高中生寒假学习计划15篇.docx
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高中生寒假学习计划15篇
高中生寒假学习计划（15篇）
高中生寒假学习计划1
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小__，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）
9、学习时间最好固定在：
上午8：
30-----11：
30，下午14：
30-------17：
30;晚上19：
30----21：
30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
高一的学生注意总结自己的学习方法是否适应了高中的学习?
不少家长反映，孩子高中入学成绩很好，现在成绩却成了中下游。
这时就应该对这半年的高中学习好好进行总结和反思，找到适合高中的学习方法。
高二的学生要善于找自己的薄弱环节，做好假期查缺补漏。
高二的学生自己都知道哪些地方学得好，哪些地方学得吃力，自己心里都有数，根据自己的想法可以制定一套详细的假期作息时间安排表。
而高三的孩子寒假除了及时的查漏补缺外，着重进行高分应试训练以及加强心理素质训练。
家长要注意督促学生制定好学习计划，合理的安排时间。
家长也可以挑好寒假班，给孩子选择“对味”的老师。
寒假学习不同于平时学习，课堂上需要轻松快乐的新元素。
此外，寒假不光学习，也要给孩子们留出玩乐时间。
好的寒假学习计划可以让广大家长排除后顾之忧，不仅使孩子在寒假在学习上超前优势，还用心组织各种有益的集体活动，让孩子的寒假有趣生动起来。
寒假将至，要保持怎样的状态才能拥有最高的学习效率是许多合肥家长关心的问题。
从平时的学习中可以看出，有很多学生看上去很用功，投入学习的时间也很多，可成绩就是提高不了。
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝;中午坚持午睡。
“充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
”合肥卓越老师提醒同学们，规律的时间作息是非常有益于身心健康的。
二、坚持体育锻炼
身体是学习和革命的“本钱”。
身体若是经常出现问题，就容易导致学习分心，“磨刀不误砍柴工”，没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。
因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
三、学习时要全神贯注
另外，合肥卓越老师告诫同学们，玩的时候痛快玩，学的时候就要认真学。
“学习到一定程度就得休息、补充能量，一天到晚伏案苦读，不是良策。
”他建议，同学们在学习之余，要注意休息，但学习时，一定要全身心地投入，达到陶渊明“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，手脑并用。
四、学习要主动
俗话说“兴趣是最好的老师”，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高，学习才会愈发有激情。
他拿自己过去教的学生举例，有的同学刚来的时候基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉。
然而，在引导中心情逐渐开阔后，学习也更加主动了。
五、保持愉快的心情
即便是在寒假，合肥卓越老师仍提醒广大同学，保持愉快的心情。
“每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。
”另外，他提醒，寒假期间同学们或多或少会听到家长口中“别人家的孩子”，这时，一定要保持良好的心态，保持和同学的良好互助关系，团结进取。
六、注意整理
最后，在寒假期间将各科课本、作业和资料有规律地整理好也是必不可少的。
他举例，有的学生查阅本书时，喜欢东找西翻，最后资料、考卷都不见了踪影。
“然而，学习是必须要有条理的，这样才能事半功倍。
”
高中生寒假学习计划2
1.在学习之余帮妈妈做力所能及的家务劳动；
2.寒假期间至少做一件有意义的公益劳动；
3.学会一项家务技术或其他的小技术；
4.改掉一个学习上的坏毛病、缺点；
5.每周读一部好书，写出读后感；
6.每周看一部好的电影，试着写出英文观后感；
7.试着克服一个自己曾经不敢/会做的（好）事，并总结经验；
8.完成假期作业，并努力做到最好；
9.要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料.字体要工整；
10.一个星期至少一次到图书馆看课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完；
11.每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲懒，身体素质很重要；
12.天天看电视新闻报道，多了解点国家大事，多知道点交通防范安全。
高中生寒假学习计划3
与初中相比，高中的学习有一些新的特点：
①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。
一般而言，早上6：
00–7：
00头脑清醒，记忆效果比较好，而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。
在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。
将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：
即限定时间、限定速度、限定准确率。
这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。
同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。
如：
反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?
再干什么?
