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1、作为一名国际经济与贸易专业的学生，我更愿意成为一名商人，并且立志朝既定 的方向努力。三、职业能力能够干什么:人的潜力是无限的，是需要不断去开发的。首先，我是一个特别细心的人，工作认 真投入，为人小心谨慎，做事脚踏实地，有耐心，有毅力，能吃苦耐劳，对工作认真 负责，能够有计划，有思考，专心的去完成一件事，总是想方设法做到最好，因为我 坚信细节决定成败。其次，我的动手能力相对较强，2 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 逻辑思维能力也不错，擅长创新 思维，但是偶尔也会过于纠结一些小问题，今后办事要多注意借鉴别人的观点，取长 补短。最后，我还是一个非常有时间观念，热爱自己的团队，有集体荣誉感的人。我最

2、大得缺点就是为人太过于耿直，有时候不善于变通，要想成为一名成功的商人，还必须接受更多的磨练，使自己变得圆润而不失原则，糊涂中略显睿智。四、个人特质适合干什么:我的气质类型属于多血质与胆汁质混合。情绪较为活泼、热情、情绪兴奋性高。精力旺盛，反应敏捷，乐观大方，胸怀宽广，不计小事，能委曲求全，自制力强。在 新环境中能应付自如，方应迅速，灵活，办事效率高。心理活动有条有理、深思熟虑、 坚韧不拔。具有实事求是的精神。五、职业价值观最看重什么:我的职业价值观倾向于领导力和成就感，我认为工作的意义和价值，在于不断创 新和不断取得成就，不断得到同事和他人的掌声，并且不断实现自己想要做的事，并 在此基础上，获

3、得一定的管理权力，能指挥和调遣3 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 一定范围内的人和事物。六、胜任能力优劣势是什么:七、自我分析小结:一个不能靠自己的力量改变自己的命运的人事不幸的人，因为他没有把命运掌握 在自己的手里，反而成为了命运的奴隶。人的医生究竟能有几个春秋，多少事情是值 得回忆的，值得纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。所以我们 要充分利用有限的时间，对自己的未来做好规划。一个人若想要成功，必须拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗。成功不相信眼泪， 成功也不相信颓废;未来还在自己手中，等着自己去打，去拼 胡子航 2012/3/19 职业生涯规划设计书 生涯即人生、生涯即竞争

4、，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。曾经驰骋于欧洲大地之上的拿破仑说过:“不想当将军的士兵不是好士兵”人应该有所目标，而且是一个“将军级”的目标我希望通过我的努力，在毕业后从事建筑施工技术和管理方面的4 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 工作。人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不愿腐朽，我愿意燃烧起来 “女怕嫁错郎，男怕入错行”我为什么要把职业目标定位在食品行业,我是否能够进入该领域并且有所成就,进入房食品行业后，我应该从事哪方面的工作,我将通过什么途径到达目标,在食品行业乃至整个社会，我最终的目标是什么,?这些都需要由我的职业生涯规划来解答。1自我认知1.1橱窗分析法1.0度评估1.职业生涯规

5、划测评1.自我认知小结职业认知.1外部环境分析.职业环境分析.职业胜任匹配.职业认知小结职业定位.1,分析.确定职业目标.确定职业发展路径.结论:计划制定与实施.1目标.计划内容.策略与措施.备注评估调整 5.1评估的内容:.评估的时间.规划调整的原则.备选方案 我的职业生涯规划 一、自我认知1、橱窗分析法:橱窗1:“公开我” 我是一个善于表达自我的人，可以向朋友开诚布公的人。我是一个性格开朗的人，无所谓名誉与利益的5 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 争执，做真正的自己。我喜欢交朋友，和朋友之间会得到更多的快乐。橱窗2:“隐藏我” 我是一个双重性格的人，很多时候，他人只是看到我的一面，而忽略

6、我的另一面。可能是我自己的缘故，我不会把所有的自己展现给所有人。因为身边每一个人都是不一样的，例如人生观和价值观。所以，我会了解我身边的人，观察他们的性格，用适合他们的方式与他们交流交往，从而广结更多的好友。橱窗3:“潜在我” 很多时候，我不能在与人的第一次交往中尽展自己。只有在多次交往中，别人才会一点点地接触到我，看清我的好与坏。我的一些优点，抑或缺点，包括一些性格，都是需要慢慢发现的。所以在与人交往的过程中，只有与人交往的时间累计的一定程度，潜在的我才会一点点地被他人发觉。橱窗4:“背脊我” 我在不同的时间段接触过不同的人，也就有不同的作为和不同的生活方式，而这些不同确是大相径庭的。所以很

7、多不了解我的人，在得知我的过往时，会凸显惊讶。价值观反映了主体的根本地位、需要、利益，及主6 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 体实现自己利益和需要的能力、活动方式等方面的主观特征，是以“信什么、要什么、坚持追求和实现什么”的方式存在的人的精神目标系统。六类青年价值观中，与我所表现的特征最吻合的是事业型价值观“献身事业，对生活考虑较少，一心扑在工 作上。精神上有支柱，事业上有追求，责任心强，往往不善于搞关系，受到正派人的尊重。” 2、360度评估 优点:有责任心，对于自己所承担的任务有责任去接受。缺点:对于日常生活中的一些小事总抱有无所谓的心态。自我评价 对于目前的大学生活，学生工作成为我主要

