拥抱大自然作文16篇精选.docx

1、拥抱大自然作文16篇精选拥抱大自然作文（精选16篇）“哗啦啦”大山中的清泉正在欢快地流淌着，我站在它的面前，像她的孩子一样，认真地听她的谆谆教导。“呼呼”大山中的微风拂过，像妈妈的手抚摸着我的脸庞。开着车，哼着小曲，慢慢地经过崎岖的山路，我来到了大山里。一下车，便感到一阵阵舒适的微风迎面吹来，小草随风舞动，大树巍然挺立，一切都是那么亲切、祥和。步入山庄，那用竹子做的篱笆十分整齐摆在路边，好象在迎接远客的到来。接着迎来的是“哗哗”的小溪流水，我激动地跑过去，站在溪头的石头上，啊！我听到了！听到了溪水愉快地交谈声，听到了微风在空中窃窃私语，听到了大山的呼唤！这正是我久违的老朋友们！我坐在简朴的秋千

2、上，一切都是那么美好！我开始倾听更多的声音：大树耸立在山上，一棵接着一棵，每当洪水来的时候，我听见他们坚强不屈的呐喊声，那么坚定，那么雄壮；一朵朵淡此色的野花长在路边，虽然不起眼，但我却能听见她们争奇斗艳时的种种炫耀；还有那座老屋，棕色的柱子没有一丝差池，他也在用那无声的讲解为远客介绍呢。“呼呼”微风再次拂过我的脸庞，细雨蒙蒙，雨水落在我的脸上，那么凉爽，那么亲切。美丽而神秘的大山，我一定会再次倾听你的声音，我相信那时你会更美！清晨，走进家乡的山林，清新的空气迎面扑来，鸟儿呼唤我的名字，露珠与我交换眼神，花儿与我对视良久，仿佛是倾诉着雨后的喜悦，一颗颗小草显得生机勃勃。瞧，蒲公英妈妈也为自己的

3、孩子准备远行的伞，这一切都是那么的美妙。桃花笑红了脸，柳树摇着绿色的长辫子，我似乎步入仙境。自然，您这位人类的母亲，为何变得如此憔悴，我豪想抱抱你。春天，漫山遍野百花齐放，香气扑鼻。各种野花争奇斗艳，我和小花比赛跳舞；夏天，外边骄阳似火，这里出奇的凉爽；秋天，到处瓜果飘香，我和大树谈笑风声；冬天，林中白雪皑皑我和小鸟捉迷藏。盛夏时节，我穿着一条花裙子，穿梭在林中，我被一朵野花所吸引，它已被雨打的七零八落，但它还散发着清香。小草如软绵绵的地毯一般。我躺在软绵绵的草地上，仰望天空，所有的烦恼都抛到九霄云外了，直到黄昏，黄鹂鸟的歌声才把我的心唤回来。一阵微轻风徐徐吹来，树叶像少女般展示它那优美动人的

4、舞姿。蝴蝶也在风中翩翩起舞，勤劳的小蜜蜂也“嗡嗡”地来采花蜜了。宁静的村庄，此时炊烟袅袅升起，仿佛是在向我招手，我想我该回家了。夜幕降临，一切显得格外安静，晚上我做了个梦，又香又甜。在城市里呆久了，未免想去呼吸新鲜空气，在学校里闷着了也想到外面去透透气。今天我们到了三河水库，感受到了大自然的气息。早晨8点左右我们踏上了旅途。我们一路高歌，看见什么唱什么，路过二桥，看着那平静的湖面、蓝天白云倒映在绿波之上，有种说不出的美丽。二桥两旁杨柳依依，看着这柳，让我想起了贺知章的碧玉妆成一树高，万千垂下绿丝条。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。望着这水我仿佛看到了西湖美景淡妆浓抹总相宜啊！谢老师说：你们还知

