小学六年级全册体育教案已整理文档格式.docx

1、（）老师指挥变换队形：“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。 准备活动基本部分徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 四肢运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 跳跃运动 整理运动 示范（）整队，师生问好。（）引导学生兴趣，师：“上次我们进行了三次赛跑，这次我们不比快，比什么呢，比远，等会儿老师再跟同学们说怎么个比法。、预期目标：鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。二、练习队形：12345678、教与学的方法：（）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。（）老师示范1个8拍

2、，领学生练习4个8拍。（3）每节完成练习时，表扬进步的同学：“这一节同学们可以得95分，另外5分哪里去了呢？如果这几个地方再做好就是100分了。（4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，激励学生向好的学习。三、1、观看示范队形：结束部分 练习方法： 从起跳线单脚跳前进，绕过前方标志物后返回，拍击下一位练习的同学的手，随后走回队伍后面排好。1、小结2、回班级 2、练习队形：3、教与学的方法：（1）老师先讲解练习方法，并示范一次，学生认真观察。（2）老师请一名学生或请第一组的同学试练习一次，看效果如何，进行调整后正式练习。（3）各组要热烈

3、地为自己的队友加油、鼓劲，团结一致完成接力比赛。（4）每一组完成练习后，老师集中学生，让他们本组内商议：如何做会取得更好的成绩？但不能埋怨别人，要互相鼓励。4、预期目标：发展下肢力量素质，提高平衡能力；培养团结协作精神。1、老师小结2、二路纵队带回班级反思第2课次 _年级 教师_ 游戏：巧过拦截区1、通过冲关练习，学会躲闪，快速起跑、急停。2、在躲闪中，通过快速起跑、急停，提高下肢的制控能力。3、培养学习兴趣，愉悦身心。 提高躲闪能力 拦截区3个一集中队伍整合身心激励学习培养兴趣二活动关节活动肌群1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。2、师生问好。3、简要评讲路队行走情况，

4、激励学习。4、宣布课的内容、任务。5、注意力练习：看谁反应快1、慢跑：绕小篮球场慢跑一圈2、运动操一、1、练习队形（如图）：2、教与学的方法：（1）教师将学生队伍调成四列，整队。（2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。（3）教师宣布课的内容、任务。（4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。3、预期目标：强化常规，激励学习，提高反应速度。二、1、练习队形：一路纵队随老师慢跑，变为圆形。（1）教师领学生慢跑，关注间距。三注意安全快乐游戏 肩部运动 腹背运动 全身运动 放松慢跑1、巧过拦截区： 如图示，站于“王”字形的线内同学为防关队员，其他同学要冲关，冲关同学须冲

5、过三关来回，回到起点才算过关，冲关同学若被防关同学触及即换之，待到全体冲关同学都回到起点时，为全队胜利，输队同学做“俯卧撑”五个。2、安全教育：3、组织练习：（2）学生注意间距，看老师做动作。（3）老师边跑边变队形成圆形。（4）老师边带跑边做动作，学生模仿练习。活动肌肉群，营造宽松活动气氛。三、1、练习队形（如图）：（1）老师组织学生观察示范，老师讲解游戏的方法、规则。（2）学生侧面观看示范，听清游戏规则。（3）老师组织学生成三组进行游戏，并交代注意事项，老师巡视、指导、同游戏。学习躲闪技巧，提高反应能力。课后学生对游戏方法还不是很明白和适应，练习的效果不是很理想，还要多进行数次后才有可能做到

6、适应。第3课次 _年级 教师_1、初步学会单脚起跳，双脚落地的跳远技术。2、发展下肢力量素质和身体协调性。3、培养学生积极向上的拼搏精神，体验快乐体育。 走几步跳进沙坑 单脚起跳 身体不协调 田径场 跳远也是发展下肢爆发力量素质的一个重要的练习项目，也是实际生活中比较常用到的技术，如跳过一条洪沟等，但初学者往往不会单脚起跳或只会跨步，所以跳远教学时，着重先学会单脚起跳的技术，先不要要求他能跳多远，而是让他学会起跳，体验跳远带来的快乐感觉。强化组织纪律提高集中注意课堂常规3、引出课的内容、任务。（1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。（2）师生问好。（3）教师讲：“同学们看过青蛙跳吗

