度第一学期学校体育工作计划.docx
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度第一学期学校体育工作计划
2018—2018年度第一学期学校体育工作计划
一、指导思想
以邓小平理论和xx“三个代表”重要思想为指导；坚持以科学发展观为统领；以全面实施素质教育为主题；以完成学校第三届中小学田径运动会为主线；全面落实区教育局体育工作重点和学校工作计划，创新学校体育。
二、重点工作
1、继续贯彻《学校体育工作条例》，落实《学校体育工作条例》的具体内容，使体育教学再上一个新台阶。
2、认真筹备和开好学校第三届中小学田径运动会。
3、认真组织和上好眼操和课间操。
4、加强学校体育卫生、国防教育工作，搞好教育科研工作，使学校体育工作科学化。
三、常规工作
1、加强体育教师的政治理论学习，全面提升体育教师的政治思想素质，促进师德观念，丰富体育教师的政治头脑。
2、加强体育教师职业道德教育，全面落实《八荣八耻》荣辱观，积极开展精神文明建设，关爱每一名学生，不体罚和变相体罚学生。
3、加强集体备课，领会《新课标》的具体精神，写好网络教案，达到一案多用，明确体育教学的目的、任务、要求、手段和方法，勇于实践，大胆创新，不断进取，全面推进素质教育。
4、加强体育课堂教学，全面树立“健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，增强体质，掌握体育基础知识、基本技术和技能，体现快乐体育，体现团结互助的团队精神，培养终身体育的意识。
5、加强眼保健操和课间操的管理工作，强化效果和质量。
继续完善和推动大课间和校本操活动，努力办出学校特色。
6、加强体育教育教学科研工作，确立课题，搞好阶段研究。
7、加强体育卫生保健工作，体育卫生相结合工作，安全工作，确保健康第一。
8、加强《国防教育法》的思想和物资建设，起到示范校的带头作用。
9、加强体育课考核工作。
四、间操和大课间活动安排
主管领导：
邹淑艳
叫操：
周一、卢伟周二、赵欢周三、刘泽生周四、马春梅周五、张春胜
广播：
付金玉
五、群众性体育活动
1、九月份：
举行实验中学第三届中小学生田径运动会。
2、十一月份：
举行实验中学跳绳比赛。
另：
根据学生处、共青团、少先队计划而定。
积极参加市区各项体育比赛活动。
六、其它事项
1、维修和购买所需的体育器材。
2、购买2018年的体育教师劳保。
数字控制专业顶岗实习报告
前言
近年来，随着计算机技术的发展，数字控制技术已经广泛应用于工业控制的各个领域，尤其是机械制造业中，由于数控化加工可以让机械加工行业提高质量，高精度，高成品率，高效率方向发展,最重要的一点是还可以利用现有的普通车床，对其进行数控化改造，这样可以降低成本，提高效益。
近年来,我国在世界制造业加工中心地位逐步形成，数控机床的使用、维修、维护人员在全国各工业城市都非常紧缺，再加上数控加工人员从业面非常广，为了提高我们的就业能力,进一步提高我们的数控技术水平，让我们更清楚更明白更真实地学习数控技术，就在我们毕业实习之际，学校安排了实习就业单位来我院招聘人员，进行为期5个多月的顶岗毕业实习，我很荣幸的应聘上巨宝精密加工（江苏）有限公司。
那天，我踏上了江苏这块土地。
一、综述
1.公司简介
巨宝精密加工（江苏）有限公司，是由世界第二大笔记本制造商仁宝电脑与镁合金电脑外壳世界主要生产商之一的巨腾国际以及台湾上市公司华立集团共同出资15000万美元创建，主要生产：
笔记本电脑、手机、汽车、数码相机等外壳；内构件材料及镁合金相关制品的生产，产品主要销往日本、美国、及东南亚地区，年销售额可达1亿美元。
巨宝位于江苏省句容市经济开发区，占地150亩，现有员工3000余人，生产部门主要分为：
机加（cnc）、成型、手工、皮膜、涂装、组立、模具、工程等八大部门。
本公司年轻而有活力，正处在创业期，具有广阔的发展空间。
XX年仁宝电脑及巨腾国际共同持股80%控股华叶公司，拟总投资1.5亿美元（资金已经全部到位），公司总注册资本5000万美元，XX年底总人数将达到15000人，占地面积1000余亩（现已经全面建设中），华叶将成为世界知名新型合金材料制造商。