5、道哪些描写春天美景的诗句吗？我知道，我知道。李美霖吆喝着等闲识得东风面，万紫千红总是春。还有！我叫道：毕竟西湖六月中，风光不与四时同，接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。春天哪来的荷花呢？哈哈哈哈大家笑了起来，我没有感觉到讽刺的意味。渐渐地到了闫河，我从窗中往外头瞧，在一片绿色的田海里，几位农民伯伯正在地里耕作，周围的绿地把他们衬托得格外纯朴，我把这一幕用手机记录了下来。这里遍地是油菜花，花海与绿地交错，形成了立体的彩带。风轻轻地拂着花儿的面，清晨的露水还未退去，花体轻微晃动，显得格外晶莹，格外新鲜。同学们，看到这油菜花地，你们想起了哪首古诗啊？我知道宿新市徐公店。会背吗？会我们异口同声的答道：儿

6、童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。有的同学晕车，开始不舒服，突然汪孟元惊叫起来，牛，你们看有牛！几乎所有同学都站起来看牛，谢老师笑盈盈地说：这眼前的情景很像一首诗描写的情景，那是什么？这是赤勒川，阴山下，天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊。经过一个多小时的颠簸，我们终于到达了目的地三河。下了车，走上了一座小山头，只见山上到处是鸟语花香，莺歌燕舞。树林里苍翠欲滴。我看见了草坡，啊我飞奔上去，站在最高点，啊！那边山头上有两块巨大的岩石，一大一小，特像龟山的那两块，在峭壁上有许些野花：紫的，白的，黄的，美丽极了！可爱极了！也坚强极了！在我的正前方是一片浓郁的树林，因为是春天，这些树有一种

7、柔弱之美，这种绿，绿得并不干脆，不是特别深，也不是特别浅，绿的那么朦胧，那么透明，好像触手能及，又好像那么遥远我赶快对着景致一阵狂拍。当我看见草坪的时候，心，平静了下来，刚刚的激动一下子跑去好远，风带动着草的翅膀，轻轻的，柔柔的，飞一般的感受。草并不茂盛，可以看见地皮，当风大些的时候我会担心将它连根拔起，但它只是晃动着，从中透出一股坚韧劲儿。老师说要集合拍照了，我们全体集合，不断变化了poss。我们坐着地上，背诵着春天的诗句，为我们拍照的老师向我们竖起了大拇指，为了让我们更好地感受春，谢老师让我们躺到地上，与大自然零距离接触。开始大家都有些拘谨，慢慢地便撒开了，放开了。我躺着，合上双眼，感受着

8、大地的温暖我们跑着跳着，还登山坡比赛，我爬呀爬，爬呀爬，混了个第一名，谢老师又说：书上总说大地是有味道的，我们来闻一闻好吗？我们个个趴在地上仔细闻着，啊，我闻到了，是清新的，纯纯的，不含任何杂质，是香的，是自然的。一些同学在草地上打起滚来，即使是破了相了，滚得裤子掉了，鞋子掉了，脸花了，衣服脏了，也都顾不上了，因为他们想真正地跟大自然融为一体，与大自然合二为一。我们都野了一把，各各都返镁归真了！可是快乐的时光总是那么快，我依依不舍，再次拥抱了大地，啊！我多想把这香味留住，我看了一眼又看了一眼。同学们有说有笑，回忆着山的美，品味着水的美，带着满怀的好心情，好记忆，回校了。小时候，印象最深的除了外

9、婆院子里的花花草草，就是夜空中那一轮月亮了我记得那时每个晚上，我都会搬一张小木凳在院子中央，一边洗脚，一边看月亮：时而圆，时而弯，不变的是那沁人心脾的清亮月光。我惊叹月亮的美，又傻傻地庆兴这么可爱的月亮正驻在院子上那一小方天空里，这样我就可以好好地欣赏她一番。可当我端起小木盆时，水中圆润的“白玉盘”立刻被打碎了，只留下满盆闪闪的月光。于是，我把“月亮”倒进了水沟里这样她就能长久地保存了！童年对月亮，对大自然的淡淡记忆，让我于每个清闲的夜晚，都会去观望她在清冽月光的沐浴下，一远一近鸟儿的叫声使人心旷神怡一只仿佛在一伸手就能够到的树枝上，另一只也许在对面遥远的山谷中在如此美妙的环境下，谁能不心醉呢

