国家体育总局立项的体育社会科学研究项目Word文档格式.docx

1、结果：中国特色运动训练理论的特质、精髓和要义作以初步界定与论述。其特质在“辨”，精髓在“辨证施训”，要义在“训练中认识 认识中训练”。运动训练的本质属性及其基本类型主要包括项目特性、队员个性和比赛烈性，专项化训练、个性化训练与实战化训练。其中，项目特性的实质是其核心竞技能力，通过专项化训练来实现；队员个性的实质是其社会属性，通过个性化训练来实现；比赛烈性的实质是其运动负荷，通过实战化训练来实现。在运动训练认识论研究的基础上，进一步梳理并提出了中国特色运动训练理论九个主要方面的创新：一是注重辩证思维，认识项目本质；二是注重整体观念，发展核心能力；三是注重实践总结,更新训练观念，四是注重具体分析，

2、追求辨证施训；五是注重实战能力，落实三从一大；六是注重训练感悟，建立直觉判断；七是注重功能属性，掌控竞技状态；八是注重参赛准备，谋取制胜先机；九是注重情感投入，激发拼搏精神。结论：中国特色运动训练理论的创新推进了运动训练理论建设，符合东方文化特点，具有启发思维、遵循规律、促进科学训练的作用。关键词：运动训练理论；理论建设；项目特性；队员个性；比赛烈性；专项化训练；个性化训练；实战化训练Sports Training Theoretical Innovation with Chinese CharacteristicsArticle:Objective: In the background of

3、 moving from sport country to sport power, it has realistic and historical significance to prominent sports training theoretical construction with Chinese characteristics and advance scientific sports training pilot as well as its guiding role.Methods: This thesis used ways such as literature review

4、 and logical thinking, drew lessons from basics of relevant cultural theory thinking especially in Marxs dialectical thinking guidance, combined basic situation, basic features and practical needs of sports training, systematically studied thinking methods of sports training.Results: This thesis def

5、ines and discusses the essence, heart and key point of sports training theory with Chinese characteristics. The essence is “resolution”, the heart is “dialectical training”, the key point is “training in understanding, and understanding in training”. The essential attribute and its basic types of sp

6、orts training include project characteristics, athlete personality and game intensity as well as specific training, personalized training and combat training. The nature of project characteristics is its core competitive ability and realizes through specific training. The nature of athlete personali

7、ty is its social quality and realizes through personalized training. The nature of game intensity is its training load and realizes through combat training. In the bases of sports training knowledge research, this thesis further clarifies and puts forward nine innovation aspects of sports training t

8、heory with Chinese characteristics: 1.emphasis on dialectical thinking and understanding of project nature; 2.emphasis on the concept of holism and development of core competence; 3.emphasis on practical summary and upgrading of training concept; 4.emphasis on specific analysis and pursuit of dialec

9、tical training; 5.emphasis on competence of real competition and implementation of “three obedience and one bigness”; 6.emphasis on training comprehension and establishment of preventative judgment; 7.emphasis on functional nature and controlling of competitive state; 8.emphasis on competition prepa

10、ration and opportunity to seek victory; 9.emphasis on emotional input and stimulation of fighting spirit.Conclusion: Sports training theoretical innovation with Chinese characteristics promotes theoretical construction of sports training, accords with the feature of Oriental culture, and has the fun

11、ction of inspiriting thinking, following the law, promoting scientific training.Key Words: sports training theory; theoretical construction; project characteristics; athlete personality; game intensity; specific training; personalized training; combat training只有民族的才是世界的，只有特色的才是实质的，只有创新的才是自主的。中国竞技体育竞

12、争优势来源主要有中国特色的社会主义体育事业管理制度、多样化的地理条件与丰富的人口资源，日益提高的竞技水平和科学技术水平1。竞技水平的提高需要中国特色运动训练理论创新及其先导与指导作用。新中国成立后，为了发展体育运动，提高我国竞技体育水平和国际竞争力，参与奥林匹克运动，应对国际竞技体育挑战，努力攀登世界竞技体育高峰，借鉴和学习了前苏联、东德等社会主义国家发展竞技体育的基本经验。从1951年起，建立省以上的优秀运动队，并开始组建国家队2。在总结新中国成立以来对优秀运动队管理经验的基础上，为了进一步提高训练质量和运动水平，在部队的“三从”军事训练原则基础上，提出了“从难、从严、从实战出发，大运动量训

