体育小学体育三年级教案.docx

1、体育小学体育三年级教案【关键字】体育教师电子备课第一学期执教人：教 龄：15学 科：体育班 级：三5、6、7、8、9、学生人数：48第一单元第1课时 引导课 4第2课时 2100m走和跑6第3课时 跑：800米自然地形跑 身体素质练习8第4课时 跑：迎面接力（30米） 素质练习10第5课时 排球 跑：障碍跑（30米）12第6课时 跑（障碍跑） 游戏:足球14第7课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林16第8课时 篮球原地运球 迎面传球 18第9课时 投掷：双手抛实心球 游戏 20第10课时 跑 游戏：带足球穿过小树林 22第11课时 排球 素质练习24第12课时 投掷：双手抛实心球 游戏

2、 26第13课时 跑：迎面障碍接力跑 游戏：打活动目标28第14课时 跑：50米加速跑 打活动目标30第15课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林32第16课时 跑：基本技术（摆臂） 游戏：穿过小树林34第17课时 篮球原地运球 迎面传球36第18课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）38第19课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）40第20课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林42第21课时 排球 跑：障碍跑（30米）44第22课时 投掷：双手向前抛实心球 游戏:截住空中球46第23课时 跑：站立式起跑 游戏：截住空中足球48第24课时 跑：400米耐久跑 游戏；截住空中足球50第25课时

3、排球 跳跃：跨越式跳高52第26课时 跑：迎面障碍接力跑 游戏：持足球打活动目标54第27课时 投掷：双手向后抛实心球 游戏：“8”字接力赛跑56第28课时 30米障碍跑 游戏：持足球打活动目标58第29课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林60第30课时 跑：基本技术（摆臂） 游戏：穿过小树林62第31课时 篮球原地运球 迎面传球64第32课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）66第33课时 跑 素质：仰卧起坐（考核）68第34课时 跳跃：立定跳远 游戏：带足球穿过小树林70第35课时 排球 跑：障碍跑（30米）72第36课时 投掷：双手向前抛实心球 游戏:截住空中球74 市实验小学校体育教

4、案 第 1 课次学习目标1、使学生了解本学期的学习、考核内容及上课要求。2、通过队列练习提高体育课常规。教材内容引导课课的部分学习内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具体身高从新调整队伍2、体育委员集合整队，检查服装与人数3、师生问好4、明确本学期的教学任务和考核内容、要求和方法5、宣布本课任务和教学目标 6、安排见习生7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、膝关节运动6、腕关节、踝关节运动1、教师进行逐个调整，保证队伍美观2、体育委员向教师报告人数3、宣布本学期的教学任务和考核内容、要求和方法4、宣布本课任务要求：

5、语言清晰声音洪亮精神饱满1、按照体育课上课的队型排列2、教师喊口令，声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师要求站到指定位置2、学生认真听讲3、记住教师所讲的有关内容要求：快 静 齐声音洪亮精神饱满纪律严明队形： （图一）1、学生认真听讲2、会按照老师要求去做组织：见图一1101.1基本部分一、队型排列能记住教师排好后的队型，通过手势，信号来熟悉队型二、队列练习1、立正、稍息，向右看齐2、侧平举、前平举，向前看齐3、原地踏步走4、原地三面转法教学重、难点：动作正确、学习积极1、排列好队伍，个别调整2、通过各种手势，信号来解散、集合队伍3、分小组比赛看谁先排好队伍1、教师先讲解队列要求2、教师示范队列动

6、作3、教师提示动作的要点4、分小组练习，分配体育小骨干管理5、分小组比赛1、个别学生相互调整，记住自己的新位置2、认清各种手势，信号排列好队伍3、争取赢得比赛的冠军1、学生听口令练习2、学生努力完成队列动作3、有疑问随时提出4、积极配合组长完成队列练习5、争取赢得比赛的冠军，为组争光458171.21.2结束部分一、放松练习二、布置作业三、课堂小结四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松的完整练习3、认真总结，请学生个人总结1、组织：（见图一）2、充分放松，模仿教师的动作3、主动总结，认真听讲151.2场地器材课后小结学生初步复习了体育课的常规动作，使自己又能以最快的速度恢复到正常的学习中去

7、。田径场预计效果练习密度平均心率110次分强度指数1.1 市实验小学校体育教案 第 2 课次学习目标1、引导学生完成体能恢复性练习，鼓励他们发挥最好的能力，不断地超越自我；2、通过走和跑的练习，让学生学会自我调节和放松，在轻松愉快的氛围中学习和提高；教材内容2100m走和跑 足球游戏课的部分学习内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具体身高从新调整队伍2、体育委员集合整队，检查服装与人数3、师生问好4、明确本学期的教学任务和考核内容、要求和方法5、宣布本课任务和教学目标 6、安排见习生7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运