10、？大自然，是如此的美丽，如此的完美。记得有一次，我参加了一个夏令营，刚去时一车人都无精打采，也有几个小女孩十分羞怯，大家一路上都沉默着，谁也不找谁聊天说话。然而到达目的地后几天，我们一起爬山、游泳，甚至在阳光晒过的草坪上打着滚，叽叽喳喳地有说不完的话。我感觉，大自然暖暖的阳光，把人与人之间冷冰冰的隔阂融化了：活泼的笑容代替了严肃的表情，欢呼的动作代替了紧张的情绪我不由得惊叹：大自然是有怎样神奇的魅力呀！可是，我最不能理解，为什么许许多多的孩子不再理这大自然的美，不去感受大自然的魅力呢？也许，他们认为，这样去“浪费时间”，还不如看一天的电视，或在漫画书前呆坐一下午。就像三毛写的塑料儿童一样，他们

11、不认识野百合和丁香花，不再为小鸟清脆的叫声心动，不肯在绿油油的草地上翻跟头他们失去的，仅仅是快乐吗？我想告诫他们，要多亲近大自然，让大自然净化你的心，让大自然增强你的体魄，让大自然给你无穷的快乐！大自然的美，只要你有一双善于发现的眼睛，便能找到。微风的呢喃、阳光的抚摸、姹紫嫣红的花儿、小鸟百回千啭的鸣叫；还有，扶老人过马路的学生、诲人不倦的辛勤园盯救死扶伤的白衣天使、保家卫国的最可爱的人；还有，婴儿粉嘟嘟的笑脸，妈妈脸上细细的皱纹都会让你觉得世界真美，生活真美。我每天拥抱着这些，心里便有一股暖流，一种温暖，我想让小鸟帮我把这美丽的温暖播洒到大自然中，让大家都象鸟儿一样快乐！象大自然一样美丽！作

12、为都市人，我们每天忍受着工厂与汽车尾气的“烟熏火燎”。于是我早已对大自然怀着向往之情了，十分渴望能远离都市的喧闹，去尽情的拥抱大自然。这个机会终于来了，上周我们全家经过几个小时的车程，到达了南昆山。这里的天蔚蓝蔚蓝的，活像一块蓝宝石，里面还夹带了几丝薄云。放眼望去，一望无际的树林，给人一种回归自然的感觉，那一望无垠的翠绿更是令我深深的爱上了这里。正值盛夏，南昆山却丝毫感觉不到类似城市里的闷热。傍晚，漫步林间小道，冰凉的微风吹动着树叶，发出阵阵婆娑声；树上，蝉贪婪的吸吮着大树的乳汁，并发出阵阵鸣叫，好像一个顽皮的孩子笑。头顶上的鸟儿三五结伴，发出阵阵啼叫，仿佛卖弄自己的歌喉。水塘里，青蛙们异口同

13、声的奏唱着田间欢乐颂，向过客诉说着自己的快乐生活。连平时温柔的水，这时也放荡不拘了起来，发出阵阵笑声与嬉戏声。风声，蝉鸣声，鸟叫声，蛙鸣声，水声交融一起，悠扬而不失文雅，音繁却不失韵味，给人一种心旷神怡的.感觉。这些声音不亚于维也纳金色大厅里最优美的音乐声，是纯朴的，是自然的，是不经任何雕琢修饰的，是大自然的歌声。我深深地陶醉这些美妙的奏鸣曲当中。更妙的是下点儿小雨，山雨的衬托下若隐若现。夏雨的滋润下，山上的植被更茂密了，更浓阴了。滴滴雨珠流淌树叶上，闪闪发光。雨的笼罩下，山好像笼着一层薄烟，好像一位妙龄少女披着轻纱一样。我看得如痴如醉。这就是夏天的南昆山！这样的自然清新，曼妙多姿！我爱夏天的

14、南昆山！大自然对我们人类来说是多么熟悉而重要的啊！大自然缔造了生命，创美了人生，给人类带来了爱与美的旋律那是一片充满生命的小林，我最爱的游乐之所，我为它取了一个名字，就叫做大自然。因为它是我心中大自然美的化身。当春姑娘飞舞着婀娜的身姿向大自然招手，将它从冬眠中叫醒时，它咧开嘴像一个婴儿似的笑了。它睁开它那清澈的大眼睛，看着这美丽而熟悉的世界，开心地唱起了春的旋律。小松鼠听到了这优美稚趣的歌声，它揉了揉充满睡意的双眼，咦，大自然已经醒了呀！于是，它提起一袋子松果去拜访离别了一个冬天的朋友们。忽然，从天而降下一阵柔和的春雨，将一切事物都洗干净，雨滴们绵绵地打在花儿们的脑袋上。于是，花儿们也醒来了，

