小学二年级心理健康教案全册文档格式.docx
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看谁记得快
第十一周
7
学会观察
第十三周
8
学会整理
第十五周
学习内容
教材版本
南京大学版
教案属性
共1课时第1课时
课型
新授课
学习目标
1、尊重学生个人的兴趣与爱好，营造轻松、愉快、和谐的学习和活动氛围，使学生在积极的状态下尽情地说，自由地写，有创意地表达。
2、注重学法的指导，让孩子掌握如何抓住特点来写人。
3、乐于将自己的习作读给他人听，与他人分享习作的快乐。
引导学生在自我修改和相互修改的过程中提高写作能力。
学习重点
尊重学生个人的兴趣与爱好，营造轻松、愉快、和谐的学习和活动氛围，使学生在积极的状态下尽情地说，自由地写，有创意地表达。
学习难点
乐于将自己的习作读给他人听，与他人分享习作的快乐。
学习准备
课件
学习过程
修注栏
一、猜猜我是谁？
师：
今天这节课我们将请来几位神秘的客人。
这第一位客人人没到声先到了，让我们一起听听猜猜他是谁？
（放录音）
录音内容：
大家好！
我这个人有点懒，有点笨拙，最不爱运动。
干活、读书都比别的羊慢，而且还用很多的时间来睡觉，我能一躺下就睡着，我特喜欢吃零食，但是，只有青草蛋糕才是我的最爱，只要一听到有蛋糕，我立马能从睡梦中惊醒。
我的发型很特别，有人说像堆粪，可我不觉得难看。
同学们，你们知道我是谁了吗？
大家都猜到了是动画片《喜羊羊与灰太狼》里的懒羊羊。
为什么你能一下子就猜出来了呢？
师小结：
在这段话中说出了懒羊羊最大的特点就是懒惰和贪吃，所以大家能很快猜出来。
二、露一手。
这第二位客人不爱说话，相信大家一看准能认识他，他是——（出示图片灰太狼）将会怎么介绍自己呢？
你能帮她说一说吗？
（指名说）
介绍要点：
灰太狼
爱好：
抓羊，搞发明，耍酷。
优点：
聪明（有数理化荣誉证书）、乐观、自信、幽默、单纯、疼爱老婆、坚强、不服输、、一心一意、做事有计划、会做菜、反对迷信。
缺点：
错失良机、轻浮、不守信用、倒霉、狡猾、总是做些偷鸡摸狗的事情。
（教学初以学生熟悉的动画人物为切入点，调动了学生的学习兴趣，消除了写作的畏难情绪，帮助发掘生活中的素材，使学生有话可说。
）
三、总结写作技巧。
同学们能抓住灰太狼的特点来介绍，真棒！
在介绍自己时就应该这样说出自己的性格、爱好、优点、缺点等，抓住自己最大的特点来说。
（通过有趣的活动，让学生在活动中感悟到写作的要点。
四、发现自己。
1、师：
接下来的第三位客人可是很特别的一个。
（出示图片）咦？
这位光头，没鼻子，没眼睛的是谁呀？
原来老师请的第三位客人就是你们每一个人，因为大家都长得不一样，老师画谁也不是，所以我只好画了个脸蛋。
请大家根据自己的模样把五官和头发补上，并在下面用三四句话介绍自己外貌。
（学生交流）
2、师：
光介绍外貌还不能让人了解你，在你身上还有什么特别的地方呢？
比如：
你的性格、爱好、优缺点等，好好想想，把它简要地写下来。
A、你觉得自己最大的特点是什么？
B、哪件事情能说明？
3、师：
通过同学们的交流，让大家更了解了自己。
那么，我们今天的习作就要来写一写自己，写之前先给自己的文章取个与众不同的题目，谁想好了？
4、师：
题目没想好也没关系，可以等文章写好了再拟定题目，先来看看这次习作的要求吧！
（出示习作要求）
老师的话：