13、练”的“三从一大”训练原则，并形成了具有中国特色的运动训练管理体制。近年来，又不断引进移植美国、俄罗斯、德国等体育强国的运动训练理论与方法，特别是体能训练的理念与方法。2008年9月29日，胡锦涛总书记在北京奥运会、残奥会总结表彰大会上指出：体育是不懈追求、永无止境的事业，进而提出了中国从体育大国向体育强国迈进的奋斗目标。从体育大国向体育强国迈进，是新形势下中国体育实现更大价值、发挥更大作用的必然要求。在新中国体育60周年理论研讨会上，肖天指出3：竞技体育的特点是排他性与唯一性，竞技体育项目的弱势项目正是缺乏体育理论的研究，忽略宏观思维，缺乏理性批判。西方体育具有历史性与宗教性，我们可以拿来借

14、鉴，不能完全照搬照抄，应强调中国文化底蕴，探索一条中国特色的体育发展道路。笔者近年来主要围绕运动训练认识论问题，尝试着在适宜于中国文化、国情与现实的运动训练理论创新方面，进行了初步的研究，以求抛砖引玉并方便读者指导与批判。1 中国特色运动训练理论的特质和内涵1.1 中国特色运动训练理论特质在“辨”辨。基本字义：分别，分析，明察。为什么中国特色运动训练理论特质在“辨”，试从三个方面来论述。一是从中国传统文化来讲，造就出“辨”的特质。中国古代哲学深入探讨了有关天人之辨、动静之辨、知行之辨、名实之辨、形神之辨、人性善恶之辨、义利与欲理之辨等的基本问题，形成了中华民族最深层的精神文化传统，“辨”始终是

15、贯穿其中的。二是从认识运动训练规律的思维方法来讲，依赖于“辨”的特质。随着竞技体育的发展，竞争日趋激烈，正确认识与深刻把握项目规律与训练规律对确立正确的训练指导思想，科学安排训练，提高训练成效尤为重要。由于规律是事物的内在联系，所以它只能由思维去把握。工欲善其事，必先利其器，这个“器”就是辩证唯物主义的哲学思维，哲学思维是运动训练最锐利的思想武器。乒乓球项目40余年长盛不衰，中间有跌宕、有起伏，女排曾经夺得5连冠，低迷一段时间以后再次崛起，另外还有一些项目的崛起，虽然有很多具体的方法和手段，但主要的原因都源自辩证思维对运动规律的把握。三是从运动训练实践特征来讲，决定了“辨”的特质。实践规律是在

16、人的实践活动中形成并表现出来的，归根结底人们也只能通过实践活动去认识和把握实践规律。在实践活动中揭示实践规律，既不能用显微镜，也不能用化学试剂，人们只能运用抽象思维能力，从实践活动的纷繁复杂的现象中透视其本质的关系，从偶然表现中揭示必然联系，从实践活动的成功与失败中把握其规律3。中国特色运动训练理论特质的“辨”，从普遍性上讲需要因项、因人、因时、因地；同时，又具有特殊性，即主要地受制于思“辨”主体的学养与经验。其“辨”的主体可以是个人主体，也可以是集团主体。从普遍意义上讲，因项、因人、因时、因地是“辨”的切入点；从特殊意义上讲主体的独具特色是“辨”的着力点，也就是对训练个性与项目特性的“辨”。

