pdcar法则个人计划的第一法则.docx
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pdcar法则个人计划的第一法则
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pdcar法则:
个人计划的第一法则
篇一：
什么是pDcAR法则
什么是pDcAR法则?
著名的pDcAR法则是一种风靡东西方管理界和思想界的计划流程，它不但可以指导公司、团队和项目的正常运行，也可以用于规划自己的工作和生活。
pDcAR工具最适合用于在做事中学做事，以培养“今日事今日毕”和“不犯第二次错误”的习惯，这两个习惯在西方管理界推崇为确保成功的两个工具，在西方人看来，只要“掌握其中之一你就能成为500万（美金）富翁”。
把这一工具用在执行力上，它将使执行力飙升。
pDcAR是英语plan，Doit,checkit,Actionagain,Record的缩写，plan就是做计划；Doit就是立即去做，付诸行动；checkit就是在实施中不断地检查与检验；Ac-tionagain就是通过检查总结教训，然后再次行动；Record就是将经验记录备案，供以后借鉴。
这是一种行为修炼工具，它对于提升组织与个人执行力都很有指导意义。
pDcAR法则的具体内容
惟有计划，才有效率和成功
pDcAR法则中的“p”代表计划（pLAn），它包括以下几方面的要求：
?
制定计划时，应尽力考虑到可能发生的一切问
题，并相应地制定应对措施——也就是将风险
因素纳入计划中。
?
计划实施完毕后，将整个计划执行的过程回顾
一遍，仔细考虑每个细节，确认哪些部分成功
了，哪些部分是失败的。
记下每一个失败的地
方，争取在执行下一个计划时不犯同样的错
误。
通过这种实践，你的思想会变得深邃、细
致、客观和冷静。
?
一定要“实事求是”，要冷静、客观、自主，站在
局外人的角度通盘考虑自己的计划。
?
给计划增加一些压力，以便督促自己执行。
一
般说来，最有效的增压方法就是适当缩短预期
的执行时间。
关键在于行动
pDcAR法则中的“D”代表行动（DoIT）。
失败者往往在彷徨中丧失千载难逢的机遇，而成功者则善于抓住机遇、果断行动；失败者往往因为半途而废丢掉大好的前程，而成功者总是在坚持不懈中得到幸运之神的眷顾。
因此，对计
划的执行来说，最重要的就是要果断行动、坚持不懈。
不要轻易改变自己的目标，不要因为困惑和犹豫与一个又一个成功的机会失之交臂！
反复检验，及时调整
pDcAR法则中的“c”代表检验和调整（checKIT）。
如果在检验中发现了偏差，则需要查缺补漏、及时调整，以免犯更大的、不可挽回的错误；如果在检查中证实了计划的有效性和正确性，就可以加大投入、将计划执行到底。
吸取教训，重头再来
pDcAR法则中的“A”代表重新开始（AcTIonAgAIn）。
在计划执行过程中，遇到失败和挫折是难免的事，必须学会从失败中汲取经验或教训，不被挫折击跨，勇敢地重新开始。
重新开始的勇气和决心是每个成功者必备的基本素质，也是通向成功的决定性力量。
这一点是及其重要的，所以，我们把“自省”作为指导“执行”的主要态度。
认真总结，详细记录
pDcAR法则中的“R”代表记录和备案（RecoRD）。
好的执行者总会在计划执行完毕后，认真总结计划执行过程中的经验、得失，并将计划执行的详细情况记录、备案。
无论计划的执行是否成功，有关该计划的详细信息总能为自己和团队中的后来者提供可资借鉴的宝贵财富。
所以，pDcAR是一种十分有用的执行力管理与修炼的指导工具，它几乎人人可以应用，时时可以应用，事事可以操作，它讲求效率而无需特殊时间和精力付出，不论是组织与个人，选择pDcAR就是提高执行力，就是选择成功，放弃pDcAR就是牺牲执行力，就是选择失败。
pDcAR与传统pDcA流程的区别
pDcAR强调内部之间的有效沟通和协调，要求事情的进程必须得到及时的传达和汇报，避免出现不可挽回的错误。
pDcAR更注重工作流程的循环性和团队合作精神。
pDcAR是在pDcA基础上进行优化后的标准工作流程。
pDcAR为什么有用
员工在工作中应养成按pDcAR流程进行工作的习惯.pDcAR运用于工作中,不仅可提高工作效率,减少误操作.此原则运用于生活中同样会对个人人际关系,生活质量产生巨大的帮助.
很多成功人士,无一个没将pDcAR原则运用到极致.
