个人年终述职报告1.docx

1、个人年终述职报告1个人年终述职报告篇一：20XX年范文20XX年范文20XX年范文一年来，在市局的领导下和局党组的带领下，本人与全局干部职工团结一道全力做好本职工作。在为地方经济服务，积极做好局机关党支部、精神文明建设、综治、普法依法治理工作。在思想政治上始终同上级党委保持一致，认真学习党的十七大四中、五中会议精神，坚持以邓小平理论，三个代表重要思想为指导，坚持四项基本原则，以一个普通公务员的身份严格要求自己，坚持以人为本、以服务发展、服务经济、服务群众、作为自己工作的出发点和落脚点，认认真真地做好自己所承担的行政管理和业务工作。为总结工作经验，找出自己工作中存在的不足、现就本人在思想政治、廉

2、洁从政、业务工作总结以下几个方面：一、思想政治：一是能够认真学习邓小平理论、以及党的十七届四中、五中全会精神，以热情饱满的精神积极参加局党组的各项教育活动。思想政治态度端正、尽力做好分管工作，在言行举止、工作学习、精神面貌、工作态度、品德方面以身作则，要求别人做到的自己基本做到了，二是摆正位置，分清主次，树立以正职为核心的意识，顾全大局，凡事从全局考虑，积极参与局本部决策，本着对工作负责，对单位负责的工作态度，积极发表自己的意见，从不隐瞒自己的观点。三是认真执行各项规章制度和规定，一年来，在努力学习分管工作相关的法律、法规和政策的同时，能够积极主动，全力去组织实施，做到小局服从大局、个人服从全

3、局的工作态度，积极处理好各方面的工作关系。四是工作上注重实效，坚持以爱岗为前提，以敬业为基础，以精业为自己的目标。与人为合，不斤斤计较，能做的、会尽力去做、做就争取做好。二、廉洁从政：在个人廉洁从政上、能认真学习中央、省、市、县关于廉洁自律的有关规定、以党员带头作用的身份，积极履行党员八项义务，自觉遵守党的纪律和国家的法律、法规，执行党的决定，服从组织分配，积极完成党的任务，按时缴纳党费、能够经常开展批评与自我批评，密切联系群众，勇于揭露和纠正自己工作中存在的缺点，积极参加党组织的学习活动，有较强的事业心和责任感。执行廉洁制度、遵纪守法、廉洁从政。三、工作总况：传达了县委创争会议精神;成立了创

4、争活动领导小组;制定了创争活动实施方案;编织了创争活动日程安排表;召开了两个动员会：创先争优动员会、文明创建动员会;制定了创先争优活动六项制度;深入县第一中学给学生上了一堂安全课;党组书记给全局干部上了一堂廉政课;党支部与党员签订了党员先锋岗责任书;局党组与党员签订了公开承诺书;局综治办与各科室负责人签订安全责任书;组织观看了一部教育影视片;每人写了一篇观后感;举办了一次广场质监普法宣传咨询活动;开展了一次质量月活动;参加了两次义务劳动;撰写调研材料一篇送县直工委;组织收看十八期全省质监系统主办的质监讲坛视频;开展了四次创争点评。四、主要成效(一)呈现两大亮点：一是把握要求，紧扣主题，积极组织

5、创先争优活动。 一是加强领导，宣传发动。突出创建学习型党组织、以深化和加强作风建设年和质量提升两项活动为载体，在全体党员中开展以牢固树立宗旨意识、强化服务理念、丰富服务内涵、提高服务能力，充分发挥党员在依法履职、科学履职、创新创业中的模范带头作用,充分发挥基层党组织推动发展、服务群众、凝聚人心、促进和谐的作用;二是提出目标，明确要求。结合全局年度工作目标，认真研究制定活动方案，提出创建活动实现四个主要目标：一是履职意识进一步强化;二是服务效能进一步提升;三是党性修养进一步增强;四是自身形象进一步改善。使新形势下基层党建工作的业绩更加突出、基础更加牢固，广大干部职工对基层党组织和党员满意度不断提

