五行蔬菜汤问答.docx
《五行蔬菜汤问答.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《五行蔬菜汤问答.docx(15页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。
![五行蔬菜汤问答.docx](https://file1.bingdoc.com/fileroot1/2023-5/26/3549a7c4-14b9-4772-ac6c-ba4f186c4d9a/3549a7c4-14b9-4772-ac6c-ba4f186c4d9a1.gif)
五行蔬菜汤问答
五行蔬菜汤问答
在日本、韩国、台湾、美国正风行一种“神奇的蔬菜汤”疗法,该汤被誉为21世纪“神奇的蔬菜汤”。
近来在我神州大地也开始流行,并收到了一样神奇的效果。
其方法是将东洋参(牛蒡)、白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用即可。
常饮用“神奇的蔬菜汤”便能身体强健,治愈宿疾,使许多慢性顽固性疾病逐渐消失。
将五行汤注入培养液中的癌细胞时,在显微镜观察下,本来非常活跃坚硬的癌细胞,几分钟内就死掉了,再把汤汁给老鼠吃,老鼠活的更健康,立石和先生饮用菜汤后,身上再也找不到癌细胞了.
蔬菜汤之五行观
┏━━━━━┳━━━┳━━┳━━━┳━━━┳━━┓
┃五 行┃ 金 ┃水 ┃木 ┃火 ┃土 ┃
┣━━━━━╋━━━╋━━╋━━━╋━━━╋━━┫
┃五 色┃ 白 ┃黑 ┃青 ┃红 ┃黄 ┃
┣━━━━━╋━━━╋━━╋━━━╋━━━╋━━┫
┃五 脏┃ 肺 ┃肾 ┃肝 ┃心 ┃脾 ┃
┣━━━━━╋━━━╋━━╋━━━╋━━━╋━━┫
┃五 窍┃ 鼻 ┃耳 ┃目 ┃舌 ┃口 ┃
┣━━━━━╋━━━╋━━╋━━━╋━━━╋━━┫
┃五 志┃ 忧 ┃恐 ┃怒 ┃喜 ┃思 ┃
┣━━━━━╋━━━╋━━╋━━━╋━━━╋━━┫
┃五 味┃ 辛 ┃咸 ┃酸 ┃苦 ┃甘 ┃
┣━━━━━╋━━━╋━━╋━━━╋━━━╋━━┫
┃五 气┃ 燥 ┃寒 ┃风 ┃暑 ┃湿 ┃
┣━━━━━╋━━━╋━━╋━━━╋━━━╋━━┫
┃蔬 菜 汤┃白萝卜┃香菇┃萝卜叶┃红萝卜┃牛蒡┃
为什么“五行蔬菜汤”有如此效果呢?
一、请回顾一下现代人的饮食生活吧!
随着社会的发展,生活节奏的加快,人们饮食习惯也发生了改变,早上吃油炸方便食品、中午在外吃饭、晚上酗酒,肉食、油脂蛋白过多……,这些饮食习惯,导致蔬菜摄入量不足,营养不均衡,使体质成为酸性。
酸性体质为万病之源,而造成各种后果:
癌症、高血压、心脏病、脑中风、动脉硬化、肝病、糖尿病、肥胖、便秘,以及目前备受瞩目的骨质疏松症……,因蔬菜缺乏而引发的疾病不胜枚举,因此,可以说“成人病就是蔬菜缺乏症”!
二、依中医理论言:
青(白萝卜叶)者入肝、红(红萝卜)者入心、黄(东洋参)者入脾、白(白萝卜)者入肺、黑(香菇)者入肾,五色滋润五脏,“五行蔬菜汤”完全符合中医理论。
依五行学说言:
肝属木、心(心包)属火、脾属土、肺属金、肾属水,五行与五色对应为:
青属木、赤属火、黄属土、白属金、黑属水,五行(木、火、土、金、水)、五脏(肝、心、脾、肺、肾)、五色(青、赤、黄、白、黑),五行合一,互为表里,产生不可思议的力量!