案例:
20XX年2月,我接待一个巴基斯坦客户,我们已在他来中国之前双方沟通确定了接待日程,但从他到达中国直到我们在机场见面两天期间,他给我打过三次电话重复确认航班,接机等事宜.对此,他的解释是:
我们处在一个变化的环境,任何已确定好的要素都可能在几秒钟内改变.为了确保事情进展顺利,而不是超出自己预料,避免措手不及的情况,我们必须提高自己的预见性,保持与事态的密切接触,适应变化,调整自己的计划和进程.
怎样运用pDcAR
项目:
加工金属键盘.
p:
考虑到加工工厂比较不负责,质量较差,交期太长,计划进行现场监督,计划2天内完成.D:
1.打电话联系加工工厂
2.提供图纸
3.提出要求
4.现场控制
c:
定期检查产品加工进度及交期.
A:
调整（图纸,交期,加工要求）
R:
加工完成,向相关同事（总经理）作通报
篇二：
个人计划网中的人生工具
个人计划网中的人生工具
一、目标工具
目标的十大作用：
1.目标产生积极的心态。
2.目标使你看清使命，产生动力。
3.目标使你感觉到生存的意义和价值。
。
。
。
。
个人计划网参考资料：
《目标的威力》《目标（完美）》《设定目标原则：
smART原则》《人生为什么要订立目标》《没有目标的主要原因》更多》》
二、计划工具
1，有了计划，工作就有了明确的目标和具体的步骤，就可以协调大家的行动，增强工作的主动性，减少盲目性，使工作有条不紊地进行。
同时，计划本身又是对工作进度和质量的考核标准，对大家有较强的约束和督促作用。
所以计划对工作既有指导作用，又有推动作用。
个人计划网参考资料：
《pDcAR法则:
个人计划的第一法则》《计划的重要性》《计划为何失败》《我们的计划真的不如变化快？
》《布兰德成功计划》更多》》
三、人生规划工具
“我的生命我做主”，“我的命运我把握”，“我的一生我设计”，人必须有这样一种意识和骨气。
一个对自己负责任的人，都会认真考虑自己这一生究竟应当怎样度过，怎样才算没有虚度此生，怎样才算活得有价值有意义。
个人计划网参考资料：
《人生规划作用（新闻）》《人生为什么要进行规划》《孙正义——人生规划》《人生的几个阶段》《人生规划设计的六个步骤》更多》》
四、时间管理工具
时间管理作用:
你可以从此去做那些真正重要的工作，并腾出更多的时间去做那些生活中能给你带来最大的幸福感和满足感的事情。
个人计划网参考资料：
《为什么要进行时间管理》《时间管理21项原则》《时间管理的十大关键》《完全时间管理》《时间管理很重要，但为什么人们不进行时间管理》更多》》
五、反省工具
反省的过程就是一个人心智不断提高的过程，是一个人心灵不断升华的过程
反省是种最简单的减法，减去一切对你不利的东西。
反省是对自身所作所为进行的思索和总结。
自己说过的话、做过的事，都是自己直接经历和体验的，对自己的一言一行进行反省，反省不理智之思、不和谐之音、不练达之举、不完美之事，往往能够得到真切、深入而细致地收获。
个人计划网参考资料：
《反省的意义》《自省是种最简单的减法》《反省与心理健康之关系的研究》《反思成功：
鲜花与废墟》《你是温水中的青蛙吗?
》更多》》
六、认识自己工具
认识自己，就是回望人生。
回望自己走过的路、做过的事、思想成长历程及人生的轨迹。
其目的是通过认识自己，纠正偏颇，以求正途，减少失误，更趋完美。
学会认识自己，说白了也就是学会做人的道理。
不断地总结自己，使自己做事更有理性，思维与行为更合乎情理与常态，路走得不要偏激。
在不同的环境，不同的条件，不同的时期，不断地调整自己的心态，在广袤无垠的社会中找到合乎自己的位置，以适应社会的需要。
个人计划网参考资料：
《人为什么要活着》《快乐痛苦法则》《认识自己》《人生的最高境界就是学会认识自己》《正确认识自己，不断丰富自己》更多》》
七、习惯工具
好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。
今日的习惯，明日的命运!
习惯的力量－－不经意间会影响人的一生。
个人计划网参考资料：
《好坏习惯都具有很强大的力量》《今日的习惯，明日的命运!
