺旋体引起的人畜共患的传染病。（一）我们首先来了解一下钩端螺旋体的形状。（幻灯片）（二）我们首先来看一下钩体病有什么症状（幻灯片）1 潜伏期：713天。 钩体血症，起病急。 发热畏寒，体温升至39摄氏度左右。 头痛，全身肌肉酸痛，尤其是腓肠肌，腰背肌痛为主。3 早期 全身乏力，特别是腿软明显。 眼结膜充血。 淋巴结肿痛，咽喉痛，咳嗽。 食欲有振。5 中期：起病后310天，它分为四种类型。 流感伤寒型：延续初期中毒血症状，轻似感冒，易误诊或漏诊。此型较多见。中期 肺大出血型：可致死。病后35天出现。先出现面色苍白，心慌烦躁且逐渐加重，可有血痰或咯血。直至昏迷口鼻大出血，呼吸心跳停止。

14、 黄疸出血型：严重头痛，烦躁不安，嗜睡，神志不清，瘫痪等脑水症状8 恢复期：经治疗后一般不留后遗症。（三）钩端螺旋体病的传染源和传染方式。（看幻灯片）（四）钩端螺旋体病的防治。3 讨论：我们已经知道了钩体病的病因和传染源及传染方式，现在，我们来讨论一下怎样预防钩体病的发生呢？（开始讨论）4 总结：（看幻灯片）（五）总结：浏览所有幻片。健康教育：非典型性肺炎与流行性感冒课 型：新授。课的任务：1 使学生了解非典型性肺炎的发病机制与临床表现。2 流行性感冒症状与非典型性肺炎的症状的相似性。3 掌握非典型性肺炎的预防和治疗措施一、引入：新闻报道非典型性肺炎所引起的恐慌二、板书：非典型性肺炎与流行性感

15、冒 提问：什么是非典型性肺炎？（教师自答） 讲述：我们要远离这种病的干扰，首先要了解它的发病机理。1 非典型性肺炎的发病机理。1、 呼吸道分泌物可发现该病；2、 通过接触感染，3、 （支原体）长在纤毛上皮之间；4、 细胞膜上有神经氨酸受体，5、 可吸附于宿主的呼吸道上皮细胞表面，6、 抑制纤毛活动和破坏上皮细胞，7、 产生过氧化氢引起局部组织损伤；8、 感染后可引起体液免疫，9、 大多成年人血清中都已存在抗体。2 非典型性肺炎的种类。提问：1、典型性肺炎与非典型性肺炎的不同点？（答：非典型性肺炎病的患者没有毒性病容，特别是呼吸不会急促，没有喂叹音，鼻翼煽动的现象）提问：2、非典型性肺炎有哪些种

16、类？（答：肺炎支原体、肺炎衣原体、军团杆菌引起的肺炎，细菌以外的病原所致。）3 临床表现。10、 潜伏期23周，11、 起病缓慢，12、 约三分之一无症状。13、 出现形式：支气管炎、肺炎耳鼓膜炎，14、 其中以肺炎最重。15、 症状：病初：乏力，头痛，咽痛，发冷，发热，肌肉酸痛，食欲减退，恶心呕吐等；23天：明显的呼吸道症状，如阵发性刺激咳嗽，咳少量粘痰或粘液脓性痰，有时痰中带血，发热可持续周。 提问：请同学们比较一下非典型性肺炎与流行性感冒的症状有什么异同？（答：流行感冒的症状是，高热，头痛，全身肌肉酸痛，鼻塞，咽痛，眼结膜充血。全身症状重而呼吸道症状较轻。）4 防治：16、 支原体肺炎的

17、治疗：大环内酯类抗生素，17、 如红霉素（0.5g/8h）、交沙霉素（1.21.8g/d）、四环素(0.5g/6h)持续23周；咳嗽剧烈时用可待因1530mg3/d. 1、通风，蒸发白醋或食用醋消毒非典型性肺炎 2、服用板蓝根、利巴韦林2、预防 3、远离传染源 流行性感冒 1、平时加强体育锻炼，做好防寒工作2、室内洒水，通风，利用阳光，醋熏消毒三、总结：略四、课后小结：课的内容：1、耐久跑。2、游戏“你追我赶”。 课的任务： 1、掌握一定的耐久跑练习方法，提高耐久跑的能力。 2、发展耐力素质，改善心血管等循环系统的功能，增强体质提高健康水平。 3、培养坚忍不拔，顽强拼搏的意志品质。课 型：新授

18、课课的部分课 的 内 容组织、教法和要求时间次数强度准备部分71、 体育委员集合整队，2、 报告人数3、 师生问好，4、 检查服5、 装6、 宣布本节课内容，7、 安排见习生8、 准备9、 活动：1、 绕田径场慢跑三圈2、 徒手操扩胸运动肩关节绕环体转运动腹背运动弓步压腿赴步压腿组织：四列横队，如图一 （一）教法：教师带做要求：1、集合快、静、齐。 2、准备活动充分。748中偏小基本部分30、耐久跑动作要领：耐久跑主要是指中、长距离跑，包括米、米等距离跑。它由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑几个部分组成。、起跑：用站立式起跑。、加速跑：均匀加速。、途中跑：轻松自然，、身体重心平稳，、跑