17、1.2 中国特色运动训练理论精髓在“辨证施训” “辨证施训”实质上是构建训练观念并付诸实施的过程，主要包括确立训练指导思想、构建目标模型和制定训练计划并进入实践行为，也就是认识训练和实施训练的过程。“辨证”是决定训练的前提和依据，“施训”则是训练的设计及其手段和方法。“辨证”的前提是“辨”，“证”是“辨”出来的。“施训”的前提是“施”，“训”是“施”出来的。“施训”就是具体的运动训练实践活动，它是训练主体在训练观念的指导下从事运动训练的活动过程，它表现为训练观念的实施者能动客观的物质活动。训练主体不仅有精神的力量、观念的力量，而且作为物质的、实践的力量，能够运用各种物质手段，对训练客体进行加工

18、改造、制作，改变客体的物质形态，创造一定的训练成果。同时，这还是一个主体对自身的改造过程，通过主体实践活动的结果，培养造就出具有新的素质、水平、能力，提高了本质能力的新主体。“辨证施训”的基本着眼点是“证”。“证”是什么？运动训练的“证”是重大理论问题，如果连“证”特别是“证”的本质都说不清楚，那么“辨证施训”也就无从谈起。从哲学层面讲“证”的本质是“关系”4。运动训练的理论体系就是“关系”体系，而不是以“实体”为立论依据。这提示我们应淡化“实体”观念，要从“关系”上把握其深刻内涵。运动训练研究的重心或焦点，包括运动训练的重大理论问题都是在揭示“关系”上。但“关系”与“实体”并不排斥，而是相互

19、依存、互为补充。因为任何物质都是关系的物质，任何关系都是物质的关系；世界上不存在没有关系的物质，也不存在没有物质的关系。那么，人们经常所说的运动训练要认识和把握项目规律与训练规律的规律是什么？列宁指出5：“规律就是关系本质的关系或本质之间的联系。”“辨证施训”的基本落脚点是“训”。“训”是什么？“训”是训导，训练。运动训练的“训”是具体实践问题。“训”的关键是什么样的“训”。经验训练是“训”，理性训练也是“训”及其二者的统一并不断发展也是“训”6，现实中重要的是要在经验训练中提炼出训练经验，指导新的实践。“训”包含着辨证思想方法与科学理论的指导，技术手段的应用，也包含着实践艺术。1.3 中国特

20、色运动训练理论要义在“训练中认识 认识中训练”运动训练包含着社会科学和自然科学。运动训练所研究的问题是从自然、社会相联系的角度，研究训练基础、机制和方法的一门综合学科，勿略任何一个方面都片面化了运动训练。“辨证施训”的指导方针是解放思想、实事求是和具体问题具体分析的方法论与方法学的统一，是思想方法与科学训练的统一、也是行与思的统一。运动训练是人体应激适应的过程，需要从整体的视角辨证的思考这种应激适应。因为，整体功能的和谐是人固有的、自发的运动趋势，是生命的根本规律，是体内外各种关系的最佳状态。因此运动训练必须利用、顺应、激发人体的“自和”机制，促进各种关系由“不和”向“和”的互动转化，调和人体

21、关系运动训练的最高境界。现代运动训练注重“施训”、强调“实用”、崇拜技术方法，这本身并不足以成为大错，然而一旦把这种实用强调到极端，勿略或与“辨证”完全对立起来，就会显现反面作用。具体到运动训练实用层面上，辨是辨析规律，可以从矛盾分析法入手；证是证据收据，主要是训练中评价、评价中训练的过程；施是措施方案与组织落实；训是训练行为，重在准确有效。“辨证施训”的指导方针也就是“从施训中辨证，从辨证中施训”，也就是“训练中认识，认识中训练”，并整体互动、螺旋上升，这其中主观能动性是关键。2 运动训练的基本特性与基本类型2.1 项目特性及其专项化训练毛泽东指出1：“事物的性质主要地是由取得支配地位的矛盾

22、的主要方面所规定。取得支配地位的主要矛盾方面起了变化，事物的性质也就随着起变化”。矛盾的主要方面不同，事物的性质就不同。矛盾的主次方面转化了，事物的性质也就改变了。体育运动也是一样，任何运动项目都有多种特征，而起决定项目性质作用的是运动项目的本质特征。一定运动项目的本质特征，是一定运动项目的主要矛盾的主要方面，它与一定运动项目的核心竞技能力是一致的，这是专项训练的根本指向。所以一定运动项目的核心竞技能力，就是这个运动项目主要矛盾的主要矛盾方面，是专项训练的核心，这个核心也就是这个运动项目的本质特征。“专项化”训练的核心是发展“核心竞技能力”，但在实际训练中，由于有的没有真正理解与掌握唯物辩证法