7、？今天我们来学一学青蛙跳，好不好？”，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。强化常规，激发学习兴趣。热身活动趣味活动绕篮球场慢跑一圈2、注意力练习： 快快集合走几步跳进沙坑一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。 （1）教师讲解游戏的方法，开始游戏，老师下口令，学生快速反应做动作。热身，活动关节，减少损伤，激发兴趣。三、1、练习队形：（1）组织学生成四列横队，如上图所示。（2）老师做一遍动作示范，讲解技术要领，学生观察，不做动作。（3）老师先请一位同学进行试练习，老师讲练习的方法。（4）组织学生逐一练习，老师边把握练习的节奏，边讲评，提出改进的意见。（5）学生每一次练习后

8、回到自己原来位置观看其他同学练习，取人之长补已之短。学会单脚起跳，体验快乐体育，发展素质。第九周 课次：1、初步学会应用双腿进行起跳的方法。2、发展下肢力量素质。3、培养学生积极拼搏，奋力向前的精神。 立定跳远 尽力起跳 克服比快心理 立定跳远是发展下肢力量素质的一个重要的练习项目，也是学生考核的重点内容，它利于学生的身体发育，但初练习立定跳远时，学生对技术不是很快理解，所以立定跳远教学时，先学会下技的起跳技术，并且在练习的过程中，还要克服比快的心理，不然学生容易比谁跳得更快，这就失去了练习的原本意义。 看谁反应快立定跳远（1）组织学生成四路纵队，如上图所示。（2）老师做一遍动作示范，学生观察

9、，不做动作。（3）老师先请第一排的同学进行试练习，老师根据练习的情况讲述练习的要求。（4）组织学生练习，老师注意学生前后的安全距离，把握练习的节奏。（5）学生每一次练习都要积极向前跳，不要比谁先到达终点，而是要比谁到达终点时所跳的次数最少，练习四组。第十周 课次： 立定跳远 游戏1、学会合理利用双手摆动帮助下肢起跳。2、发展下肢力量素质，提高爆发力。3、激发学习兴趣，培养团结协作的精神。双手摆动 双手如何摆动才能有效帮助起跳集中注意提高兴奋热身运动1、集合二路纵队变四列横队2、整队3、师生问好4、宣布课的内容、任务由老师指定的一名同学领跑，绕小篮球场慢跑二圈。2、徒手操： 伸展运动（1）学生二

10、路纵队走到小篮球场。（2）教师将学生队伍调整成四列横队，整队，表扬动作快且到位的同学。集中注意，整齐队伍，加强组织二、1、练习队形（如图）：散开队形发展力量培养奋进精神安全练习 弓步压腿跳跃运动整理运动1、调动队伍： 将学生成四路纵队带至小篮球场侧面，再变成四列横队2、立定跳远练习3、分组比赛：学生自由组合，两人一组，比赛谁用最少的次数跳到终点。（1）教师眼观学生慢跑队伍，注意提示他们的前后间距。（2）学生一路纵队慢跑，注意前后间距，防摔倒。（3）教师边叫口令，边示范徒手操，每节示范一个八拍。（4）学生模仿老师动作练习，每节练习四个八拍。充分活动关节，减少受伤，提高动作模仿能力示范队形：比赛练

11、习队形：起点终点（1）教师调动队伍到达目的地。（2）教师讲解立定跳远的动作方法，侧面示范各种不同的手臂摆动方法（不摆、向后摆、向前摆）对远度影响。（3）学生认真听讲，并对老师的示范进行比较，建立正确的手臂摆动方法概念。（4）学生四列横队按顺序练习。（5）教师集中队伍，讲述分组方法和比赛方法、要求。四放松游戏体验快乐体育1、游戏：捕鱼 在篮球场的半场范围内练习。（6）学生自由组合，两人一组，按老师讲解的比赛方法进行练习。 （7）教师在学生的侧面进行必要的指导和提示，重点关注学生的安全练习。发展力量素质，培养上进心四、1、练习队形（如图）：（1）教师讲解游戏的规则及要求。（2）教师指定两从同学结成

12、第一个网结，开始游戏，老师与学生一同游戏。（3）学生各自散开避开追捕，注意安全。（4）教师注意学生的跑动是否安全，并做好裁判工作。（5）集合，小结放松练习，快乐游戏，培养兴趣，团结协作1、发挥自己的水平，考出应有的成绩。2、有序考试，不犯规。3、培养正确对待考试的态度。 考核： 发挥水平，考出好成绩 非考核学生的掌控 立定跳远区一个自然地形慢跑2、自由练习：（3）教师本节课考核内容，提出希望（大家考出自己应有的水平）。强化常规，提高注意力，了解考核内容，作好思想准备。一路纵队随老师指定的表现进步大的同学进行慢跑。（1）教师讲解练习方法，学生自主组合分组散点练习。有序考核考出水平通报考核表扬先进