15、它们正讨论着在新的一年里该怎样装扮自己呢！小草隐隐约约听到一阵说话声，于是它探出翠绿的脑袋往地上张望：“花姐姐已经醒了，呀，春天来了！”它赶紧从土里钻出来，接受春天的第一颗雨露。“呜真好喝！”小草可不想输给花姐姐，它想要长得比花姐姐还高，还美呢！一阵轻盈的春风拂过，唤醒了树儿们，它们换上了早就渴望已久的绿芽新装，迎接久违了的春天的优秀歌唱家小鸟。不一会儿，百灵，杜鹃和黄鹂来了！它们在崭新的，属于自己的舞台上碧绿的树枝秀出自己的歌喉，别提有多开心了！它们在为大自然伴奏呢！一下子，所有的大自然的生物都在大自然的带领下，与春姑娘一起，在新的一年里，踏着快乐的舞步，迎接新的开始。终于，春姑娘走远了，夏

16、哥哥来问候大自然了。他唱着雄浑有力的歌曲，迈着健飞的步伐，阔气地与大自然握手。一刹那间，大自然的那一条小路上的草啊，树啊，都长得更荫绿，更稠密了。小路边的花都长得亭亭玉立了，就等着蜜蜂和蝴蝶来采蜜呢。不久，蜜蜂和蝴蝶又出来勤奋工作啦！它们早构思好一大堆工作计划了，就等着实行呢！时间不等人，一寸光阴一寸金，它们又开始不停息的工作了。忽然，迎面吹来了一阵暖洋洋的风，池塘中的睡莲不再睡了，它舒服地摇着头享受暖风。夏哥哥歌也唱累了，于是它唤来了秋阿姨。秋阿姨给大自然带来了一个礼物金黄色的问候。一下子，树啊，草啊，都又换上了金色的新衣。花儿们累了，它们都垂下了头，闭目养神。小松鼠又开始忙啦，它们要为冬眠

17、的食物做好准备，这样子它们才不会饿肚子啊！一阵凉丝丝的风带来了一场舒心的秋雨，它像会催眠一样地把田里的庄稼变得丰硕，充实。农民伯伯看到这情况，可乐坏了！庄稼有了收成，一家人一年的粮食就有了保障了，那么，春天的汗水也就有了回报了。于是，农民伯伯开心地在田里收割庄稼的画面也成了秋天的一道美丽的风景。看到这儿，秋阿姨会心地笑了。冬妹妹来换秋阿姨的班了，她调皮地眨了眨眼，一蹦一跳地向大自然走来。大自然看到这个它最要好的好朋友，高兴极了。马上和她拉起手跳起舞来。就在这时，一直沉寂的天空，忽然下起了大雪，一朵朵雪花嘻哈着从天上降下来。慢慢的，雪堆成了一座座雪白的银山！这个长假，妈妈带我去了东阳，那儿是我的

18、老家。我们坐着巴士，来到了姨婆住的岭北，到她家需要走一段盘山公路，那一段盘山公路有我在城市里从没看见过的牛！我迫不及待地加快步伐，盼望着早点看到牛。不远处，我已看到比我们走得快的大妈妈正在向我们招手，我心里一阵狂喜，因为，快到了！终于，我们走到了姨婆家，姨父和姨婆热情地迎接我们，我却急了，牛呢？原来牛现在被放到山上了，要到下午再牵回来，我只能“苦苦”地等待。终于到下午了，我兴奋不已地跟着姨父，一步步地走向放牛地，姨父怕我解不开绳子，让我在一块石头旁等候。过了一会，姨父把牛牵过来，我惊呆了！这头牛在我二年级的时候还是一头小牛犊，三年后已经有1000多斤了呢！就这样，我每天都和姨父牵牛、放牛，我的

