四年级心理健康教案.doc

1、第一课 金无足赤教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。一、 导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。三、 堂活动1、 议一议教师在黑

2、板上写了三个问题：（1） 兰兰怎样了解自己的长相？（2） 明明有什么优点和缺点？（3） 你打算怎样认识自己？教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。2、 谈一谈教师在黑板上写出四个问题：（1）. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？（2） 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？（3） 你是否不自己长得不漂亮而自卑？ （4） 你喜欢自己的性格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。3、 说一说教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看

3、各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。4、 请你选择教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：1、当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？（1）立刻行动起来，改正自己的缺点。（2） 反正是老毛病，不改也过得去。（3） 我的优点比缺点多，自己很知足了。 请将你的选择填在（ ）里。2、 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？（1）1. 把不满的话憋在心里。（2） 想方设法为自己的缺点辨解。（3） 与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择填在（ ）中。教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学

4、的评价。5、采花游戏教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。目的是了解学生想成为什么样的人。四、 实践指导1、演讲比赛教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。2、 老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。（1） 照镜子（2） 反省自己 （3） 参加课外活动（4） 听取别人的评价（5） 敢于同他人竞争（6） 从心理咨询和书本中认识自己教师：老师念一遍，请一位同学念一

5、遍，然后全班齐读一遍。目的是让学生掌握认识自己的方法。五、 教师总结教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。六、课外活动请学生给自己画一幅像。第二课 美丽放大镜教育目标：教师：通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己，扬长补短的过程进行分析，帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己，进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理，扬长补短，以努力争取成功。学生：学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短”变为真正切实可行的方案。一、

6、导入教师：同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。这是怎么回事呢？我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧！二、讲授新课教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。教师结合咨询台的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。教师：你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。认真思考你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的。每个人都能改变自己！三、课堂活动1、 人无完人教师

7、：书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么？（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。2、 换个角度看自己 教师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢？怎么换个角度看问题呢？让我们看看小芳的做法。小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀！小芳分析了自己身体 胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。小芳找到战胜肥胖的方法了， 你的方法找到了吗？（边说边引导学生写）。3、 告诉自己教师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。

8、现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？填写在相应地方。特别注意要把不会妨碍自己成长的不足和必须要改正的不足分别写出来。4、 我来当作家 教师：下面这个故事刚刚开了个头，你先读一读。（学生读）同学们虽然都不喜欢阳阳，但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己，想念自己，并且认为自己 能改正缺点，变成大家都喜欢的人。但是，写故事的人没把故事写完，你想像一下故事怎样发展下去，结果怎么样，请你们写在横线上。教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。四、实践指导教师：有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法，你相

9、信吗？让我们试试！教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员，让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。六、 课堂小结并布置课后作业 教师：我喜欢我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力。同学们，你们是这样想的吗？今天课 上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己，你的心情怎么样？你的感觉是什么？回家后写下来，好吗？第三课 表达需要勇气教学目标： 1培养学生的勇敢精神、坚强的意志。 2用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。三、教学重、难点：1通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。2培养学生由浅认

10、识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。四、教学环节本节课我设计了三个活动：1、进述和讨论认识勇敢理解勇敢2、情境小品判断哪种行为是勇敢的3、自我测试如何克服怯弱，使自己变得勇敢1、讲述和讨论因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，我先讲了发生在自己身上的故事，让同学们知道老师也曾有过的胆小的时候，但正确面对后，克服了害 怕的心理，经过不断的锻炼现在已不再害怕了。听了老师的讲述，你想对我说什么呢？从而引出“勇敢”的话题。“你认为什么是勇敢？”“说一件你认为是勇敢的 事？”从学生的回答中比较“勇敢”和“大胆”的区别，让学生讨论，作为一

11、名小学生什么才是真正的勇敢？这一环节从认知方面帮助学生形成概念，否定了那种别人不敢做我敢做就是勇敢的观点，有利于学生价值观世界观的形成。2、情境小品在上一个环节中学生对勇敢的涵义有了初步的认识，仅仅是在认知层面上，接下来通过小品的形式，让学生判断哪种行为是勇敢的表现。第一个小品：一个孩子和 家长在商场里走散了，他就在原地等家长，有人要领他找家长，他也不跟那人走，请售货员阿姨帮忙，用广播找到了家长。第二个小品：一个男孩和同学打架，脑袋 上出了血，他不喊疼，别人夸他真勇敢。第三个小品：小丽在写作业，小刚叫她去玩。小丽有一道题算不出来，她不去，小刚同意让她抄自己的作业，小红拒绝。小 红经过自己的努力

