太原旅游职业学院中专部健美操开展现状研究.docx
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太原旅游职业学院中专部健美操开展现状研究
太原旅游职业学院中专部健美操开展现状研究
摘要
健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，以达到增进健康、塑造形体和娱乐为目的的一项体育运动[1]。
最近几年健美操在我国的发展十分迅速，现如今已经成为很多学校的重点课程和最受欢迎的健身锻炼手段之一，全国许多大中专院校都已将健美操列为体育专修课程或者选修课程。
在学校大力开展健美操教学活动，可以达到锻炼学生身体、激发学生学习体育的兴趣和培养良好的行为习惯的目的。
在大中专院校开设健美操教学的最主要目的就是要促进学生身心健康发展，使学生达到外表，形态以及内涵的美的统一，达到健身、健美、健心的整体效果。
为了研究太原旅游职业学院中专部健美操开展及存在问题，本文采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法，对老师、学生进行相关调查，主要目的在找出该校健美操发展现状以及存在问题，为以后的健美操教学工作指明方向以及提供理论依据。
【关键词】学校健美操开展现状
TaiyuanTourismCollegeSchoolofAerobicsdevelopmentpresentsituationresearch
Abstract
Aerobicsistheaccompanimentofmusic,tothebodilypracticeastheessentialmethod,inordertoaerobicexerciseasthebasis,inordertopromotehealth,fitnessandentertainmentforthepurposeofsport.Inrecentyearstheaerobicsdevelopmentinourcountryisveryrapid,hasnowbecomealotofschoolsfocusedonthecurriculumandthemostpopularmeansofnationalfitnessexercise,manycollegeshavebeenclassifiedassportsaerobicsspecializedcourseorelectivecourses.Inschool,vigorouslycarryouttheaerobicsteachingactivity,canexercisethestudentbody,stimulatestudents'learninginterestinsportsandtodevelopgoodhabitsof.InCollegesanduniversitiesofferingcalisthenicsteachingthemainpurposeistopromotethephysicalandmentaldevelopmentofstudents,toenablestudentstoachievetheappearance,formandconnotationoftheunityoftheUnitedStates,toachievefitness,fitness,healthyheartoveralleffect.InordertostudythesecondaryDepartmentofTaiyuanTourismCollegeaerobicsandexistingproblems,thisarticleusestheliteraturematerial,questionnairesurvey,mathematicalstatisticsmethod,theteacher,studentsrelatedinvestigations,themainpurposeistofindouttheschoolbody-buildingexercisesdevelopmentpresentsituationandtheexistingproblems,forthesubsequentaerobicsteachingworkdirectionandprovideatheoreticalbasis.