23、两点论与重点论的统一，反对一点论和均衡论的基本原理。往往在操作中没有从矛盾的对立面把握重点，缺乏具体问题具体分析，如比速度的项目就重点训练速度，比力量的项目就重点训练力量，比技术的就重点训练技术。任何矛盾都是对立统一的，列宁指出2：“辨证的东西=在对立面的统一中把握对立面”。毛泽东指出3：“事物矛盾的法则，即对立统一的法则，是自然和社会的根本法则，因而也是思维的根本法则”。以周期性竞速项目为例，我国长期以来多“以速度为核心”作为训练指导思想。这类项目比的就是速度，但是不是主要矛盾方面，要根据实际情况而定。周期性竞速项目的主要矛盾是移动速度与速度耐力的对立统一，从实际情况看，此类项目我国运动员差

24、距都在中后程，距离愈远差距愈大。所以，速度耐力是其主要矛盾的主要方面，也是这类项目的本质特征与核心竞技能力。2.2 队员个性及其个性化训练马克思在1984年经济学哲学手稿、关于费尔巴哈的提纲，恩格斯在劳动在从猿到人的转变中的作用等著作中，对人性、人的本质问题作了深刻的论述，指出人有自然属性、社会属性、精神属性，人与动物的根本区别在于劳动，在于实践，人的基本特性即人的本质在其现实性上是一切社会关系的总和4。毛泽东在关于人的基本特性及其他一文中从事物属性和本质的关系出发，指出人的基本特性就是社会性，这个社会性就是人的本质（这里他没有使用“本质”这个概念，而说的是“基本特性”）。它同马克思所说的人的

25、本质“在其现实性上，它是一切社会关系的总和”5的论断在根本上是一致的。毛泽东在实践论的一开头就说，我们不能“离开人的社会性，离开人的历史发展”6去观察人的本质。毛泽东认为人的一切都是社会的。人的体质、聪明、能力是人类在几十万年的劳动中、在社会实践中产生并改造过来的。人性与个性关系密切。人性是人的本质特征，个性是人与人相区别的本质特征。可以说，没有了人性，人也就不能称其为“人”；没有了个性，则世界上只存在人，而不存在个体。正是因为人有了个性，这个世界才变得千姿百态、生动活泼、丰富多彩。从人性与个性的关系而言，人性包含了个性，个性是在人性基础上发展起来的，个性的发展也能促进人性的完善。没有了个性，

26、人性是单调的、枯燥的，也难以发展、升华；没有了人性，个性则失去了依托，更谈不上发展。人是社会的人，社会是人的社会，人是社会发展的根本目标、基本动力和终极尺度。社会的发展是为了人的发展、人的本性丰富。任何人都是有个性的，也只能是一种个性化的存在，个性化是人的存在方式7。人总是以个性化的方式成为人的8。个性的形成与自然素质、社会环境和活动有关，个性是在一定自然属性基础上发展起来的9。人性还会通过教育对个性发生作用，满足人性需求或人性化的教育是以人的个性的培养和发展为自觉承担的9。目前，体育界对队员个性及其个性化训练研究的还不多。温宇红研究了高水平游泳运动员个性化训练，需首先明确运动员不同训练内容、

27、不同训练负荷、方法和安排的个性化需求10。2.3 比赛烈性及其实战化训练19 世纪普鲁士军事理论家克劳塞维茨所著的战争论, 是世界著名的军事理论经典著作。它有个精辟的论点11:是关于战争具有“以暴易暴”的无限化暴烈性。这是一个非常值得我们深思的论点，在今天更有新的时代意义。现代高技术局部战争虽然表现出“小打”的特征，但战争双方的争斗极为激烈。高技术局部战争貌似“仁慈”的表象丝毫不能掩盖战争的残酷性，这种“小打”的战争丝毫没有改变暴烈性的本质12。竞技体育是有规则的战争，与战争的最本质区别在于少有暴力性，但其对抗的激烈程度毫不逊色。特别是现代科学技术、电视传媒等广泛应用和商业化运作等，追求观赏性

