宽恕别人与善待自己.doc

1、宽恕别人与善待自己泰山不拒细壤，故成其大；河海不择细流，故就其深。同样，人若能怀着一颗宽恕之心待人，必能使自己远离痛苦、心碎、绝望、愤怒和伤害，迎来平静、喜悦、与温馨。从这一点上讲，宽恕别人，其实就是善待自己。宽恕别人，可以消融怨恨，化解敌对赢得友谊亲情。历史上的“将相和”可谓人尽皆知的千古佳话。正因为蔺相如不计较廉颇对自己的蛮横无礼和出言不逊，并对他的错误给予了一次又一次的宽恕，才打动了廉颇，是他番然悔悟，与自己言归于好，从而开创了将相携手保卫赵国的和谐局面。蔺相如宽恕别人，巩固了赵国的政权，赢得了他人的尊敬。倘若蔺相如是一个小肚鸡肠之人，斤斤计较，势必会造成与廉颇的敌对，造成文武不和，而赵

2、国也只会分崩离析。那他蔺相如又何处安身？由此看来，蔺相如宽恕廉颇，其实也是善待自己了。宽恕他人，可以招揽贤才，成就一番霸业，赢得万世景仰。齐恒公不计较一箭之仇，任用任用管仲进行改革，终于成为一代霸主。一代明君唐太宗在打败突厥之后，宽恕了突厥的首领，并封他们为王侯，以夷制夷，他的宽恕，是自己获得了“天可汗”的美誉。唐太宗，因宽恕了自己政敌的臣子魏征们，终迎来“贞观之治”，并成就了千古美名！由此可见，宽恕别人，就是善待自己。相反，骄横意一时的项羽，只因气量狭小，难以容人，终落得众叛亲离，四面楚歌，自刎乌江的可悲下场！大量的历史事实告诉我们：宽恕别人，就是善待自己。如果我们认识不到这个简单的道理，始

3、终只记着别人对自己所犯下的错，总是与别人敌对，总想着如何去报复别人，那么我们只会让心中积郁愤怒，弄得自身心烦意乱，闷闷不乐，这又何苦呢？所以我们应试着去宽恕别人，这样既能化解矛盾，又能获得友谊，更能令自己身心健康愉悦，何乐而不为呢? 宽恕他人并非是所谓的忍字心头一把刀，而是善待自己的一种方式。它可以使一切的烦恼烟消云散，所有的痛苦一扫而光。懂得宽恕别人的同时也是一个会善待自己的人，用心去宽恕，你将收获很多！泰山不拒细壤，故能成其大；海河不择细流，故能成其深。同样，人能怀着一颗宽恕他人之心待人，必能使自己远离痛苦、仇恨和报复，与之俱来的是淡定、温馨和和谐。其实，宽容别人就是善待自己。宽容，自古以

4、来就是中华民族的传统美德。古人常说：“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”如果我们每一个人都能以一颗宽容之心对待他人，那么人际关系岂不是更加和谐美好吗？宽恕别人可以消除怨恨，化解敌对情绪，赢得友谊和称赞。一个人如果成天都生活在仇恨之中，那么他将永远都得不到什么快乐，形单影只，独来独往，何其可悲。如果一个人小肚鸡肠，斤斤计较，势必会与周围敌对化，而格格不入。宽容，是生活中对自我心灵的洗礼。在食堂打饭别人不小心弄脏了你的衣服时，在公共汽车上拥挤的人们踩着你时，在寝室里同学冒失地损坏你的物品时学会宽容，得理让人，就如同黑暗里为自己点亮了一盏明灯，引领你成为一个高尚的人，成为一个心胸开阔、气度大量、包容