6、升，社会、企业、群众对我们工作的满意度不断提升。做到四个坚持：一是坚持服务中心。围绕县委、县政府工作中心，紧密结合全局年度重点工作开展创先争优活动，着力推进以标准推动、名牌带动、质量诚信、安全监管为主要内容的质量强县建设;二是坚持以人为本。致力民情、民主、民安、民和，坚守质量安全底线，充分发挥思想政治工作的作用，以工作和谐推动系统和谐;三是坚持开拓创新。大胆探索、勇于创新，不断摸索大质量、大监管、大平台、大服务建设理念，着力激发党员敬业、勤业、精业、强业的精神;四是坚持率先垂范、坚持高标准、高素质、严要求，创佳绩。把握五个结合：把创先争优活动与推进业务工作结合起来，与两创活动结合起来，与深化作

7、风建设、质量提升年活动结合起来，与年度考核结合起来，与开展讲党性、重品行、作表率活动有机结合起来，以党的建设带动和推进质监各项事业的发展。二是围绕中心，精心策划，着力体现创先争优目标。一是制定方案，设计载体。方案结合实际，注重创新。局机关党支部结合质监工作特点和要求，每位党员要把一份责任、一种使命担当在肩。二是学习教育，理论武装。局机关支部开展了迎七一创先争优党课教育活动，坚持月第一周学习制度，采取了集中学习，推荐读书书目，党员干部自学，召开支部创先争优活动专题组织生活会等形式，强化了理论学习和思想教育，为创先争优活动的深入开展奠定了理论基础。三是体现特色，重在实践。以特色体现实践，以落实体现

8、绩效，全面推动干部职工特别是党员干部立足岗位创先争优。支部行动起来，党员行动起来，把创先争优、作风建设与质量强县、质量提升、质量监督有机结合起来，把紧贴中心和建设学习型党支部作为我局创先争优活动最大的特色、最亮的品牌。积极引导党员把创建具体化亮化，通过履职尽职、完成重点任务实践创先进、争优秀目标。积极参加省、市行政执法稽查比武，技术机构比武，检验党员在干事业上的精神面貌和作风素质，带动全局强化素质、改进作风、提升效能。(二)确保两个安全。1、特安监察跃上新台阶。一是创新监管机制，提升特种设备安全规范化管理水平。在全市率先制定纠正特种设备习惯性错误活动方案，启动纠正特种设备习惯性错误活动，共排查

9、使用单位94项常见习惯性错误，并逐条制度整改到位。在全市率先制定五好单位创建细化表，以标准化管理特种设备，进一步深化五好单位建设。全年召开现场会2次，严格按照细化表要求使用单位开展创建工作;二是突出治理隐患排查，保障特种设备安全运行。加强对重点单位、重点设备和重点区域的日常安全监管，完成应检率100%。三是突出工作重点，狠抓永宁高速等重点建设工程特种设备。深入高速公路、省道建设工地检查特种设备，排查隐患、整改率达100%。四是突出专项整治。开展气瓶专项整治，场内机动车辆普查整治工作。五是突出宣传培训，提高特种设备安全知识的普及率。开展特种设备安全进校园、进企业、进农村、进社区，举办特种设备作业

10、人员培训班等活动。2、食品质量安全卓有成效。一是加强食品监管力度，开展各项食品专项检查行动。检查中严格督促企业落实福建省加工食品生产企业质量安全管理通用规范，完善各项食品台帐。二是积极探索小作坊和五类前店后厂食品经营单位的监管模式。开展五类前店后厂经营单位摸底调查，实地走访调查了解生产条件和状况，为每家经营单位记录存档，健全食品企业质量档案。三是严厉打击非法添加非食用物质和滥用食品添加剂违法行为。通过企业自查、突击检查和添加剂台账管理等多种方式，加强对食品企业添加剂使用的监管，未发现有违法现象。四是主动帮扶，实行零距离服务。通过一对一指导、集中培训等一系列措施，积极帮扶小作坊改造升级，举办食品