【KeyWords】schoolAerobicsDevelopmentpresentsituation
目录
1前言1
2研究对象和方法1
2.1研究对象1
2.2研究方法1
3结果与分析1
3.1太原旅游职业学院中专部院方基本现状1
3.1.1太原旅游职业学院中专部概况1
3.1.2太原旅游职业学院中专部的男女比例调查2
3.1.3太原旅游职业学院中专部体育课程调查2
3.1.4健美操教学内容调查2
3.1.5健美操教学条件2
3.2太原旅游职业学院中专部学生基本现状3
3.2.1太原旅游职业学院中专部学生对健美操喜爱情况调查3
3.2.2太原旅游职业学院中专部学生对健美操需求现状调查3
3.2.3太原旅游职业学院中专部学生对健美操认知调查4
4结论与建议5
4.1结论5
4.2建议5
参考文献6
附录7
致谢9
太原旅游职业学院中专部健美操开展现状研究
学生姓名:
杨龙指导教师：
金跃峰
1前言
健美操是体操、舞蹈、音乐三者有机结合的体育运动项目[1]。
在大中专院校的体育活动中和社会健身群体中具有普遍性和广泛性。
十九世纪八十年代健美操传入我国，北京体育学院成立了健美操研究中心，结合我国基本国情和人民基本体质进行研究推广健美操项目，使健美操在我国迅速得到普及推广。
现在，许多大中专院校已经把健美操列入学校体育大纲，作为指导学校体育教学的主要科目之一。
各大中专院校纷纷在体育课中开设了健美操课程。
健美操具有的独特的运动方式和方法给人以激情活力、充满生机的感觉，能较好的调动和满足广大学生的运动需要，可不断促使学生身心健康发展，培养学生的高雅气质，提高学生在当前社会环境的生存能力。
本文主要通过对太原旅游职业学院中专部健美操开展现状的相关方面进行调查，分析影响该校健美操课程发展的因素，为以后健美操的教学工作的开展提出有利的建议。
2研究对象和方法
2.1研究对象
太原旅游职业学院中专部健美操开展现状
2.2研究方法
2.2.1文献资料法：
通过山西师范大学图书馆，中国知网，以及其他相关书籍报刊的查阅，为本文研究提供理论依据。
2.2.2问卷调查法：
通过对太原旅游职业学院中专部的学生发放了调查问卷200份，回收186份，有效问卷170份，回收率达93℅，有效率达91℅。
2.2.3数理统计法：
对收集到的调查数据进行分类整理，通过计算机excel软件进行分析和统计。
2.2.4访谈法：
2012年3月16日，前往太原旅游职业学院进行调查，并与部分老师与学生进行访谈交流。
3结果与分析
3.1太原旅游职业学院中专部院方基本现状
3.1.1太原旅游职业学院中专部概况
太原旅游职业学院中专部是一所三年制的中等职业技术学院，目前该校学生在校学习两年，到实习单位实践一年。
该校学生的培养方向主要是导游与酒店服务员、领班等，由于学生培养方向的特殊性导致该校对学生的形体和气质有较高要求。
健美操的功能包括，第一、增进健康美功能，第二、塑造形体美功能，第三、缓解精神压力、娱乐身心功能，第四、医疗保健功能。
因此通过健美操练习可以辅助太原旅游职业学院中专部学生在形体气质方面的培养。
通过访谈了解到太原旅游职业学院与山西师范大学体育学院从2009年开始实习合作，时间为每学年第一学期，实习期间太原旅游职业学院都开设健美操课程，主要在二年级中开展健美操教学工作，但健美操只是作为体育课教学内容的一部分，教学时数是6周左右，这一特殊情况制约了健美操在太原旅游职业学院中专部的开展。
3.1.2太原旅游职业学院中专部的男女比例调查
表1太原旅游职业学院中专部的男女比例调查表
专业
旅游管理
饭店管理
性别
男
女
男
女
人数
36
82
15
37
百分比
21.18
48.24
8.82
21.76