如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。
这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。
一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。
这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：
“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
高中生寒假计划怎么安排能保证学习和娱乐两不误?
1、结合实际，确定目标。
计划不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低
（1）知识、能力的实际;
（2）“缺欠”的实际;
（3）时间的实际;
（4）教学进度的实际。
2、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：
一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。
订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
3、安排好常规学习时间和假期作业时间。
4、劳逸结合，合理安排学习和休息。
（1）学习和体育活动要交替安排。
（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习。
5、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：
（1）计划中的学习任务是否完成?
（2）是否基本按计划去做?
（3）学习效果如何?
（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。
从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
高中生寒假学习作息时间安排指导
为了让同学们过一个充实而有意义的寒假，为高中生寒假学习计划的制定提供如下建议：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语（可以是词汇书、美文或是英语教材）。
2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题。
3、中午适当午休。
4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。
5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情（看看课外书，看看电视，上上），但要控制在一个小时以内。
6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。
7、可以适当安排时间读一些好的__，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。
8、每天学习时间最少保证6小时。
9、学习时间最好固定在：
上午8:
30-11:
30，下午14:
30-17:
30;晚上19:
30-21:
30.
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。
13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
高中生寒假学习计划4
转眼间，期待的假期不知不觉的就要到来了。
作为一名高中生，我在学习中确实感受到了不小的压力。
为了能面对这样的压力，我也做了不少的努力。
在一学期的学习结束后，我们也终于即将迎来休息的时间。
但是，作为高中生，我也不能让自己在休息中彻底的放松，这不仅会导致自己的学习进度下降，甚至还会造成过去所学习的东西消失！
为此，即使是寒假，我也要不断的温习过去所学，让自己的学习不至于下降。
经过对自己的反省和总结，我对自己的学习情况也有了更深的了解。
现在，针对自己在这个学期的学习情况，我对自己的寒假计划安排如下：
一、寒假准备
即使做好计划，也要趁早做好充分的准备，这样才能让计划正确的实施。
我明白自己在自我管理上能力比较弱，所以更要提前做好准备，不要让自己沉迷在假期的休息当中。
首先，在放假前做好对笔记资料的整理。
收集老师在课堂上的笔记和重点标记，以此作为寒假复习的重点。
其次，在假期前将自己认为最难的题目提前去向老师请教，防止在学习中出现卡关。
最后，有机会的话可以邀请其他的同学一起学习，加强在假期间的交流，提高我们的复习效率，也能在今后预习遇上困难的时候互相交流，提高学习进度。
二、寒假学习安排
我将假期的时间分为四个阶段，各个阶段进行不同的学习，让自己能有规律得到进行复习和学习。
首先，第一阶段，用于巩固。
在这个阶段我要对放假前几周内所学习的知识进行复习和巩固，趁着学习的气氛没有消散，好好的巩固起来，确认自己都能好好的运用这些知识，并在今后也不时复习。
其次，第二阶段，用于累积。
在这个阶段，对过去需要背诵和记忆的知识点和课文进行背诵。
期间穿插一些练习加强锻炼。
再次，带伞阶段，用于预习。
针对下个学期的知识和课文，利用上一阶段的累积进行自我分析和学习。
在预习中务必用心，对于不会看不懂的地方，做好着重标记。
最后，第四阶段，用于复习。
这是最后的寒假时间，也不会留太多的时间。
先对第三阶段的学习进行复习巩固，之后对背诵的课文、知识点进行巩固。
最后，复习上学期的知识，尤其是第一阶段的知识，确保自己能跟上老师的教学。
三、细节的安排
晚饭前1小时是作业时间，用于完成自己的作业，晚饭30分钟后是日记阶段，在这个阶段完成日记，提高自己的写作能力，也顺带复习这一天的所学。
四、结束语
计划起来非常的容易，但是想要实施计划，就需要我有足够的毅力和决心。
我相信我现在已经准备好了，我一定会努力的完成学习计划，在下个学期，继续努力！
高中生寒假学习计划5
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的.力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。
那就是努力就一定有收获。
我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们好好学习的鼓励和陪伴。
这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!
