小学六年级上体育教案Word格式文档下载.docx

1、全面锻炼学生身体，培养学生健康的体格，增强学生对外界环境的适应能力。掌握一定的体育基础知识，让学生了解体育的目的任务，积极参加体育活动。择优、培中、辅差，科学选材、组建田径训练队伍。七、教学进度及内容课时分配 1、体育卫生基础知识 3课时 2、球类运动、地域性运动 8课时 3、体操 4课时 4、跑、跳、投 12课时 5、游戏 6课时 6、机动 5课时 7、期末测试 2课时 全期共计： 40课时 七、总结及反思 每节体育课后，体育教师把课堂感受及应注意的问题、经验、教训加以综合、总结，以提高自身的教学水平，争取达到理想的教学效果。第 1 课时教材1.蹲踞式跳远 2.迎面传球教学任务1. 学会起跳

2、后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。2. 发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。3. 培养自信心和克服困难的精神。课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一课堂常规：1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习：1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。三.准备活动：第二套儿童广播体操1伸展运动2头部运动3肩部运动4三肢运动一组织：如图一 要求：整队迅速、整齐。声音响亮一致。课上积极锻炼、认真练习。二组织：听口令统一练习。三组织：如图二 264*8拍4080小中基本部分25一跳跃：蹲踞式跳远1单足交换向前跳2跑几步，一脚起

3、跳，摆动腿踏上跳箱盖练习3讲解、示范跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。4去掉跳箱盖练习。二游戏：迎面传球教学重点：传接球的基本技术。难点：队员之间的配合。1讲解游戏方法、规则并请学生示范。2各队试做1次。3正式记分比赛。三素质练习：纵叉、横叉。先分散后分组练习。1分散练习。2分组练习。落地处放垫子。3摆动腿先着地，落地轻巧。4助跑15米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提，落入沙坑。起跳有力，迅速向前上方跃起，两腿屈膝上提。如图三 5米 方法：甲组排头将球传给乙组排头，自己跑到乙组排尾，依次类推，先传完队获胜。充分下压。5秒2组10506020100强结束部分一整理放松：二讲评三

4、收还器材三布置课后作业、宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。三师生互道再见。预 计 效 果场地器材跑道、沙坑、跳箱盖、小篮球4只、垫子2只技术能1. 80%的同学学会向前上方迅速跃起，两腿屈膝上提的动作。2. 各组能基本完成传接球的动作。练习密度课后结 学生练习投入，在跳跃过程中，膝盖上提动作不够充分。30%平均心率125强度指数1.5第 2 课时1.蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球 4. 学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。5. 发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。6. 培养自信心和克服困难的精神。徒手操1-7节1. 跟随口令节拍，动作准确到位。

5、2. 充分放松各个关节。二投掷：双手向前、后抛实心球。提高正确的投掷方法和用力顺序，投掷时动作协调。1. 手腕、肩、腰腹的准备活动。2. 提示投掷时应两脚用力蹬地，腰腹配合及两臂抛掷时要协调有力。3. 教师讲评，要求特别注意用力顺序的要领。4. 先练习向前抛，再练习向后抛大跑道、沙坑、跳箱盖、实心球10只、垫子2只3. 80%的同学学会向前上方迅速跃起，两腿屈膝上提的动作。4. 学会投掷时正确的用力顺序。经过练习后，学生的屈膝上提动作有了显著的改善。第 3 课时1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网7. 初步能做到在踏跳区准确起跳。8. 发展跳跃能力和腿部力量。9. 培养机智、勇敢、果断的品质。完整练

