心得体会演员.docx
《心得体会演员.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心得体会演员.docx（38页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
心得体会演员
心得体会演员
篇一：
心得体会演员
演员心得体会：
演出心得
——马文静
首先，我表示我很高兴能进入戏剧分团演员部，因为在这里，有我人生中太多太多第一
次，第一次表演话剧、第一次了解戏剧知识、第一次扮演这么具有挑战性的角色、第一次完
成自己觉得有意义而有喜欢的事情、、、、、还有，认识了一群值得交往的好朋友，懂的一个整
体团结合作的巨大力量，这些都是在课堂上学习不到的人生经验，而这些经验又不断的滋养
着我的心灵，让我有更大的勇气和信心来面对自己的彷徨、迷茫，甚至是我的未来。
言归正传，说到这次专场演出，从选角色、看剧本、念台词再到走台调度，再到后来的
话语控制、神情姿态等等。
其中包含着我的紧张、不安、抱怨、喜悦、郁闷、、、、、、就是这些
以前从未有过的复杂的感情变化，虽然曾经为每天两个小时的排练而抱怨，为每天冒着寒冷
的天气从三区走到老区而郁闷，为那么一个小角色而花大量的时间而犹豫······可是，到了
演出正式开始的时候，我明白了，这一切都是值得的，终于明白什么叫台上几分钟，台下十
年功。
直到演出结束，大家都站上台谢幕时，那一声声“一、二、三”，那一阵阵大笑声，那一
张张合影，让我明白其实对于我们来说，这不仅仅是一次小小的演出，这对于我们是一次磨
练！
无论我们在这场演出是台上还是台下，只要决定了要做，那么就要尽自己的全力来做完
成自己责任和义务，更重要的是，享受这个过程，让自己记得人生就是一段美好的旅程，一
边前进一边欣赏沿路的风景。
所以，在接下来的日子，不管是戏剧分团的事还是学习的事，
如果自己决定要做了，就得保持一个积极向上的态度，把自己的工作视为自己的义务，履行
自己责任，也当做是上帝给自己礼物，其中的酸甜苦辣，只有自己品了以后才会有人生的新
感触、新发现！
愿明天更好
——唐浩
12月1日晚，新区学生文化素质中心，戏剧分团专场演出“小城故事”拉开帷幕。
全团
102人参加这次演出。
舞台，灯光，道具一应俱全。
演出进行了一百分钟左右，从掌声和欢
呼中，见证和肯定了我们一个多月努力的成果，演出圆满成功，当“小城故事多，充满喜和
乐”响起，所有人都笑了，幸福地笑了。
小城故事，戏剧团就是我们的小城，在小城里演
绎着我们的故事。
从一次一课回来路过在艺术团报了名，参加了初试，认为被刷而有点失望
的离开，然后意外地收到了进入复试的飞信，我欣喜若狂，接着，很认真地和六位女生一起
准备参加复试，准备过和中，认识了一群人，真的很开心。
一个星期三的晚上，我们带着紧
张走上了复试舞台，结果，我们七个人失望地走下舞台，有人哭了，我也强忍着内心的触动，
两天后，很侥幸地意外地收到了最后的飞信。
我当时在走廊上看到了飞信，情不自禁地流了
泪，然后和她们打了电话，打完后，又流泪了，而这次的泪和几十分钟前的泪的味道不一样，
好几个和我一起辛苦排练参加复试的人离开了戏剧团，我心里有着说不出的味道。
真正地加入了戏剧团，然后又侥幸的找到了一个角色，真的很幸运。
一个月的排练很快
就结束了，什么也记不起来，唯有大家一起训练中的嘻哈和认真。
最后上台前，有人对我说，
戏剧团的事马上就要忙完了，你解放了。
我笑了笑，什么也没有说。
戏剧团的事怎么可能结
束，今天的演出怎么可能是解放，这种问题无需讨论。
这次的演出圆满结束，而我们的路还很长，天涯明月，何处生我。
身后一路星辉，点亮
了戏剧团这座小城，小城里演绎着我们的故事，收获快乐、成长；前方即将破晓，冉冉晨辉，
指明前方的路，丰满遥长。