5、宽恕他人的人。宽容他人就是善待自己。如果我们始终记着别人的不是，总是与别人保持敌对关系，总想着去报复别人，那么我们只会让心中充满积怨，弄得自己心烦意乱，闷闷不乐，这又何苦呢？这样冤冤相报何时了呢？所以我们应该尝试着去宽容别人，这样既能化解矛盾，又能增进彼此间深厚的友谊，更能令自己的身心愉悦健康，何乐而不为呢？宽容别人并非是忍字心头一把刀，而是善待自己的一种方式。它可以是你一切的烦恼都烟消云散，所有的仇恨都一扫而光，更能化干戈为玉帛，拉近你我的感情距离。宽恕别人就是善待自己，宽容是一种美德。当然宽恕伤害自己的人不是一件容易做到的事，要把怨气甚至仇恨从心里驱赶出去，的确是需要极大的勇气和胸襟。就象

6、一本书上说的，我们的心如同一个容器，当爱越来越多的时候，仇恨就会被挤出去，我们不需要一味地、刻意地去消除仇恨，而是不断用爱来充满内心、用关怀来滋润胸襟，仇恨自然没有容身之处。我们何不抛弃仇恨、放下愤怒，来善待自己呢？宽恕别人，就是善待自己。 有多少次，别人亏待了你，委屈了你，你难过得胸口堵得慌，你仇恨的牙根直痒痒，你用了世界上最黑最黑的文字，最毒最毒的语言，但仍然难解你的心头之恨，难消你的胸口恶气，于是你让暴戾的荷尔蒙一下子爆发，在冲动这魔鬼的驱动下，你粉碎了理智这文件，怒从心中起，恶向胆边生 然而本来多少美好的时光，你用那次委屈和难过一遍又一遍地折磨你自己，每一次回忆，就像撕开早已结痂的伤疤

7、，把它弄得血肉模糊，你再撒上一把盐，疼得自己肝肠寸断，心如刀绞，死去活来 你记得么？有一次你往树上砍了一刀，树疼得流下了泪。但是过了几天，你又去看，树已经长好了，而且他更加枝繁叶茂，仿佛是在向你示威。 人的心，不是一样的道理么？人应该学会遗忘，忘记成长中的伤，宽恕它，也放过自己。别再用无形的刀去砍自己，就让伤痛结痂，成疤，然后脱落，直到看不到任何痕迹，或者一如绘在你身上的花。 所以说，事过便休，不立涯岸，是最好的解脱。宽恕别人，放下怨恨，你才能有美好未来放下！你永远要宽恕，一定 要放下，只有如此，你才能得到快乐。你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定 要放下，才能得到真正的快乐

8、。非洲丛林某部落流行一种风俗“饶恕周”。这个“饶恕周”是在每年的旱季。这期间如果老天大发慈悲降下甘霖，村人就要彼此饶恕、尽弃前嫌，并与仇敌言归于好。有人问一个又聋又哑的人：“什么是饶恕？”他提起笔来在纸上写道：“它就像经人践踏的鲜花所发出的香气。”这种令人动容、浸透灵魂的馨香，该是双脚下无怨无悔的紫罗兰吧。据说紫罗兰代表着饶恕和宽容，即便被人踩在脚下，也照样能开出繁茂的花朵。我常常设想当脚踝接触到那些鲜嫩花朵时的刹那触觉，以及轻轻用力踩下去的颤抖当新鲜的花瓣汁液染满脚掌、闻见香气的那一刻，我的心会忍不住哭泣，我会对身旁的一切磕磕绊绊说一声：“我原谅你！”学会宽恕他人，学会忘记，以豁达解救自己！

9、宽容！宽恕别人才能自己快乐，宽容周围才能洒脱自在。犯错是平凡的，宽恕是一种超凡。宽恕是人类的一种美德。宽恕的本身，除了减轻对方的痛苦之外，事实上，是在升华自己。因为，当我们在宽恕别人的时候，我们反而能得到真正的快乐。假如我们看别人不顺眼，对别人的行为不满，痛苦的不是别人，而是自己。快乐要从先学习宽恕别人而来，宽恕是升华自己的本源。懂得宽恕！愿意道歉和宽恕的人是 坚强而非软弱的人，没有宽恕真的就没有未来。如果你不能宽恕，就没有美好未来。曾经有三位前美军士兵站在华盛顿的越战纪念碑前，其中一个问道：“你已经宽恕了那些抓你做俘虏的人吗？”第二个士兵回答：“我永远不会宽恕他们。”第三个士兵评论说：“这样