19、生活充满乐趣。除了牛，姨父还养了兔子、野猪、家猪、鸡、鸭、鹅虽然气味难闻，但非常温馨，兔子和猪食量很大，姨婆和姨父太忙，有时，连饭都来不及烧，太辛苦了！我喜欢姨父，更喜欢拥抱大自然！星期天，晴空万里、天气温暖，我们一家人去东钱湖踏青。“东钱湖到了！”当爸爸说出这句话时，我早已迫不及待地跳下车去，向那绿油油而又一望无际的草地奔去我们铺好垫子，坐在那柔软的草地上，惬意地沐浴着温暖的阳光。抬头看着那碧蓝的天空和飘动的白云，远眺那波光粼粼的湖水，闻着那花草树木散发出的清香，听着那小鸟叽叽喳喳的“歌声”，一切都是那样的舒适。休息片刻，我推着崭新的自行车走到田园小道上，飞身而起落在自行车上，因为小道是斜的

20、，所以自行车就像离弦之剑一样冲了出去，我就像坐着飞机一样，感觉真爽！除此之外，我们还在草地上打牌、谈天、玩耍我们尽情地享受着大自然献给我们的温暖和舒适。啊！郊外没有PM2.5、空气清新，大自然是那样的美丽！为了让我们的祖国更加美丽、富饶，就让我们携手共同来保护美丽的大自然，拥抱大自然吧！有时候，追求喧嚣的都市并不是一种幸福。向往宁静和谐的山村或许是一种自由快乐的幸福。 题记迎着清风，伴着鸟鸣，闻着花香，慢悠悠地散步在小溪边。享受着春天带给我独一无二的幸福感。脑子里不断回想起同年的趣事。可往事想夜空中的繁星一般。怎么数也数不玩。我伸出手摘下最亮的那一颗和你们一起品味自然。那是一个夏日的午后，太阳

21、无情地散发着热量，炙热的土地已经无法呼吸，只是唉声叹气，碧绿的嫩草已经没有了往日的生机。病恹恹的接受惩罚，一点反抗的余地都没有，只有那小溪在欢快地唱着属于自己的歌。我和表妹相约来到小溪边，准备大战鱼虾。走下小溪，“哇”一阵阵清凉之意疏通身体。我小心翼翼地走在水路上，怕打扰我的猎物，我耐心地望着鱼虾的一举一动。一只小虾成了我的目标，我捉住了它，我正得意时，它一跳又跑了。我吸取教训不一会儿我抓到了许多。回到家后，难免不了妈妈的唠叨。不过，我拥抱了自然，我感到了自然给予的幸福和快乐。忘记都市的喧嚣，永存山村的宁静。自然，真是奇妙！我来晚了，无缘与五月雪相逢，你竟在我眼前展现你的奇奥玄妙。我想，最真心

22、的笑，终究属于最自然的大自然！一阵轻盈的狂风疾速拂过，吹来清凉，它使风沙尘土四起飘扬，乱了发，我并不在乎，我昂首观赏沙沙作响的演奏者，与疾风产生共鸣的枝叶，我惊呼的赞叹了一声，以为大自然的演奏将要落幕，没想到随共鸣而想起的是藏身于茂密枝头上的乐曲，鸟儿清脆而嘹喨的鸣声奏起第二段高潮。我倚着雄伟壮硕的乔木，倾听，大自然的召唤，大自然独一无二的歌剧。我倚着雄壮蓊郁的大树，点点阳光在绿荫间徘徊，我目不转睛的观察着瞬息万变的美，不舍的眨眼就怕自己又错过了下一个不凡的相遇，直到双眼疲惫，我悄悄将幻想阖上，沉沉的在享受的自然中无声无息的睡了，安闲的睡了，甜甜的睡了。安宁祥和的早晨，我富丽的度过，而这种感觉

23、像是与天地万物约会般，那样的幸福，更有种出奇的感动，让我每每光临皆满载而归。谢谢大自然给我力量及冲劲，谢谢大自然给我拥抱和依靠，谢谢大自然让我拥有向前精进的动力。大自然，我的最爱，心灵的寄托！每个下一步皆是奇幻，每个下一步皆是奇遇，每个下一步皆是读不尽的奥妙。停笔的此刻，一阵微风落过肩头，昂首，又踏上了另一个奇幻旅程。连下了两天的蒙蒙细雨，今天一下子就晴朗了起来。这时，也正是领略田园风光的大好时光。大人们带着老人、孩子，约上亲戚朋友纷纷走出家门，来欣赏大自然的美景。油菜花开得正艳，个个都金灿灿的，像是谁把那金黄色的颜料洒在了油菜花上，开心极了，像一只只金黄的小蝴蝶在绿色的叶丛中翩翩飞舞。你一走