小城故事专场演出心得——王若玥
“台上一分钟，台下十年功。
”我再次真切地体会到了这句话的涵义，当初收到剧本，准
备面试时，本打算面一个小角色，打打酱油的，可谁知竟然有幸成为了《抓壮丁》中的女主
角，心中不免欣喜万分。
可是，要想有收获，就必须有所付出，付出与收获是成正比的。
在接下来的一个月中，
我们除开周六，每天晚上都要去排练厅排演。
最开始，怀着好奇与兴奋，很积极地参加每一
次排练。
后来，这种心情慢慢地被消磨，排练也会和其他事情相冲突，我也曾苦恼过，矛盾
过，但人总是要学会取舍。
在排练的过程中，我也遇到过瓶颈期，也有过最困难的时期，演技无法突破，又因为请
假迟到被骂，那时，我都曾想过放弃，但又觉得再大的困难都经历过，这个，为何不跨过去
呢？
随着信念的坚定，瓶颈期也随之悄然过去。
雨过后天晴，大家都慢慢找到了感觉，排练，也越来越顺利，有趣。
一个月很快就要过
完了，在演出的前几天晚上，我终于看到了较完整的《小城故事专场演出》，看完过后我的感
觉就是，这一定会是一场成功的演出！
终于，星期六如期而至，虽然少了一场完整的彩排，但我不担心我们的表演，一个月，
说长不长，说短不短，默契，还是有的。
下午的化妆，是最有趣的，我看到了威武的大将军，
头型毁掉的逍遥，满脸麻子的王保长，优雅的繁漪，阴险的老太婆，各类人马，均有领教。
不得不感慨这化妆师高超的水平。
最奇葩的，当属我脸上的那颗痣！
本来，我觉得大小正好，
可谁知杨老师一来就说痣小了，拿起笔就是一画，当我拿起镜子一看，呀！
怎么长毛了！
？
痣不仅大了一圈，痣上还长了一根毛，当时真的是欲哭无泪啊，10多年形象毁于一旦。
但后
来一想还挺值，毕竟这是人生难得的经历嘛。
由于形象太过奇葩，导致我们整个组的人都不好意思出去吃饭，所以在化妆室吃过丰盛
的盒饭以后，演出终于要进入倒计时了。
坐在座位上感觉时间真是过得飞快，一眨眼就该轮
到我们了，各种小兴奋激动哟，一上台，我觉得，台下的人都不存在了，只有一个灯光十足
的舞台，而我们，只是在诉说一个发生在小城里的故事。
大家都表现得相当自然真实，演出
自我感觉是挺成功的，一下台，成就感爆棚，一个月的辛苦都变成了满满的甜。
演出成功落幕。
当大家一起大合照的时候，笑的那么开心都是发自内心的，真的觉得相
当幸福，一个月来大家就像一家人一样融洽，和谐，演出结束，突然还有那么些舍不得了。
来到了戏剧分团，参加了小城故事，这是一个正确幸福的选择。
表演心得
——王先
通过一个月的训练，在小城故事专场演出后，我学到了很多东西。
作为一个演员，心理
素质是很重要的，必须要有很好的心理素质来抵御在舞台上的过度紧张。
在平时训练中，没有正式演出那样的紧张感，但是，当真正跨上舞台的那一刻，全身的
血液都沸腾起来，我知道：
观众、灯光、服装是演员舞台上的兴奋剂，在舞台上很容易因紧
张而忘记了台词以及动作（当时我真的忘了接三嫂子的那句台词是什么，但是我故意结巴了
一下又想起来了）。
当我准备上台的那一刻，在我的脑海里，舞台上我就记得一句话：
不管发生什么情况，
戏——不能停下来，只要戏不停下来，观众就不容易察觉我们演员的错误。
（出于阳老师之口）我表演下台后，观看了同学们的表演，都很出色，但是有个意外被我看到了：
“皇上”的
裤子在舞台上要掉下来了。
这个时候“皇上”很明智的用右手拉着裤子，左手很自然的放在
前方，这很自然，没被观众看出破绽。
我也松了一口气，感受到了演员在舞台上出现意外后
的智慧，首先反应要快。
其次，补救要自然，符合角色的动作和习惯。
所以，作为演员，临
时反应和随机应变能力要强。
通过这次的演出，我深深体会到，作为一个演员，在舞台
上必须要“放得开”，要真正进入角色，完全忘却自己的实际生活，进入自己的角色生活中去，
一言一行都完全是角色发至内心的活动，而不是演员自己杜撰的动作和言语，所以语气和动作都要很到位（这点进入角色状态后就很容易做到了）。