》《高效能人士的14个习惯》《如何养成好习惯》《七个习惯助你成功》更多》》
八、欲望、需求工具
我们必是在经历了并非自己真正需要的种种诱惑之后，才会发现自己真正的需要——欲望，它会使你愿以整个生命去争取幸福的人生，它会在你迷惘和沮丧时引领你的生活信念，它会成为你生命永续成长的动力源泉。
强大的动力来自强烈的欲望
需求的潜在效应是激励
个人计划网参考资料：
《欲望的力量》《你怀有的成功欲望是虚假的吗？
》《需求的潜在效应是激励》《欲望走向成功的源动力!
》《给欲望设定底线》更多》》
九、思想工具
什么样的思想，就会有什么样的生活状况，一个人的生活状况就是他思想的结果。
你想快乐，你就会快乐；你想富有，你就会富有；你想幸福，你就会幸福。
思想决定着人生，思想决定着人的未来。
思想可以决定人的生活质量，一个人的生活质量就是他思想的最好的注解。
个人计划网参考资料：
《思想决定人生景况》《不是你缺钱，而是钱缺你》《你期望什么，你就会得到什么：
皮格马利翁效应》《如何强化积极思维》《思想决定人生》更多》》
十、心态工具
心态才是我们真正的主人，心态主导着我们对人生的感觉，决定着我们的喜怒哀乐，决定着我们的生活质量。
乐观的心态让人更健康
以乐观心态让自己轻松地活着
乐观的心态是一种力量
个人计划网参考资料：
《就让心态决定一切》《面对变故如何调整心态》《人生路上时刻保持乐观的心态》《拥有乐观的心态》《如何克服情绪低落，随时保持乐观的心态》更多》
篇三：
十大人生工具、人生十大目标、十大自我修炼工具、10大生涯规划工具
十大人生工具、人生十大目标、十大自我修炼工具、10大生涯规划工具
十大人生工具
一、目标工具
目标的十大作用：
1.目标产生积极的心态。
2.目标使你看清使命，产生动力。
3.目标使你感觉到生存的意义和价值。
4.目标使你把重点从过程转到结果。
5.目标有助于你分清轻重缓急，把握重点。
6.目标使你集中精力，把握现在。
7.目标能提高激情，有助于评估进展。
8.目标使人产生信心、勇气和胆量。
9.目标使人自我完善，永不停步。
10.目标使你成为一个成功的人.
人生若没有目标，只会任由环境影响，而非自己影响环境。
参考资料：
《目标的威力》《目标（完美）》《设定目标原则：
smART原则》《人生为什么要订立目标》《没有目标的主要原因》更多》》
二、计划工具
1，有了计划，工作就有了明确的目标和具体的步骤，就可以协调大家的行动，增强工作的主动性，减少盲目性，使工作有条不紊地进行。
同时，计划本身又是对工作进度和质量的考核标准，对大家有较强的约束和督促作用。
所以计划对工作既有指导作用，又有推动作用。
2，pDcAR（计划）法则最适合用于在做事中学做事，以培养“今日事今日毕”和“不犯第二次错误”的习惯，这两个习惯在西方管理界推崇为确保成功的两个工具.
参考资料：
《pDcAR法则:
个人计划的第一法则》《计划的重要性》《计划为何失败》《我们的计划真的不如变化快？
》《布兰德成功计划》更多》》
三、人生规划工具
只有清醒的意识到生命的短暂性和有限性，人才会有一种时不我待的紧迫感和规划意识，才会对自己的一生负责，做自己人生的设计师和命运的主宰者，为自己树立人生的理想和奋斗的目标，找到最适合自己的位置，让自己的生命潜能最大程度的释放，让自己的一生活出最大的价值和意义。
“我的生命我做主”，“我的命运我把握”，“我的一生我设计”，人必须有这样一种意识和骨气。
一个对自己负责任的人，都会认真考虑自己这一生究竟应当怎样度过，怎样才算没有虚度此生，怎样才算活得有价值有意义。
人生规划作用：
明确自己“想干什么，能干什么，应干什么”，根据社会需要和个人的兴趣、性格与能力，初步选择继续学习或就业类别的方向，从而树立正确的人生观、价值观和职业观；初步具有基本明确的人生目标，进而有效地激发学习潜能，增强为实现目标而努力的信心，避免因为教育的缺失造成学生个人发展和人生的遗憾。
参考资料：
《人生规划作用（新闻）》《人生为什么要进行规划》《孙正义——人生规划》《人生的几个阶段》《人生规划设计的六个步骤》更多》》
四、时间管理工具
时间管理作用:
你可以从此去做那些真正重要的工作，并腾出更多的时间去做那些生活中能给你带来最大的幸福感和满足感的事情。
高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。
参考资料：
《为什么要进行时间管理》《时间管理21项原则》《时间管理的十大关键》《完全时间管理》《时间管理很重要，但为什么人们不进行时间管理》更多》》
五、反省工具
反省的过程就是一个人心智不断提高的过程，是一个人心灵不断升华的过程。
反省是种最简单的减法，减去一切对你不利的东西。
反省是对自身所作所为进行的思索和总结。
自己说过的话、做过的事，都是自己直接经历和体验的，对自己的一言一行进行反省，反省不理智之思、不和谐之音、不练达之举、不完美之事，往往能够得到真切、深入而细致地收获。
“过去的成功是我们的财富，过去的错误也是我们的财富。
”正确的东西会使人变得更加聪慧，错误的东西也会使人变得更加清醒。
实践证明，反省能使人走向成熟，变得深邃，臻于完善。
我们只有善于从自己和他人的经验教训中学习，克服自身经验和履历的局限，进而从更广阔、更深厚的大地上汲取思想和经验的营养，使自己更好更快地成长起来。
参考资料：
《反省的意义》《自省是种最简单的减法》《反省与心理健康之关系的研究》《反思成功：
鲜花与废墟》《你是温水中的青蛙吗?