13、1、立定跳远考核： 分两上测试点，第一个同学在1区跳出后，第二个同学试跳，这时第一个同学往前走出立定跳远区后，绕至测试点，进行第二次试跳，第二个同学同样准备进行第二次试跳。 按学号顺序考核。 其他同学在侧面观看。如右图所示。 要求： 游戏注意安全 考核不犯规1、通报考核情况2、通报游戏情况3、下课110120130150170140160（1）教师讲解考核的方法，以及测试的顺序，提出要求。（2）学生按号有序参加考核，考核后由老师指定一人负责组织游戏。（3）老师叫号考核，记下每位同学的成绩。（4）老师经常观察游戏的学生的情况，注意安全，如有出现危险，则叫一位同学去提醒，或自己语言提示。有序考核，

14、发挥出水平；安全游戏，快乐游戏。四、1、老师简要通报考核的大体情况。2、老师评价学生游戏安全情况，表扬组织较好的组别。3、带回教室。第十一周 课次：第1课次 _年级 教师_ 各种方向的滚动1、学会运用滚动来自我保护。2、初步学会利用身体进行各种不同方向的滚动。3、培养学生创造性思维，提高学习兴趣。 创想各种不同方向的滚动 怎样滚动才圆滑 海绵垫8床时间次数提高反应速度热身练习 绕篮球场外围慢跑一圈 一路纵队，随老师指定领跑的同学绕篮球场外围慢跑一圈。 学会各种滚翻的身体动作 头部运动要求： 动作到位 有力度1、专门性准备活动 直体原地转体 直立变团身四列散形（1）教师组织学生散开成做操队形站立

15、；（2）教师每节示范、领做一个八拍，学生模仿老师动作，每节练习四个八拍；（3）学生动作做到位，有力度。活动全身各关节，发展肌肉柔韧性。（1）老师组织学生面朝老师成圆形站队。（2）老师先做一遍示范，学生认真看，随后做模仿练习二至三次。初步学会滚翻身体动作。创想和实践放松1、各种方向的滚运 1）引导学生观察、想像。 2）组织分组练习。五人一组，一人练习，其余四人站于体操垫侧面观看练习。3）教师巡视帮助同学学习。（1）老师用球、方木块、圆木棍来做滚动练习比较。（2）学生观看，并比较球、方木块、圆木棍的滚动，哪一个滚得更快。（3）学生联想人要做各种方向滚动，要怎么做才能滚动得更好、更快。（4）学生分组

16、讨论，并将讨论付殊实践，逐步总结和改进技术。创造性想像和实践各种不同方向滚动的技术。散点放松与小结1、学会前后滚动团身紧的技术。2、培养探究精神，学会合作学习。3、培养自我保护意识，提高自我保护的能力。 技巧：前后滚动 团身紧 团身易先紧后松 技巧前后滚动的练习是培养孩子团身技术的有效手段，也是做前滚翻的基础技术，这一技巧的关键在于团身紧，而在练习中，学生往往会先紧后松，使得滚动不再圆滑，失去滚动的意义，因此如何一直处于团身紧的姿态是本节课的关键，本节课我用小球或沙包作为辅助工具，让学生夹于大腿和胸部之间可以解决这个问题。准备部分“上节课，老师看到了几个同学进步很大，这节课我要再看看这几个同学

17、是不是一样表现好？（3）师生问好。（4）导入本节课内容。二、1、观看示范队形：（1）先组织学生成四列横队，一二排蹲下，三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。（2）老师：“我们来做三个实验，看一个是木头滚动，一个是气不足的球的滚动，一个是气足的球的滚动。（3）学生观察示范，思考这三个物体滚动有什么不一样的地方，为什么？（4）老师：“人怎样能做得象球一样的滚动呢？（5）学生尝试性练习。（6）老师提供辅助工具，学生再练习。第3课次 _年级 教师_1、巩固和提高滚动的技巧，初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。2、提高学生身体技巧和协调性。3、学会自我保护。前滚翻 学会较顺畅前滚翻 顺畅起身 本节课是在让一节课的基础之上增加练习学习的难度，使学生进一步提高练习的技巧，学会前滚翻后，学