所以，进入状态是很重要的。
这次的表演让我知道了，其实当一个演员真的很不容易，为了艺术，为了一台成功的演
出，我们今后要付出绝不只是这一个月训练付出的精力和努力如此简单，其实，我现在也只
是会了最最基础的东西，但是，一切都要认真去对待，去学习，并且花更多的时间去思考，
相信在今后的表演学习日子里，我还要更加努力，把每次作业都当作演出去对待，不断磨练
自己，提高自己。
真心觉得自己在这次专场演出中收获很大。
看到了自己和各位同学的亮点与不足，不仅
交到了更多的朋友，又加深了对自己的了解，这是我在大学收获的第一桶金。
现在真的发现表演是一种享受，我热爱这门艺术，我会去好好学习今后所要学到的每个
表演的专业知识，强化自己，相信在下学期后的迎新大戏上，我和我们团的全体同学会在台
上展现出最完美的话剧，因为，我们是演员，我是演员。
演员心得
——吴远航
在戏剧团差不多已经有两个多月了，这两个月的时间里，我学到了很多知识，也认识了
许多朋友，我们就像是一个大家庭一样，许多的兄弟姐妹在一起，我感到很幸福。
起初进戏剧团只是觉得好玩，的确，开心是一定的，相处久了以后，许多人流露出了自
己真实的情感，有幸福的比翼鸟，有感人的故事，或哭或笑，大家都融入其中！
我更加坚定
了我要活在戏剧团的决心。
篇二：
学习表演就只能当演员吗从专业角度来说，演员当然是最好的选择，但是要想做到大红大紫，那在这条路上还需
加大努力，身边有很多同学从事演员工作，虽然不能被大家所熟识，但是在业内还是能够得
到认可，跟组进行拍摄，收入可观，辛苦是免不了的，但是能从事自己喜欢的专业，并学有
所用，这应该是很好的事情了。
学习表演专业的学生的就业看似很窄，但其实并不是这样的，北京新面孔时尚艺术高中
的教学主任说：
“相比于教师、医生这样的专业来说，表演专业的的就业方向还是很多的除了从事演员工作以外，学习表演专业的学生外在条件都比较出众，如果身高有一定的
优势的话，完全可以转作平面模特，我在大学的时候，就经常有同学在外兼职模特，不仅积
累了经验，还能积累人脉，众所周知模特的收入是很高的。
歌舞剧院，专业剧团，也是从事表演专业的很好的选择，很多着名电视、电影演员的前
身都是出自话剧演员，其实话剧演员和影视演员有着很大的区别，相比于影视表演，话剧表
演要更夸张更花费表演者的精力，但是得到的满足感和舞台感是荧屏表演所不能企及的。
从事教育行业，是一个沉淀的过程。
其实我个人并不太建议，刚刚毕业的学生从事教育
行业，第一，教学是需要丰富的经验的特别是表演专业，不能纸上谈兵，第二，就是教育事
业是很乏味的，是需要大量的耐心，和表演本身张扬的个性，并不一样，年轻的表演者应该
把自己最年轻靓丽的一面展现给舞台展现给大众，然后当你厌倦了浮华并抱有经验之后，再
来从事教育行业。
如果从非专业的角度来来，表演专业在中国教育的所有专业和中最贴近生活最注重综合
素质，而我们教育了那么多数理化那么多科学，最需要学最需要教的却还是生活，我们最需
要提高和充实的还是自己的内心。
篇三：
汇报演出心得体会结局已写在你出发的姿态上——记北京“筑梦青春，圆梦农行”主题报告会演出一行5月8日，“筑梦青春，圆梦农行——我身边的青年榜样”主题报告会在北京举行，报告
会以表演和告白的形式展现了我和其他六位青年员工的事迹，引发了在场观众的强烈共鸣和
一致好评。
至今我仍然记得，当我推着轮椅缓缓走向幕后时，我听到了台下响起了持久不断
的掌声，我的眼眶红了，努力四天四夜，只为此时此刻。
接到去北京总行参加报告会的通知时，同事开玩笑说让我在北京好好逛逛，必须给他们
带特产回去。
结果连我自己都没想到在北京的这四天就是没日没夜的排练，直到报告会结束
我离开北京的时候，我也没把北京城好好逛逛。