8、的项目。所以，我需要自我调整，以学习为主。根据个人的价值观 对于职业发展和人生第二课堂，自己目标较为恍惚，涉猎较多 我是一个坦诚、真 念及个人的性格、兴趣、能力 自己的才能并没有充分展示出来，有些时候因时间或场合等影响，不能完美地表达自己 对自己的职业发展状态比较满意。因为根据自己的7 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 特长和实际情况选择了建筑施工行业。自我认知 一、自我评估 我的价值观:进取心强，待人热情，热衷社交，有毅力我的性格:自信，乐观，意志力坚定，我的兴趣爱好:爱运动、游泳、篮球我的能力素质 通过以下我在高中期间参加活动的以希望情况来分析我所具有的能力素质:自我评估小结:我是一个外向

9、兼内向的人，责任心和进取心强，有强烈的使感。注重个性的全面发展，对新鲜事物的接受能力较强，积极参与各种社会的公益活动，努力去从各方面去提高自己。二、他人评价 三、测评工具 通过科学的测评工具进行测评，是客观了解自己的一个重要的途径。下面是我四项测评的情况:1、职业价值观测评 我的职业价值观测评结果显示:四、自我认知总结 通过综合的分析自我评估、别人的评价和测评结果三方面，总结出了:我是一个注重个性发展的人我是一个善于8 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 策划、组织等工作的人我喜欢从事有难度点的工作我是一个负责任的人 综上，我觉得我该去做房地产工作。嗯，是个不错的工作 自我认知自我认知案例一 1

10、.测评结果 性格探索报告:智多星型-总有一些新点子 1）优点:喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长;有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题。善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率，有杰出的分析能力，并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为”计划赶不上变化”，并以实

11、际行动证明大部分规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度。9 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 善于理解，而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。2）可能的盲点:总是充满热情的寻找新鲜事物，但行事缺少稳定的计划和流程，经常依靠临场发挥，可能因为忽视必要的准备工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了，就会转移到下一个目标，而不能坚持将一件事完完整整地结束。非常注重创造力和革新，容易忽略简单、常规的方法和一些重要的细节，不愿遵守规则和计划。建议多关注解决问题的常规方法。通常同时展开

12、多项任务与活动，不愿丢掉任何一种可能性，致力于寻找新的变化，可能使别人的计划和时间安排受到影响。要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响，这有助使自己变得更可靠。有天生的直觉和预知能力，会误认为知道了别人的想法。应当认真倾听他人，避免表现的不耐烦。职业兴趣探索报告:职业兴趣前三项是企业型、艺术型、社会型。1）有明显的艺术趣味，喜欢和人打交道，对经营性活动很感兴趣，乐于施展自己的口才，喜欢去影响别10 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 人，喜欢创造性活动，性格外向、冒险、抱负心强。2）在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意;胆大，爱冒险，希望有独立主见;对过程

13、和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力;喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。3）适应的工作环境:有创造性、要求人际交往、有自由度而不过分约束的环境，能发挥个人智慧和支配性。学习风格探索报告:行动型 1）能从新体验、新问题、新机遇中学习，在以下活动中学习效果最佳:全神贯注于短时间、当时当地的活动，诸如商业游戏、竞赛型的团队任务等练习;能引人注目，如主持会议，主导讨论或进行陈述;思维活跃，适合尝试一下。2）在以下活动中学习效果最差:听讲座，阅读，分析及解释杂乱的数据等。技能报告:曹禺:兴趣指引他成为大

14、家 我国著名的戏剧家曹禺在入中学前就热衷于看“文11 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 明戏”和京剧，也爱看地方戏和电影。他升入天津南开中学以后，成了南开新话剧团的演员。通过演戏实践，对戏剧产生了浓厚的兴趣，虽然他父亲希望他学医，但他的兴趣在戏剧上。中学毕业后，曹禺进入清华大学学习西方语言和文学，他的兴趣进一步发展，从事长篇小说和剧本创作。在大学的最后一年，他创作出了第一个剧本雷雨，后来成为我国著名的戏剧家。职业兴趣的建立与培养，是一个人从事某种职业并且取得一定成就的基础或前提。在这种兴趣促使下，人的各方面能力能够得到增强与发展，也能支持他在困难环境下积极努力地开展工作。兴趣 诺贝尔奖获得者丁

15、肇中教授曾说，“兴趣比天才还重要”。那么，什么是兴趣,兴趣又是怎样产生、发展和影响人的职业生涯的呢, 兴趣是一个人对人或事物的认识和需要在情绪上的表现。通俗地讲，人各有所好，这个“好”就是兴趣。在诸多的事物中你优先注意什么，就是对什么有兴趣。它表明了你在生理或心理上的一种需要。如一个学生最爱上哪门课，最爱看哪类杂志，课余时间最喜欢做12 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 什么，对什么职业最喜爱甚至向往，这都是兴趣的一种表现。兴趣的产生和发展过程一般要经历这样一个过程:有趣-乐趣-志趣。有趣是兴趣的初级阶段。是由于对某一事物好奇，而格外注意，因此产生的兴趣。如看了一部小说，听了一次报告，参观了一