写一写自己，可以写写自己的外貌，性格，爱好，优缺点等，要抓住自己的特点来写，向大家展示一个真实的你。
（学生习作）
六、展示。
把你写好的读给了解你的人，听听他们的意见，再认真改一改。
作业设计
告诉爸爸妈妈，你今天学会了什么。
板书设计
学习反思
共1课时第1课时
（一）知识目标
1、拥有健康心理的重要性。
2、分析养成良好生活习惯的重要性。
3、举例说出体育锻炼与人体健康的关系。
（二）能力目标
1、认识酗酒、吸烟对人体健康的危害。
2、通过联系生活实际，结合教材，让学生就运动与健康进行交流，了解体育锻炼对人体健康的作用，学会如何正确进行锻炼，如何保持健康的心理的方法。
（三）情感目标
1、体验保持良好心理的方法；
认同酗酒。
吸烟有害健康；
养成良好的生活习惯。
2、通过学习，让学生深刻体会到身体健康和心理健康的重要性，从而更好地适应校园生活、家庭和社会生活等。
1、心理调节的方法；
通过探究自觉养成良好的生活习惯。
2、体育锻炼对人体健康的作用；
心理调节的方法。
1、通过探究讨论，确立养成良好生活习惯的意识。
2、心理调节的方法。
多媒体
（一）养成良好的生活习惯
创设情境导入新课：
在对美国加利福尼亚州和俄勒冈州6000名有吸烟、喝酒和抽大麻不良习惯的青少年进行调查后得出的。
报告指出，青少年在单独吸烟、喝酒和抽大麻时，会更容易陶醉于烟酒的刺激，更容易上瘾。
报告还发现，这类青少年身体健康状况要比其他青少年差，往往在23岁前各种各样的疾病就开始陆续出现。
新课讲授：
1、教师引导学生阅读教材68页内容，要求同学们结合68页的表评价自己的生活习惯结合前面医学的生物学知识，进行讨论。
2、结合生活实际，观察图24-5，思考：
问题1：
根据实验结果，谈谈吸烟对人体健康的危害。
问题2：
说一说你们的生活中还有哪些不良生活习惯和方式的例子以及危害？
问题3：
作为青少年的一员，你应该选择怎样的生活方式和生活习惯？
教师在学生回答的基础上，进行总结：
通过实验探究和材料学习知道，吸烟、喝酒对青少年的呼吸、神经系统有损伤，正处于生长发育关键时期的青少年应该养成良好的生活习惯。
课堂小结：
养成良好的生活习惯：
（1）吸烟、喝酒对青少年的危害性。
（2）选择健康的生活方式和良好的生活习惯。
（二）科学的锻炼身体
有这样一个关于健康的故事：
一天，三位蓄着花白胡子的老者来到一家人门口，三位老者问道：
“男主人在家吗？
”妇人回答：
“不在，他出去了。
”老者们答到：
“那我们不能进去。
”傍晚时分，男主人回来了，知道情况后，让妻子请他们进来。
”其中一位老者指着身旁的两位解释：
“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。
”接着，他又说：
“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。
”那如果是你你会怎么做呢？
教师引导学生阅读教材69-70页内容，并结合图25-2的图片，联系生活实际，思考：
一个人要生活、要学习、要工作…这些作为的前提是什么？
如何才能拥有健康的身体？
重要措施是什么？
各项体育锻炼对身体健康都有哪些影响？
可以从对循环系统、运动系统、呼吸系统、神经系统的作用方面来说。
教师在学生回答的基础上，补充并总结：
加强体育锻炼，是青少年强身健体的重要措施，对人的循环系统、运动系统、呼吸系统和神经系统都有重要作用，运动时要循序渐进、持之以恒、全面均衡。
（三）拥有健康的心理
