军训个人总结集锦15篇精选Word格式文档下载.docx

1、军训，一个熟悉又生疏的字眼，在7月份之后，它注定不再生疏。曾听师哥师姐说，大学军训非常辛苦，交大在这方面更就是处于领先地位！他们说，军训时你能拿多少东西就都拿过去，什么防晒霜、花露水、藿香正气水、清凉油、蚊香、蚊帐、零食等等，都得拿，不然的话你军训就会过得特别苦！我却不那么想。军训有那么恐惧吗？军训难道就不该苦吗？我们大学生就不该吃苦吗？我们军训不就是来享受的，为什么要带那么多与军训这个主题无关的东西？我们就是来被践踏的就应该严格要求自己！正因为抱着这个信念，我轻装来到了如今我们这个大兴基地，承受大学生军事训练。从刚来这里的不适应，到如今的轻车熟路，从最初的娇气稚嫩，到如今的阳刚成熟，军训让我

2、成长了很多。十来天的军训生活总结为一句话：军训有苦有甜有声有色！军训有苦军训的苦，就是天气炎热之苦七月的太阳就是火辣的，尤其在万里无云的这里，这种热被无限放大了。40度的高温持续了好几天，吸热的水泥地到黄昏都还透着热气，汗水如廉价的自来水般不要钱地涌出，衣服湿了又干，干了又湿，每一天都如同在火炉中度过。军训的苦，就是严格训练之苦稍息立正、行进间转法、站军姿、俯卧撑、深蹲、齐步走、跑步走、正步走，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好再三遍，重复重复再重复，标准标准再标准，十天如一日的训练，一日似十天的漫长。这样高强度的训练就是从未有过的，它必将牢记于我的记忆之中。军训的苦，就是整理内务之

3、苦床单要平整、脸盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一条线、床上除被子之外什么也不能放、被子叠成“豆腐块一系列的硬性规定让你没有自己的个性空间，在这里，整洁统一才就是王道！被子没叠好，掀了重叠，每次叠军被不亚于一次训练，叠好之后都就是气喘吁吁、大汗淋漓。军训的苦，就是早晨起床之苦再也不能睡懒觉了，再也不能享受被窝里的安逸了，每天早上不到6点就得起床整理内务，之后饭也不吃就马不停蹄地集合去出操。最惨的就是拉练那一次，早上4点多就被迫起床，强忍着睡意，终于撑了过去。军训的甜，就是训练成果之甜每当我做好一个动作，我都能感觉到一阵欣慰，因为我的汗水没有白流，我的努力没有白费。这就是一种脚

4、踏实地的充实感，这就是一种亲力亲为的满足感，这就是一种稳步进步的自豪感，我的军事素养得到了锻炼，丰富了自己、充实了自己、完美了自己。军训的甜，就是互帮互助之甜在长达20公里的拉练中，可以坚持下来就是很不容易的！疲惫了，我们互相鼓励，相信一定可以走下去；摔倒了，我们彼此搀扶，一起行走在大兴归途。通过这次拉练，我们的友谊更深了，凝聚力更强了，同学友谊得到了升华。军训的甜，就是亲友关心之甜身在异地，特别就是在这封闭的军事基地里，难免会有些许的孤寂之感，联络外界的唯一工具手机此刻似乎变得不那么僵硬冰冷了。朋友的一条短信，简短而充满关切；爸妈的一个来电，冗长却饱含温情。每当这些信息或传过来时，我的心就会

5、变得很平和，白天军训所受的苦都在瞬间消失得无影无踪。心情好了，饭也吃得下了，训练也努力了，看谁都顺眼了。军训的甜，就是偶然加餐之甜当指导来视察，就就是我们加餐的时候。看着指导们的身影，我们仿佛看到了鸡腿、可乐、西瓜！每一个指导脸上都洋溢着笑容，我们脸上更就是灿烂，这绝对就是发自内心，毫无一点做作的成分。指导，你继承了交大的优秀传统，鸡腿、可乐、西瓜在这一刻灵魂附体，指导就是最得意的人！四天的军训最终完毕了，尽管此刻我感到全身酸痛，可是这四天的军训中，我学到了很多。4天来军训的资料并不多，只是常规的军姿、转法、齐步走，可是从这不多的资料中，我们还是能看到并体会到军人的作风。严肃认真，雷厉风行，有