三、“五行蔬菜汤”的营养成份:
维生素A(β胡萝卜素):
强化免疫机能;钙、铁:
增加血液质与量、去除肌肉疲劳、消除焦躁;磷、镁、硒:
提升肌肉力量。
粗纤维:
抑制癌症;鞣酸:
抑制发炎;维生素D、B群:
强化肾脏、肝脏、免疫机能。
相信您已经了解--饮用“五行蔬菜汤”的重要性了吧!
据日本的蔬菜汤创始人--立石和博士着《蔬菜汤强健法》书中介绍,长期饮用有如下效果:
1、有治疗和预防癌症的效果;2、帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常,并使之更强健;3、延缓老化,重现青春活力;4、能治疗白内障;5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病;6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈。
牛旁五行汤
日本传入,由白萝卜,萝卜缨子、胡萝卜、牛旁、蘑菇煮汤,可健身,抗癌等。
五行汤的做法
1/4根白萝卜,1/4丛白萝卜叶,1/2根胡萝卜,1/4根牛蒡或牛蒡茶20-30克,干香菇一枚,以上材料洗净切成大块,放不锈钢锅或玻璃锅里,以菜量3倍的水大火烧开,微火炖一小时装入玻璃器皿即可,冷却后可置冰箱保存,3天内喝完(患者600毫升/日)。
(注:
煮好前不可掀锅盖,浮在汤上的泡沫不可去除,不可混入其它药草或植物。
)
白萝白叶可以改为1/4根青萝白,更合五色入五藏的原意,因为日本没有青萝白,才用萝白叶。
若要味道佳,可加入马灵薯两三个,花生半碗,更有益好味。
回答:
2009-02-2318:
21
共0条评论...
评论┆举报
沉默的兔子
[先知]
五行蔬菜汤的功效
▲预防保健者,每天饮用蔬菜汤1-2包和糙米茶1包。
早餐前半小午餐前空腹喝蔬菜汤,午饭后至晚饭前空腹喝糙米茶。
▲各种癌症、白血病、脑肿瘤、红斑狼疮等患者每天饮用蔬菜汤3-6包和糙米茶2包。
每次先喝300毫升蔬菜汤,间隔15分钟以上再喝300毫升糙米茶。
若肾脏功能异常,不要饮用糙米茶。
饮用时间:
早饭前,早饭午饭之间(10:
30左右),午饭前,午饭晚饭之间(15:
00左右),晚饭后(19:
30左右)各一次。
病情严重者,依疾病及生活起居状况自行适度调整。
▲糖尿病、脑软化、脑血栓、高血压、肝病、息肉、十二指肠溃疡、心脏病、内脏疾病、老年痴呆症、膝关节炎、白内障、青光眼、老化眼等各种病患者以及湿症、青春痘等各种皮肤病患者,每天饮用蔬菜汤2-3包和糙米茶2包,上述病人若肾脏功能有异常,不要饮用糙米茶。
饮用时间与癌症患者相同。
▲痛风和肾脏病患者每天只需饮用蔬菜汤1包。
肾透析者,早晚各饮用10亳升蔬菜汤。
到尿能顺利排出时,再增加尿的三分之一量的蔬菜汤。
煮蔬菜汤时,少放水,让汤汁浓一些。
有四种好转反应的过程:
1.营养补充期
因饮用蔬菜汤和糙米茶,人体补足了均衡的营养后进行机能调整,使人体新陈代谢恢复活络。
此时精神好转、体力增强、倦怠感消除、气色好转、皮肤恢复光泽。
更有些人会在调适期发生兴奋现象,导致夜不成眠,但却毫无失眠倦怠感或晕眩等症状发生。
2.加强代谢排毒期
饮用蔬菜汤和糙米茶后,体内和血液中的酸毒、病毒和受损的老废细胞,会以痰、汗、泪、尿、大便、浓血等分泌物排出体外。