2.实习目的
生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。
在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。
培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。
通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了数控加工技术管理知识、cnc加工过程知识及在学校无法学到的实践知识。
在向师傅学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。
在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。
通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。
二、主体
1.入厂以来的工作内容
从XX年11月18日我被巨宝精密加工（江苏）有限公司录取，于同月25号随其他录取上的校友们来到江苏镇江市句容这块紧邻南京的富饶市区。
从此开始了在巨宝公司为期五个月的顶岗实习。
初到厂区后，我被公司人事部分配到机加课（cnc）,作为一名普通的操作技术员，主要是操作数控加工中心加工镁合金产品，涉及到加工pl面、螺牙孔以及各种卡勾。
主要加工的产品分为jbloo loglow jal50pa、nal70pa、jal20loglow、kayfo l或是kayfor件，还有一些最近的新产品kiuiologlow、kiueoa件、gd3---dloglow等复杂产品。
紧接着在三月初，我又被提拔为储备工程师，负责接管机种的生产。
主要是调试机床以及架治具，新产品首件的确认等一系列技术工作。
2.良品与不良品的分辨
生产加工是我们操作员每天的本职工作，可是有加工，必然也会生产出报废产品。
在XX年12月14日，我被班长分配去加工jbloo——d件（产品图如下）。
这个产品体型面积比较大，而且加工的部位也甚是多，光是产品公、母模面的螺牙孔就有20个，包括m2.0的和m2.5的。
其他部位就是卡勾多，产品的检具就有十多个。
看到ipqc和工程师拿着产品检来检去。
我当时还真不知道是在检测产品部位。
直到后来了解多了，我才真正的懂得。
在公司中有句话“第一次就把事情做好”。
这句话是我们巨宝公司各个课部通用的品质政策。
就是这句话，我还被罚抄了500遍。
刚开始加工，我还不是很熟练，再就是自主检查也不到位。
从而在14日这天生产时，产品在装夹上没有做好，导致了产品加工部位的严重过切，产品报废。
工程师拿着不良品来找我，教育训练一番，当然惩罚就是品质政策抄上500遍，以此警告下。
这次事件真的让我感觉到操作上真的有太多地方需要注意了，严密的加工才能更好的生产出良品。
操心大意往往吃亏的是自己。
公司同样规定，减少不良品的生产，减少ng（nogo）不良率。
我在犯错中学到了知识，从而也为以后加工其他产品敲个警钟吧！
3.漏加工的认识
从进入机加课部门，我就时常听到一句话：
漏加工。
开始时，我从字面上理解到，漏加工应该就是产品遗漏了没有加工。
同时，每天上班点名时班长、组长也会重复宣导我们这个机加课的大忌：
漏加工。
我听的多了，心里也开始引起重视。
然而，漏加工还是光临了我。
就在XX年12月26日，这是一个下着小雨的日子，我早上八点去厂里上班，在开完晨会，到操作岗位交接好后。
班长走过来，拿着一件jbloo—d件产品，产品上附着一张制成单。
拿给我产品让我看下有没有问题。
我一看才心虚的恍然大悟，产品的第三工程（也就是我所加工的一道工序）没有加工，然而上面我也签了自己的编号。
这下完了，心里想到。
班长对我狠批了一顿，问我有没有做检查，我只记得自己加工完产品后，3pcs产品一起来写编号，肯定是拿错产品了。
唉！
粗心大意啊！