11、加工业主培训班。(三)行风和效能明显改观一是深入开展公信力建设，开展以诚信为本，操守为重的主题实践活动， 树立人人都是窗口，处处展示素质，事事体现服务的从政从业道德，依法行政，文明办事，克服以罚代刑，以罚代管等行政执法中的违规失信行为。二是围绕 金质亮剑为主题， 开展质监检测进农村，服务农民到田头、民生计量进企业、 家电下乡保平安、 特种设备安全五好单位建设以及与贫困村挂钩帮扶结对等活动。 三是积极开展参与公益活动。积极深入开展扶贫助困活动，继续资助贫困家庭，为受灾群众送去党组织的温暖。积极参与献爱心、见义勇为等社会公益活动，发挥党员干部的带头示范作用。为挂包村无偿提供XX吨水泥、资助乡计生工

12、作XXXX元;见义勇为捐款XXX元，资助挂包村贫困户XXXX元，6、 14洪灾资助XXXX元。全体党员举行抗洪救灾捐款XXX元，积极向灾区群众献真情、传温暖、送爱心。同时、大力开展了法律法规和业务咨询服务、送法下乡、进企业、进乡镇、进社区安全进校园等活动，丰富共建内容，提升了文明程度。(四)创先争优成效显著一是质量工作成绩突出。一是制定20XX年品牌争创计划。二是加强地理标志产品的监管和保护工作。三是主动帮扶企业创品牌。四是注重品牌宣传。五是深入开展质量提升活动。六是积极开展无公害农产品、绿色食品、有机食品以及GAP认证等工作，全面提高农产品质量安全。七是启动质监服务进园区活动。二是标准化工作

13、收效明显。一是高度重视标准的制修订工作。二是积极开展农业标准化示范区工作。三是开展标准化信息服务工作。四是严格把关，认真开展二码工作。截止12月1日，代码新办证XXX家;换证XXX家，完成年计划的99%;年审XXX家，完成年计划的99%。条码新办XX家续展XX家。三是计量服务扎实深入。一是开展餐桌计量和定量包装检查，维护广大消费者的合法权益;二是开展民用二表整治工作，严格授权考核和监管;三是落实省局一减一免计量惠民政策，提前完成我县第一阶段的计量惠民工作。共免费检定血压计XXX台件，电子计价称XXX台件,减半收费检定压力表XXX台件，台案秤XXX台件;四是做好计量宣传。在 维权日和世界计量日广

14、泛地宣传计量知识。共悬挂XX条宣传条幅，张贴XX幅宣传画，发放XXX余份宣传资料、XXX块标准砝码;五是督促做好计量强检工作，落实备案校核工作;六是定量包装净含量抽检XXX家XXX个品种XXX批次，合格率为98%。五、存在不足：学习抓得不够紧;深入企业一线的工作做得不够;工作创新意识不强;分管的工作存在薄弱环节。今后，我将进一步坚持科学发展观，不断加强学习，树立正确的人生观和人生信念，加强党性锻炼，创新工作思路，扎实工作，为清流质监事业的发展多做贡献。篇二：年度个人述职报告模板年度个人述职忽然一夜春风来，千树万树梨花开。一学年来，本人热爱本职工作，认真学习新的教育理论，广泛涉猎各种知识，形成比

15、较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，为了下一学年的教育工作做的更好，下面是本人的本学年度的教育教学工作总结：一、政治思想方面：本人在一学年的教育教学工作中，我积极参加学校和年级组组织的各种会议和学习培训，积极响应党中央的号召，随时随地在精神上与党中央保持高度一致，关心国家大事，严防“非典”，虚心领会上级的精神，严格用党员标准要求自己。我深知要教育好学生，教师必须以自己的人格、行为去感染学生。我在注意自身师表形象的同时非常重视对学生的全面培养。我把学生的德育、美育工作放到了最重要的地位。在工作中，我积极、主动、勤恳

16、、责任性较强，绝对服从学校布置的各项工作。二、教育教学方面：充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。把学生教好，让学生成功，是每位教师最大的心愿、最高的荣誉。作为一名教师，深知“师高弟子强”的道理，因此，我在课堂教学中，坚持做到认真钻研大纲，仔细分析教材的编写意图，认真备课，注意设计好每堂课的教学方法，研究现代教育技术在课堂教学中的应用，注重对学生各种能力的培养。在认真做好日常教学工作的同时，努力探索在课堂教学中落实素质教育的方法及手段，探索在教育中培养学生能力发展的途径。在工作中，我深知学习的重要性，抓住一切机会认真学习，在不断学习、不断实践中提高自己的教育教学水平及教学管理水平。我积极参加