》更多》》
六、认识自己工具
认识自己，就是回望人生。
回望自己走过的路、做过的事、思想成长历程及人生的轨迹。
其目的是通过认识自己，纠正偏颇，以求正途，减少失误，更趋完美。
学会认识自己，说白了也就是学会做人的道理。
不断地总结自己，使自己做事更有理性，思维与行为更合乎情理与常态，路走得不要偏激。
在不同的环境，不同的条件，不同的时期，不断地调整自己的心态，在广袤无垠的社会中找到合乎自己的位置，以适应社会的需要。
正确认识自己是改造自己的前提，只有正确地认识了自己，看到了自己的不足，才会增强自我改造的自觉性和紧迫感，产生自我改造的内动力。
人生的最高境界就是学会认识自己
参考资料：
《人为什么要活着》《快乐痛苦法则》《认识自己》《人生的最高境界就是学会认识自己》《正确认识自己，不断丰富自己》更多》》
七、习惯工具
好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。
今日的习惯，明日的命运!
习惯的力量－－不经意间会影响人的一生。
参考资料：
《好坏习惯都具有很强大的力量》《今日的习惯，明日的命运!
》《高效能人士的14个习惯》《如何养成好习惯》《七个习惯助你成功》更多》》
八、欲望、需求工具
我们必是在经历了并非自己真正需要的种种诱惑之后，才会发现自己真正的需要——欲望，它会使你愿以整个生命去争取幸福的人生，它会在你迷惘和沮丧时引领你的生活信念，它会成为你生命永续成长的动力源泉。
强大的动力来自强烈的欲望
需求的潜在效应是激励
参考资料：
《欲望的力量》《你怀有的成功欲望是虚假的吗？
》《需求的潜在效应是激励》《欲望走向成功的源动力!
》《给欲望设定底线》更多》》
九、思想工具
什么样的思想，就会有什么样的生活状况，一个人的生活状况就是他思想的结果。
你想快乐，你就会快乐；你想富有，你就会富有；你想幸福，你就会幸福。
思想决定着人生，思想决定着人的未来。
思想可以决定人的生活质量，一个人的生活质量就是他思想的最好的注解。
参考资料：
《思想决定人生景况》《不是你缺钱，而是钱缺你》《你期望什么，你就会得到什么：
皮格马利翁效应》《如何强化积极思维》《思想决定人生》更多》》
十、心态工具
心态才是我们真正的主人，心态主导着我们对人生的感觉，决定着我们的喜怒哀乐，决定着我们的生活质量。
乐观的心态让人更健康
以乐观心态让自己轻松地活着
乐观的心态是一种力量
参考资料：
《就让心态决定一切》《面对变故如何调整心态》《人生路上时刻保持乐观的心态》《拥有乐观的心态》《如何克服情绪低落，随时保持乐观的心态》更多》》
人生十大自我修炼工具
你想修成好武功就必须掌握自我修炼的工具。
自我修炼的工具太多了，我们选出了10个主要的修炼工具，这10个工具中，我们把“时间管理”、“团队精神”、“潜能开发”、“健康管理”排在前四位，前三个的重要性大家都明白，而对于健康管理，不必问别人，就问自己好了。
切记：
身体是革命的本钱！
1时间管理
你在进行时间管理时，要特别注意以下5点：
时间管理与目标设定、目标执行有相辅相成的关系，时间管理与目标管理是不可分的。
你的工作、事业、生活等目标中，每个小目标的完成，会让你清楚知道你与大目标的远近，你的每日承诺是你的压力和激励，每日的行动承诺都必须结合你的目标。
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