通常有排便次数增加、尿色变浓,甚至皮肤搔痒、痰多咳嗽、肝火转旺等现象。
有些人亦会喉咙痛或失声、流鼻涕,妇女如平常经血代谢失常或不良者,必会出现经期变长、经血变多的情况。
亦有少数人会出现暂时停经的反常现象。
排毒作用使体液和血液得以还原和调和,疾病才可痊愈。
3.细胞再生、精神倦怠
人体机能组织因细胞坏死而损坏的部位,透过人体体能自然治愈力,使细胞发挥再生的功能。
这是我们饮用蔬菜汤和糙米茶所欲达到的目的。
这阶段因大多数的营养及氧气转去输送给制造再生细胞,所以人们会精神倦怠以及爱犯困。
4.神经细胞再生、气血活络、酸痛出现
蔬菜汤和糙米茶能使神经细胞再生,神经恢复了知觉后便会有通感。
当给细胞创造了良好的生存环境并补充了所需的营养素时,细胞必将大量产生。
再生的细胞势必会压迫人体神经,此时便会有酸、抽、疼或种种不舒服的感觉。
当营养补充至气血活络时,为打通气血凝滞不通的经络部位,尤其曾撞伤的部位,会出现酸痛现象。
而原有酸痛者,其酸痛会转剧。
这时服止痛药亦无效。
这类酸痛可能会持续几天,严重酸痛者时日较长,然后才会自然消失。
这些都是疾病于好转之前的正常反应,是蔬菜汤和糙米茶帮助我们恢复自然治愈力、强化免疫系统的表征。
这正是我们所期盼的。
人体排毒反应的各种现象:
排毒反应因人而异,时间短的几天,长的几十天甚至几个月。
排毒反应的强度及持续时间与饮用者的生活方式、病情程度、病程长短及蔬菜汤和糙米茶的饮用量有关。
不必害怕,也不要中断。
脸、手脚全身有可能出现湿疹,会痒,这时可涂上色拉油。
长期间服药的人,尤其是症状特别严重,又有湿疹的人,汤量要少些,且要慢慢的喝。
眼两孔:
眼眶痒、眼屎多、流泪、眼睛有时会模糊;
鼻两孔:
鼻痒、鼻涕较粘稠、有时会出现一点点血丝;
耳两孔:
耳痒、耳屎多或耳屎变湿;
口单孔:
痰多口干(要多喝水)、口破(暂时性、发生率很低)、牙疼。
皮肤:
红痒、长痘痘、出疹子(抽烟、喝酒的人最易发生);
尿道:
多尿;
肠道:
粪便多次数多、吃完饭后胃结肠反射的灵敏度增加,易排便;
阴道(女性):
排出黑色或褐色排泄物,有细菌感染的有白或黄绿色分泌物。
各种病症可能出现的好转反应:
▲眼病患者,饮用后有眼屎、眼睛干涩、流泪、视力模糊、眼中有血丝。
所有人都会出现眼部症状:
眼眶痒,眼屎多,眼视力有时模糊,大约数天后会消失,而后视力就变好。
戴眼镜的人应减轻眼镜的度数。
▲青春痘者,初期会稍微增加,但很快就会消失。
▲痔疮者,大便时,有时会出血或有血丝现像。
▲皮肤过敏者,初期皮肤发痒加剧,几天后即减缓。
▲神经官能症者,不但不能入睡,反而出现兴奋现像,故夜晚不宜食用。
▲白血球过少者,觉得口干、多梦、胃不舒服等现像。
▲尿酸过多者,全身酸痛,依症状程度出现不同的反应。
▲心脏不健康者,饮用后会脸发白、出冷汗、心跳加速,胸闷、喉部疼痛、心绞痛、肩臂疼痛、昏眩、血压降低、发烧。
继续饮用后会慢慢恢复正常。
▲有头部外伤、脑血管障碍的人,饮用后会出现间歇性头痛而且痛的位置不固定,精神不振、想睡觉。
有的人头部如同刀割一般的疼痛,但不必担心。
继续饮用后会慢慢恢复正常。
▲糖尿病患者,饮用后会口渴、皮肤发痒。
有时会增加排出的糖份,手脚也有水肿的现像。
