前男友回头的心理学教你挽回有了新女友的前男友.docx

1、前男友回头的心理学教你挽回有了新女友的前男友前男友回头的心理学：教你挽回有了新女友的前男友前任和你刚分手不久，至少是在你还没能恢复之前，他已经另结新欢，享受着新生活，甚至经常在朋友圈里晒恩爱、晒生活的精彩。午夜梦回，你是不是觉得很难受，辗转反侧，心中像积着一股怨气无法宣泄，想哭又想抓狂？好想冲过去找这个男人，问他是不是一直在欺骗自己，是不是一点都不爱自己，曾经的誓言都是谎言？否则，他为什么会生活得那么开心？否则他为什么那么快就能忘记过去，开始新生活，还那么快就交了新朋友？这个时候，人往往会选择逃避，让自己日渐遗忘一切。或者选择恨，但真正恨的肯定不是他，而是恨自己，为什么他这样自己还是那么伤心？

2、其实，这时候的你，已经陷入了失恋者最典型的心理：不甘心心理。所谓的不甘心心理，按照挽回爱情导师康纳的解释是，“看到对方比自己过得好，而产生的不甘心心理。这种心理，会让一个人不断的去合理化对方的行为，比如说自己会那么难过是因为回忆真的很难忘，他离开自己之后会过得那么开心，可能当初分手真的不是他的问题，而是自己的问题。”不要以为，“不甘心原理”是用来解释一个失恋者在经历分手后为什么会颓靡不振、失去自信，不仅仅如此，这个，其实是用以挽回对方的重要心理技巧之一。前男友回头的心理学：如果是他不甘心呢？试想一下，如果现在他，哪怕他已经有了新的女朋友，他忽然跟你联系，聊天，或者碰面了，你发现他还是以前那么英

3、俊、成熟、温柔、礼貌、体贴、绅士甚至变得比以前更好了，你会怎么样？你会因为知道他已经有了新的女朋友，而不愿意和他像朋友般联系吗？如果他似有似无的向你透露着，他还放不下过去，他还是很关心你，难道你真的能决心和他划清关系吗？不会吧？（如果你会，那么恭喜你，你是个有精神洁癖的女孩，在某种程度上，虽然可以让你规避了挽回的痛苦，但在恋爱的道路上，你可能要走的路还是很长的。）至少，你对他是不抗拒的。如果你想挽回他，那么，让我们回到现实情况他另结新欢，而你为此不甘心，你想挽回他。如果你想挽回他，那么，你该向他学习，利用“不甘心心理”来挽回1、心态调整：最好的心态就是“放弃”挽回患得患失，你永远只能处于被动的

4、状态，因为对方的一个朋友圈而纠结着“他是什么意思？是不是特意发给我看的？我现在是不是该去找他呢？如果现在不去找他，那错过了这次机会该怎么办？”需求感过重，是挽回中的大忌。它和执行力一起，决定了挽回能否成功。你对他的需求感越高，情绪自控能力就越大。君不见电视剧里累事的，往往是那种多情做错事而不自知的人？挽回难，不在于改变自己以前的坏习惯，或者弥补性的去做那些一直该做而没做到的事，而是做一个和以前不一样的自己。有一句话说得好，爱，不是自由，而是克制。如果分手后挽回，你仍旧不懂得克制自己“付出”对方根本不需要的爱，（注：这并不代表他不需要你的爱，而是爱的表达方式），那么即使你的外表、行为伪装得再成功

5、，你的内在、你自我的特质，从根本上而言，并无任何改变。熟知你如他，怎么会看不出你的伪装？如果你做不到这一点，你可能永远无法留住你心爱的人，哪怕你用责任、同情、身体、利益、乃至生命留住了一个男人几个晚上，或者几十个晚上。想要挽回，至少像他一样，让你自己看起来，已经活在当下，而且好好活着。2、生活调整：活得比他更自在为什么你会怀疑自己？那是因为你看到他过得比你好。康纳曾经提出一个理论，人性本贱，人对于垂手可得的事物最终都不会珍惜，而去追逐那些不容易得到的事物。大部分挽回的人一开始并不都想着挽回，而是看到前任离开自己后过得比自己好、比以前好，才产生了要挽回的想法的。也许你不会认同这个观点，但换个角度

6、想想，你会挽回一个分手后负能量爆表、生活萎靡的人吗？你可能会同情他，会内疚，甚至想试着安慰他几句，但，你绝对不会因此而重新爱上他。（所以，死缠烂打的方式，是无益于挽回的。）那何不让自己活得比以前好，比现在的他好呢？比如，你要有自己的生活重心，有自己的兴趣和喜好，有自己的社交，有自己的格调，比如和朋友的大聚会，旅游，瑜伽，插花，画画，弹琴，做点心，做西餐，去博物馆结交新的异性朋友。当然，不是结交新的男朋友，否则这就不是挽回了。而是学习如何与异性相处。大部分分手的人，总是纠结着是一些鸡毛蒜皮的事导致分手，但与人相处中，还是会一错再错。那么，在不断的反省和与人相处的经验中，总比你躲在小角落里等人想起

7、你好。记住，电视剧里的女主角并不是平白无故当上女主的，要么特别漂亮，要么特别天真，要么特别乐观。如果你什么都没有，那你就永远活在自己的小角落了。3、外形改造：没有丑女人你应该很清楚挽回爱情，一个女人的外貌对于男人的吸引力。外貌不仅仅指五官，而是给男人的感觉，而这个感觉听起来是个飘渺的词，实际上是由很多具体而细微的东西堆砌成的，比如妆容是否得体、应景，大浓妆会引起男人的征服欲，但娶回家的欲望会降低。另外比如三围、腿长、皮肤状态、衣服搭配、发型、味道、谈吐、肢体语言、表情，甚至口气、指甲、头发等等，都会影响一个男人对一个女人的印象，以及被吸引的强烈程度。为什么女人总是担心自己的男人会与前女友旧情复发？那是因为男人并不是一种感官动物，而且不太记仇（除非你给他戴绿帽了），回忆中的前女友往往是她最美好的一面，而现实中的女朋友却逐渐变得平淡，如果她刚好是唠叨、爱计较、控制欲强的女人，而现实中的前女友又变得比以前更漂亮，更温柔，那么这个男人抗拒离开现任的意识力就会变得很薄弱。