8、动5、膝关节运动6、腕关节、踝关节运动1、教师进行逐个调整，保证队伍美观2、体育委员向教师报告人数3、宣布本学期的教学任务和考核内容、要求和方法4、宣布本课任务要求：语言清晰声音洪亮精神饱满1、按照体育课上课的队型排列2、教师喊口令，声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师要求站到指定位置2、学生认真听讲3、记住教师所讲的有关内容要求：快 静 齐声音洪亮精神饱满纪律严明队形： （图一）1、学生认真听讲2、会按照老师要求去做组织：见图一1101.1基本部分一、2100m走和跑要求：直道跑弯道走；跑动过程可以超越，走动过程尽量不超越。要求：每两圈进行调整，按照先后到达顺序站队。规则要求：弯道走时不能跑；直

9、道跑时不能走。二、足球游戏三传一抢1、教师讲解2100m跑和走练习的呼吸要求2、教师讲解2100m跑和走练习的场地标志3、教师安排纪律协调员进行监督练习4、教师总结1、根据教学分组情况和教学需要，课前在场地上画几个长约3米的等边三角形2、教师讲解游戏的名称、方法和规则。3、分组进行游戏4、教师小结游戏中存在的问题5、继续安排游戏，同时提示注意安全1、学生听讲解并观察动作2、学生认真练习1、认真听讲，特别是要记住游戏的方法2、按照场地的要求站好自己的位置3、在组长的带领下分小组进行游戏4、集中、认真听老师指出游戏中存在的问题5、继续游戏，遵守规则141.2结束部分一、放松练习二、布置作业三、课堂

10、小结四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松的完整练习3、认真总结，请学生个人总结1、组织：（见图一）2、充分放松，模仿教师的动作3、主动总结，认真听讲151.2场地器材课后小结本节课按照集体练习完成教学。学生能很好地完成课堂教学要求。田径场预计效果练习密度32平均心率112次分强度指数1.2 市实验小学校体育教案 第 3 课次学习目标了解发展上、下肢力量的方法；能记住利用自然地形跑的方法和动作要领。做到姿势正确，动作舒展；能做到跑得轻松自然，呼吸有节奏。培养学生吃苦耐劳的优良品质。教材内容跑：800米自然地形跑身体素质练习：持球俯卧撑、立定跳远课的部分学习内容教师活动学生活动运动负荷次数时

11、间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具体身高从新调整队伍2、体育委员集合整队，检查服装与人数3、师生问好4、明确本学期的教学任务和考核内容、要求和方法5、宣布本课任务和教学目标 6、安排见习生7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、膝关节运动6、腕关节、踝关节运动1、教师进行逐个调整，保证队伍美观2、体育委员向教师报告人数3、宣布本学期的教学任务和考核内容、要求和方法4、宣布本课任务要求：语言清晰声音洪亮精神饱满1、按照体育课上课的队型排列2、教师喊口令，声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师要求站到指定位置2、学生认真听讲3、记住教师所讲的有关内容要求：

12、快 静 齐声音洪亮精神饱满纪律严明队形： （图一）1、学生认真听讲2、会按照老师要求去做组织：见图一1101.1基本部分一、跑：800米自然地形跑二、身体素质练习1.做准备活动；讲解各种地形、地物的 跑法及技术要点和安全措施。2.沿学校操场、周围的建筑物、树木、固定的运动器械等自然地形跑。提示能随地形变化采用不同方法的跑，要注意跑得轻松。3.选择学校周围较好的自然地形练习，加强安全教育和措施。1.集体徒手准备活动。2.针对不同学生提出不同要求。组织比赛。1、了解在各种地形、地物跑的 方法和动作要领。2、对各种地形、地物进行分析，选择适宜的方法和动作进行原地跑步假想练习，体会通过各种地形的方法和

13、 呼吸的配合。3、按体能分组，由小组长领跑，掌握跑的速度。体验不同地形、地物跑的 方法和动作要领。1.集体进行徒手操练习，重点针对活动部位。2.通过学生自己对身体状况的了解，提出适合自己的目标要求，并争取努力达到。3.各分两组进行8171.21.2结束部分一放松练习二、布置作业三、课堂小结四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松的完整练习3、认真总结，请学生个人总结1、组织：（见图一）2、充分放松，模仿教师的动作3、主动总结，认真听讲151.2场地器材课后小结学生在耐久跑练习中能根据老师的要求调整自己的体力，且精神面貌较好。田径场预计效果练习密度平均心率100次分强度指数1.2 市实验小学校