继续饮用后会慢慢恢复正常。
▲酸性体质者,饮用后精神不振想睡觉、喉干舌燥、尿频屁多。
▲肿瘤患者化疗后,饮用后手脚发痒及脸上有痘痘。
请继续加量饮用。
一段时间后即会好转。
▲骨质疏松症者饮用后,反应因个人体质而异,大部份会出现抽筋、疲劳、骨头酸懒、四肢无力等感觉。
▲妇科病患者,刚喝汤时会腰酸及短暂持续的疼痛。
有的人阴道会排出黑色或褐色的排泄物。
有细菌感染的人,伴有白色和黄色的分泌物。
饮用的前三个月会出现经期不准的现象或腹部疼痛的感觉。
有些甚至会将子宫内囤积许久的血块代谢出来。
有些人出血量会变多,而有些人出血量会变少。
生理期来时可以在泡好的糙米茶中加入大量的纯正红糖或红枣,如此可以加速污血代谢,并且缓和疼痛感。
调理期约3-6个月。
调理完后肤质会越来越好。
子宫、卵巢功能恢复正常。
▲低血压患者,饮用后会昏眩、头痛、心跳加快。
继续饮用后会慢慢恢复正常。
▲高血压的人刚喝时血压会更高一些,头会有重重的感觉、头昏现像持续1-2个星期。
还会头痛、肩膀酸痛、心跳加快、血压升高、失眠。
继续饮用后会慢慢恢复正常。
▲肾功能有问题者,饮用后脸部浮肿或脚部也有轻微水肿的现像;背部会出现红斑、会痒。
如果很严重,可以看皮肤科擦一些止痒的药膏。
若尿蛋白指数高,一定不能喝糙米茶,开始时只能用蔬菜汤来修复与更新。
▲肠道功能有问题者,饮用后会有饥饿的感觉。
有的人会肠胃疼痛、出冷汗、脸色发白、腹泻、便秘、胀气、排气、呕吐、头痛。
可将煮过的糙米饭蔬菜渣再次利用煮来吃,增加修复功能。
反应期才能快速过去。
有的人大便好象不干净,因为蔬菜汤与糙米茶会将小肠绒毛内的残余粪便清除出来,而这些粪便在小肠绒毛内已囤积很久,所以在排出时候有黏黏稠稠的感觉。
一段时间清理干净后就会消除了。
▲胃不好者,会有胸口发闷、发热的感觉,比较吃不下食物。
胃溃疡者,溃疡部分会有疼痛和闷闷的感角。
胃下垂者,胃部觉得不适,想呕吐。
▲咽喉、扁桃腺不健康者,饮用后会喉咙痛与沙哑,表示这些部位有受损和坏死的细胞。
继续饮用一段时间(约1星期至2星期)后即会改善。
▲鼻病患者,饮用后会鼻子痒,鼻涕变黄变浓,可能会出现一点点血丝。
▲抽烟喝酒的人,饮用后脸、手脚、全身会出现湿疹,会痒,此时,可涂敷生色拉油。
此种反应几天便会过去。
▲贫血患者,饮用后会脸发白、出冷汗、昏眩、四肢疼痛;会有轻微流鼻血。
▲风湿病患者,饮用后会身体僵硬、关节疼痛、肿胀、疲劳、发烧。
▲肝功能有问题者,饮用后会昏睡或失眠、腹部疼痛、想呕吐,皮肤会痒或有出疹的现像。
肝硬化者,大便时,有时会有血丝、血块。
▲呼吸道及肺部不健康者,饮用后会胸紧、呼吸急促、咳嗽,咳嗽时痰增加,略带乳黄色。
慢性支气管炎者,会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现像。
蔬菜汤和糙米茶只是单纯的营养素,不是药物,不会引起任何的毒副作用,可以当茶水喝。
若好转反应强烈得难以忍受,建议减量饮用。
常见问题
1、蔬菜汤中的白萝卜,是否属于寒性食物?
白箩卜属温和中性。
因这五种蔬菜是五行合一,并不是只有一种白萝卜,所以不会太寒。
体质较虚寒的人,就先饮用糙米茶再喝蔬菜汤。
2、蔬菜汤中有白萝卜和胡箩卜,据说这两种蔬菜不能在一起煮?