从表1数据显示可以得出，本次调查中太原旅游职业学院中专部男生占30%，女生占70%，男女比例相差较大，造成这种现象是由于太原旅游职业学院中专部主要开设旅游管理和饭店管理两大专业。
3.1.3太原旅游职业学院中专部体育课程调查
通过走访太原旅游职业学院中专部体育教师得知，该校体育课项目组成主要有田径运动，球类运动，健美操等，但体育课中以田径运动和球类运动为主，健美操所占比例不高，说明健美操在太原旅游职业学院中专部开展情况不是很好，这主要是由于该校没有专业的健美操教师，健美操教学活动主要由山西师范大学体育学院实习生进行而导致的。
3.1.4健美操教学内容调查
表2健美操教学内容调查表
健美操教学内容
大众健美操
竞技健美操
自编组合动作
人数
170
0
0
百分比
100
0
0
从表2数据可以看出，健美操教学内容主要以大众健美操为主，健美操教学的难易级别较低，这是由于很多学生初步接触健美操，学习能力普遍较低。
学校没有开始竞技健美操课程，而且缺乏教师自编组合教学。
说明太原旅游职业学院中专部健美操发展现状并不很好。
3.1.5健美操教学条件
健美操教学条件包括有太原旅游职业学院中专部的教学师资力量、教学场地、器械设施等方面，而通过走访太原旅游职业学院中专部体育教师发现，该校现有4名体育教师，其中男教师2名，女教师2名，但没有专业健美操教师，也没有健美操教学的基本场地、专用设施，健美操教学工作只能在学校用柏油铺设的操场上进行。
由于太原旅游职业学院师资力量、教学场地、器材用具等条件的限制，严重影响了健美操教学在太原旅游职业学院中专部的开展和普及。
表3健美操比赛情况调查表
比赛类型
校内比赛
校外比赛
评价指标
定期举行
不定期举行
以前有
不清楚
有
没有
不清楚
人数
2
30
124
16
0
158
12
百分比
1.17
17.65
72.94
8.24
0
92.94
7.06
从表3数据可以看出太原旅游职业学院中专部缺乏校内健美操比赛，在学生学习的原动力上缺乏刺激，限制了健美操的发展和普及；还可以看出基本没有校外健美操比赛，无法形成学校之间的互相交流经验，更加限制了健美操的发展。
比赛是促进运动发展的动力之一，比赛不仅仅是对前面掌握内容的检测，也是对前面工作的肯定。
通过比赛可以让学生了解自己的掌握情况，同时也可以发现自己的不足，让学生明确自己以后的学习方向，为以后的健美操开展铺平道路。
开展形式多样的健美操比赛活动，对促进健美操的普及与发展有着十分重要的意义。
3.2太原旅游职业学院中专部学生基本现状
3.2.1太原旅游职业学院中专部学生对健美操喜爱情况调查
兴趣是最好的老师，浓厚的兴趣会指引学生自觉的去学习。
当掌握了所学知识后，又会对新知识产生新的渴求和需要，往复形成良性循环，对健美操的开展提供便利条件。
表4学生的健美操喜爱情况调查表
是否喜欢健美操
喜欢
不喜欢
性别
男
女
男
女
人数
28
103
23
16
百分比
16.47
60.59
13.53
9.41
表4数据显示，太原旅游职业学院中专部学生大部分喜欢健美操占77.06%，其中女生占60.59%。
这主要是由于该校男女比例差距大，女生对自己的身体形态有较高要求，健美操可以塑造形体美，所以女生相对比男生更加喜欢健美操。
表5喜欢健美操的原因调查表
喜欢原因
健身健美
简单易学
体现青春活力
其他
人数
48
40
26
17
百分比
28.24
23.53
15.29
10
从表5数据可以看出，太原旅游职业学院中专部学生对健美操的喜欢原因有多种，主要是健身健美、简单易学。
现代社会提倡全民健身，人们越来越重视健康，健美操的功能包括健身健美，满足人们健身的需求。
健美操的动作套路形式多样，节奏有快有慢，套路有长有短，动作有难有易，运动量和运动强度的大小都可以根据自己的情况进行自主调节[1]。
可以满足不同职业，不同年龄，不同性别的人们的需求，人们都能找到适合自己的节奏，从中得到乐趣。
该校健美操教学的主要内容是大众健美操的一级与二级，相对难度较低，简单易学，这也是学生喜欢健美操的一大主要原因。
表6不喜欢健美操的原因调查表
不喜欢原因
害羞
动作难度大、难学
没有兴趣