16、个展览，观看了一项简单的发明创造等，都会使人激起对某种事物的兴趣。这种带有某种倾向性的对某一事物的认识即为兴趣的初级阶段。它往往短暂易逝，非常不稳定。乐趣是兴趣的第二阶段。是对感到有趣的事物有了逐步深入认识，产生了参与意识。此时兴趣趋向稳定和专一，成为一种爱好，这是兴趣的中级阶段。在这一阶段，兴趣变 职业规划自我认知小结 1、职业规划自我认知小结 我的性格:我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。我重友谊，重视与朋友之间的感情。为人热情乐于助人。性格随和，乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的13 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 洞察能力强。我喜欢喜

17、欢聆听，也喜欢务实。具有坚定不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去做。我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。我的兴趣:我爱好阅读文学书籍，热爱运动，喜欢打球。追求自然，喜欢劳逸结合的学习生活方式。我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。我喜欢务实，追求具体和明确的事情。喜欢依据实际情况理性考虑问题。关注事物的细节，喜欢从细节来判断事物。我所拥有的技能:在学习能力上，我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图、文学常识等等。运动

18、协调能力强，对事件反应敏捷迅速，具有很强的正确控制力。能动手力强，对于细小事物能快速而有正确的操作性。在其他方面，语言表达能力较强，善于与人沟通，逻辑清晰，有不错的语言写作能力。社会适应能力强，可以快速适应社会环境。具有很强的集中力，思想缜密，讲究方法。很有头脑，很现实，14 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 对于细节具有很强的记忆和判断。具有很强的洞察力。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我没有什么宗教信仰，属于无神论者，坚持马克思主义哲学价值观。乐于助人，相信助人助己，具有较强的社会责任感。我对待学习和工作注重发展因素。喜欢符合兴趣爱好的工作，工作要具有一定的挑战性，能发

19、挥自身的能力。多有学习的机会，未来的工作发展潜力大，晋升机会多。同时我也注重保健因素，能够找一份稳定的工作，工作相对独立，较为宽松的工作环境，工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。对于声望因素没有太多的追求，只要心安理得即可。我的愿景:在大学期间，学好专业知识，广泛涉猎知识。毕业后，可以找到一份工作，最好是自己喜爱的，可以在工作中发挥自己的能力，并且不断发展。喜欢较为宽松的工作环境，工作自主性大，能够进入新浪等媒体公司。做自己要做的事，能够开发设计出一个新产品或发展出一个属于自己的新观念。2、职业规划自我认知小结 综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的15 / 19 -感谢观看本文-谢

20、谢- 认知，我觉得自己是一个比较安静，为人和善，做事认真负责，能注重细节，有耐心的人。如果认真投入到一件事情中，我会认真把它给做好，直到自己以及身边的人满意为止。在陌生环境中我不会感到不自在，却不会主动和陌生人说话，但是有人和我说话我会热情回应。我适应环境能力较强，这对以后工作地的取向是一个优势，我不会对工作条件要求太苛刻。这一点也会使我很快融入到一个新集体中，但是前提条件是有人指引我，指引我熟悉陌生的环境，如果仅凭自己一人可能做不到。我觉得自己不是一个健谈的人，但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子，所以一项工作如果是团队性质的话，我会很好发挥自己的优势，展示出自己的能力。平时自己也喜欢

21、唱唱歌，自己一个人的时候也会安静地画一些画，看一点文学作品，在艺术方面也算是有点擅长。纵使自己有一些优势，但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失很多机会。最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，16 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 人际关系也是很重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，但是远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上

22、社会做好充足的准备。3、职业规划自我认知小结 通过分析飞途网人才素质测评报告中我的职业兴趣类型，职业价值观，职业能力、个性特征以及其他测评并结合自己的性格特点，我对自己的认知做以下小结:1、职业兴趣类型偏重:社会型为主，管理型次之。2、价值取向:自我实现取向为主 3、职业能力:推理、数理能力较强，人文素质次之 4、自身能力:社会交际能力、管理组织能力 热心、健谈、负责，善于与人合作是我对自己的总结。善于营造和谐的人际氛围。得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。喜欢组织众人和控制形势，然后与他人合力圆满又按时地完成任务。正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。珍视安全和稳定。可能忽视逻辑17 / 19 -感谢观看本文-谢谢- 思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。4、职业规划自我认知小结 通过分析我的360度评估、职业兴趣、职业性格、职业价值观，我对自己的认知做以下小结:全面系统的分析让我安静下来进行自我对话，和自己沟通。分析自己的兴趣、性格、能力、价值观让我充分的了解了自己，认识了自己。不论在学习工作中，要保持头脑冷静，努力使自己头脑