10、，你仍然是一个囚徒。”如果你不能宽恕，你就没有美好的未来。看过一个故事，说是在美国一个市场里，有个中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意的把垃圾扫到她的店门口。这个中国妇人只是宽厚的笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道：“大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气？”中国妇人笑着说：“在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚很多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢？你看我的生意不是越来越好吗？”从此以后，那些垃圾就不再出现了。 这个中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹，然而更令人敬

11、佩的却是她那与人为善的宽容的美德。她用智慧宽恕了别人，也为自己创造了一个融洽的人际环境。俗话说和气生财，自然她的生意越做越好。如果她不采取这种方式，而是针锋相对，又会怎样呢？结果可想而知。 也许有人不以为然：难道别人往你脸上吐口水，你要笑脸相迎吗？难道别人拿屎棍子戳你，你还要感谢他吗？ 我所说的宽容不是迁就，也不是软弱，而是一种修身之法，是一种充满智慧的处世之道。“以恕己之心恕人则全交，以责人之心责己则寡过”，就是告诉我们对己要严，对人要宽。宽恕别人其实就是善待自己。俗话说：吃小亏+吃小亏=沾大便宜；沾小便宜+沾小便宜=吃大亏。上天是公平的，你在这里失去的东西，它会在那里给你加倍的回报。 清朝

12、时期，宰相张廷玉与一位姓叶的侍郎都是安徽桐城人。两家毗临而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。张老夫人便修书北京，要张宰相出面干预。这位宰相到底见识不凡，看罢来信，立即作诗劝导老夫人：“千里家书只为墙，再让三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”张母见书明理，立即把墙主动退后三尺；叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。这样，张叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道，成了有名的“六尺巷”。张廷玉失去的是祖传的几分宅基地，换来的确是邻里的和睦及流芳百世的美名。 韩国总统金大中正式就职后，公开在总统府，招待了曾经迫害过他的四位前任韩国总统。他以具体行动化解了政治仇恨，展现了伟大的恕人

13、之道。在轰动一时的光州大审中，他曾被政府判处死刑，当时他曾立下遗嘱，要求他的家人和同志不要报仇，让政治迫害就到此为止。他宽广的心胸、伟大的情操令无数世人尊敬。 扪心自问，我们与别人有矛盾的时候能否象张丞相那样“让他三尺”？当别人伤害我们的时候我们又能否象金大中总统那样与仇敌握手言和、化干戈为玉帛？可以肯定的说我们很多人还做不到，不但做不到而且通常要在这里来验证 “我们中国人是有骨气的”这句话的正确性：你骂我一句，我打你一拳，你吐我一脸口水，我尿你一身臊。 你可能听过看过，或自己有过这样的感受：朋友之间因为一句闲话争的面红耳赤，竟行同路人；邻里之间因为孩子打架导致大人拌嘴，老死不相往来；夫妻之间

14、因为家庭琐事同室操戈，劳燕分飞，如此等等，不一而足。其实很多时候都是我们自己在不自觉的导演着这种结局：愤怒代替理智，针锋相对，以毒攻毒，冤冤相报，无尽无休，直到身心疲惫，两败俱伤。发顿脾气出口气很容易，但代价太大了。其结果就如同为了赶走一只聒噪的乌鸦而砍掉枝繁叶茂的大树一样，得不偿失。 宽恕别人就是善待自己，宽容是一种美德。当然宽恕伤害自己的人不是一件容易做到的事，要把怨气甚至仇恨从心里驱赶出去，的确是需要极大的勇气和胸襟。就象一本书上说的，我们的心如同一个容器，当爱越来越多的时候，仇恨就会被挤出去，我们不需要一味地、刻意地去消除仇恨，而是不断用爱来充满内心、用关怀来滋润胸襟，仇恨自然没有容身之处。我们何不抛弃仇恨、放下愤怒，来善待自己呢？4