如何实现从学生到职业人士的破茧成蝶Word文档下载推荐.docx

1、现在是网友提问时间，请大家踊跃提问。陈老师会一个个耐心的解答。 网友在路上：陈老师：您好！我是去年本科毕业的大学生，您谈的这个问题很好，正是我一直困惑不解的问题。我在一家国企从事文员工作，在单位里我总感觉别人把我当小孩看待，我想向您请教，我如何摆脱让人感觉长不大的印象？谢谢！ 专家著名咨询师 陈嘉映：因为你刚上路嘛，有点小孩子气很正常，你必须得明白全世界的大学生都存在“不职业”、“无经验”的问题。那些说你孩子气的长辈他们也是这样过来的。所以，首先你要从心理上战胜自己，排除困扰，树立自信，这是职场新人必不可少的心理素质。其次，你得想想自己是不是因为缺乏经验，做起事来就谨小慎微，畏首畏尾，对待同事

2、过于客气文绉绉？这会给人一种软弱无能的印象。没有人能直接帮助到你，你只能用你的行动来回答别人的质疑！不经风雨又怎见到彩虹！我给你的建议是：1、正确评价自己，多找出自己的长处，你最大优势就是年轻，有时间磨练，这本来就属于你的财富，相比于此，任何同事都会暗然失色。2、经常对自己进行积极的心理暗示：“别人能干，我也一定能干，我越来越干练了，这种感觉真好！”3、要克服害怕失败的心理，放开手脚做事，经历更多的磨练才能成长，失败了重来，学游泳是不能只从书本上学的，必须下到水中，没有不呛过几口水，就学会游泳的人。 网友求职浪子1：大学毕业生该如何进行自我定位你所问问题是否可理解为你该如何进行自己的职业方向定

3、位更为贴切。职业定位的缺失与职业目标的模糊，直接关系到人生事业的成败。在选错职业目标的人当中，大部分都会成为事业上的失败者。所以，这是你应该在高考选专业之前就应该考虑清楚的问题。时至今日，我建议你先到中文职业搜索引擎（如www。jobsoso。com）上了解尽可能多的职业信息，接触和采访与感兴趣职业相关的职场人士，请教就业指导中心老师、校友、亲戚朋友、职业顾问等，在接收了丰富的职业信息来源后，选择你将要进入的行业。俗话说，女怕嫁错郎，男怕入错行。你应充分考虑以下因素来确定你的职业发展方向：1、所学专业，2、兴趣爱好，3、技能专长，4、价值取向，5、性格风格，6、发展战略，7、行业前景，8、人脉

4、关系，9、身体条件等。 网友miwang：陈老师，您好！现在正是一年一度的大学毕业生找工作高峰期，我和同学们走了几次人才市场，就已感到很无奈了，很担心怎样才能保持一种积极心态在求职路上继续走下去，支支招吧！你的问题涉及到我今天想谈的主题了，那就是“积极心态，敢于行动！”关键在厘清自身目标，找准自我定位，以积极的心态去多作有益的尝试。你读书是为了什么？读书是为了今后的职业发展呀，职业成功，人生辉煌！好不容易读完了四年书，现在到了一试牛刀的时候了。你应该兴奋，对职业充满好奇，把求职过程看作进入职场的有趣经历。它确实也是决定你今后职业生涯发展至关重要的一环，你只能打起精神，迎接挑战。1、更新传统的事

5、事求顺的思想，树立市场竞争的新观念。确立竞争意识，唤发斗志，就会不怕挫折，去除懈怠，舒缓焦虑心理。2、克服择业心切、急于求成的思想，如果想一毕业就就业，你就早点行动，否则，你就接受找工作需要一个过程的现实，有效化解失败经历引起的沮丧、忧虑情绪。3、客观地分析自身情况，合理地设计求职目标，心中有了希望，就会一往无前。4、看些励志成功类图书或找职业顾问多聊聊，上上快乐工作网也是一个不错的选择。 网友Judy：我是一名今年毕业的学生。开始工作以来的两个月里，遭遇不少挫折与失败。在职业行为与职业素质方面，我需要进行哪些修养来提高自己的实力？就权作是职场给新人的下马威吧！你首先需要调整自我，转换角色。毕