6、习。（1-12节）1强调动作的准确性和一致性。2跟随音乐节拍。120踏跳准确。1集体做上一、二、三步的起跳练习。2加速跑20-30米。3练习助跑踏准踏跳区。4请同学示范。5分组练习。冲过火力网提高奔跑能力和投掷能力。跑动中的躲闪能力和投掷的准确性。1学生分成两队2讲解游戏方法、规则3记分比赛。熊行分组练习。教法：1找到单脚起跳的感觉。2练习助跑的节奏感。3学生两人一组，互相纠正动作。4请做的好的同学。5教师随时指导学生调整助跑距离和步点。 1一队攻一队守，守队每人一个沙包。2发令后，攻队一个接一个向前冲，安全通过得一分，被击中暂时退出。3统计得分。8米*3次一整理放松。二讲评。三收还器材。三布

7、置课后作业，宣布下课。操场、跑道、沙坑、小沙包20只、垫子2只5. 80%的学生能初步做到准确踏跳。6. 大部分同学能从中体验到乐趣并提高了投掷及躲闪能力。学生在游戏时，积极、勇敢，应该鼓励。第 4 课时1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈10. 学生能按投掷方法完成对墙投掷沙袋的动作，挥臂快速有力。11. 发展投掷能力。12. 培养学生舞步练习的兴趣和动作的表现力。1腿部运动2全身运动3跳跃运动4整理运动3一投掷：对墙投掷小沙袋。快速有力的挥臂投出动作。1集体做专项练习。2分散练习原地投掷动作。3讲解、示范投掷动作4学生徒手练习。5分组对墙投掷练习。二舞步：十字步、秧歌垫步1讲解、示范十字

8、步、秧歌垫步的方法2用音乐伴奏进行练习。立定跳远1、2采用分散练习。4、5采用分组练习。1.两手交叉转腕、振臂、肩绕环练习。2.体会“鞭打”动作。3.转体挥臂快速有力。4、5教师巡回指导。学会两种舞步的动作方法。上下肢的协调配合和表现力。1先练习腿部动作和身体重心的移动，再配合手臂摆动反复练习。2教师用动作提示学生练习的节奏。充分伸展。5*3组风雨操场、小沙包10只、录音机1只7. 80%的学生能按做出快速有力的挥臂动作。8. 80%的学生能学会两种舞步的方法。学生在投掷练习中，忽视了屈肘向前的动作，经过练习后，有所改善。第 5 课时1.跳跃 2.投掷13. 学生能做到起跳迅速有力，起跳后向前

9、上方跃起，两腿屈膝上提。14. 发展跳跃能力，增强腿部力量。15. 培养勇敢、果断、遵守纪律的优良品质。1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面高30厘米的橡皮筋。1做单足交换向前跳2助跑几步，一脚蹬地起跳3分组练习，助跑几步，一脚蹬地起跳，越过横绳。二.对墙投掷小沙袋。俯卧撑示范两次，一次，示范起跳迅速有力，向前上方腾起；一次示范两腿屈膝上提，尽量向胸部靠，越过横绳的动作。起跳迅速有力。5次*3三布置课后作业，宣布下课跑道、沙坑、橡皮筋2根、沙包10只、垫子2只9. 80%的同学学会向前上方迅速跃起，两腿屈膝上提的动作。10. 80%的同学能迅速掷出沙包。经过

10、反复练习，学生能够认识膝盖上提的重要性。第 6 课时16. 学生能按投掷方法完成对墙投掷沙袋的动作。17. 挥臂快速有力,发展投掷能力。18. 培养学生舞步练习的兴趣和动作的表现力。11. 80%的学生能按做出快速有力的挥臂动作。12. 80%的学生能学会两种舞步的方法。有部分男同学对于舞蹈存在害羞心理,应加以引导。第 7 课时1.双手向前、后抛实心球 2.秧歌垫步舞19. 学会投掷时正确的用力顺序，向前后上方抛出，动作协调。20. 发展速度及力量素质。21. 培养刻苦、顽强的品质。1专项准备活动。2讲解、示范双手投掷的正确方法和用力顺序。3请学生试做抛掷的两种方法。4分组练习二.集体舞：秧歌垫步舞。学会秧歌垫步舞中的部分舞蹈动作。5. 手腕、肩、腰腹的准备活动。6. 提示投