19、速均匀，、呼吸有节奏。、游戏：“你追我赶”。、游戏组织如图三、游戏规则：绕场地进行，直到有一人被追上为止。小组中第一个被追上者需讲一个笑话或唱一个歌。组织：如图二（二）教法：、教师讲解动作要领、中等以下速度匀速跑米，、体会途中跑的动作。、认真体会呼吸节奏，、要求步一呼，、步一吸。要求：练习中认真体会动作。组织：如图三结束部分8一、放松练习二、总结 组织：四列横队。 要求：认真积极的放松，做好自我总结。84小最高心率： 185次/分课后小结：平均心率： 155-160次/分强度指数： 1.81.9练习密度： 42%-45% 180 170 160 150 140 130 120 110 100

20、90 80 70 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45教学内容600800米的跑走交替；游戏实心球；韵律舞蹈友谊花开万里香；课的类型复习课教学任务1 通过练习，培养学生正确的跑走姿势；2 通过复习舞蹈提高学生的协调课的部分时间教学内容运 动 量组织、教法及要求时间次数强度开始部分 4分一课堂常规1军体整队，报告人数2上课，师生问好3宣布本科内容4安排见习生5检查服装2小1、 组织形式： 要求：整队迅速，服装统一准备部分7分 1、 绕操场200米二徒手操；1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动1二八呼31、 组织；体操队形2、 教法：教师口令并示范1、234

21、要求：跑步整齐，准备活动充公；一：600800米的跑走交替动作要领：臂摆动协调，呼吸均匀组织形式：基本部分26分二：游戏传实心球 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷三：韵律舞蹈友谊花开万里香组织形式：教法；教师讲解动作要求，并指挥队伍进行练习。组织形式：教法：教师指挥，并进行纠正；要求：练习整齐，听音乐练习；结束部分3分一、1 整队集合二、放松练习1、 教师总结2、 收拾器材3、 下课2中一、2 组织： 二、要求：协调、放松 场地器材实心球，录音机预计心率曲线次数练习密度 39%课后小结 课的内容：1、技巧远撑前滚翻(男) 肩肘倒立(女) 2、腰腹肌力量练习课的任务：1、初步掌握远撑前滚翻,肩

22、肘倒立技术；发展灵敏，柔韧素质，提高身体的协调和平衡能力，掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。 2、通过腰腹肌力量练习，提高腰腹肌力量，促进身体素质全面发展； 3、培养团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风。增强小组长独立工作能力。课 型：新授课课的部分课 的 内 容组织、教法和要求时间次数强度准备部分10、 体育委员集合整队，11、 报告人数12、 师生问好，13、 检查服14、 装15、 宣布本节课内容，16、 安排见习生17、 准备18、 活动：3、 集中注意力游戏4、 复5、 习行进操1 上肢运动2 下蹲运动3 弓箭步扩胸运动4 踢腿运动5 体前后屈运动 腹背运动组织：如图（一） （

23、图一）要求：1、 集合快、静、齐。2、 准备3、 活动充分。4、 认真做好行进操。81中偏小基本部分一、俯卧撑顶肩角力动作要领： 两人对面俯撑，将右（左）臂与对方右（左）臂相交叉，用右肩与对方右肩相抵，运用两腿蹬地，两臂向前移动的力量，力争将对方顶推后退。如图（二） （图二）二、2 拔河 动作要领：在地上画两条相距34米的横线为河界，在中间画一中点，分两队，背后站立，用单臂后伸，单臂在体前握绳，绳的中央标志应对好地上的中点。比赛开始，两队齐向各自队的方向拉绳，中央标志越过本方河界线为胜一局。组织：男女分组交换如图（三）（图三）教法：1、示范讲解（找一学生协助）示范如图（四）2、 后排学生相互练

24、习一次6、 角力游戏规则：按固定列分组，两人抵肩角力。按队形前后对面的同学互相角力。一轮胜的次数多的组为胜。三局二胜，败的队需表演一个小节目。组织：按体育课队列分队，每列出8个人参与比赛，其他同学在一边加油助威。要求：1、注意安全 2、按游戏规则进行。151534大大结束部分1、 放松 轻音乐自然放松。2、 总结3、 收还器材组织：如图（一）要求：轻松自然的放松。 认真听好总结找出自已的不足71小预计练习密度：30%35%课后小结：预计平均心率：145次/min预计最大心率：165次/min 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 700 5 10 15 20 25 30 35 40 45 生理曲线图教 学 目 标1学生能主动参与运动动作的学习。2学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。3学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和 地随球上下按拍，抬头看前方的动作要领。4学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。内容篮球：熟悉球性、原地运球课型技能学习型程序教 学 方 式效果预计评价1分组 游戏教师讲解要求，启发学生进行喜爱的游戏活动。学生分成四个小组在小组长带领下结合本组同学的特点、