但我并没有留下遗憾，因为在这里，我收获
了太多的感动和激励。
出发去北京的前几天，我又将稿子背了好几遍，还把家里的椅子当轮椅，反复练习剧中
我和爸爸的相处的情景，台词、动作我都已经烂熟于心。
我本以为这样的准备足以应对这场
报告会，直到来到北京，看到总行团委为我们请到了第四届全国道德模范晚会的总导演马彦
伟，国家一级演员杨鲁平、宋丹红这样一个专业的指导团队，听到届时车迎新监事长和三位
副行长还会亲临报告会现场观看演出，我深知这不是一场普通意义的报告会。
当总行团委马
书记告诉我们，她已经给总行领导立下军令状，要在四天的时间里让我们这些从未上过舞台，
毫无演出经验的人脱胎换骨，给全行呈献一台精彩的报告会时，现场的气氛变得严肃起来，
我明白我此行的责任重大。
第一次摸底排练，我练习了无数次，全身心投入的表演并没有得到导演和老师们的认可，
当即给我指出了很多不足之处，比如我的眼神不够坚定，眼睛里没有东西，逻辑重音不准确，
抒情的段落太多，没有感染力......我顿时觉得自己以前所做的努力全都白费了。
下午，马
导给我们挨个排了舞台站位和情景动作，我更是觉得我站哪都不对，做什么都是错，这时我
才深深地体会到自己的水平还远远达不到老师们要求的程度。
初登舞台，当灯光聚焦到我身上时，我的眼睛一瞬间被闪花了，什么都看不见，我有些
不知所措，这时候台词、动作、站位、节奏我已没办法一一都顾及到。
马导一次次的把我打
断，指导我找准正确的方式后，让我再继续表演。
每一次的打断都会让我的状态更加低落，
但马导却一直专注的看着我，就像在看一场正式演出，没有漏出一丝不耐烦的表情。
直到他
再一次打断我，我以为他又要指出我不对的地方。
我心虚的望向他，结果他转过身，严肃的
对后面的灯光师傅说：
“刚才追光一直没有准确的追着演员走！
我不希望再出现这样的情况。
你们都是专业的，你们走过无数次场，但农行只有这一场，这台演出就是他们的“春节晚会”，
明白吗？
”这段话虽然是说给灯光师傅的，但却字字扣在我的心上。
这是我自己的演出啊，
偌大的舞台上，所有的灯光都聚焦到我的身上，所有的音响都为了烘托我的表演，所有工作
人员都力争完美，严格要求每一个细节，我还有什么理由不全力以赴？
事后我躲在角落里仔
细回想马导对我说过的每一个细节，趁别人休息时，我在台上反复走，反复练，直到每一个
站位、每一个动作都了然于心，从此舞台排练时我再也没有出过错。
杨鲁平老师是个严肃、较真的人。
每一次我拼尽全力表演，他仍然说我抒情的东西太多，
演戏的成分太多，完全是自我欣赏，打动不了他。
我一度觉得他的要求已经到了严苛的地步。
我们没有受过专业训练，没有表演经验，拿专业演员的标准来要求我们，是不是有点太过了？
看到大家被批评后士气低迷，他给我们讲述了他从一个业余演员成为国家一级演员的经历。
他告诉我们，业余演员在舞台上拼的不是专业技巧，拼的是激情，凭着这种表演的激情，连
专业演员也不得不佩服他在舞台上的感染力。
“你们都是农行的青年榜样，工作、生活中再大
的困难都克服了，还有什么能难倒你们？
这些故事都是你们的亲身经历，没有谁能比你们在
台上演的更有激情。
我相信你们能做的更好。
”是的，回想我和父亲走过的那段艰难日子，还
有什么困难我不能克服？
老师们对我付出了百分之百的精力，我却没有付出最大的努力，如
果我做不到最好，我还有什么资格担起“青年榜样”这四个大字。
第二天一早，我就找到宋
老师，请她帮我一字一句的“抠”台词。
宋老师不加推辞，亲身示范，倾囊相授。
每一个我
忽略的细节，她都要和我反复演练，直到我达到她想要的效果。
她的投入的眼神，极具感染
力的表达给我留下了深刻印象。
每天晚上排练结束后回到宾馆，我都会回忆着她教给我的东
西，在镜子前一个动作，一个眼神，一句台词的练习到深夜。
直到最后一天排练的时候，我
终于找准了老师强调的那种讲述的节奏和感觉。