6、板有眼，不放过任何小细节。一个简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚要呈60度夹角。从中我们能看到军人的细致认真，并且也体会到了细节的重要，队列中严肃认真，中规中矩，团体注意力，军令如山，雷厉风行。军训是苦的，火辣的太阳，严格的军律，高强度的训练，一向在考验着我们。但军训又是很有收获的。正是这种苦，这种累磨练了我们的毅志，告诉我们要坚强。在军训中，不仅仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。军训已经完毕了，真是期待下一次的军训的到来。带着新奇、梦想与迷茫，我们走进了初中，

7、迎接我们的是为期五天的军训。我们明白，军训不仅仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓，但是我明白，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自我说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，必需要坚持住。在站立完毕后，我的情绪总是很快乐的，因为我能靠着自我的毅力坚持到了最后。正步是我们学的众多姿势中最

8、难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停顿，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求个性严格，每个动作都务必做到位，否那么就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。军训在辛苦训练之余，也有许多搞笑的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。确实，军训是很辛苦，但却辛苦得有收

9、获，辛苦得有好处，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样貌，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是成功者，因为我们战胜了自我!军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自我，以钢的意志来支配自我。只有懂得这样做，我们才对得起每一天在一旁陪我们的教师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自我挥洒的汗水!进入军训生活了，才体会到了那里的苦，人间炼狱！每一天顶着炎炎烈日，穿着一套不大好看的军训服装而且一穿就是十几天啊！，在火辣的太阳下站立

10、十几个小时。自由被限制了，生活被扣死了，我们没有一点活动的空间。还好，在长光阴暴晒的间隙中，我们还可以坐在脏兮兮的地上可以坐在地上已经很不错了，够仁慈的了，享受片刻欢愉！但是，在经过一天的折磨，还得弄内务。弄了发现，地板比我们穿的衣服还干净！走进寝室，留意翼翼，生怕抖下灰尘，弄脏了干净的地板。忍受度过了漫长的第一天，第二天随着光阴的推移，我们也学会了去忍受军训事给我们的痛苦。肉体的折磨，精神的煎熬，渐渐地也不再那么可怕，尽管有时我们也会累得头昏眼花，但挺过了第一天的我们，为什么就不会挺过这第二天、第三天呢？每每有想要违抗教官命令的冲动时，就似乎看到了古代的那些军官，一个个都好似是木头人，只懂得

11、服从。我猛然间想到了董存瑞捐躯炸凋堡，想起了刘胡兰死在敌人的铡刀之下，想起了欧阳海奋不顾身拦惊马，比起那些正规军人，在应对死亡时的无所畏惧，我们这些临时士兵所受苦又算得了什么呢？想到这些，也在心里为自我打气，坚持吧，坚持就是成功！镜头军训期间，给我印象最深的，莫过于那晚去看录相。我们那个连去时，没有发出一丁点声音，坐在教室里也是安安静静的，掉下了根针也能听见，那时我觉得，我多么守纪律啊，我就是一个合格的、标准的“军人！开场放映了，屏幕上出现一个个军人，他们一个个身穿军装，也是昂首阔步地，让人望而生畏，敬而远之。然而，看过他们操练过后才明白，军人不是一出身就是军人的，他们的铮铮铁骨也是靠一日一日

12、炼就出来的。他们的动作是那么到位，整齐划一，步子稳稳健健。行动处，自有一方规矩；隐微处，暗藏一种威严！让人折服，令人钦佩！当时我就对我自我说：“这就是军人，真正的军人！我也要做一个合格的军人，而且我坚信我会成功！在之后的训练中，我尽我最大努力去完成了每一个动作！靶子最让人冲动的，莫过于射击了。我很庆幸我可以被选中去参加射击比赛，可以为我们连队出自我的一份力尽管之后我们连没有拿到名次，我很开心。教官和指导员让我们每个人认真的打，渐渐地打，尽量打出自我的程度。我牢牢地记在了心里也确实这样做了。当我端着枪，扒在地上时，我瞄准了靶心。在那一刻，我有一种似曾相识之感，并不生疏。猛一回头，才明白那是我们高