14、体育教案 第 4 课次学习目标1.能知道迎面接力的基本方法和动作要领；知道锻炼上下肢力量的方法。2.能做出迎面接力的传接棒动作，并在快跑中完成传接棒；提高上下肢力量。3.练习时能机智、果断，具有团结协作的集体主义精神。教材内容跑：迎面接力（30米）素质练习课的部分学习内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具体身高从新调整队伍2、体育委员集合整队，检查服装与人数3、师生问好4、明确本学期的教学任务和考核内容、要求和方法5、宣布本课任务和教学目标 6、安排见习生7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、膝关节运动6、腕关节、

15、踝关节运动1、教师进行逐个调整，保证队伍美观2、体育委员向教师报告人数3、宣布本学期的教学任务和考核内容、要求和方法4、宣布本课任务要求：语言清晰声音洪亮精神饱满1、按照体育课上课的队型排列2、教师喊口令，声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师要求站到指定位置2、学生认真听讲3、记住教师所讲的有关内容要求：快 静 齐声音洪亮精神饱满纪律严明队形： （图一）1、学生认真听讲2、会按照老师要求去做组织：见图一1101.1基本部分一、跑：迎面接力跑二、身体素质练习1.练习原地摆臂、原地高抬腿跑；分组练习30米，加速跑和持棒快速跑。2.讲解迎面接力传接棒动作要领，并做示范。指导练习传接棒动作。3.分组进行迎

16、面接力比赛。1.让学生分组练习。2.组织学生比赛。1.观察教师的示范，领悟并模仿传接棒动作，练习几次后，两列队伍拉开距离10米，听信号在慢跑中练习传接棒。2.通过接力比赛，在快跑中完成传接棒，体验传接棒动作。1.组长带领，分组练习。2.组间比赛。8171.41.2结束部分一放松练习二、布置作业三、课堂小结四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松的完整练习3、认真总结，请学生个人总结1、组织：（见图一）2、充分放松，模仿教师的动作3、主动总结，认真听讲151.2场地器材课后小结在接力跑练习时，有部分学生没能正确的传接棒，在今后的练习中强化。田径场预计效果练习密度平均心率105次分强度指数1.3

17、 市实验小学校体育教案 第 5 课次学习目标1.能了解发展身体素质的基本方法；能说出已学障碍跑的方法。2.能较正确的做出动作；能在快跑中通过障碍.3.认真参加练习，反应迅速，表现出灵活、敏捷的良好品质。教材内容1.排球 2.跑：障碍跑（30米）课的部分学习内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具体身高从新调整队伍2、体育委员集合整队，检查服装与人数3、师生问好4、明确本学期的教学任务和考核内容、要求和方法5、宣布本课任务和教学目标 6、安排见习生7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、膝关节运动6、腕关节、踝关节运动1

18、、教师进行逐个调整，保证队伍美观2、体育委员向教师报告人数3、宣布本学期的教学任务和考核内容、要求和方法4、宣布本课任务要求：语言清晰声音洪亮精神饱满1、按照体育课上课的队型排列2、教师喊口令，声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师要求站到指定位置2、学生认真听讲3、记住教师所讲的有关内容要求：快 静 齐声音洪亮精神饱满纪律严明队形： （图一）1、学生认真听讲2、会按照老师要求去做组织：见图一1101.1基本部分小排球：准备姿势二. 跑：障碍跑30米1.教师讲解示范，学生模仿动作。2.结合纵跳、跑步练习。3.结合场地练习。1.集体小步跑、高抬腿跑。2.讲解、示范障碍跑的动作要领和方法3.分组越过各个

19、障碍，分组比赛。1.教师示范并讲解并步、交叉步，学生即跟随做。2.看迈步移动。3.看手势移动。4.分组练习。1.通过练习，学生知道跑前必须做准备活动。2.小组长组织练习，体会动作要领。3.体验快跑中通过障碍的动作1781.21.3结束部分一放松练习二、布置作业三、课堂小结四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松的完整练习3、认真总结，请学生个人总结1、组织：（见图一）2、充分放松，模仿教师的动作3、主动总结，认真听讲151.2场地器材课后小结学生在过障碍时能积极动脑筋，运用自己的方法，应该鼓励。田径场预计效果练习密度平均心率105次分强度指数1.3 市实验小学校体育教案 第 6 课次学习目标