马导对我竖起了大拇指，老师们露出了欣慰
的笑容。
不知不觉时间一天天过去了，5月8日这天终于到来了。
演出结束后回到休息室，我坐
在凳子上回想刚才台上的一个动作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，说：
“你还在沉浸在你
的表演里呀？
都结束了呀。
”是啊，都结束了，可我似乎已经养成了台上表演，台下找问题的
那股子钻劲。
蓦然回首这四天的经历，我发觉其实这个成功的结局是必然的，因为我们一开
始出发的姿态，已经决定了事情未来的结局。
你想要的是什么？
这种要求上的差异，直接导
致了不同的执行成效。
导演、老师和所有的工作人员，他们一开始就把这场报告会看做是一
台举足轻重的演出，把我们看做舞台的主角。
所以，他们从始至终都用近乎严苛的标准来要
求所有参与者都做到完美。
他们一丝不苟、兢兢业业的姿态无时无刻不感染着我，激励着我。
正如车迎新监事长会后所讲：
农行肩负国家赋予的历史使命和社会责任，以责任担当、坚定
不移服务“三农”的姿态，成就了农行六十多年的光辉历程。
作为一名农行人，我要以务实
奋进、勇于担当的姿态回到工作岗位中，继续将一丝不苟、兢兢业业的精神传承下去，尽心
尽力做好本职工作，在基层岗位上用自己的青春和激情抒写我的下一段人生。
再见，北京！
再见，我终生难忘的地方！
阆中支行水观分理处：
代敏
XX年5月15日篇四：
心得体会培训心得体会
大学教师是大学教育的直接实施者和引导者，教师的教学水平直接影响到大学的教育质
量。
那么怎样才算高水平的大学老师？
如何提高教学能力以更好实现教学目标？
这种基本问
题其实一直是教育工作者所关心和困惑的。
通过这次听一些高校教师关于如何上好大学课程
以及如何做好一名高校教师的视频讲座，使我受益颇多。
此次培训对于我们年轻教师来说既
是机遇又是挑战，让我们学会了怎么做好一个优秀的大学教师，懂得了如何讲好一门课程，
我的体会体现在一下几个方面。
1、有高度的责任感和教学热情。
这一条虽然是老生常谈，但却是教育界的真理。
没有这
一条，什么教学理论、教学方法、教育技术都是空话。
教师只有热爱教学工作，才能主动关
注教学效果，改进教学方法，提高自己教学方面的技能。
所以每次走到讲台上我们都应该充
满激情。
老师讲课充满激情，学生听起来才会津津有味。
正如清华大学张学政教授那样，虽
然年纪比较大，但在课堂上表现出来的热情确实是值得我们学习与借鉴的。
无论在科研还是在教学中，我们都应该重视对基本东西的深入理解，一定要对基础知识
懂得非常透彻。
在物理学中，有很多人称自己已经理解了某一概念，但实际上这是不可能的，
你只能说你对某一概念理解到了某个层面。
张学政教授举的例子很深刻，正如他说的那样，
为什么我们用刀切肉的时候都是斜着切？
虽然是个简单的问题，但是其中蕴含着很深的道理。
3、授课要经过精心准备，不能照本宣科。
教师对教学内容要烂熟于胸，信手拈来，这样
才能有出色的课堂发挥和对问题与讨论的把握能力。
教学是面向学生的，最终目的是让学生
掌握知识及运用知识的能力。
所以教学过程、内容安排也要符合学习的认知规律。
为了上好
一门课程，我们不仅对这门课程熟之又熟，并且还要对与这门课程相关的学科知识有一定的
了解，这样才能真正的驾驭这门学科，学生才能真正的领悟到这门学科的精髓。
4、重视基础。
基础理论是课程的核心，最基本的东西要反复讲，并在以后的课程中不断
提升，使其与应用及前沿问题有机结合起来。
时间长了，大部分所学的内容都会忘记，基本
的理论与应用的思路才是最重要的。
5、注重能力与思维方法的训练，培养对事物本质的理解与解决问题的能力。
要让学生自
篇二：
心得体会（）
深化学习付诸实践
———学习《现代成份培训管理论》心得