工程师最后也是给我重新教育一番，给我讲解每个加工部位，哪些是重点检查的，哪些地方是管控的，一定要特别注意。
老员工对我说：
现在我们做操作员的基本上没有几个没有漏加工过，刚来接触产品，难免的，没事。
我心里还是担心，这下班长会有什么处分啊！
心里忐忑不安。
就在这难熬的一天即将过去时，班长找我谈话，对我讲：
“漏加工是我们机械加工的大忌，不是说漏加工了处罚你们，处罚也是为了让你们对此引起重视，以免下次再犯。
我们加工的每一片产品都要对客户负责。
产品加工的ok，客户才会满意，继续接受我们的生产，才会愿意去花钱购买。
若是漏加工产品流到客户手里，我们公司形象乃至企业在客户那边还怎么谈的上呢？
是吧！
所以，以后要重视，做好自己本职工作……”一番话说的很对，我也真正领教过漏加工的厉害了，好多人因为漏加工，公司对他们进行过罚钱的处分，有的人也被警告过或是罚抄品质政策。
这次班长念我是初犯，只是严厉的教育了一番，没有给予处分。
相信，自己有了这次教训，以后不会再犯错误了。
古语说的好：
吃一堑，长一智。
4.cnc加工流程操作口诀
依然是每天重复着操作工作，自己有时还真的感觉到无聊啊！
这不，最近，机加课部还真有了一件有趣事。
XX年1月10号，看这个日期，我来巨宝公司也有一个半月了，可以说是老员工了。
现在加工技巧以及经验也有了，错误也犯的少了，这些日子从中也真是学到了很多。
早上开晨会时，组长手里拿着好多小的纸片，他吩咐两个班长每人发一张，我看到纸片上写着：
cnc加工流程操作口诀。
具体内容大概有150个字。
组长发话说，这是加工口诀，课长特意根据我们作业员操作手法编制的一套顺口溜，要求课部上下都要会被、熟背，更要理解其中的含义。
还别说，这读着还真的是蛮顺口的。
课长真的有才华。
从此口诀流传以来，我们在操作中只要按着口诀来加工，不良品还有漏加工都改善了很多。
课长的这一举动，真的让机加课所有人都敬畏，课长真不愧是整个课部的领导核心。
口诀如下：
机台加工易操作，口诀记好顺着跑；
三不原则要牢记，品质产量均顺利；
水架左边放来料，工前细检做准备；
黄灯闪耀手拉门，产品加工即完成；
简吹治具取产品，轻轻放在水架右；
净吹治具装产品，检查刀具并吹屑；
关起门来按启动，机器开始欢快跑；
先吹流液后检查，签上编号防漏失；
ok产品装入框，轻拿轻放不易断；
框满移入成品区，物料等待拉清洗。
到现在为止，无论是课部的老员工，还是新来的新员工，首先就是要熟背cnc加工流程操作口诀，以此理解着来加工产品。
看来，口诀的熟背现已成为了一项新进员工的必修课。
5.产量的追求
每天我们机加课部生产产品的数量都是按照生产管理部门的排程来完成的。
每个机种的生产都是不一样的，根据机台的加工时间加上操作员操作手法所需装夹一次的工时来计算。
我所熟悉的几个产品，像jbloo——d件第三工程每天每台机生产176片左右。
而jal50pa每天每台可超标生产到540片左右（标产480）。
像小件kayfo—l件（治具图如下）每天每台机产能排程为1800，而我在实际加工生产时每天可达2250片左右。
通过，这些加工数据来看，只要是有方便简洁的操作技巧，产能的完成真的可以说是轻而易举的。
每个员工在生产上，都在追求一个快，尽早的完成产能，才算是这一天你的任务完成。
每天也都在尝试着突破。
偶尔我们员工坐在一起闲谈时，也都是拿着自己的功绩（每小时产能多少）来炫耀，和同事对比。
满足下自己的舒爽心情。
我现在的操作可以说是很流畅啦，对于加工我已是熟练掌握，产量上的追求是我每天在突破的。
实习日子真的长了，想着学校生活，想着现实，我坦然面对和追求。
明天的梦想——工程师。
6.储备工程师职责
XX年3月，我细数着自己来到江苏顶岗实习，现竟然不知不觉的三个月之久了。
这么多天的实习生活很平淡。
我熟悉了太多社会生活。
就在这个3月1日，我终于可以说是熬出头了。
这个晚上8点开完晨会，进入车间岗位，面对着机台填写表单时，班长走过来叫我离开操作岗位，把我调到pa生产线那边。
我以为操作pa呢，原来是要我去学习调机。
跟着前辈们学习机种，我从这天也就是储备工程师啦!