另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习计划：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小__，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）
9、学习时间最好固定在：
上午8：
30-11：
30，下午14：
30-17：
30;晚上19：
30-21：
30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
附：
寒假每日学习时间表（可以根据个人的情况调整）
7：
21起床
7：
40洗漱完毕
7：
40--8：
00听一篇英语听力
8：
00吃早饭
8：
20---9：
05做作业【第一节课】
9：
15—10：
00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）
10：
10---10：
55复习【第一科】
11：
05---11：
50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：
00吃午饭
12：
30---13：
30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：
40—14：
25做作业【第三节课】
14：
35---15：
20复习【第二科】
---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------
15：
50---16：
35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）
16：
45---吃晚饭自由时间【看化妆品报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）
吃完饭后---21.：
30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：
00睡觉
注：
每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
高中生寒假学习计划6
制定学习计划的作用：
1、计划是实现学习目标的蓝图；
2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提；
3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。
学习计划的科目：
一、数学
二、英语
三、语文
四、文综或理综
回顾整个假期学习情况，并指导后期的工作和学习。
学习计划时间：
1。
早上7：
30起床
2。
7：
40—8：
00为吃早上饭时间。
3。
8：
00—10：
00为写作业时间。
4。
10：
00—11：
30为制作小玩具的时间。
5。
11：
30—12：
30为吃中午饭时间。
6。
12：
30—14：
30为上时间。
（包括写博文和上时间，如果博文没写完可以延长时间）
7。
14：
30—15：
30为读书时间。
8。
15：
30—16：
30为体育时间。
9。
16：
30—18：
30为自由活动时间（不能玩危险的游戏或作危险的动作）
10。
18：
30—19：
30为吃完饭时间。
11。
19：
30—20：
00为看电视时间。
12。
20：
00—21：
00为看书时间。
学习技巧：
一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科（包括生物、历史、政治、地理）。
二、每日中午主要学习副科（包括背诵、作业、资料）
三、下午放学后及晚上主要学习主科（包括作业、所有资料）。
四、根据学习需要可适当调整时间。
五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。
六、按时完成老师所布臵的作业；每学期要写好学习总结和心得体会。
高中生寒假学习计划7
期末考试结束也意味着我们的寒假到来了，经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。
那就是努力就一定有收获。
我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们好好学习的鼓励和陪伴。
这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!
另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习计划：
1、每天早上合理安排30分钟的时间去读一读英语，提高英语口语能力。
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2个科目的寒假作业
3、中午适当的午休（大约一个小时左右）
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间内，可以听听音乐放松一下，做做家务也是可以减压的。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，也要看看新闻。
7、读一些好的小__，写日记，读书和看电影要有写读后感的习惯，或是做一些经典优美句子的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）
9、学习时间最好固定在：
上午8：
30-11：
30，下午14：
30-17：
30;晚上19：
30-21：
30。
10、既不要睡懒觉，也不要当夜猫。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要纠结或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
附：
寒假每日学习时间表（可以根据个人的情况调整）
7：
21起床
7：
40洗漱完毕
07：
40---08：
00听一篇英语听力
08：
00---08：
20吃早饭
08：
20---09：
05做作业【第一节课】
09：
15---10：
00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）
10：
10---10：
55复习【第一科】
11：
05---11：
50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：
00---12：
30吃午饭
12：
30---13：
30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：
40---14：
25做作业【第三节课】
14：
35---15：
20复习【第二科】
15：
20---15：
50半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：
50---16：
35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）
16：
45---20：
00吃晚饭自由时间【看化妆品报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）
20：
00---21：
30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：
00睡觉
注：
每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
高中生寒假学习计划8
1、预习的最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的一些依赖，可以增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。
要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。
同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。
这样既提高了自学能力，又是为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课听老师讲课是为了获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。
3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高了解题速度的途径。
通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。
完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习及时和复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。
根据遗忘的曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。
学过即习，方为及时。
俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。
这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。
这个时期最主要的目标是：
积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。
所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：
适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。
这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。
这个时期的主要目标是：
重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。
简单来说就是：
养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。
此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。
这个时期最主要的目标是：
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