6、业生刚刚步入社会，对社会、职场认识不深，工作生活中都会遇到很多不顺心的事。既然已经失去了之前在校期间的实践磨炼机会，那就只能“干中学”了。我建议你：1、在加强沟通、寻求改进的同时，要善于调整自己的心态，使自己不断与社会和公司相融合。2、要承受得起失败和挫折，“烧不死的鸟就是凤凰”。没有一定的承受力，今后如何能挑大梁。这一点做得好，往往是成功的关键。3、付出更多的行动在实践的历练中成长，须知道要成为一个冲浪高手，只有在风起浪涌中才能学到真本领，风平浪静只会使人平庸。4、进行同行业生涯人物的访谈。5、参加一些由职场成功人士主讲的职业行为训练与职业素质提升课程，从快乐工作网所开展的相关课程反馈来看，

7、还是较有针对性的。6、确实感到很迷茫时，可以考虑请专业机构的职业顾问进行一对一辅导。不过谁也代替不了你在实际工作中的摸索成长，咨询培训师只能加快启发你的顿悟。 网友迷途羔羊：陈老师，您好。我是一名普通院校毕业的学生，现在刚刚开始上班。在大学时还是比较风光的学生会干部，进入工作后发现很多东西与自己想象差别很大。没有了优越感，还有和同事们之间的无形竞争力压在身上，总是害怕犯错误，总是怕自己的工作得不到肯定，我要怎样在最快的时候调整好心态来应对工作呢？在校做得很风光的学生干部刚入职场往往会有这种落差，现在回过头来看，我真的很想对你说说自己的体会：1、在学时，是你出钱求学，你学得怎么样是自己的事；工作

8、时，是公司支付薪酬给你干活，干不了或干不好，就要承担相应责任，角色完全不同。2、在学校做得优秀，与在社会干得出色，所需知识、技能、方法、途径等都大不一样的，千万别让在校时的风光历史成为你前进的心理包袱，放下架子，脚踏实地，做一名出众的劳动者。在努力面前，人人平等，记住华为公司的一句口号：“您想成功吗？一切从基层做起。”3、人们总说职场如战场，有竞争就会有压力，这很正常呀。但你总是害怕犯错、怕工作得不到肯定，那你一定希望有一顶保护伞，时时刻刻保护你才有可能不被批评。其实，即使受保护的那个状态，你仍是胆怯的，害怕的、不安全的。保护伞可能会没了的一天，也有保护不到你的时候，你还是要自己去面对。父母是

9、你儿时的保护伞，最终你还是得自己生活。因此，我觉得谁都保护不了你，你必须要经历自己跌倒、爬起来的成长历程，才能成熟起来，只有历经沧海的内心真正成长起来，才会有发自内心的干练与从容。 网友cloud：我是一个即将走向职场得本科生。学得是计算机科学与技术专业但现在做IT类得人特别多，刚毕业没有经验，不知道自己得竞争力在什么方面。IT类又是一个压力很大得行业。作为一个女生，不知道自己该何去何从。还有就是我不知道如何转变成一个职场人。我得金钱观很差，我知道很多人从事一向工作起初都是为了钱，我如何培育昂其自己对金钱得欲望。迷茫得cloud期待您得答复。谢谢老师了 专家著名咨询师 陈嘉映：你学的计算机专业

10、本身技术性很强，这就是你的专业竞争力。你不必专门培养自己对金钱的欲望，当你不努力学习掌握专业知识，找不到好工作时，生活就会教会你“金钱不是万能，没有钱万万不能”的道理了。所谓转变为职场人，就是培养起职业化素养、心态、行为象一个职场人的样子去工作，你现在还在校，建议你抓住有利时间，多参加到各种企业的实习中去，多参加学生社团的工作锻炼，多与IT从业者进行访谈交流，最好听听成功职场人士的讲座，参加职业生涯规划辅导对你拨开迷茫的烟幕也是大为有益的。 网友李妙芳：我今年才高中毕业。现在在工作。但对未来还是很大的迷茫，我不知道我该如何为自己做一份职业计划。我该注意什么。该做什么。我不想老过这种似乎没有尽头

11、的茫然的日子。职业规划就是通过正式评估与非正式评估的手段来认清自我，看自己的兴趣、能力、价值观、性格适合做什么工作。再了解现实职业世界提供什么工作职位，两者的匹配就可以形成职业规划。这往往需要专业规划师的帮忙才能做得更科学合理。另外，自己通过多种实践，探寻出自己适合的职业发展方向，也是一种有效方式。具体自己采取何种方式，要根据实际情况而定。 网友ANNY：你好，我是一个只有高中文化的女孩子，24岁了未婚，工作有7年了，前一排辞职出来到现在没有找到工作，我做的是服装方面的工作，从最低层做起，我不断提高自己，两前我做到了QC职位，在一家法国的洋行做事。工作相当的累。有时是两天两夜没有得休息。经常工

