1、2、你是否有过类似经历?说说你当时的感受和处理方法。,要求:用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点,用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。,接 纳,欣赏,不完美(缺点),优点,自 信,包容,怎么样接纳自己?,一个人如果把从别人那里学来的东西所作自己的发现,这也很接近虚骄。,PART 01,随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象会越来越清晰,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。,1、接纳自己,需要接纳自己的全部。,2、接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。,每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受
2、;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰有些不完美,如;我能接受,因为 有些不完美,如;我不能接受,因为 接纳自己的全部,是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接纳不完美,我会(),怎么样欣赏自己?,PART 02,你赞同下面那个同学的看法?说说你的理由。,小明:别人的意见都不对,只有我才是正确的小华:别人的意见也许有道理,可是我做不到小燕:我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法,怎么样做更好的自己?,PART 03,80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了
3、像三重门、毒、零下一度等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。,1、做更好的自己,就要扬长避短。,正所谓“天生我材必有用”、“役其所长,则事无废功”,我们要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。,2、做更好的自己,需要主动改正缺点。,19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?,做更好的自己,需要我们客观看到自己的缺点,并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。,“金无足赤,人无完人”,每个人都会有自身的缺点,我们要能正视自己缺点的存在,运用正确的方法去主动改正它们,进而完善自我。,4、更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,怎样激发自己的潜能?,PART 04,1、通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;2、通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;3、通过积极合作,与他人共同完成任务。,做最好的自己,主讲人:2023年X月,正/确/认/识/自/我,沟通交流人际交往,