其他
人数
19
14
4
2
百分比
11.18
8.24
2.35
1.17
表6数据显示，学生不喜欢健美操的主要原因是害羞和动作难度大、难学。
首先是害羞，由于以前没有接触过舞蹈、健美操等运动，男生女生都不愿意在对方面前做动作；其次是感到健美操的一些动作比较难学。
健美操是一项有音乐伴奏的特殊运动，对参与者的协调性要求较高，教学是按照由易到难，由简单到复杂的量变到质变的过程，但由于协调性人与人之间差别很大，所以当部分学生第一次接触健美操后就会对它形成一种错误认知，从此开始心理反感健美操，对健美操的开展工作起阻碍作用。
3.2.2太原旅游职业学院中专部学生对健美操需求现状调查
表7学生对健美操的需求调查表
是否有必要开设健美操
很有必要
有必要
没必要
人数
116
35
19
百分比
68.24
20.59
11.17
从表7可以数据看出，有68.24%的学生认为学校很有必要开设健美操课程，有20.59%的学生认为有必要开始健美操课程。
整体来说，太原旅游职业学院中专部学生对健美操的需求比较大。
太原旅游职业学院对学生的气质要求较高，健美操的功能就包括有塑造形体美功能，这也表现了太原旅游职业学院对健美操需求也较大。
表8需要开设健美操的原因调查表
需要原因
健身健美
动作优美，动感强
有优美音乐伴奏
富时代感、气氛活跃
其他
人数
87
93
51
30
2
百分比
51.18
54.71
30
17.65
1.18
从表8可见，学生认为需要开设健美操课程原因主要有健身健美（51.18％）、动作优美、富有动感占（54.71%）、有优美音乐伴奏占（30%）。
这说明学生对健美操有较大的需求。
中学生正在成长的重要时段，现阶段对学生正确的人生观培养十分重要。
健美操动作优美，可以娱乐学生身心，对学生的成长起良好的指向作用
表9不需要开设健美操的原因调查表
不需要原因
乐感差
无场地设施
害羞
其他
人数
16
5
14
2
百分比
9.41
2.94
8.24
1.18
从表9中可以看出学生认为不需要开设健美操的原因分两大部分。
第一，乐感差。
每个人的基本情况，健美操是以音乐伴奏为前提，乐感差的人在健美操学习上难度较大；第二，害羞。
健美操具有表演性，很多人对表演比较排斥就是因为害羞，或者因为自己的动作比较难看而不愿意做。
3.2.3太原旅游职业学院中专部学生对健美操认知调查
表10学校开设健美操运动的价值调查表
价值
健身
健美
健心
娱乐
人数
143
129
42
154
百分比
84.12
75.88
24.71
90.59
表10数据显示学生超过80%的学生认可健美操的健身价值、健美价值、娱乐价值学生有一定的健美操的基础认知，但认可健心价值的学生只有24，71%，说明缺乏深层次的认知。
表11健美操与常规体育课程对比调查表
课程
提升学习兴趣积极性
锻炼节奏感、灵敏性、协调性
对比项目
健美操
常规体育课程
健美操
常规体育课程
人数
113
57
139
31
百分比
66.47
33.53
81.76
18.24
表11数据显示太原旅游职业学院中专部学生认为在提升学生兴趣积极性和锻炼节奏感、灵敏性、协调性方面健美操占有较大优势，学生选择项目一般会选择比较有优势的项目，所以学生选择参与健美操的也比较多。
4结论与建议
4.1结论
4.1.1太原旅游职业学院中专部健美操开展现状并不理想，开展工作不是很顺利，教学课时较少，教学难度较低。
说明太原旅游职业学院中专部对健美操的教学没有形成一定的重视。
4.1.2太原旅游职业学院中专部健美操教学场地与器材严重缺乏，师资力量薄弱，缺乏专业健美操教师。
4.1.3太原旅游职业学院中专部缺少校内健美操比赛，不能通过比赛刺激学生学习健美操的兴趣和动力，不能形成师生之间，同学之间的交流，限制了健美操的发展和普及。
而且太原旅游职业学院中专部完全没有校外健美操比赛，无法对学校高层形成影响，从而加大学校领导对健美操的支持力度。
4.1.4太原旅游职业学院中专部学生学习健美操的兴趣浓厚，而兴趣是学习的原动力，学生兴趣高说明太原旅游职业学院健美操发展前景较大
