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1、用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。2.空调。冬天和夏天，我们都喜欢用空调。空调的启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%呢!3.电脑。当我们长时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭屏幕保护程序。4.微波炉。较干的食品加水后搅

2、拌均匀，加热前用有盖的耐热的玻璃器皿放入微波炉加热。每次加热或烹调的食品以不超过 0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。另外，当我们一旦不用任何电器时，立即拔掉插头;当我们外出时，尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足;多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。“低碳生活”需要大家的努力，每个人节约一度电，就能节约14亿度的电。点点滴滴，汇聚成河。只要我们从点滴做起，就能为社会做出贡献。升旗仪式演讲稿篇2老师们，同学们：中国有句俗话是“滴水之

3、恩，当涌泉相报”父母对我们的恩情不仅仅是“一滴水”。那是一片汪洋大海，我们从呱呱坠地到长大成人、从小学到初中再到大学，父母为我们付出了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。落叶在空中盘旋，谱写一曲感恩的乐章，那是大树对大地的感恩。白云对蔚蓝的天空飘荡，绘画着那一副动人的画面，那是白云对天空的感恩。乌鸦反哺，羊羔跪乳。自然界尚有那么多感恩的现象，我们更要学会感恩。感恩父母不像你想象的那样遥不可及，它做起来很简单，在父母劳累一天之后为他们递上一杯清茶，送上一双拖鞋，为他们洗洗衣服哪怕只是一双袜子，你是否察觉到父亲微驼的背，母亲满脸的皱纹，双鬓的白发。亲爱的同学们，让我们一起珍惜父母在身边的日子吧！

4、在我心中父母是我的骄傲。不要等到我们失去他们的那一天才发现我们不曾做的还有很多很多。让我们现在就开始感恩父母吧，真心的为父母做些事情，哪怕只是锤锤肩，洗洗碗哪怕只是散散步聊聊天，让我们一起将这份感恩之心延续，让父母的冬天不再寒冷，黑夜不再漫长。在此，祝愿天下所有的父母平安幸福！升旗仪式演讲稿篇3敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好，我是五班的罗玉雯，今天我在国旗下讲话的题目是今天，你读书了吗？同学们，你们听过喝墨水的故事吗？陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿馅饼蘸墨汁吃，而且还吃得津津有味，直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊！同学们，你们喜欢

5、读书吗？开学到现在，你们读了几本课外书呢？同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗？首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著只要有书的地方，就要有你们的身影。读书，需要时间。时间在哪里？它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书；午间休息，可以读书；睡觉之前，可以读书。只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书；只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书；只争朝夕

6、，就是在你懒散的时候，可以选择读书；只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每一个瞬间，不要再犹豫！同学们，赶紧好好读书吧！我的讲话完了，谢谢大家！升旗仪式演讲稿篇4尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起，我们又迎来了一个庄严而神圣的时刻：本周的升旗仪式，我想和大家谈一谈“让勤奋学习成为我们的责任”。同学们都知道：学生的天职是学习。每个人都希望自己聪明，长大后能成才，但聪明人必须经过勤奋的努力。当勤奋学习成为我们的责任，我们就会变得爱学习，爱智慧。每一门功课都会变得那么趣味盎然，那么有吸引

7、力。我们就会感到，学习是快乐的。当勤奋学习成为我们的责任，我们就会倍加珍惜时间。因为每天、每时、每分、每秒都有它的特殊任务。我们的学习生活就会充实，就会变得有声有色，多姿多彩。当勤奋学习成为我们的责任，我们的人生目标就有了支撑，学习计划就不再是一纸空文，学习压力就会变为学习的动力，使踏实刻苦成为一种习惯。当勤奋学习成为我们的责任，我们就获得了一笔巨大的人生财富。面对激烈的竞争，我们就能够因为勤奋学习而坦然处之，泰然化之。因为勤奋学习能使优秀者更优秀，平凡者不平凡。让我们在勤奋学习中健康成长，而不仅仅是成绩；让我们在勤奋学习中塑造人格，而不仅仅是成功；让我们在勤奋学习的过程中创新，而不仅仅是接受

8、。勤奋学习会使我们终身受益。此时，我希望每个同学都在想：我要当一名勤奋学习的好少年。谢谢大家。相信自己相信明天十八岁成人仪式演讲稿入团仪式演讲稿升旗仪式演讲稿篇5尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：你们好!当鲜艳的五星红旗冉冉升起，当嘹亮的国歌声在耳畔回荡，当明媚的阳光再一次洒进菁菁校园，我们迎来了崭新的一周，全新的开始。今天站在迎风飘扬的国旗下，我想代表八年三班的老师和同学们，向大家讲讲珍惜时光担当责任。今天是6月份的第一次升旗活动。6月，对于所有学生来说是个特殊的月份，两年前的6月我们经历小升初，来到我们可爱的校园延吉市七中，明年的6月我们就要迎来第一次影响我们人生前进方向的中考。首先，我要