13、三的生活。一个个选定了自我的目的，选定了心中的大学，为自我的目的而努力。那目的不正是此刻的靶心吗？为了将自我射向靶心目的，我们扒在地桌上，端着重枪笔，地桌被扒烂了，枪笔也端稳了，手软了，眼困了，还在坚持，直至子弹打完的最后一刻结事才松了一口气。这种感觉的再次体味是多么美妙啊！留恋说来惭愧，爱上军训，竟然是在它接近尾声之时。阅兵式上，一个个士兵雄姿英发，昂首阔步地走着，十几天的日光浴没有让他们屈从，反而将他们打造成了一支钢铁之师！他们的头没有低下，以最激昂的斗志，完成了他们的一次人生的洗礼。军训完毕了，我却抱怨它过得太快了，正如一个学着喝酒的人一样，开使喝时是苦的，等他学会喝时却被宣告：“没酒了

14、。这不是一种悲哀？回头望去，军训操场上照旧尘土飞扬。那里，有我们的苦与乐，有我们的泪与笑，载满了我们成功，回荡着我们的歌声。每一片土地上都洒下了我们的汗水，我们的付出，同时也在收获着。后记军训过了，它给我们的挑战也过了，然而真正的比赛还没开场。大学比军训更加残酷，然而我相信，在今后的日子里，我们不会畏惧，定会一路披荆斩棘，所向披靡！军训让我们脱胎换骨，给我我们足够的力量，让一个个在温室的花朵有信心去独立迎接大学生活中的大风大浪！从8月15日到如今8月18日，为期4天的军训完毕了，从一开场的对军训的好奇，到最后一个班级都可以整齐地做一个动作，这军训简直就像一个梦。可是在这个真实的“梦中我看到了“

15、整齐的魅力，感受到了团结精神。在这次活动中，我还收获了友谊。其实18人一间宿舍并没有想象中的可怕，反而却在这4天中更加坦诚相待，又如“相见恨晚。没两天我们就熟络起来，亲切的唤起“姐妹们。当最后一天的会操完毕后，心中还有不舍。4天的相处，教师，军官，同学们，还有食堂的阿姨，都为我们奉献了许多。特别是教官，当我们坐上巴士，寻找教官的身影时，看见他又投入到紧张的军训中去了，去帮助更多的90后认识自己，寻找自我，心中的敬仰之情油然而生。平时皮肤黝黑的他，声音洪亮的他，关心我们女生宿舍206的他，黑夜送蚊香的他，仅短短的4天，我们都从心底喜欢他，敬畏他。当然还有我的班主任侯教师，每一次都可以在远处看见她

16、，常常可以在训练的时候看见教师用眼神催促我们，特别是我们第一排的女生，从报数到碎步，任何细节的改良都有教师的参与。与我们206宿舍女生开玩笑也好，严肃开会也罢，我们都一直在背后称赞侯教师。非常期待期待高中的学习生活了。突然想起军训基地的几句话“给我一群学生，还你一支部队。如今想来，正是如此，由衷的感谢教官们，教师们，同学们还有阿姨们。美妙的高中的生活就这样开启了新篇章。我们刚刚踏大学生活，我们就要面临军训的十五天的生活。对我们这群将要走进部队的大学生而言，这次的军训必将对我们早点适应军营生活。也会对我们的人生观，价值观产生深远的影响。这次军训生活即将完毕了，我回头看看军训的日子里有苦有乐，有泪

17、也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。参军训的那一天开场，我就告诉我自我，我此刻是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。队列训练是作为一个军人必需要做好的。在其中的军姿应当是队列训练中最根本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，可是要做的标准并且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上的天气原因，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就

18、受不了了。有好几次，我感觉自我快站不住了，可是想想自我以后还要成为一名军官，我咬咬牙又挺过去了。这次的军训已经过去了。也许说起军训的苦，每个人都有一大堆话要说，可是我相信每个人能回想的更多的是喜悦。这种喜悦来自于训练中自我作好的动作，队列的整齐，教官的肯定，自我的能感觉到的成功。回到了学校里，我以不再把自我当作一名普通的大学生了。我们国家正在飞速开展的时刻，我选择了军队，就要准备好为了保卫祖国，开展国防事业奉献出自我的青春和热血。而此刻自我作为一名国防生，就应当怀着比其他的同学更强的职责感和使命感，时刻谨记着祖国和人民赋予我们的荣耀而艰巨的历史任务，在大学期间，刻苦锻炼身体、努力学习科学技术本

19、领，为以后作为一个合格的军官作好准备。经过此次军训，我觉得对我们这些“娇生惯养的学子是一次磨练，在这次磨练中使我们获益良多。不但培养了我们的团体荣誉感，并且增强了彼此间的沟通本领，还使我们学会了团结友爱。互相帮助。互相尊重。互相学习。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后

20、才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，确实如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。有泪