教师引导学生阅读教材72材料，并结合71页漫画，思考：
问题4：
观察71页漫画中的两个学生对于“半杯水”的反应，说说你的感受？
问题5：
通过阅读72页材料，你是如何理解材料中这个女孩的经历？
教师在学生回答的基础上总结：
材料和漫画中的人物的经历都说明，我们应该拥有一个良好的心理状态来面对生活。
教师引导学生阅读72-73页内容，引导其观察图25-3、25-4、25-5，思考：
问题6：
当我们遇到困难和挫折时，如何才能保持健康的心理状态？
问题7：
那么什么才是真正的健康？
教师补充总结：
拥有愉快的心情是中学生心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应，标志着青少年的身心处于积极的健康状态，所以身体+心理+社会适应的健康才是真正健康。
（1）体育锻炼对青少年强身健体的重要作用。
（2）如何拥有健康的心理以及重要性。
（3）真正的健康：
身体、心理和社会适应性等方面都保持健康良好的状态。
告诉爸爸妈妈，你有哪些健康的生活习惯。
1.使学生认识自我，喜欢自我。
2.让学生体验到各种丰富的情绪。
3.在平时生活和同学交往中能够愉快相处，控制不良情绪，做情绪的主人。
体验各种丰富的情绪
生活中学会控制自己的情绪，学会转化不良情绪。
1.谈话导入。
同学们，你们最喜欢上什么课？
为什么？
今天，老师给大家来上一节既不同于语、数、外，也不同于音、体、美的课，这是一节心理活动课。
在这节课上，大家可以敞开心扉，畅所欲言，不必担心答案的对与错，只要说真话，说心里话就可以了，下面就让我们一起来做愉快的手指操吧。
采访，在这个游戏中你都有哪些感受。
引入课题。
（板书：
我的喜怒哀乐）
2.认识自我
下面请同学们听故事《小熊奥利维亚》。
并思考
（1）小熊奥利维亚为什么不开心？
（2）后来小熊因为什么变的开心了？
同学们，小熊由不开心到开心，是因为对自己的长相有了正确的认识，同学们认为自己的外貌长相如何？
下面请大家填一填老师设计的《我的名片》，看看自己是如何看待自己的长相的？
（放音乐，学生填表）
我的名片
我的脸型：
-----------------
我的眼睛：
我的嘴巴：
我的耳朵：
我的鼻子：
我的个子：
我的体型：
我希望自己：
----------------
同学们，你对自己的长相满意吗？
你喜欢自己吗？
哪位同学愿意把对自己的认识说一说？
（学生说自己对长相的认识，启发学生说出自己的满意和不满意的地方）
同学们，每个人的长相都各不相同，每个人对自己的长相都有不满意的地方，怎样正确的看待自己的长相呢？
有一位同学长的有点胖，但是他却不感觉胖是缺点，这位同学是如何说的呢？
（录音）
虽然我很胖，但是我很有力量，所以我喜欢我自己。
看这位同学说的多好啊，同学们你对自己长相不满意的地方是如何认识的，能不能也用这样的话说一说？
（引导学生用上“虽然我------------------但是我--------,所有我喜欢我.”的句式）
同学们，长相是天生的，但是对长相的认识在于自己，喜欢自己是生活健康快乐的基础，在这个世界上，每个人都是独特的自己，每个人都不可能完美。
胖瘦高矮、相貌模样并不重要，重要的是你喜欢自己才会快乐！
下面请同学们和我一起说，我喜欢我！
3.我的情绪
从大家愉快的笑容中，我看到了同学们的快乐。
但是在生活中，总会遇到烦心事，心情总会有不同的变化。
（下面让我们一起分糖的游戏吧!