17、校内外听课和评课活动，每期献一节课，虚心学习，及时消化，吸取别人的精华，在自己的教学中不断实践，不断总结，不断提高。十多年平行班的教学，促使我努力总结教学经验，调整好自己的心态，不与他人争名夺利，形成了自己独特的教学心态和教学风格。在教育教学工作中，我在做到教学“七认真”的同时，平常能以“团结、协作”的精神和同组老师共同交流、互相学习、共同进步。三、工作考勤方面：我热爱自己的事业，从不因为个人的私事耽误工作的时间。工作不分分内分外，充当着学校电工和老师家庭里的电工。在做好物理教学的同时，还做好物理实验的管理，以及物理实验的准备工作，并协同物理教师做好物理演示实验和分组实验的准备工作。四、工作业

18、绩：一份耕耘，一份收获。一学年来，在我的教育教学工作中取得了一些成绩。我所任教的两个平行班石破天惊，学生邱波中考考分上了国家级重点高中线，两班的学生平均成绩居全区第一，全县第十二名，这是平行班学生有史以来的最大突破。我及同事们都获得了到海南省免费五日旅游的嘉奖。我担任副班主任工作期间，与正班主任配合紧密，谐调一致。 在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，开拓创新，继续把我校分流出来的平等班的教育教学工作做好。姓名年 月 日篇三：20XX优秀个人述职报告范文20XX优秀个人述职报告范文日月如梭、时光飞逝，转眼间又到了新的一年，回顾这一年的工作历程，我在局党组的领导下，在全局同志的

19、鼎力支持和配合下，按照各级组织的工作思路、目标、任务，立足本职，勤奋努力、拼搏向上，积极展开工作，圆满完成了自己所负责分管的各项工作任务。以下是我的述职报告：尊敬的各位领导、同志们：大家好！日月如梭、时光飞逝，转眼间又到了新的一年，回顾这一年的工作历程，我在局党组的领导下，在全局同志的鼎力支持和配合下，按照各级组织的工作思路、目标、任务，立足本职，勤奋努力、拼搏向上，积极展开工作，圆满完成了自己所负责分管的各项工作任务。在辞旧迎新之际，就我分管的注册登记、企业个体监督管理工作向各位领导和同志们作以下述职：一、增强素质，提高修养，完善自我为了适应新形势下工商工作需要，一年来，始终把学习放在重要位

20、置，努力在提高自身综合素质上下功夫。在政治学习方面，通过学习邓小平理论及“三个代表”重要思想，尤其是学习“十六”大精神，进一步增强了党性，提高了自己政治洞察力，牢固树立了全心全意为人民服务的宗旨和正确的世界观、人生观、价值观；在业务学习方面，繁忙工作之余，能挤出时间自学，系统地学习社会主义市场经济、领导科学、系列法规及环境保护、络文化、安全生产等分管科室的业务知识，学中干，干中学，不断更新知识结构，拓宽知识层面，提高理论层次，增强自身领导的才能。同时，抽出时间到基层工商所了解布置的工作与实际中存在的问题，找出解决的办法，为以后工作的顺利开展奠定了基础。二、立足本职，勤奋努力，做好主角在领导班子

21、中，一把手唱主角，副职唱配角。但在分管的工作上，副职更要立足本职，恪尽职守，做好分管工作的主角，这才能唱好全局工作的整台戏。一年来，我在局党组和局长的领导下，在同志们的大力支持和配合下，真抓实干、克难奋进、开拓创新，充分发挥决策、指挥、协调的优势和能力，带领分管科室的同志们圆满、全面地完成了各项工作任务。 一是狠抓思想政治工作。要求企业登记、监督管理工作的同志严格执行上级有关规定，廉洁执法，按规定收取各种规费。同时，积极参加县局创建百佳文明单位活动，响应团县委的号召，捐学费和学习用具资助璧城街道办事处牛角湾社区的柯丽同学就学，通过深化“青年文明号”的创建工作，增强了同志们的服务意识和责任心，促