21、。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美妙回忆。军训的日子就把自己当部队的军人对待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品味出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，成功终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细

22、雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。假如没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈。军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤沉着之美，坚决之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。假如青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味

23、。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰辛十万倍。我也应该以军人的姿态展如今诗人面前。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的局部生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。今天，是我们为期五天军训生活中的第三天。也意味着我们将第三次顶着炎炎烈日在操场上进展枯燥的训练。在前两天中，我们也一直在这样的环境下磨炼着意志。在上午的训练中，我们高一1班的所有学生在教官的指挥下反反复复练习着前两天训练中所学习的内容。在这样一遍又一遍的

24、练习中，我们对这些内容的掌握也越来越纯熟。在响亮的口号声中，我们的势气也越来越高涨。在训练中途三非常钟的休息时间里，我们初一年级各个班之间还展开了拉歌比赛，整个操场上都回荡着我们响彻云霄的歌声与呐喊声。下午，三点三非常，我们初一年级的学生全部在操场上集合。首先，在教官的指挥下，我们先进展了三非常钟的训练。训练完毕后，我们在班主任及教官的带着下坐上了公交车，准备前往69260部队进展参观。每位同学的脸上都浮现出了兴奋、期待的表情。随着公交车的一声轰鸣，我们踏上了前往69260部队的路程。由于教官也在车上，所以一路上，同学们都非常安静。到达了目的地，我们在教官的指挥下迅速排成了四路纵队。首先，两位

25、站岗的士兵映入了我的眼帘。他们昂首、挺胸、收腹，站得如挺拔的白杨树一般直的身姿使我震撼。仅仅是站姿这一点，我便是自愧不如。接着，我们跟随着教官准备参观整个营区。一条条柏油马路是那么的干净，走遍了营区的每个角落也没有看见一点儿垃圾。一排排的房屋也是那么的整齐有序。参观完营区后，我们又来到了战士们居住的宿舍里。只见贴着瓷砖的地板光洁如玉，甚至可以清清楚楚地看见自己的身影。再看那床铺上深绿的军旅被褥，让战士们叠得像豆腐块似的，这宿舍中的一切让我感触极大，使我深深切切体会到了军队作风的质朴和战士们的敏捷。接下来，我们还依次参观了部队的图书馆、微机室、荣誉室，我们从中也学到了不少的知识。最后，我们来到了

26、部队的“文化艺术中心。在那里我们认认真真地聆听了关于“国防知识的讲座。讲座完毕后，我们便重新坐上公交车，返回了学校，顺利完成了这一天的“部队之旅。回想起这十几天军训日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，我明白应对顶峰，我们须自我去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自我去连结绳索。我们的命运在自我的手中，只是看是否去把握!古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。经过

27、这次的军训，我确实深有体会这句名言的含义。在这次的军训中也应当是最艰辛的了，每一天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些根本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而此刻做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军人的一些技能，同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。将来的道路可能充满荆棘，但只要我们秉承着自身的信念，应对困难和挫折绝不退缩，就能为自我的将来生活描绘成一幅蓝图。我相信自我必须行。我也将会为自我的将来而努力奋斗!军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，并且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣

28、喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最正确良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种欢乐，一种更好地朝人生目的前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?我满怀信心地开场了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，表达了人类活泼敏捷的思维，更表达了团体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一

29、个完好的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。时间像一只小老鼠，一眨眼的功夫就从你的视线内消失，快得让人不敢相信。就在不知不觉中，我跨进了初中学习的旅程。在真正开场这个旅程之前，我参加了军训。我曾听别人说军训很苦，我带着害怕又期待的心情等待军训的到来。果然，军训很苦。教官身穿一套帅气的制服，戴一顶军帽，威风凛凛。教官先教我们站立的姿势：两只脚的后脚跟紧贴，两脚尖分开约60度，双手五指并拢，紧贴裤腿，腿要直，微收腹，抬头挺胸，目视前方。我觉得自己像一只企鹅。接下来是走步伐，前面几排还算协调，但最后的一排全是男生，个个走得像机器人，停下来后人一前一后的，啧啧啧，惨不忍睹。让教官一遍一遍地教，害得我们在一旁用军姿站半天，后脚跟酸得不得了。站就站呗，可偏又下起雨来，豆大的雨点砸在身上，还不能动，心里苦涩啊!三天的光阴虽然短暂，但我却学到、悟到了许多，这仿佛是人生中珍贵