28、、刺激性和社会、经济效应，使得世界锦标赛、奥运会、职业性比赛等体育竞赛的激烈对抗性愈加突出，表现为对抗愈激烈比赛愈好看，显现出了竞技体育的比赛烈性。比赛烈性的实质是具体比赛、队员、项目的运动负荷。运动负荷是体育活动及其生理、心理和社会因素对人体产生训练适应的程度与速率。竞技体育的训练活动中，运动负荷的产生是通过训练手段与方法作为媒介对运动员身体产生作用的。因此，训练手段与方法是运动员训练水平变化的直接动因，它们是训练内容的外在形式，而运动负荷却是是运动员有机体受其影响后产生的内在变化。训练的最终目标是使运动员创造优异的运动成绩，因此，实际操作过程中始终需要考虑负荷安排所产生的效应。前苏联运动训

29、练学专家沃罗比耶夫指出13：“不仅每个运动项目在训练负荷上有其特殊性，而且每个运动员在完成某一项作业时也其不同的特点。这种特点不是一成不变的，是随着运动员的状况、年龄和许多其他外部的、内部的因素变化而变化。”因此，运动负荷要与运动员所练项目特性、队员训练水平与身心情况相称、比赛要求相符合，才可能使运动员创造优异的运动成绩。运动负荷及其内涵与不同训练类型的逻辑关系见图1。图1 运动负荷及其内涵与不同训练类型的逻辑关系3中国特色运动训练理论创新与意义3.1 注重辩证思维 认识项目本质运动训练科学化的根本出路在于认识规律、把握本质。由于本质是事物的内在联系，所以，它只能由思维去把握。唯物辩证法是一个

30、完整的科学体系，包括三个基本原理和一系列的基本范畴。对立统一规律是唯物辩证法的实质和核心。唯物辩证法认为，矛盾就是既对立又统一。它指事物内部或事物之间既相互排斥、又相互依存的性质和对立统一的辩证关系。本质和现象是揭示客观事物的外在联系和内在联系之间的相互关系的一对范畴。现象和本质的辩证关系原理教导人们：要善于透过事物的现象，把握其内在的本质。本质是事物的根本性质，是组成事物基本要素的内在联系。本质同必然性、规律性是同等程度的概念。事物的本质是由它本身所固有的特殊矛盾所决定的，标志着它同其他事物的根本区别。因而也是它自身的最根本的规定性。人们对本质的把握，反映了认识的深化。把握了本质，也就认识了

31、事物的规律。随着对运动项目认识的深化，就要区分运动项目的许多属性之中是本质属性还是非本质属性。在认识运动项目的属性方面，我们做了大量的工作，深化了对运动项目的认识，特别是依据运动项目比赛规则、供能系统、技术结构、主要环节和对运动素质的要求，定性研究与定量研究结合，取得了长足的进步。这对树立正确地训练指导思想，有目的、有计划地发展运动员的竞技能力，科学安排运动负荷，改革与创新训练方法手段，发挥了认识的先导作用和指导意义，推进了运动训练变革，有力地保障了运动成绩的不断提高。但同时要注意不能在认识了运动项目的一定特性后就感到已经把握到运动项目本质而停滞不前了，因为已经认识到的运动项目特性可能只是项目的一个方面的属性，运动项目本质的某一方面的外在表现形式，有的运动项目目前的认识还是粗浅的、大概的；同时，这个属性既可能是本质属性，也可能是非本质属性，或者说这个属性还有待进一步地深化。毛泽东同志指出14：“什么叫本质，只能说本质是事物的主要矛盾和主要矛盾方面。”毛泽东又进一步指出1：“事物的性质主要地是由取得