12、，终于做出来啦!第四个小品：小明看到一所房子着火，他想和消防员叔叔一起救火，于是就冲进了火场。小品表演后，让同学讨论：哪种行为是勇敢的？为什么？通过讨论，让学生更加清楚勇敢的真正意义，对今后生活有定的指导作用。特别是第四个小品，作为小学生来说，是未成年人，是受保护的对象，救火是有危险的，这种行为太鲁莽，不能称为勇敢。这四个小品展现的是孩子们平时生活中的事情，虽然事儿小，但从中反映出的却是他们对勇敢的理解，以小品的形式呈现出来，一方面孩子很喜欢，调动了他们的积极性，另一方面，由学生亲自表演的也是一种教育的过程，使学生对勇敢有了更深刻的认识。3、自我测试当学生对勇敢的含义有了更加清楚的认识后，通过

13、问卷的形式进行自我测试，使学生对自己的勇敢程度有一个认识。(1)你是自己一个人睡觉吗? (2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个人敢在家吗? (3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗? (4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗? 能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。之后的“小勇士解难”给那些胆小的孩子出主意想办法，帮助他们克服害怕的心理，同时也是让 他们自豪地展现了自己的勇敢。五、本节课我想力图体现的几点对小学生的心理教育要以小学生的认知发展水平和特点为基础。勇敢属于意志品质范畴，意志是指在认识和变革现实的过程中，人自觉地确定目的，有意识地根据 目的动机调节支配行动，努力克

14、服困难，实现目标的心理过程。心理学家通过实验表明：优良的意志品质并不是生来就有的，而是在儿童的实践活动中，在克服困难 的过程中逐渐形成起来的。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。从心理学的角度来讲， 意志品质影响学生认识活动的方向性、积极性与持久性。从小培养学生的勇敢精神，对学生意志锻炼具有重要意义。苏霍姆林斯基认为：“在困难面前表现大胆、无 畏、果断、坚强这是一种无可比拟的精神状态。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇气，变成一个渺小的、胆怯的可怜虫。假如我的学生在童年时代不敢爬上树 顶，不敢游过河流，不敢在夜晚走进森林，不敢在暴风

15、雪中护送无能为力的小孩回家，这种教育只能是温室里的教育。”1、帮助学生重新认识勇敢。 很多学生都认为勇敢就是胆大，比如说上课大声地发言，不害怕雷电，不害怕昆虫等，在这种片面的认识下，会发生很多危险的事，像爬到窗户外够口袋、拿着铅笔 对着同学乱画，在操场上扔石头等。这些行为都源于学生对勇敢没有一个清楚的认识，因此在这节课上，通过自己讲述、小品表演、讨论等形式，告诉学生什么才是 真正的勇敢。“小勇士解难”则帮助学生在实际生活中如何提高自己的胆量。2.意志必须通过克服困难来实现现实生活中，不是所有有目的的行为都需要努力。只有克服困难的行动才是意志行动。困难有外部困难和内部困难两种，外部困难是指客 观

16、条件的障碍，。内部困难是指人在行动时，受相反的要求和愿望的干扰。外部困难必须通过内部困难而起作用。意志主要表现为克服内部障碍上，因为对有能力的 人来说，克服外部障碍是能力大小的问题，谈不上意志。外部障碍只有变成内部障碍，才能引起意志努力。如，第三个小品，在没有完成作业时，小伙伴来找她玩， 这时就需要用意志来战胜自己想玩的欲望，在战胜的过程中自己的意志品质得到了提高。要想真的使自己变得勇敢还需要克服胆怯的心理，在实际生活中去锻炼。3、同学参与表演以往的课堂，常常是老师讲，学生听，这节课我把学生也当作一种课堂资源充分利用起来，让他们来亲自表演小品，方式有变化，孩子们的积极性很高，特别是参加表演的同

17、学，在排练的过程中受到的教育是最深刻的。第四课 关心更需行动第四课 关心更需要行动 内教育目标： 教师：引导学生认识为什么要关心、爱护别人；让他们知道“有爱心”也要“讲原则”的道理；教育学生把心中的爱升华为爱祖国。学生：要用自己的爱回报别人对自己的爱，要学会关心、爱护、屿、帮助别人。一、导入教师：同学们，你们多么幸福，爸爸妈妈疼爱你们，长辈疼爱你们，老师爱你们，周围的好多人都关怀你们，爱你们。你们不能光享受别人的爱，还应该懂得要回报别人的爱，把你的爱心献给大家。今天我们讲新课：我有一颗爱心。二、讲授新课教师：请同学听故事。讨论：小丽为什么借书给小芳？小丽的行为说明了什么？三、课堂活动1、读一读