这两种蔬菜在一起煮是会损失一点维生素C。
但蔬菜汤是五种蔬菜在一起煮,五色分开养份不重叠,给五脏六腑提供充足的营养,从而提升机体免疫力,调节脏腑的平衡。
3、为什么喝蔬菜汤一定要搭配糙米茶?
只喝蔬菜汤不喝糙米茶可以吗?
蔬菜汤及糙米茶是立石和博士研发的食疗配方,二者必须相辅相成,缺一不可。
蔬菜汤的功能是活化更新细胞。
糙米茶有三通的效果,一通小便通、二通大便通、三通血液通。
可以净化血液、分解胆固醇及血糖;把体内的毒素、废弃物、过剩养分都排出体外;并将蔬菜汤的养分、氧气输送给细胞均衡吸收;帮助血液循环,促进新陈代谢,滋养好细胞,淘汰不好的细胞,达到活化更新细胞的作用。
蔬菜汤属于温和偏凉性,可消除人体的燥热。
糙米茶保留糙米原有的维生素B群并增加其躁热性能量。
糙米茶属中性偏热,可以提供体质虚寒者所欠缺的躁热能量。
喝蔬菜汤搭配糙米茶使阴阳调和,阴平阳秘,常保健康。
4、喝蔬菜汤及糙米茶后,就不用吃其他的保健食品了吗?
是的,因为蔬菜汤及糙米茶的全方位营养份及能量已经很充足了,只要你喝的量够,就没问题。
5、为什么蔬菜汤及糙米茶对于多种疾病都有帮助?
蔬菜汤、糙米茶协助我们调养身体,碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质,其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。
蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。
帮助我们达到营养平衡。
提升了人体的自身免疫力。
自身的免疫能力才是我们最好的医生。
人体靠自身的免疫能力来保持健康,抵御各种疾病。
坚持喝蔬菜汤,自身免疫力增强了,许多疾病便会在不知不觉中消失。
6、蔬菜汤和糙米茶要吃多久才能帮助调理体质?
每个人的体质状况不同,每天所需的营养也不同。
所以因人而异,因为人体细胞的新陈代谢时间约90~180天,因此至少要喝3~6个月,且遵守一定的量,才能让全身细胞新陈代谢完整,帮助调理体质。
7、癌症病人喝蔬菜汤及糙米茶有帮助吗?
有帮助,碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质,其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。
防止细胞突变、癌化。
蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。
帮助我们达到营养平衡。
提升了人体的自身免疫力。
蔬菜汤进入人体时会产生三十多种化学变化,其中有两种特殊物质——阿米酪氨酸与次酪氨酸,被吸引扑向癌细胞时,这两种特殊物质会增殖,并包围癌细胞而在三天内抑制癌,且使癌细胞变成为构成人体的体细胞。
同时在身体得癌症部位的体细胞,因持有抗癌的免疫力,从此不再发病。
是因为那部份的体细胞已变成健康强壮了。
8、喝蔬菜汤及糙米茶后,子宫肌瘤就不用开刀了吗?
要看肌瘤的大小而定,如果在五公分以内就会缩小。
9、喝蔬菜汤及糙米茶,对骨质疏松的人有帮助吗?
有帮助。
因糙米茶的钙质比牛奶多出三倍,蔬菜汤里也含有丰富的钙质,这都是天然的钙,并非人工合成的,较容易吸收。
10、为什么蔬菜汤对疾病这么有效?