心里很开心，我激动着询问着产品的加工走刀路线，一边看着程序一边看加工。
很快我钻研透了，就这样自己接管了这个简单的机种——jal50pa（pa产品图如下）。
随着升为储备工程师日子之久，我有更多时间去研究这些加工程序以及治具的装架、机台报警的处理等一系列问题。
再加上我在学校所学到的数控加工知识，结合上车间设备，我现在对以前概念上模糊的g代码m代码模态代码或是非模态代码都已经熟悉。
而且每个机种都有各自的程序名称，像jbloo-dloglow产品分为三道工程来加工，每一工程的程序名分别为o5010、o5020、o5030.此外，有些产品按照模号来区分，24#模程序名为o5024、25#模程序名为o5025、26#模程序名为o5026等。
有时在程序调试上遇到困难，我就会联系课本知识并向前辈们请教，在机械加工上还有更多的知识要去学习，我现在很有信心去面对困难。
作为一个合格的工程师，在我接管的机种下，我都细心的维护，使得机台正常的生产，在人员管控上，我也是做到合理调配。
7.架治具，产品首件确认
随着技能的熟练，对产品的熟悉，我开始自己着手装夹治具，产品换模以及首件产品调机确认等等。
XX年4月18日，我看的机种又要开始添加机台，没办法，既然要加生产线，就要多架几台治具。
我到现在还没有自己架过一台完整的治具或是首件确认。
今天的确是个机会该多学习了。
早上，班长安排我和另外两个工程师前辈架一条线出来（也就是8台机床，分比为2：
3：
3）我先选择了架第三工程，因为我比较熟悉加工部位。
治具架在工作台板上要x轴水平成一条线，底面不能有污垢，因此我擦干净治具底板和工作台上表面。
水平打表分度值不能超过5条。
水平打好后，接下来工作就是找原点，这个比较困难，稍微相差一点刀具就会铣到治具，若是z轴错误，还有可能撞车。
每一步我都在小心的调试，其间好多报警问题或是找原点位置问题，我都请教了前辈们。
最后一步，就是开始利用调机产品对程序治具确认，每一步调机都要小心，为让产品加工出来是ok的，真的要花费不少时间呢。
此图为治具架在机床移动台上 图示为同事在对产品首件确认
一天的时间都钻研在技术上，体力上倒不是很累，但是脑力劳动可大了。
满脑子都是xyz或数字。
唉!
数控加工就是这样。
相信这次亲身实践为我以后打好了基础。
看来，工程师这个职责我是干到底了。
相信自己在以后的技术路上会走的更好更远。
大学实习真的很有必要。
8.自身技能不足
俗话说的好：
常在河边走，哪能不湿鞋。
当工程师固然是轻松了许多，但同样担负着机种的这项责任。
前不久，3月25日，我所负责的机种是jbloo——dloglow产品，这个麻烦的机种真的是叫我吃苦啊！
这天白天，交接好夜班的工程师后，我安排好人员。
开始生产，快到11点的时候，巡检拿着一片偏孔的第一道产品给我，我看后调下机床，接下来生产出的一片孔位ok。
我就去巡查其他机台了。
不到半个小时，从装箱区那边传来偏孔，这下轰动了班长和组长，班长问我偏孔怎么回事。
我回答是我知道，机台调了，现在好了。
组长大声训斥道：
偏孔你是调过了，可前面的产品你追溯了吗？
向上级反映了吗？
夜班的首件都是，难道发现异常你不汇报，不追其原因吗？
调机只是单方面的，搞什么东西。
我在当时真是说不出话来，看来一个异常真的是不得了。
我尽快去搜查移到手工课的产品。
全部搜回来再商议。
大概搜到了100多片，满满的四大框。
当搜查清理后，一个有经验的工程师告诉我说是定位孔的定位销松动了，才会使产品装夹不好，导致圆孔偏置5-7条。
待治具定位销修复好后，正常生产。
最后判定后，那些偏孔的还好可以重工，不然，真的全部都是不良品了，那样损失可就真的大了。
我到底还是需要多去了解治具或异常原因啊。
经过班组长讨论，考虑到我现在是新人工程师，经验不足，不追究原因。
但是我依然要记入考核上，看来工程师技能考核我还不知以后上多少次呢。
还好这次算是走运吧！
三、总结
1.我对技术工作的理解
我想在公司的企业文化中有一句话很好地概括了技术工作的全部内容——“研究、试验、设计、制造、安装、使用、维修，七件大事技术人员要一竿子到底!