18、教师在黑板上呈现四段话，你就会获得幸福和快乐的体验。A、当你把爱心献给别人，你就会获得幸福和快乐的体验。如果人人都献出一点爱心，那么，世界将充满 爱。B、教育家苏霍姆林斯说：“如果只是享受快乐，他的心就可能变得冷漠、无情，对一切无动于衷，这样的孩子对自己的父母、对他人怎么会爱得起来 呢。”C、要记住：只有懂得爱别人的人，才有资格被别人爱。D、能够得到别人的关怀和爱护是很幸福的，我们要用爱心去回报别人的爱。让学生认真读这四段 话，并要理解段意，最后记住每段话的意思。2、议一议教师让学生分组讨论以下两个问题，并请各级选派一位代表发言。A、亮亮为什么又有了笑脸？B、假如你是吕鑫，你将如何处置社会各方

19、人士的捐款？通过集体讨论，学生进一步理解课文，并联系自己如何献爱心。3、想一想教师在教室前屏幕上呈现三个小故事，请三位同学到讲台上来，每人念一个故事，然后面向同学回答以下问题。A、蕊蕊做得对吗？为什么？B、南南做得对吗？为 什么？C、娟娟做得对吗？为什么？让学生判断怎么样做才是有爱心，怎么样做是不对的，检查学生对有爱心的理解程度。4、说一说教师：大家一齐读一遍以下两个问题，然后想一想，最后自由发言回答这两个问题。A、你曾用爱心去关心、帮助过你身边的同学吗？当被帮助的同学进步了，你会有怎么样的感受？B、你记得爸爸妈妈的生日吗？你将怎么样向爸爸妈妈表示祝贺？让学生说出自己献爱心后的感受，提高学生的

20、认识水平，知道今后要去关心身边的人。第五课 爱的回声【活动背景】现在的孩子们每天都生活在爱中，被爱包围着，呵护着，他们觉得爸爸妈妈爱他们，为他们付出是理所应该的，从而忽视了对爸爸妈妈的关心，忽视了去爱他们。本节课中，希望孩子们能够体会到在爸爸妈妈爱的呵护下的那种幸福、温暖，与自己对爸爸妈妈的不了解，缺少对他们的关心形成对比，从而使孩子们从心里意识到我应该去关心爸爸妈妈，应该用自己的行动去回报爸爸妈妈，让他们感受到爱有回声。【活动目的】1使学生感受到父母对自己的爱。2帮助学生更多地了解父母，体谅父母，学会关爱父母。 3. 体会享受父母的爱是一种幸福，回报父母的爱也是一种幸福。【教学重点】 怎样回

21、报父母的爱。【教学准备】课件 【教学过程】课前播放感恩的心过渡语：看来同学们都很喜欢这首歌，让我们带着这种感恩的心情进入这节课的学习。活动一：感受爱 过渡语：现在，我们一起看一段视频，看完后谈谈你的感受。 1、播放视频前段。 2、说说你看到了什么，谈谈看完之后的感受。 学生自由发言。 板书：爱 3、说说你的父母是怎么爱你的。 过渡语：生活中，你的父母也是时时刻刻关注着你，关心着你。说说生活中的一件小事，一件父母关爱你的小事，或者是一件让你感动的事。 学生自由发言。 小结：从这些点点滴滴的小事中，我们感受到了父母给予我们的爱，我们接受了父母的爱，我们享受着父母的爱，我们是幸福的，快乐的。 板书：

22、享受爱幸福活动二：反思爱 过渡语：那么，我们对父母的了解又有多少呢？下面进入第二个活动“快问快答”，知道的话马上说出答案，不知道的话就说“不知道”。准备好了吗？ 1、快问快答（你对父母的了解） （1）父母的结婚纪念日；（2）父亲的体重；（3）母亲的体重；（4）母亲最喜欢吃什么；（5）父亲最喜欢的颜色；（6）父亲最喜欢吃什么菜；（7）母亲的鞋码；（8）父亲上衣的尺码；（9）母亲的身高；（10）父母戴眼镜吗？眼镜的度数；（11）父母最自豪的事；（13）母亲最大的心愿；2、点击自我：过渡语：有的同学能够说出答案，更多的同学“不知道”。为什么会这样？学生反思后自由发言。小结：我们对父母了解的不够，关注