XX年第一次接受鲜静林教授的教学理念深有感触，认为自己接收了一种新的教学理念，通过对《现代成人培训管理论》的进一步学习收益菲浅，体会如下：
一、成人培训和普通教育的知识观不同
普通教育的主要任务是要把前人的经验准确、全面的总结以后，把抽象出来的经典理论传授给学习者，可以说他是系统知识的灌输。
而成人培训的主要目的则是为了提高学习者的工作质量，培训对象基本是身心基本成熟的个体，每个人都有各自不同的经验，培训的主要任务则是调动每一位学习者已有的实践经验，在培训中吸纳新的经验，进行新的思考，抽象新的理论并在实践中应用。
可以说成人培训是学习者经验的发行和重组。
在我给《高级电工》班上《微机原理与应用》的课程时，深深感到这一点，这些学员大部分是厂里从事电气维护工作的，而现在金川公司电气设备大部分都是比较先进的、含有微程序控制的设备，这些学员在学习中是带着问题来学习的，在教学中学员将厂里的先进设备中计算机控制的问题带入学习中，当他们掌握了微机原理的相关原理后，就对自己的工作有了一个新的认识，将所学的知识应用到自己的工作中。
二、努力实现从教员、教导者到促进者、推进者、咨询者角色的转变
“人即是资源”。
根据成人学习的特点，学员的经验、能力等是培训活动的重要资源，学员在整个培训过程中，都应当有一个主动的态势。
在培训时，培训者必须把学员作为一个真正的学习主体去考虑，而且要把他们放在学习的主导的地位上来。
这就意味着培训者的角色与平常意义的“教员（教师）”相比应有较大的变换。
他不应当是传统意义上的负责传授知识的一个教师，也不应当仅是一般意义上的培训者。
面对带着自我经验来参加培训的学习者，培训者要促使每个学员实现自主学习，要成为学员学习的帮助者，扮演一个“使学习发生的人”的角色。
因此，作为现代成人培训的培训者，更应当像学习的组织者、培训活动的主持人、学习的催化者、导演和演员、学习资源的提供者、领导者和教练、学习的参与者等。
三、成人培训应当立足于知识的获取、态度的改进、行为的改变和技能的提高等方面
成人培训应以提高能力和转变态度为主。
技术培训的目标是知识和技能的结合，管理培训则更注重工作能力和工作态度。
要注意采取有效的措施，在培训内容尤其在培训形式、方法上下工夫。
作为培训者，应注意在培训过程中帮助学员完成从知道、理解到相信、内化、行动的学习过程，注重学员对有关理论和要领的切身体验。
所谓“知道”是指“知其然”，即对培训的内容能够“知晓”；所谓“理解”是指“知其所以然”，即对培训内容能够充分理解；所谓“相信”是指态度的转变，即对培训的内容能够认同；所谓“内化”是指对培训内容进行“体验”、“转化”的过程；所谓“行动”是指培训的结果达到
了改变态度、提高技能的目的。
培训的五个层次：
知识培训、技能培训、思维培训、观念培训、心理培训。
1、知识培训—知识更新：
是对学员的知识进行更新，解决
“知”的问题。
2、技能培训—能力补充：
是对学员的能力加以补充，解决
“会”的问题。
3、思维培训—思维变革：
是使学员的思维定势得以创新，
解决“创”的问题。
4、观念培训—观念转变：
是使学员改变不适应社会发展的
观念，解决“适”的问题。
5、心理培训—潜能开发：
是开发学员潜能，解决“悟”的
问题。
四、成人的学习目的明确，学习以及时、有用为取向，以解决问题为核心
这一特征得到了统计数据的支持。
一项在中国在职人员中的调查表明，有80%以上的成人员工出于职业发展这类动机而参加学习活动。
这是由于成人员工在生活中担当了多维的社会角色，都承担了一定的社会职责和义务，他们学习主要是为了适应社会和生活变化，提高自己的适应能力和履行自己职责能力。
成人明确的学习目的使得成人在学习中表现出以解决当前面临的问题为核心，追求学习的直接有用性和实效性。
五、成人的学习能力并不随年龄的增长而明显下降，在某些方面还
升级会员 