24、进去，花粉就会沾在你身上，等你走出来的时候，你就会变成一个黄色的小仙子。走近油菜花，你还会看到一只只忙绿的蜜蜂在你的眼前飞过，在你的耳边“嗡嗡”作响，就连地上那可爱的蚂蚁也只顾在油菜花丛中搬运食物，一点儿没有注意到你的到来，只有你上前走几步，它们才慌忙钻进洞里。而不远处那绿油油的麦田也很惹人喜爱，脑海里只留下一个字“绿”！麦田旁边的大树是绿的，田野是绿的，小河也变成了绿色，在那绿色的海洋中，还有许多黄色点缀。路旁，五颜六色的花朵争奇斗艳地开放着，路上还有许多掉落的梨花、樱花、桃花的花瓣，让这条小路看上去更美了，就像一条自然形成的美丽的项链。路旁的桃花粉嘟嘟的，有的白里带粉，有的是粉中有白，他们

25、挂在枝头，以最灿烂的笑容，来迎接我们的到来。他们有的含苞待放，像还没有睡醒似的；有的已经完全露出了笑脸，等待着你的到来。走到桃树下，你一下就会感到你是人群中最美的。一缕春风拂过，树上下起了桃花雨。这时，你又会感到自己身处仙境，正在空中飞着，与小鸟一起玩耍，而人群的喧闹声，也在耳边慢慢地消失，桃花的香味随着风徐徐飘来。离开桃园后，我一直回忆着刚才的情景，真希望那仙境能一直留在我的身边。桃花、油菜花稀稀拉拉的劳作的人们，在夕阳下组成了一幅美丽的画卷。来到呼和浩特，迈出飞机的第一步，这里的清风先拥抱了我。有意或无意，想体验一下“蒙古风”的大自然。将捆绑在心底，千丝万缕的小愁绪，在此释放。面对陌生、不

26、知阡陌的新环境，拥抱肆意飘散的大自然。清晨，打开窗户，嗯，带着一丝凉意的风。它领着我来到一片草原。直勾勾地往前看有两种颜色，一是草普遍的绿，还有就是雾飘飘然的颜色，看不透摸不着。当然咯，仔细瞧，还可以看见零零碎碎的小花，淡紫色的。是我最喜欢的那种高贵优雅的紫色。还有羊，想着趁牧羊人不注意，去逗一下它们，没想到跑得那么快，连根羊毛都没有碰到。我喜欢这里的静，一切看起来都那么安静，可能因为是早上吧。我想抱抱她，拥抱这里的静。风溜走了，向下一站进发。烈日下金碧辉煌的沙漠，刺得人眼睛都睁不开。连绵起伏的一个个沙丘，望去，是沙漠的颜色，茫茫一片的土黄色。沙子很细腻，却也烫烫的。风来了，却没了昔日的温柔细

27、腻，似乎在说，这里是沙漠，是野的地盘，是狂野。一阵风呼啸而来，卷起的沙子打在身上，刺辣刺辣的，有的还钻进眼睛里。好不容易停了，我才把紧闭的眼睛微微张开一条缝。狂野的地盘，还真是狂。不过我还是来了，来拥抱这里的狂。一路有风环绕左右，时而温柔，时而暴躁，变化莫测。风是个多面派。抬头看，湛蓝的天空，却没有云衬托着，但依旧很美。“滴答”一滴水落在手臂上，“滴答滴答”越来越多。嗯，是太阳雨“蒙古风”的大自然，还真是有个性。“是你先拥抱了我，大自然。”这个十一小长假我去了盱眙铁山，在那里我与大自然来了个亲密接触。我们是下午达到铁山脚下的，那里有许多营地车，我们住的就是其中一辆。进入车里，透过车窗我能看到铁