23、的不够，关心的不够。我希望通过今天的学习，大家回家以后会有所行动。比如，你会。同学们，对父母的关心是一种爱，期待你们的良好表现。活动三：回报爱过渡语：表达爱的方式还有很多，例如：外出玩耍的时候，打电话回家向父母报一声平安，免得父母担心，是回报父母的爱。下面进入第三个活动“创意金点子”。让我们一起来模拟日常的生活场景，回报父母的爱，让他们感受到爱的回声。板书：的回声1、“创意金点子”小组抽取情景，说说你在这种情景下会怎么做。 （1）晚饭之后 （2）当父母唠叨、批评你时 （3）父亲出差了 （4）写完作业之后 2、学生汇报（可以说，可以表演）小结：面对父母的批评，我们能认真反省，虚心接受，这就是一种

24、爱；给出差的爸爸打个电话，发个短信，这是一种爱；马上期末考试了，认真地复习，做一个努力 进取的孩子，不但是对自己负责，也是回报了父母对你的期望；写完作业，收拾好自己的书桌、整理好自己的书包，这是回报父母的爱。空闲时间，帮妈妈做做家 务，做自己力能能及的事情，同样是回报父母的爱。3、还有什么时候，怎么做，也是回报父母的爱呢？学生汇报：写完作业的时候，认真检查，这是回报父母的爱小结：希望同学们不只是说说罢了，要落实到行动中，用实际行动回报父母的爱。板书：回报爱活动四：升华爱 过渡语：在父母的陪拌下，我们渐渐长大；有一天，他们会慢慢变老，所以1、继续播放视频。2、小结：同学们，回报父母的爱是一个永恒

25、的话题，不单单是现在，而且是永远。接受父母的爱是幸福的，回报父母的爱也是幸福的。接受爱与回报爱构成了一架幸福的天平。第六课 我的目标教育目标：教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。一、导入教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。二、讲故事教师讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目

26、标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。三、课堂活动1、议一议。教师在黑板上写出三个问题：（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？（2）王涛和桑兰的目标是什么？（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。2、画一画。教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。教师：请同学们在白纸1

27、号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。3、写一写。教师：请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。四、实践指导。1、 演讲比赛。教师将演讲韪及要求写到黑板上。通过演讲比赛，调动学生学习的兴趣，并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况。2、读一读。目的是让学生能够记住，并能把这些方法用于实践中。五、师总结。教师：通过本次活动，

28、同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。六、课外活动。把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。第七课 走出依赖第七课 走出依赖教学目标1、让学生认识到应该消除依赖心理，走向独立。2、让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。一、导入现在的孩子大多数是独生子女，过惯了“衣来伸手饭来张口”的生活，我们的自理能力可想而知，久而久之，这种生活上的依赖进一步演化为心理上的依赖，同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望

29、能和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。二、讲授新课（一）听老师读一段对话：旁白：乐乐（皱着眉头）放学回家，刚到门口。奶奶：怎么了，我的小公主，这么不高兴？乐乐：（低垂着头）学校要举办半个月的夏令营。奶奶：没关系，孩子！奶奶还陪你去，给你带好多好吃的。乐乐：（重重地坐在凳子上）不行！学校规定这次不让家人陪着。妈妈：没关系，宝贝！爸爸妈妈每天都去看你。乐乐：（急促地）不行！学校还规定不让家长看望孩子，不准回家，不能带任何营养品。妈妈：（焦急地）不让家长看怎么行呢，那乐乐的衣服怎么办？每天都是我替她换洗的。爸爸：是呀！乐乐的作业怎么办？每次她不会时都是我替她做的。爷爷：（摸着孙女的头）在夏令营里，

30、老师会安排好多任务，没有爷爷的帮忙者孩子怎么干得了呢？ HBBAN.CN 旁边：屋内一片寂静，只有唉声叹气的声音，乐乐呆呆地望着窗外。（二）分析帮助有依赖思想的乐乐师：刚才同学们的表演很精彩。故事中的小主人公乐乐这个人物你们喜欢吗？为什么？请同学们以小组为单位讨论讨论。生：小组交流讨论。（前后桌四人为一组）师：我刚才听了几个小组的讨论，大家都各抒己见。谁来谈谈你的看法。生：我不喜欢乐乐。因为她什么都不会，独立生活能力太差。生：我也不喜欢乐乐，她太依赖别人了。生：我也不喜欢乐乐。我们年纪小，或多或少的依赖别人是正常的，但自己力所能及的还是要自己去做。师：那么，乐乐为什么会变成这样呢？生：平时家长包办太多，没有从小培养她做事情，使她什么都不会，自已缺乏锻炼。师：说得有道理。现在乐乐到底要不要去参加夏令营？请你们给她提提建议。生：她应该参加夏令营，远离家人，家人不能帮她什么，什么事情要靠自己，这样可以锻炼她，让她从中感悟到独立