下篮球兴趣小组活动记录Word格式.docx

1、活动内容 熟悉球性练习 活动人数20 活 动 过 程1、观察学生的课堂常规，并进行安全教育。 2、讲解篮球知识。3、组织学生做准备活动。4、让学生自己去摸球，按照自己的方法去玩球。 5、讲解示范双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球练习。 6、学生练习双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球，相互观摩、讨论，找出改进方法。 7、做得好的学生做观摩表演，同学们进行观摩、评价。8、小结。活动小结 通过本次活动的学习，同学们对篮球运动有了一定的认识，通过熟悉球性的练习，同学们对篮球运动产生了浓厚的兴趣。第三四周 基本站立姿势和持球方 法及熟悉球性练习活动人数 2、带领学生做准备活动。篮球操 篮球场折返跑 3、学生

2、进行上次活动的熟悉球性的练习 4、基本站立姿势和持球的方法 老师讲解并示范基本站立姿势和持球的方法。 同学们集体模仿练习 同学们分组练习，相互观摩，相互指正。5、小结本次活动情况。通过本次活动的练习，同学们基本掌握了篮球的基本站立和持球的方法，并进一步熟悉了球性。 活动时间第五六周 原地运球 篮球场折返跑 3、要求学生按照自己的想法去原地运球。 4、原地运球 老师总结同学们原地运球中出现的问题并讲解示范原地运球的方法，掌握好击球部位及用力。同学们进行原地运球练习，并进行相互观摩。同学样进行分组原地运球比赛。5、小结本次活动情况 通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了原地运球的方法，包括高姿运球

3、、低姿运球。 篮球场第七八周 活动内容行进间直线运球 活 动 过 程 篮球场折返跑 3、复习上次活动的原地运球。4、让同学们按照自己的方法去进行行进间直线运球。5、行进间直线运球 老师总结同学们行进间直线运球出现的问题，并讲解示范行进间直线运球，注意触球部位。同学们分组练习行进间直线运球，并相互观摩。同学样相互讨论，并提出疑问，老师帮着解决。6、小结本次活动情况。通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了行进间直线运球的方法，触球部位也相当不错。能走直线。第九十周 行进间曲线运球 篮球场折返跑 3、复习上次活动的行进间直线运球。4、让同学们按照自己的方法去进行行进间曲线运球。老师总结同学们行进间曲

4、线运球出现的问题，并讲解示范行进间曲线运球，注意触球部位的变换。同学们分组练习行进间曲线运球，并相互观摩。通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了行进间风线运球的方法，触球部位的变换也相当不错。第十一、十二周 体前变向换手运 球 活 动 过 程 、课堂常规 1 2、导入 、篮球运动队训练：球性练习，原地运球。 3、体前变向换手运球：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅4 速，注意保护球。 运用所学体前变向换手运球技5 、“比一比、赛一赛”： 术过障碍。通过本次活动的练习，同学们更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展。 第十三、十四周行进间单手低手投 篮 、热身活动 1 2、熟悉球性练习：任意运球

5、，原地单手运球。、行进间单手低手投篮：、挑、拨球练习、直接三步上篮3完整行进间单手低手投篮练习、练习、一次运球上篮练习、 传接球直接上篮、行进间单手低手投篮接力赛。通过本次活动的练习，同学们能掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展。 活动地点第十五、十六周 接传球交叉步 1、请学生积极回忆学过内容 2、提示持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。 3、提高要求：能否从左边突破？ 4、分组，巡视辅导，纠正动作。 、适时示范动作，解决共性问题，并进行解答。5通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了接传球交叉步的方法。第十七、十八周 突分配合1、给各组发放图解及笔：持球队员的“三威胁”，即：传、运、投。2、分组集合，出示图解板：A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。 B.补充完“突分配合战术”要点。 要点：分球和插入时分组辅导，明确动作要点，纠正错误。 机，即人到球到。通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了行进间风线运突分配合的方法。