20、1、知道障碍跑的方法；学会在快跑中通过障碍物的方法2、发展学生的灵敏、协调、速度等身体素质，提高奔跑能力3、记住游戏名称、规则和方法，提高传球的技能；培养机智、果断和顽强的精神 教材内容1、跑（障碍跑）2、游戏课的部分学习内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具体身高从新调整队伍2、体育委员集合整队，检查服装与人数3、师生问好4、明确本学期的教学任务和考核内容、要求和方法5、宣布本课任务和教学目标 6、安排见习生7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、膝关节运动6、腕关节、踝关节运动1、教师进行逐个调整，保证队伍美观2

21、、体育委员向教师报告人数3、宣布本学期的教学任务和考核内容、要求和方法4、宣布本课任务要求：语言清晰声音洪亮精神饱满1、按照体育课上课的队型排列2、教师喊口令，声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师要求站到指定位置2、学生认真听讲3、记住教师所讲的有关内容要求：快 静 齐声音洪亮精神饱满纪律严明队形： （图一）1、学生认真听讲2、会按照老师要求去做组织：见图一1101.1基本部分一、跑障碍跑二、足球游戏三传一抢1、教师先讲解、示范通过障碍的动作、方法和注意事项2、教师安排分组用走、慢跑通过障碍3、分组听信号出发，用快跑通过障碍4、分小组障碍跑比赛1、根据教学分组情况和教学需要，课前在场地上画几个长约

22、3米的等边三角形2、教师讲解游戏的名称、方法和规则。3、分组进行游戏4、教师小结游戏中存在的问题5、继续安排游戏，同时提示注意安全1、学生认真听讲，记住老师讲解的动作要领2、学生开动脑筋，思考怎样才能更好地通过障碍3、有疑问随时提出4、根据自己的能力争取赢得比赛的冠军1、认真听讲，特别是要记住游戏的方法2、按照场地的要求站好自己的位置3、在组长的带领下分小组进行游戏4、集中、认真听老师指出游戏中存在的问题5、继续游戏，遵守规则8171.31.2结束部分一放松练习二、布置作业三、课堂小结四、师生再见1、鸣哨，集合2、教师示范放松的完整练习3、认真总结，请学生个人总结1、组织：（见图一）2、充分放

23、松，模仿教师的动作3、主动总结，认真听讲151.2场地器材课后小结障碍跑的方法；学会在快跑中通过障碍物的方法田径场预计效果练习密度平均心率105次分强度指数1.3 市实验小学校体育教案 第 7 课次学习目标1、学生能体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作，并努力做到同时用力；2、学生能掌握变向跑的动作技能，并在游戏中互相配合，按规则完成游戏。教材内容1、跳跃：立定跳远2、游戏：带足球穿过小树林课的部分学习内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一、课堂常规 1、按照学生的具体身高从新调整队伍2、体育委员集合整队，检查服装与人数3、师生问好4、明确本学期的教学任务和考核内容、要求和方法5

24、、宣布本课任务和教学目标 6、安排见习生7、安全教育二、准备活动：1、扩胸运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、膝关节运动6、腕关节、踝关节运动1、教师进行逐个调整，保证队伍美观2、体育委员向教师报告人数3、宣布本学期的教学任务和考核内容、要求和方法4、宣布本课任务要求：语言清晰声音洪亮精神饱满1、按照体育课上课的队型排列2、教师喊口令，声音洪亮有节奏1、被叫学生按教师要求站到指定位置2、学生认真听讲3、记住教师所讲的有关内容要求：快 静 齐声音洪亮精神饱满纪律严明队形： （图一）1、学生认真听讲2、会按照老师要求去做组织：见图一1101.1基本部分一、立定跳远：教学重点：上、下肢协调配

25、合教学难点：动作协调二、带球穿过小树林：教学重点：变向快速跑技能教学难点：动作协调1、教师示范讲解跳跃动作2、组织学生练习、体会两臂摆动和膝关节弹性屈伸动作3、指导学生分组练习，提示要求4、组织学生进行分组比赛5、师生共同完成立定跳远1、教师示范讲解、指导学生分组练习带球动作和变向跑动作，提示要求：身体、手臂、脚的协调用力2、组织学生进行分组练习3、组织学生练习与比赛1、学生听口令练习2、学生体验跳跃动作3、有疑问随时提出4、学生乐于练习5、体会动作要求并能说出自我体会1、学生听口令练习2、学生努力完成接力跑动作和变向跑动作3、有疑问随时提出4、认真参加比赛15101.31.2结束部分一放松练习二、布