这五种蔬菜是立石和博士研究发现最具有营养价值的根茎类蔬菜,在《蔬菜汤强健法》书中提到如下的实验报告:
a)从青微素中发现的盘尼西林、链微素等抗生素,就是从土壤中的成分制造而成,立石和博士所发明的蔬菜汤是以蔬菜,尤其是以接受土壤恩惠最多的蔬菜类为中心,具有优秀抗生素般的疗效。
b)多数人想法是患了癌症绝对无法活命,但蔬菜汤都在短时间内就治愈。
c)只要补充生物所需的钙、磷及维他命D必需量,就能使体细胞活性化,甚至可以压制癌,蔬菜汤能满足把维他命D储存在体内的一切条件,并且可以维持人体的成长、防止老化、不给疾病任何进入的空隙。
d)蔬菜汤可增加人体最硬的蛋白质——骨胶原,而且是制造和成长期小孩同样的身体原动力,不论任何年龄皆可。
e)进入人体蔬菜汤会起化学变化,变成三十种以上的抗生物质,其中阿米酪氨酸与次酪氨酸被吸引扑向癌细胞时,这两种特殊物质会增殖,并包围癌细胞而在三天内抑制癌,不会再次罹患癌症。
f)立石和博士所研究的糙米茶能促进血液流通,增加胰岛素与利尿的效果。
g)糙米茶对糖尿病患有促进利尿作用,助长分解糖份、胆固醇的作用。
h)糙米茶对排除储存在腹膜的水,比任何利尿剂都有快速的效果,而且对血管内的血液有令人惊奇的净化作用。
i)蔬菜汤对人体带来很大的影响,而糙米茶能助长蔬菜汤的功能。
11、喝蔬菜汤可以延迟老化,或是对老年痴呆症状可以改善吗?
可以的,在《蔬菜汤强健法》书中提到:
分析脑的构成要素,发现磷、钙等成分占了很大的比率。
蔬菜汤可补充磷和钙及维生素D的必需量,可使体细胞内的骨胶原之功能增强到三倍多。
不分年龄,都能与小孩子生长时一样,作为身体的原动力,只要体细胞以此情形继续更新,就能延缓衰老、恢复青春、重现活力。
12、关节炎或骨质疏松的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗?
会有帮助,因为蔬菜汤能活络胶原,帮助骨骼细胞粘膜作修复。
13、易掉发或秃头的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗?
会有帮助,蔬菜汤和糙米茶能使头皮与毛根再现生机,消除秃头的烦恼。
14、多大的小孩可以开始喝蔬菜汤及糙米茶?
都可以,没有限制。
从小孩时就开始保养身体是最好的,小孩更需要这些营养元素,对他(她)的脑细胞、视力、骨骼发育会更好,对小孩成长过程中的智能热及成长热是最好的天然饮品。
15、每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗?
可以,这是天然的有机食品不会有任何副作用,只是依照体质不同,喝的顺序不同。
虚寒体质(早上起床会打喷嚏、过敏)的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤,若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶;早上起床会口干舌燥的人,是先喝蔬菜汤再喝糙米茶;肾机能不好的人(有尿蛋白或洗肾者)要先喝蔬菜汤,直到肾功能提升后才喝糙米茶。
16、蔬菜汤及糙米茶对各种疾病都会有帮助吗?
是的,连癌症、肿瘤、痔疮、白内障、及各种文明病都能改善,因为它是从我们体内细胞做更新活化修复,改善体质,排除外来的毒素、过剩养分、身体的废弃物,让我们的细胞活跃在最好的状况下,增强我们的免疫力。
17、怀孕的妈妈可以喝蔬菜汤及糙米茶吗?
可以,因含有丰富的矿物质、维生素、微量元素等,对孕妇的营养补给很充足,对胎儿体内的细胞发育也有帮助。
18、喝蔬菜汤及糙米茶,对痛风的人有帮助吗?
会有帮助,蔬菜汤及糙米茶会把酸性体质改变成弱硷性。
痛风病人在饮食方面忌含高嘌呤的食物。
19、糙米茶第一次煮时,为何不可以将米煮开花?
因为将米煮开花后,淀粉释放出来的养份与淀粉质结合,我们就喝不到它的精华,这和吃糙米粥、饭一样,营养价值不完全;先喝完糙米茶后,再把渣当糙米饭吃才不会浪费。
20、为什幺除了不锈钢和玻璃壶以外,其它容器不可以使用?
因为蔬菜汤的能量成份非常强烈,易造成化学作用产生不好的物质,所以一定要用好的器皿,不锈钢和玻璃对蔬菜汤的营养元素较易释放。
21、煮蔬菜汤时可以加入其他食物一起煮吗?
不可以,这样会乱了原有的成分比例及营养成分,且产生不可预知的化学变化。
22、喝不完的蔬菜汤及糙米茶要如何处理?