12、作超过12个钏一天。能在公司里做了一年的人真的很少，但是我做的两年，现在出来有一个多月了，还没有找到工作，连面试的机会都没有，不知是不是我的能力有问题。你已在服装行业工作了7年，而且是法国服装洋行QC，应该工作经验与技能是能胜任岗位工作的。给你说几点看法：1、你找工作时要擅于推销自己的长处，简历是你的名片，一定要写好，设计好，可以叫你较有文化的朋友帮帮忙修改提高一下。面谈时show出自己的长处。2、你的高中文化水平限制了你的专业发展，建议你边干边学，补补文化课，好好钻研一下技术。3、找工作一个多月不算长，要有耐心，勤跑些，多行动。原工厂的工作严重超时，你都坚持了这么长时间，表明你是能吃苦耐劳的

13、。 网友yaya：我是一名06年毕业的本科生，作为一名应届生我应聘进入了北京一家国字头的国有企业，至今已经连续在这家单位工作两年多了。都说国企的人际关系复杂而且至关重要，我从入职第一天就牢牢把这个观念铭记在心，在为人处事上一直小心谨慎，从不参与讨论任何与工作无关或涉及其他同事个人隐私的话题。在别人眼里我自认为还是个严格谨慎的人，几位大领导对我的评价还不错，可我却总是在与自己顶头上司相处的过程中感到压力和迷茫，第一位顶头上司是一位年轻女上司（我是女生），开始时我俩好的几乎无话不谈，我也曾从心底庆幸自己在工作中还能遇到这样的知己；可好事不长，在相处半年左右的时间后，由于我的工作内容发生变化，又得不

14、到她的帮助而关系急转直下，形同陌路。入职一年后我被调到新部门，与一位年近五十却精力充沛的女上司为伍，自认为已经充分接受以前的教训一定要好好表现的我，还是在日后的工作中不断因为很多琐碎的事情惹恼上司，很多时候也是一肚子委屈。我想请问您我的这种遭遇是我可以改变的吗？还是我只能选择忍耐？任凭上司的刁难，每次发生摩擦我都虚心认错，采取主动沟通的方式，可这样的事情经常发生，实在让我不知该去该留，请您指点迷津！你是一位敬业尽责的员工，能有你这样的下属是国企中的上司很难得的，为何上司还会恼怒呢？是否存在以下情况：1、越级汇报，惹怒直接上司。有事越过直接上司，找到上司的上司。所以，几位大领导对你评价不错，直接

15、上司就不快了。这样做可能是无意，或事急无奈，但越级汇报是违反职业伦理的，反使问题复杂化。2、有时上司的上司愿意倾听建议，根据惯例，你的话或迟或早会传到直接上司的耳朵里。所以，对上司的谈话，请留意你的用词和阐述问题的角度。3、在直接上司面前，“好好表现自己”。表现过头了没有，不恰当的场合抢了上司的话，占了上司的风头，失了上司的面子，惹了上司的麻烦，往往皆因想好好表现所致。如有上述几方面情况，在国企就是个问题，如果是女上司对女下属，可能还存在胸怀不够宽广，过于计较的情况，问题自然就彰显出来了。此外，与第一任女上司，形同陌路，可能真的存在仅仅因为“工作内容变化”，她并不再需要依靠你了。至于每次发生摩

16、擦，你都能成为冲突的主动解决方，采取主动沟通的方式，这点预示着你一定会成长起来（并不是要求事事都虚心认错）。能在国企工作是你的幸运，珍惜它，努力适应它，但又不必谨小慎微，放开手脚做事，经历一些失败、挫折才能真正成熟起来。通过社会历练，提高处事能力，有了一定的职业成熟度，你就会理性地接受现实。此外，你还需培养起一种阳光心态，既然你连去留问题都考虑了，还有什么事、什么领导不可以坦然面对呢？！只要你用平常心去对待，境随心生，你的际遇就会改观！ 网友meteor：您好，您认为作为一个大学生应该从哪些方面认识自己，给自己定位？15：19专家著名咨询师 陈嘉映：规范的职业规划是要求从大学生自身具有的职业兴

