五年级体育课教案Word文档下载推荐.doc

1、基本部分一、 跳长绳重点：准确跑进（出）的时间难点：手脚动作配合自然协调二、跑：动作：（略）传、接棒方法交接棒配合1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 讲解、示范握棒和交接棒的方法2、 短距离传、接棒练习3、 25米迎面接力跑4、 305、 学生认真听动作方法和要领。6、 学生练习。7、 分组练习。8、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听接力方法和规则。2、 学生练习和比赛。4、分组比赛。20结束一、 放松活动二、小结三、回收器材教师总结本次课的情况。学生认真听10场地器材田径场、接力棒4根教学回顾这节课学生培养运动的兴趣和爱好，

2、形成坚持锻炼的习惯。第2课1、 跑：弯道跑2、 游戏：穿过小树林1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握弯道跑方法与技巧。2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。3、 学生听4、 认真、动作到位，舒展充分。一、弯道跑动作要求：（忽略）上体内倾，摆臂（左臂小右臂大）后蹬保持速度，克服离心力二、游戏：穿过小树林；1、 规则：必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。2、 师做正确的示范。1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听动作方法和要领。3、

3、生练习。4、 分组练习。5、 动作一致，精神饱满。1、 生认真听游戏方法和规则。2、 生练习和比赛。3、分组比赛。341-215中一、放松活动教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。7八个小木柱；四个标志物；通过本课的学习，学生在经历挫折和克服困难的过程中。提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。第3课1、 基本体操：第二套广播体操（14）节；2、游戏：守卫红旗；1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。5、 学生听6、 认真、动作到位，舒展充分。一、第八套广播体

4、操（14）节；第一节，伸展运动；第二节，头部运动；第三节、扩胸运动；第四节，体侧运动；一、 游戏；守卫红旗规则：1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。二、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。游戏；2、 没有被教导的人不得随意进入圈内。叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。1、 教师讲解游戏的方法和规则。教师正确评定1、 学生认真听动作要领和方法2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听游戏的方法和规则。分组比赛4X81/2操场1、 这节课学生可以根据自己的兴趣爱好和不同的需求，选择喜爱的体育活动

5、，充分提高学生参与体育运动的积极性。第4课1、基本体操：第二套广播体操（58）节；报数比赛1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。7、 学生听8、 认真、动作到位，舒展充分。二、第八套广播体操（58）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运一、 游戏：1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。教师正确评定胜负。v分组比赛。2-3这节课，课堂气氛非常活跃。学生积极性提高。充分体现团结合

6、作的精神。第5课第二套广播体操（18）节；春种秋收2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。9、 学生听10、 认真、动作到位，舒展充分。一、第八套广播体操（18）节：（全套练习）各节的动作要领及要求。动作的准确性和优美大方。二、游戏（春种秋收）1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑教师正确评定胜负1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一致，精神饱满。1-3小沙包20个四个标志物这节课学生发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗

7、的生活态度。第6课1、 武术：步型拳2、 跑：途中跑1、 学习武术掌握弓步冲拳、马步架打的基本拳法2、 培养掌握途中跑的基本技术，3、 培养跑的正确姿势，发展耐力素质11、 学生听12、 认真、动作到位，舒展充分。一、 步行拳1、 弓步冲拳左拳收回左要5侧成仰拳，右拳向前冲出，拳心向下。2、 马步架打转体成马步，右臂上架左拳向前冲。二、途中跑途中跑动作轻松，自然步伐均匀，动作协调、呼吸自然1、 动作示范2、 30米大步跑。3、 起跑后快速跑20米，然后用均匀步伐再跑40米4、 30跳绳接力3、 分组比赛18第7课400米跑（考核）；截获空中球1、 通过本次课的考核，使学生了解自己的跑步能力2、

8、 通过游戏，可以发展学生对球的判断和合作能力。3、 培养学生团结协作和集体主义精神， 1、学生听2、认真、动作到位，舒展充分。一、400米跑保持跑进，轻松自然，步伐协调，呼吸均匀以顽强的意志跑完全程1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确与否犯规。1、 指导做好充分准备活动2、 分组考核1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、学生分组考核1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生分组游戏。1-4这节课学生可以根据自己的兴趣爱好和不同的需求，选择喜爱的体育活动，充分提高学生参与体育运动的积极性。第8课1、技

9、巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。一、技巧：不同开始姿势的前滚翻；蹬地、低头、团身。 动作连贯，协调二、复习： 动作连贯，协调。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。海绵垫4块第9课1、 徒手操；改换目标1、 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。1

10、3、 学生听14、 认真、动作到位，舒展充分。一、 徒手操（改换目标）1、 追者只能拍人，不许堆人，拉人。逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。第10课绕木棒运动3、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。4、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。5、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。15、 学生听16、 认真、动作到位，舒展充分。（绕木棒运动）1、 不击掌或发令后不得起跑。再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、教师讲解游戏

11、的方法和规则。2、教师做正确的示范。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一致，精神饱满。2、学生练习。小木棒16根第11课第二套广播操（1-8）节；挑战应战；1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。2、 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。3、 通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。17、 学生听18、 认真、动作到位，舒展充分。一、 徒手操：全套练习；动作的准确性和优美大方有节奏感。挑战应战1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。教师做正确评定胜负1

12、学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。第12课步行拳2、 跳跃：跨越式跳高1、 通过本次课的教学，使学生步行拳：歇步推掌、提膝穿掌2、 通过学习初步掌握跨越式跳高助跑、起跳、过杆、落地等整套动作3、 培养学生超越自我的精神。19、 学生听20、 认真、动作到位，舒展充分。1、 歇步推掌2、 提膝穿掌动作协调，有力动作标准 二、跨越式跳高起跳技术起跳腿充分蹬伸，摆动腿积极向上摆动1、 讲解、示范动作2、 集体练习3、 指导和纠正动作4、 请同学示范动作2、 助跑，单脚起跳用手或头触悬挂物3、 连续跳上跳下4、 助跑、起跳、跳过5、 学生认真听、看6、 学生练习7、 评价动作8、 纠正动作跳高架第13课1、 跳跃：运球接力1、 通过学习改进跨越跳高技术，发展学生协调性，提高跳跃能力2、 通过游戏，提高篮球