”。
我认为这里所说的“七件大事”就是技术工作。
有些人认为只有研究和设计一些高科技含量的东西才是真正的技术性工作，而贬低看不起安装、使用和维修这些工作，认为技术含量低甚至没有技术含量。
这种看法是片面的、错误的，从哲学的观点看，是一种唯心主义的观点。
实践是理论的基础，理论都是在实践中总结创造出来的，用于指导实践。
而试验、制造、安装、使用、维修就是我们的实践工作。
这就好比是一台计算机，要想使其正常运行，硬件和软件密不可分、缺一不可。
硬件是软件的基础，软件是硬件的灵魂。
毫无疑问，我作为一名刚刚走出校门参加工作的新员工，实践方面的经验还很缺乏，在学校中学到的是更多的理论知识。
因此，很荣幸学校以及企业给了我这次车间实习工作的机会，让我能够真正理解在实践中的技术工作，弥补在实践经验中的不足。
2对公司工作的理解
很荣幸成为巨宝公司的一员。
巨宝精密加工（江苏）有限公司是一个团结的整体，每一个员工都有自己的工作岗位，公司需要依其更快更好发展的需要并结合个人的情况来安排工作岗位。
有做操作工作的，有做技术工作的，还有做管理工作的等等众多的工作岗位。
哪一个环节出了问题都是不允许的。
因此，我认为每一个工作岗位都很重要。
作为一名未来cnc数控加工方面的技术员工，我会始终坚持公司提出的“七事一贯制”原则以及“三不原则”（不接受不良、不制造不良、不流出不良）。
技术员工不能只会数控机床的程序调试和操作，而不懂研发、设计和编程等工作。
我对公司发展的理解,巨宝精密加工（江苏）有限公司自进行产业结构调整进入精密加工行业后，最近几年一直处于一个快速的发展时期。
从老总的工作报告中可以看出，不管是国内还是国际上对镁合金材料的需求同目前的市场供应相比，都存在着巨大的差距。
因此，镁合金产品具有巨大的市场潜力，同时也为公司的发展提供了广阔的空间。
3.实习体会
在车间实习的这段时间，虽然有时候工作很苦很累，但是，我从中体会到了实践中的专业技术，不断积累实践技术经验。
生产实习是九江职业技术学院为培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。
其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为骨干打下良好基础。
通过生产实习，使我们了解和掌握了cnc加工的主要结构、生产技术和工艺过程;使用的主要工装设备;产品生产用技术资料;生产组织管理等内容，加深对数字控制的工作原理、设计、试验等基本理论的理解。
使我们了解和掌握了数控的工作原理和结构等方面的知识。
为进一步学好专业技术，从事数控机械加工等方面工作打下良好的基础。
在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。
我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
总之，在过去的这五个月里，我在江苏巨宝精密加工有限公司的领导和同事的关怀与培养下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。
在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面有更大的进步。
以上是我对已经过去实习工作的总结，这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，我坚信，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
总结是为了寻找差距、修订目标，是为了今后更好的提高。
通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。
毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们三年的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。
在这个时候，我来万豪咸宁温泉谷，在这里进行我的毕业顶岗实习。
（一）酒店简介
咸宁温泉又名沸潭，在唐代即已著称，至今有1400年历史。
日出水量达80000吨，富含硫酸盐、碳酸盐、氡、钙、镁、钾、钠等数十种有益矿物质，保健功效显著。
度假区毗邻咸宁市区，淦河缓缓从旁流过，自然环境优越。
咸宁温泉国际酒店是咸宁市首家定位于准五星级的生态旅游渡假型酒店。
座落在风光秀美的咸宁温泉淦河之畔，这里风光旖旎、气候宜人，潜山国家森林公园、太乙洞、飞仙洞依次环绕，是咸宁温泉旅游渡假中心，离市中心商业区不足一公里，驱车武汉仅需1小时车程，交通快捷、便利。
（二）顶岗实习的过程
1.实习前的培训
由于我们此次是顶岗实习，所以我们的工作和正式员工的工作是一样的。
入住酒店宿舍、进入饭店后，我们就开始了为期两天的的短期培训。
通过酒店各部门负责人的介绍和讲话，我们基本上掌握了酒店的基本概况和应知应会的内容，之后我们就被分配到了各个岗位。
2。
上岗工作：
客房服务员
进到客房的第一天，我觉得自己什么都没学到，只是跟着师傅做房（也就是打扫退房），一直在铺床铺床……后来才知道是因为时间比较紧，住客又比较好，所以才让我们没怎么培训就上岗了。
但是客房上班时间相当好！
在中餐没有时间，在客房属于自己的时间显得相当充裕。
在客房虽然工作很紧凑，没有什么停歇，但我们实习生几乎都上早班，只要忙完，下午三点半就可以下班。
就算没忙完，顶多也就是推迟一小时。
这对我们来说实在太好了，可以利用下班的这段时间学一点东西。
虽然我们只是充当一名普通客房服务员的角色，但我们的工作也绝不仅仅是打扫卫生那么简单，其中也有一系列的复杂程序。
在客房，铺床的每一步都是有要求的，整个过程包括甩单、套被子并铺平、三线合一和套枕套等都必须在五分钟内完成。
首先的甩单就很困难，一般要求一次性完成，并且要保证床单的中线要和整张床的中线吻合。
然后是给床包角，就是把床单整齐地包住床垫，而且不能让床单和床垫之间有空隙，否则床单就不能保持平整。
然后开始套被子，这个很讲究，也很有技巧性，
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