17、趣、职业能力、价值观以及性格动力四个方面来认识自己的。但不能单就此作出职业定位，你认清了自己适合做何职业，还要了解现实能提供什么职业岗位。再通过一系列的工作追随、实习、生涯人物访谈等等，你就可以确定自己的职业方向定位。要具体到你个人的实际情况，而不宜从大学生整体来谈论。 网友springg：我参加工作两年多了，现在一家国企任职，与单位签订了5年的劳动合同，可我实在是无法适应现在的工作环境，感到与单位的领导相处很困难，经常为了是否应该辞职而感到犹豫。一方面是这份工作还算稳定体面，收入一般，在单位里的领导们留下了较好的印象。可另一方面，单位内部人际复杂，我入世不深，经常不知不觉惹了一身不是，心里感

18、到十分委屈，而且还要看着上司的脸色办事，动不动就挨一顿数落。这是让我最不能忍受的，每天都过的谨小慎微的，说胆战心惊也不过分。我实在是感到很困惑。要不是考虑到还有违约金，我真是想辞职不干了。觉得在这上班根本得不到自己领导的尊重，只是她手里的一颗棋子，高兴了就摆摆，不高兴了什么都不是乱摔一通。请您帮我指点迷津！感激不尽！你的问题建议参考一下我给上一位网友yaya的回答。我想再补充的是：1、千万不要轻言辞去国企这份工作，在目前就业形势严峻的情况，找一份稳定体面工作不容易。你到了外企、民企又会面临新的职业困惑，到那时你可能会觉得自己连棋子都不是等等其它问题。2、大学生都是家里的宠儿，没有受过这份气，有

19、气无处出，坚持实践中磨炼就会好起来。3、完全不必太在乎上司的脸色，他也只是一个打工者。我在校时是个主要学生干部，做事风风火火，刚工作时也有你同样的经历，但谨小慎微、胆战心惊又为那般，说明你还未放开，还未弄明白。面对领导伴君如伴虎，很多人过于恐惧，结果成了活死人。他们不懂得只有不害怕才能活得好。真正可怕的东西，就是害怕本身。恐慌会使我们失去本来拥有的能力。建议你一边打皇家工，一边出外多与同学朋友串串门，通过社会实践来尽快提高自己的职业成熟度。它可以划分为三个层级：（1）不太能接受；（2）理性地接受；（3）能够接受并加以完善。你目前还只是处于第一层级，不要轻易辞职。此外，阳光心态与平常心对你也很重

20、要。“不害怕平常心”促使你更快地成长为一个职业人。 网友xiaojiao：陈老师你好，我是一名大三计算机系的学生，快临近毕业了却感觉自己是那么的力不从心，怎么才能“抓住机遇，很好就业”呢？建议你抓紧在校的好时光，做好几件事：1、把专业课学得更扎实些，并通过社团工作，社会实践活动，尝试着应用所学知识，增强操作能力。2、与已毕业的师兄师姐多联络。3、通过父母、亲戚、朋友找找社会关系。4、多上职业网站、人才网站等媒体多了解职业信息。及早动手，才能一毕业就就业。 网友梵天：陈老师你好，刚刚毕业时，我和室友作出了不同的选择，他进入一家大型国企，我选择进入一家小型私企，因为我认为小型私企能够锻炼综合能力。

21、客观地说，在校时我和这位室友的能力和经历大致相当，我们都是重点大学毕业，学生干部，有不错的技术基础、动手能力和思维能力，我还略显得强一些。但是以后的经历却大不相同了：我的室友在国企的第一年，写出一篇企业运营战略的文章（内容其实我和室友在学生时代曾多次讨论）受到领导的赞赏，被快速提拔到部门高层，先进多年过去，无论是收入还是职业发展前景都是一片光明。而我，进入这家技术主导的私企，开始时由于技术实力出众，也很快得到领导口头上的赞赏，但是我很快发现领导在经营管理和发展战略上的不足（过分偏向制造业，无视文化产业，而且不重视科学管理，实行作坊式研发）于是写出数千字的意见书，但是从此以后领导就开始对我冷漠起

22、来，分配的技术工作更加杂乱无章，基本上都是处理离职员工的烂摊子。近两年，数名优秀员工离职，而领导却每天上班炒股，现在的金融危机证明我当初建议领导以IT技术为突破口切入文化产业的想法是对的。于是很多朋友劝我，企业不对你负责，你不必对企业负责，抓紧时间谋私利、解困为妙，的确，我现在的相对竞争力越来越差，履历不占优势，很想通过考研或者进入国企来改变窘境，所以需要大量时间，请问老师，我是否应该采纳朋友们的意见？任何一个人作出当时的选择就是他当时条件允许的最好选择，后悔不如行动。但行动前，其一你必须评估清楚你的付出、条件，是否具备完成这次跳跃的意志力；其二如果要跳跃，抓紧时间早跳好过迟跳；其三考虑能否边

