爱眼护眼计划 (1).doc

爱眼护眼计划 (1).doc

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爱眼护眼活动计划

为进一步落实上级有关精神，把学生爱眼护眼、预防近视工作提高到新的层面，结合我校实际，制定本工作计划，以明学校、家庭之责，合教师、家长之力，积极引导，尽快扭转学生近视率居高不下的现状，切实提高学生健康水平。

一、高度重视，强化领导　　

学校自上而下要高度重视学生近视眼防控工作，充分认识“防近”工作的紧迫性。

1.成立学生近视眼防控工作领导小组，校长书记为组长负总责，确保“防近”工作落到实处抓到位，相关处室（部门）负责人为成员。

　　组   长：

副组长：

成   员：

2.制定工作计划，建立健全工作制度和责任制度，落实工作措施，切实将“防近”工作抓实、抓细、抓出成效。

3.校团委要加强对“防近”工作的指导、督查和考核，并责成校医务室建立监测制度，要对监测数据进行汇总统计分析，适时向校内和家长公告，及时对具体工作提出指导意见。

二、开展宣传，强化教育　　

1.开展家长“防近”宣传教育。

要通过家校通平台、家长会、举办讲座和致家长的公开信等，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境，控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用电脑时间达45分钟，应休息10-15分钟），及时纠正不良的用眼习惯，视力下降时要及时到县级医院就医矫正。

2.普及教职工“防近”知识。

着力加强全体教师“防近”知识的普及，推动全员参与，全面落实学生“防近”工作措施。

加强对校医防控工作能力培训，指导校医实施本校“防近”工作计划，提升校医“防近”工作业务水平。

3.培养学生正确的用眼习惯。

印制学生用眼卫生宣传教育材料，发放健康教育教材，利用校园广播、健康教育宣传专栏等多种形式宣传“防近”知识。

培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

教育学生不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面，睡眠充足。

4.建立“保护视力宣传月”制度。

把每学期开学初的三月和九月确定为“保护学生视力宣传月”。

每次宣传月确定一个主题，做到：

上好一堂近视眼防控课、出一期“防近”专题宣传栏、每位学生接受一次用眼护眼行为规范指导、对每位学生进行一次视力监测，举办一次面向家长的“防近”知识讲座，使“防近”宣传教育经常化、制度化。

三、规范制度，强化管理　　

1.加强与社会有关部门的合作。

学校要加强与卫生、新闻宣传及妇联、团省委等部门和机构的沟通与协作，充分发挥各有关部门在保护青少年视力中的作用，共同做好学生视力保护工作。

2.将学生视力保护工作纳入学校管理内容。

按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》，落实各有关部门和人员的职责，并作为年终考核、班级评优评先的依据，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的“防近”工作机制。

教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势。

阴雨天气室内光线暗淡要开灯。

多媒体课堂要保持室内光线充足，读写时要及时提醒学生拉开窗帘。

课间督促学生到室外活动或远眺，帮助学生养成良好的用眼卫生习惯和行为。

3.严格执行学生在校作息制度。

严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。

依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。

4.切实减轻学生课业负担。

改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率。

严格执行“五严”规定，控制考试的科目与次数，限制课外作业量。

不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。

年级要统筹学生的家庭作业时间。

5.健全眼保健操考评制度。

调整每天两次的眼保健操时间，组织学生认真做好眼保健操，体育组要利用课堂教学时间指导动作、把准穴位。

学校要坚持眼保健操检查评比制度，每天统计、每周上报公示考评结果，保证学生眼保健操质量。

6.建立视力定期监测制度。

每学期对学生视力状况进行两次监测，医务室做好学生视力不良检出率、新发病率、恢复率等各类指标的统计分析。

建立学生3年视力管理档案，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关“防近”工作措施，改善学生用眼状况，缓解学生近视发展的速度。

7.确保学生每天在校一小时体育锻炼时间。

认真推行“阳光体育活动”，保证学生每天一小时校园体育活动，保质保量上好每一节体育课，拓延下午大课间活动时间，按季节调整大课间体育活动内容，积极开展丰富多彩的户外体育活动，切实保证学生每天有效体育锻炼不少于一小时。

四、加大投入，改善条件　　

学校将继续加大投入力度，改善硬件设施，保证学生学习环境符合国家规定的标准。

1.合理教室布置。

要保证教室内所有学生合理的用眼距离。

教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离不超过8.5米。

教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭；黑板下缘与讲台地面的垂直距离为1～1.1米。

2.规范使用课桌椅。

按国家规定的标准要求，提供与学生身高相符合的课桌椅，每间教室内应预置1-3种不同型号的课桌椅，或配备可调试课桌椅。

根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每半月调整一次学生座位，及时根据学生身高，调节课桌凳高度。

3.教室采光和照明设施标准。

单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧；教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面积与室内地面面积之比）不得低于1：

6（新建教室采光玻地比应达到1：

4）。

教室应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板；应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度为1.7－1.9米；黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩；课桌面和黑板照度分布均匀，照度应符合国家标准要求。

自然采光不足时应及时辅以人工照明。

4.学生健康体检力争落实到位。

积极争取上级部门的支持，落实好学生每年一次的体检工作。

5.适时指导并改善学生营养。

与眼睛密切相关的营养物质包括维生素A、维生素B1和B2、维生素D、维生素E、钙、锌、铬等。

从营养学角度，指导家长日常应该提供维生素及微量元素含量丰富的谷物和蔬菜。

要教育学生多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品，如：

胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等。

预防青少年近视是一项长期而艰巨的系统工程，我们要坚持常抓不懈，科学防控，努力遏制和降低青少年近视患病率，为促进学生健康成长作出积极贡献。