当然是喝愈新鲜的效果愈好,建议四个小时还没喝完的,请放入冰箱内,以免变质。
23、.蔬菜汤与糙米茶要间隔15分钟,若再超过久一点时间可以吗?
可以。
每个人的日常作息时间都不同,我们只要早、中、晚自己调配时间,只要肠胃没有问题的人,间隔15分钟以上都可以。
24、蔬菜汤为什幺最好是要空腹喝?
空腹喝吸收比较好。
如果不是空腹喝,蔬菜汤的营养成份进入肠胃后会和其它食物结合发生作用,其营养比例也不一样了,吸收不完整就无法达到预期的效果了。
25、蔬菜汤及糙米茶一定要喝热的吗?
为什么?
要喝热的,因为温热时的能量及营养元素最好释放,便利于人体细胞容易吸收。
适温喝对虚寒和燥热体质都适合。
26、什幺时间喝蔬菜汤及糙米茶效果最好
a:
早上11点之前,2包蔬菜汤,隔开15分钟以上,喝1包糙米茶,最好空腹喝。
b:
下午3点,2包蔬菜汤,隔开15分钟以上,喝1包糙米茶。
c:
晚上7点,1包蔬菜汤。
a+b+c是一个每日完整疗程,依疾病及生活起居状况适度自己调整。
27、开刀后多久可以喝蔬菜汤及糙米茶?
当医生吩咐可以进食时就可以喝了。
28、喝蔬菜汤与糙米茶要连渣一起吃才会有纤维素吗?
不是,因膳食纤维分为可溶性和非可溶性两种,可溶性膳食纤维溶于汤汁中,能随汤一起喝进体内。
29、做断食期间可以喝蔬菜汤和糙米茶吗?
可以,蔬菜汤和糙米茶是断食期间最好的饮料。
因蔬菜汤和糙米茶里有天然的矿物质、养分及微量元素,供给我们细胞营养。
在断食期间喝,能保持体力,不会虚脱,基本量为5包蔬菜+5包糙米茶。
30、除了喝蔬菜汤与糙米茶外,饮食上还要注意些什么?
病从口入,我们要建立良好的饮食习惯,就能增进健康。
不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等,烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油,尽量不要食用精致加工过的食品,例如五白(白米、白糖、白盐、白味精、白面包),尽量摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果,优质植物蛋白。
注意营养均衡。
31、有在吃中、西药的人可以喝蔬菜汤及糙米茶吗?
可以,但蔬菜汤要与中、西药要间隔一小时以上,糙米茶至少半小时,才不会产生不良的化学变化,以便肠胃吸收完整。
如先喝蔬菜汤及糙米茶的话,跟中西药只需间隔15分钟。
32、每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗?
可以,这是天然的有机食品,不会有任何副作用,只是依照体质不同,喝的顺序不同。
虚寒体质(早上起床会打喷嚏、过敏)的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤;早上起床会口干舌燥的人,是先喝蔬菜汤再喝糙米茶;若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶,先喝蔬菜汤,直到肾功能提升后才喝糙米茶。
33、为什幺睡前一小时不要喝蔬菜汤及糙米茶?
喝了蔬菜汤与糙米茶代谢较快,所以避免睡觉时频频起来上厕所,喝了会影响睡眠品质。
34、.蔬菜汤与糙米茶为何要避免食用动物性蛋白质?
因为蔬菜汤与糙米茶中含有丰富的营养及微量元素,为了让这些营养成分能够不受干扰且迅速吸收完全,分解胆固醇与血糖,所以与动物性蛋白质食用时间要相隔约一个小时左右,否则吸收不完整。
35、洗肾病人有限制水量,应该怎么喝蔬菜汤及糙米茶?
依照医生吩咐水量的三分之一作为蔬菜汤的用量。
假设医生指定你只能够喝3000cc的水(饭菜食物内的水份也算),那么其中1000cc的水就以喝蔬菜汤来代替,但不要喝糙米茶。
36、喝蔬菜汤及糙米茶就可以不用吃药了吗?
中西药要慢慢的减掉,