23、工作边准备。祝你如愿以偿！ 网友xiongeagle：我们应该怎样将大学所学到的知识转化到实际呢？好像我们大学所学的跟社会有点脱节，我们应该怎么调节呢？不是有点脱节，而是大学所学知识根本不适应社会需要，大学所学知识只能算作对自己思维的锻炼，能直接应用的只占一小部分，其它的只有在实践中“干中学”，从社会大学里学习比校园更多有用的知识经验。 网友starr：您好，我是一名大四的学生。参加过两次实习，但是实习效果都不是很理想。回来我自己总结，就考虑到我很难从一个学生的角色转变为一个职业人的角色，而这种尴尬的处境更让我在公司中感到很别扭可能是接触到社会的机会比较少吧，我想。所以我希望能从您的讲座中得到

24、一些建议还有，就是，现在大四，面临着找工作，但我对自己的定位仍然很不清晰方向不明确，经常都是看到我们这个专业的学姐学长在做什么工作，那我以后也可以作那方面的工作，而自己适合干什么一直都很迷茫有没有什么方法，可以让自己给自己更透彻的理解和定位呢？我认为：1、实践是唯一最直接有效的转换途径，实习、社团工作、生涯人物访谈、职业行为训练、经验传授是有效补充。2、你最少应在出校门前做好职业方向定位，聘请全球职业规划师是规范途径之一。 网友mavici：陈老师下午好，我是一名毕业生，上学期间有不少工作经验，但都很零碎。近两个月因特别想得到某公司的工作机会，放弃了很多别的工作机会，有些破釜沉舟的意味，今天下

25、午得知自己没有被录用很难过，对自己也很失望，也很彷徨。陈老师，真的应该先就业再择业吗？谢谢您首先，希望你不要难过。失去这次机会，预示着后面有更多的机会。一定要用积极的心态激励自己，才能在求职路上走的更好。其次要总结这次经验，找工作不能一厢情愿，破釜沉舟对待一间公司，会丧失其次的职位。重新振作起来，再上路，机会就在前方！此外，先就业再择业的提法不符合职业规划的理念，看似走先了一步，实为向后退了一步。不到很困难的地步，还是在年轻时坚守自己的人生规划为好。 网友jingganliu：陈教授，您好，我是中国矿业大学测控技术与仪器专业07级的一名学生（男21岁），曾在高中跟上大学后在外面打过工。在同龄人

26、中算社会经验较多的，但现在的问题是，我觉得自己想要发展的兴趣、目标、方向以及发展领域都似乎与我的现在所受的教育“冲突”，所以我想问一下您：您对现在的大学生的这俩种实现自己人生规划的方式的自己的看法1先在社会上工作积累经验再返回学校学习自己缺乏的东西2在大学度过四年积累资本再去聆听就业指导再找工作总结经验有社会工作经验再学习肯定容易理解学习内容，但有多少人能工作后再投考大学？而且职业规划应该是在报考大学选择专业之前就应做的事。所以，如果你正在读，我建议你在大学四年一边学习专业的同时，就要一边学习职业知识，参与社会实践，了解职业信息。出校门时就应是拿真枪真弹上战场。 主持人：xiaorenwu网友

27、，请不要重复提问。陈老师会回答你的问题的。谢谢大家配合！我想认真的分析一下自己，找到自己最感兴趣的东西。那么，我应该如何去做呢？找一名资深职业规划师，他会使用各种工具帮助你实现这个想法的。与父母、亲戚、朋友、同学、同事的沟通也都会有帮助。但对企业经验、职规知识、人才市场以及是否立场公允方面可能会不够全面。 网友aftersound：您好，我08届刚本科毕业在一家民企日化行业从事技术工作3个月，一直在车间实习，不停地干工人一样的活，学了一些工艺流程之类的，但更多的更深东西还没有接触，连报表都没有做过。我想转行，一方面，女孩子做技术可能发展困难一点；另一方面在公司发展比较困难公司里06、07届招的几百大学生都差不多辞职了，可见一斑。现在自己感觉很多东西不会，没有经验，又