22、进了同志之间的团结，凝聚了人心，激发了争先创优的工作热情。同志们为完成县局的企业信用数据录入工作，在保证正常上下班工作秩序的前提下，利用上班、中午、晚上和星期（六）天休息时间，录入完了XX年1月1日以来各类企业的设立、变更、注销、吊销登记信息，计3660户。从而保证了县局信用录入工作的顺利完成，得到了市局信用办的肯定。二是狠抓业务素质。今年，我以市局的企业登记审查员、核准员的资格考试为契机，组织全局58名同志参加资格考试，采取集中培训与脱产自学相结合的方式，系统的学习了公司法、企业法人登记管理暂行条例、合伙企业法、个人独资企业法、城乡个体工商户暂行条例和行政许可法，以及市局制定的*市企业注册登

23、记工作规范、*市个体工商户注册登记工作规范、*市企业名称核准规则等法律法规，从而使我们的登记人员更加全面的掌握登记业务知识，明确登记的工作制度，增强了法制意识。也顺利的通过了市局的资格考试，参考的58名同志有17名取得企业登记核准员资格，有41名取得企业登记审查员资格。根据我局企业登记的实际情况，于XX年8月1日聘任2名同志为核准员、聘任9名同志为审查员。一年来，新办理企业登记229户；新办理个体工商户763户。支部书记街道述职报告在xxxx党工委的直接领导下，我带领全体党员及两委成员和入党积极分子进一步认真学习全面贯穿落实科学发展观，深入贯彻党的“十七大”会议精神，充分发挥党的思想政治优势和

24、党支部的战斗堡垒作用，团结和带领广大党员和两委成员，切实转变观念，投身于社区建设改革发展的实践中去，努力创建和谐平安文明的新型社区。现将开展进一步学习实践科学发展观以来的工作作如下汇报：1.认真学习贯彻党的十七大精神，充分认识进一步学习和贯彻落实科学发展观的重大意义。在党的十七大报告中指出在新的发展阶段继续全面建设小康社会，发展中国特色社会主义，必须坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯穿科学发展观。并指出：科学发展观，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现，是同马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和三个代表重要思

25、想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。因此科学发展观是我们全党及全体党员干部和全国人民都必须学习掌握和贯彻落实的重大战略指导思想。只有长期坚持认真学习正确地领会自觉实践科学发展观我们才能不断开创全面建设小康社会的新局面。只有小康社会建设好了，经济发展了才能实现以改善民生为重点的社会建设，才能使全体人民“学有所教，劳有所得，病有所医，老有所养，住有所居。”，社区建设是民生建设的重要部分，社区建设的好坏直接关系到以民生为主的社会建设，关系到和谐社会的建设。通过学习十七大报告使自己和社区全体党员提高了学习实践科学发展观认识

26、，增加了贯彻落实科学发展观的自觉性。使我们认识到：社区学习和实践科学发展观也要把坚持以人为本，落实到加强社区队伍的建设，提高社区队伍的服务管理水平和技能上来；坚持全心全意为人民服务的宗旨，深入百姓，充分了解百姓的需求，实实在在地为百姓做实事；加强社区基础工作，拓展社区服务领域，及时帮助困难家庭解决就业问题，加强社区居民的劳动保障，保障居民的基本生活。落实好市、区惠民政策，使十七大精神在社区“落地生根”，让广大居民群众收获全面建设小康社会沉甸甸的果实。2.用科学发展观的精神做好社区党建工作。我和支部全体成员按照科学发展观的精神认真做好组织发展工作，贯彻“坚持标准，保证质量，改善结构，慎重发展”的

27、方针，积极做好党员的社区建设培养工作。目前已有5人向党支部递交入党申请书，积极向党组织靠拢。在党建工作中始终围绕全面贯彻党的基本路线，更好地体现我们党始终代表先进生产力的发展要求，先进文化的发展方向.及最广大人民的根本利益。深化社会主义荣辱观社区建设，在社区居民中开展“爱国、守法、诚信、知礼”社区建设，在青年学生中开展“立志、修身、博学、报国”社区建设，加强未成年人思想道德建设。广泛开展群众性精神文明与和谐创建活动，加强社会诚信建设，加强人文关怀和心理疏导，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。在组织发展工作上我们坚持做到：成熟一个，发展一个；不提高标准，也不降低标准。3.用科学发展观的