4.1.5学生对健美操有较大需求，需求是由兴趣而来，但由于学校的一些因素，学生的需求得不到满足，则会扼杀了学生的学习兴趣，这也是影响健美操发展的重要因素之一。
4.1.6太原旅游职业学院中专部的学生对健美操了解不足，缺乏对健美操系统性认知。
4.2建议
4.2.1为满足太原旅游职业学院中专部广大学生的爱好与需求，太原旅游职业学院中专部可加大健美操开展力度，增加健美操每学期的课时，适当加大健美操教学内容难度。
太原旅游职业学院是培养导游的学校，健美操特有的运动方式能锻炼学生的表演能力，培养学生的气质，塑造良好形体，能为导游的培养起到良好的辅助作用，起到良好的教学效果。
4.2.2为更好的开展健美操教学，太原旅游职业学院应建设专门的健美操教学场地，购进健美操教学相关专业器材，对现有教师进行培训或招聘专业的健美操教师，促进太原旅游职业学院中专部健美操的发展。
4.2.3太原旅游职业学院中专部可定期举办校内健美操比赛，调动学生自主学习积极性，同时通过比赛交流技术，提高整体的健美操技术水平；可积极参加校外健美操比赛，不断引进新技术。
促进太原旅游职业学院健美操的发展。
4.2.4太原旅游职业学院中专部学生对健美操的了解不足，对此可在日常的教学工作中增加健美操基础知识的普及。
4.2.5太原旅游职业学院中专部可为健美操的开展和推广开设专人专项，立专款，完善相关管理制度，调整和丰富健美操内容，改进教学方法，使健美操教学在太原旅游职业学院更好的开展。
参考文献
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（2）
附录
健美操现状调查问卷
亲爱的同学：
你好，我是山西师范大学社会体育系的学生，感谢您能抽出宝贵的时间来参与本次调查问卷，我正在做一项关于体育的调查研究，您只需根据实际情况填写即可，答案没有好坏之分，您的回答对我非常重要，希望得到您的配合，您的信息我们将保密，不做其他用途。
1您的性别A男B女
2您的专业A旅游管理B饭店管理
3所在学校是否开始健美操课程A是B否
4所在学校开设健美操课程形式A作为单独课程B作为体育课程的一部分
5所在学校健美操教学主要内容
A大纲规定内容B初级大众健美操C自编组合动作
6所在学校健美操教学场所类型
A室内专用场地B室外操场C其他
7认为您学校体育设施能否满足健美操教学活动的需要
A完全满足B基本满足C不能满足
8所在学校是否有专业健美操老师A有B没有
9所在学校是否有健美操教学设施A有B没有
10在学校的体育课主要进行哪些学（可多选）
A球类运动B健美操C田径D其他
11所在学校有没有举行过校内健美操比赛
A定期开展B不定期开展C以前有D不清楚
12所在学校是否参加过校外健美操比赛A有B没有C不清楚
13是否喜欢健美操A喜欢B不喜欢
14喜欢健美操的原因
A.健身健美B.动作简单易学C.体现青春活力D.其他
15不喜欢健美操的原因
A.害羞B.动作难度大，难学C.没有兴趣D其他
16认为您所在的学校是否有必要开设健美操课程
A很有必要B有必要C没必要
17认为需要开设健美操课程的原因{可多选}
A健身健美B动作优美、动感强C有优美音乐伴奏D富时代感、气氛活跃E其他原因
18认为不需要开设健美操课程的原因{可多选}
A乐感差B无场地设施C害羞D其他
19认为学校开设健美操运动有哪些价值（可多选）
A健身B健美C健心D娱乐
20哪项有利于提高学生的学习兴趣和积极性A健美操B常规体育教程
21哪项更有利于锻炼学生节奏感、协调性和灵敏性A健美操B常规体育课程
致谢
论文能够顺利完成，离不开我的指导老师金跃峰老师的悉心指导，我的论文从确定题目、修改直到完成，她给予了我许多的指点和帮助。
感谢她在繁忙的工作之余，挤出时间对论文提出精辟的修改意见。
在此，向金跃峰老师致以最诚挚谢意！
我还要感谢山西师范大学体育学院的各位老师在我学习期间给予我的谆谆教诲。
感谢我的父母，是他们默默无闻的支持和奉献让我能够走到今天。
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