28、山这座雄伟的山长满了郁郁葱葱的大树，让人心旷神怡，清新的空气缓缓流进我的鼻子里。晚上，大自然做起了指挥家，雨点时而轻声吟唱，时而大声疾呼，风声在深情地弹奏。我躺在床上，仔细聆听着大自然的美妙音乐。这音乐仿佛催眠曲，渐渐我眼皮越来越重，很快就进入了梦乡。梦中，我加入了大自然的乐队和它们一起歌唱，青蛙、山鸟也纷纷加入了我们。第二天早上醒来，雨已经停了，我走出营地车，慢悠悠地散步，气温一下子降了下来，地上零星的落叶像是在提醒我们秋天真的来了。一旁的树木们被风吹得点起头来，像是在向我问好。我一个激灵，赶紧躲进车里找了件外套穿上。拥抱大自然的感觉是多么奇妙啊！它是一首无字的诗，却有着非同寻常的旋律；它是

29、一首清新的歌曲，却有着打动人心的魅力；它是一幅无墨的画，却蕴含着无限的古朴与典雅。打开门，微风就送来了“快递”。拆开包裹，一股清新的绿色伴着晶莹露珠一起流入了我的心田。还没感受完清晨的清新，花枝招展的蝴蝶，又踏着轻快的舞步，叩开了门。我连忙将这一位位仙女迎进房子里，寒暄一番后，她便提来了一瓶花蜜。我小心翼翼地拧开瓶盖呀，一股浓郁芬芳的花香迎面而来，飘到了每一个角落，可真是“十里香”啊！刚送走蝴蝶仙子，大山爷爷的信使又来了。他们身穿黑色制服，叼着一封封“信”落在了阳台旁的电线上。我连忙上前取下信，并拿来几根又粗又大的玉米犒劳它们。我拾起一封信，一个字一个字地阅读，那翠绿的色彩让我明白春天来到大山

30、了。瞧，调皮的小阳光东窜西跳，来到我家了呢！它时而把花儿晒得直冒烟，时而又将衣服上的水分吸干，有时，竟恶作剧地跑到放大镜里去，想把放大镜惹火呢！不过，雨婆婆生气了，它叫来了雷爷爷和电公公，又吼又叫地吓走了阳光。瞧，雨婆婆的孩子们欢叫起来，欢快地在路上的水洼里，阳台的栏杆上跳起了舞。雷爷爷和电公公一唱一和，为那“淅淅沥沥”的伴奏增添了更多雄浑的气势。我走出门，拥抱起大自然，也加入了这舞会中。历史上有许多文化教导我们，大自然是整合内心生活的必需品，可是现代生活，几乎切断人和大自然的联系。户外的天地总是洋溢生机，有着复元、鼓舞的伟大力量，可惜的是，我们不再从大自然吸取能量。追求精神生活的人，一定要拥

31、抱大自然。如果每天散步是你的养生子道，别忘了户外的美景与新鲜空气，它们会提升我们的心灵美感，阳光、蓝天，还有芬芳的泥土，多美的自然物迈出你的第一步之前，请深吸一口新鲜的空气，鼓动活力，然后欣赏今天的天气，无论它是阴是晴、是寒是署。散步途中，你有没有看到青翠绿树、唱歌的鸟儿、盛开的花朵？请让灿烂的大自然活化你的身体、治疗你的心灵、提升你的精神。如果你没有外出运动的习惯，至少，每天应该花点时间欣赏大自然，让大自然赐给你能量。请从明天早上开始，站出屋外，至少五分钟。在你搭车或跳进火车站之前利用时间，观赏一下天空的云彩，或是草地上的露珠。或者，下班后先不必急着进家门，请在户外伫立五分钟，感谢又美好的一天。气候允许的话，何不外出，到公园吃午餐；或是找一片有树荫的草地，安安静静地与大自然对谈。如果天气晴朗，请多多深呼吸，舒展你的身体，你的心灵（96法）。晚上就寝之前，请养成习惯，打开大门，走到户外，几分钟就可以了。鼓励你的另一半、子女加入。即使一个深呼吸也将令你享受到自然地清新，相忘于寂寞的深宵，与高旷的夜空一起思考。如果你往往在尽是水泥建筑的大城市，那更要抽空到附近的公园野地散散心，而且，假日一定要去有自然美景的地方，充充电，同时从宇宙能量的接