9、祝愿今年即将参加中考的初三的同学们，希望你们在向中考的冲刺中，保持良好的精神状态，发挥最佳的能力水平，取得优异的成绩，考入理想的学校!我们要为你们擂鼓助威!看到即将走向中考考场的学哥学姐们，我蓦然醒悟，自己来到七中的校园已经将近两年，再有三百多天的时间，我们也要冲向第一次大考中考!原来，总以为，自己最大的财富就是大把的时间、闪亮的青春，看看电视、打打球、过过游戏瘾，时间就这样被我们在不经意间奢侈地挥霍掉了。金钱，也许花掉了可以再挣，可是时间，却是一张没有回程的车票。同学们，让我们珍惜每一分钟的学习时间吧，让每一分钟都留下我们勤奋、努力的身影，每一分钟都要比前一分钟有收获和成长。多年后的那个你，

10、一定会感谢现在拼命努力的你!我们大多数同学都是独生子女，从小我们就拥有舒适的生活条件，几乎都没有担当过什么责任。作为一名初中学生，我们都知道自己的首要责任就是学习。也许每个人的能力不同，将来的机遇也不同，但付出过、努力过，将来才不会后悔。学会求知，是对自己负责的起点，一个人惟有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由此出发，在不久的将来承担起对他人和社会的责任。而学习又不是我们的责任，敬老师，爱父母，关心同学和班集体都是我们的责任。太阳每天都是新的，让我们就从现在就开始吧，珍惜在七中学习、生活的每一天，担负起努力学习的责任，迎接充满希望的明天!最后，祝愿各位老师身体

11、健康，工作顺利，祝愿全体同学生活愉快，学习进步!升旗仪式演讲稿篇6伴着清晨的第一缕阳光，我们又迎来了新的一天，为本学期的最后一次升旗仪式，今天我讲话的题目是：梳理过去，迎接未来。时间过得真快，校园欢乐的情景、课堂的朗朗书生历历在目，转眼间我们又迎来了暑假前的期末考试。近五个月来，老师们忙忙碌碌，克服了工作和生活中的困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生，在教育教学中倾注了大量的心血；我们同学也认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，确保了学校教育教学工作的顺利展开。应该说，一学期以来，学校的发展是顺利的，同学们的表现也是出色的。考试和放假在即，我在此再对大家提几点希望和要求：第一、自觉

12、维护好考试期间的秩序。学校定于明天天进行期末考试，同学们还得绷紧学习这根弦，坚持学习不放松，保持好考试期间和放假前后的卫生和纪律，不允许有任何违规违纪现象发生。考试期间各班继续负责好自己的卫生区，楼道、教室内不大声喧哗。考试结束后打扫完本班及分担区卫生方可离校。第二、切实关注自身安全。同学们切实提高自我保护能力，防止安全事故的发生。放假了，也就放松了，现在我们场区各道路施工的比较多，大家时刻提醒自己注意交通安全，不在马路上玩耍，假期正是酷暑时节，任何同学不准到河套洗澡。三、科学规划暑期生活。暑假即将到来，过一个有意义的暑假，是我们学校的传统。什么是有意义的暑假呢？我给大家几点提示，一是每天有事

13、做，不要靠电视、电脑打发日子；二是每天有书读，写写作业练练字，不要疯玩乱窜；三是每天勤动手，要帮助家长做力所能及的家务，对家庭尽责任，对父母尽孝心。最后，祝同学们在考试中取得优秀的成绩，假期快乐，谢谢大家！升旗仪式演讲稿篇7敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！又是一年冬至时。今天，由我们三年班在这里举行升旗仪式。在这里首先祝愿各位老师、各位同学身体健康、工作顺利、学业进步。在此，我想和大家聊上几句，并与大家共勉。首先，我们要做好学习的准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，还要在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地进步，更要保

14、持自己的优点，改正自己的弱点，以求全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次练习与作业，并把他们当作考试，只有平时严格的训练，考试时才会有平时的轻松。这就要我们注重过程，看淡结果，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测，一次思考总结的良机。富兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，就一定能给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。另外，我们还要加强体育锻炼，因为身体是学习的本钱，只有拥有健康的身体，才能学得轻松愉快。同学们，没有播种，何来收获。没有辛劳，何来成功。没有磨难，何来荣耀。没有挫折，何来辉煌；我想我们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧青春的老师，我们的心里早已装下了美丽的梦想人生能有几回搏，此时不搏何时搏！让我们为了梦想拼搏吧！我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色；暴雪压顶，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从双语学校这个风和日丽的港湾奋力远航；让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为双语学校的明天再添辉煌！谢谢大家!