28、精神创新社区党建工作，建博客架起社区沟通新桥梁。党支部利用博客这个新媒介向群众“汇报工作”和发放通知。博客渐渐成了我们党支部办公的新工具。让更多的人了香园街社区，支持社区建设，提高辖区单位和居民的参与热情。上情下达和下情上达的渠道始终是畅通无阻的，社区居民可以随时了解社区事务或者表达自己的建议和意见，让社区居民享有更加充分的参与权、管理权、知情权和监督权，既调动社区居民参与管理的积极性，又培育了社区居民的民主意识。博客上面我们要建有社区党建、办事指南、等八个栏目。我们把这个博客办成党支部和业主沟通的平台，并着重突出服务性的特色。4.用科学发展观的精神创新社区的各项工作。社区学习和实践科学发展观

29、也要把坚持以人为本，落实到加强社区队伍的建设，提高社区队伍的服务管理水平和技能上来；落实到用科学发展观的精神创新社区的各项工作上来；坚持全心全意为人民服务的宗旨，深入百姓，充分了解百姓的需求，实实在在地为百姓做实事；加强社区基础工作，拓展社区服务领域，办好社区居民的医及时帮助困难家庭解决就业问题，加强社区居民的劳动保障，保障居民的基本生活促进社区的和谐平安建设。落实好市、区惠民政策，使十七大精神和科学发展观的精神在社区“落地生根”，让广大居民群众收获全面建设小康社会沉甸甸的果实。为打造上街增光潻彩。总之一句话：我们要用科学发展观的精神创新社区的社区党建工作，创建工作，民政工作，综合治理工作，计

30、划生育工作，民调工作等。为了进一步学习实践落实科学发展观，在社区开展了“读红色经典，促社区和谐”活动；开展了“学习实践活动”的动员大会，学习专题报告会，专题讨论会，专题调研活动，走访百家活动，为民办实事活动，党员议案制，储蓄银行活动等活动，使我们社区的学习实践活动开展地既轰轰烈烈，又扎扎实实。5.廉洁自律，不断自我加压求真务实用科学发展观的精神提升个人素养活动多年来，我本着无私奉献、敬业爱岗的精神，认真履行自己的职责。在平时工作中，乐于奉献，认真负责。同时，我始终坚持两条工作原则：一是自己严格遵守各种制度，自觉接受群众监督，不争名夺利。二是自觉做到三不：工作时间长不计较，工作任务重不叫苦，事情

31、多不厌烦。通过学习科学发展观使我认识到光有这两条还不行，还要用科学发展观的精神不断创新自己的工作才能使自己的工作适应新形式，新任务，新要求。依靠xxxx党工委的正确领导和全体同事的积极努力，香园街社区党支部和社区 的各项工作取得了一定的成绩，得到了上级领导部门的肯定。但是在工作中，有很多地方需要我不断用科学发展观的精神去探索、去学习、去总结的，也恳请上级组织给予进一步的指导和帮助及支持。使我们社区的各项工作再上一个新台阶。面对新的时代背景和社区建设形势，我决心在上级党委的正确领导下，用科学发展观的精神做好社区党支部和社区的各项工作。无论何时何地，都会作出自己应有的贡献!街道干部年底述职报告一、

32、学习，学以致用，自身政治素养和道德。是在上半年的参加区委学习实践科学发展观组工作期间，回到本街工作，能够要求，学习科学发展观篇目文章，学习讲话，用马克思主义化的最新理论武装头脑，对科学发展观的背景实质内涵要求更为的理解和把握。学习十七届四中全会、经济工作；九届六次和区委九届七次，市区委党建工作的新要求更深的理解，了思路，振奋了精神，了工作。学习中注意真学、真信、真懂、真用；注意精神实质、内涵；注意学用，了在自身工作中以人为本、科学发展观的责任感和使命感。年轻干部，自觉自身道德修养，操守。是在学习实践科学发展观工作期间，与街道们相处，注意珍惜，注意尊重，注意理解，注意换位思考。理解既平和了心境，体现了尊重，又了工作，积攒了的为人从政经验，了自身