师生共同玩游戏,现场采访:
1.你看到老师手里有很多糖果时,你心里想什么？
2.当老师把饼干给了班长时,你心理想什么？
3.如果我拿到了巧克力是什么心情？
4.我拿到了果冻，我心里想？
那你喜欢自己的什么时候？
不喜欢自己的什么时候？
同学们，生活、学习中总会遇到各种各样的事情，看看当你遇到下面的情景时，会怎么想？
1.如果我拿到了我喜欢的礼物，我的心情------------------
2.上体育课时，同学把我的脚踩疼了，我的心情----------
3.我的爷爷生病去世了，我的心请------------
4.这次作业没按时完成，老师让我叫家长，我的心情-------
5．和同学吵架了，我的心情-------------------------------
你觉得哪一种心情对我们有好处，有什么好处？
哪种心情不好，它对我们有什么影响？
如果生活是一个万花筒的话，多种多样的心情就组成了五彩缤纷的生活，我们的心情无时无刻不在受着环境、事件的影响，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的。
当我们遇到一些伤心的、烦恼的、生气的事情时，我们用什么办法才可以让自己快乐一点呢。
下面就让我们一起去寻找快乐吧。
课件播放《寻找快乐》
师总结：
快乐是一种积极的的生活态度，只要我们换一个角度，换一种心态去面对，就可以使自己时常快乐着。
4.做情绪的主人
大家都希望自己天天快乐，也喜欢和微笑快乐的人做朋友。
在和朋友的相处会有很多开心的事情。
请同学们说一说。
我们先请听故事。
课件播放《故事分享》在这个故事中，兰兰一开始对小震是什么样的感情？
后来发生了什么样的变化？
从中我们懂得了什么道理？
（学生说）
我们的情绪是随着事件的变化而变化的，要和同学多接触，多了解。
同学们在生活学习中，是否发生过这样不愉快的事情？
（1）课间一个同学奔跑时，撞倒了你，还把你的眼镜弄坏了。
（2）今天，你刚穿的新衣服，却被同学不小心甩上了蓝墨水。
当这些事情发生在你身上的时候，你的心情怎么样？
下面找同学来表演一下.（学生表演）
遇到这样的事情，我们应该怎样处理呢才能维护我们的友谊呢？
请听故事《愤怒的小男孩》
原来不良的情绪不仅伤害自己，同时还会伤害别人，如果上面的情境再次发生，你又会怎样做呢？
再次出示刚才的情景,让学生再次表演,掌握控制情绪的方法.
理解,接纳别人，我快乐，别人也快乐。
我们都希望自己快乐，但是生活中难免会遇到不顺心的事，经常会遇到不愿意拥有的愤怒和悲哀，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐积极的情绪。
生活就像一面镜子，你对它哭，它也对你哭；
你对它笑，它也对你笑。
5.课终总结：
同学们，我们要多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅程。
最后祝大家笑口常开，永远快乐。
最后请同学们把自己对自己的祝福写在卡片上送给自己。
（在背景音乐中完成）。
（在如果幸福，你就拍拍手）歌曲中结束。
找呀找朋友
彬彬有礼的好孩子
共1课时第1课时
1.知道讲文明、懂礼貌的重要性；
2.学会讲文明、懂礼貌；
3.体会更丰富的感情分化，建立积极和谐的个性。
知道讲文明、懂礼貌的重要性；
体会更丰富的感情分化，建立积极和谐的个性。
1、创设情境
老师讲故事《张明的一天》
2.小组讨论
聊天室：
大家来说一说，为什么同学们都不理睬张明呢？
如果你遇到了像张明这样的同学，你会有什么样的感觉？
如果你是张明，你会怎么做，怎么说？
小组讨论，完成问题。
3.教师导语：
文明礼貌的行为和语言可以帮助你得到友谊，也是你成功与人交往的金钥匙！
游戏角：
学生小组合作演一演：
当遇到下面的情景时，你会怎么做？
请表演给大家看。
谈一谈：
同学们，请跟老师一起阅读一位小朋友的作文——《有礼貌》，然后谈一谈我们为什么要做一个有礼貌的人。
4.加油站
在书上的树叶上写下礼貌用语。
5亲子分享
跟爸妈在一起时，我们也要有礼貌。
清晨，爸爸去上班，记得说声：
“爸爸路上小心！
”妈妈为我们做了可口的饭菜，记得说声：
“真好吃，谢谢妈妈！
”爸爸妈妈下班回家，给爸爸妈妈递上一杯水。
要学会有礼貌地对待爸爸妈妈，回家试着做一做，看看爸爸妈妈的心情有什么变化。
1.能用心去感受受挫时的心理体验，明白与人交往时要体谅别人的心情。
2.试着听取他人的想法和感受，学会从他们的角度想问题。
能用心去感受受挫时的心理体验，明白与人交往时要体谅别人的心情。
试着听取他人的想法和感受，学会从他们的角度想问题。
图片、多媒体
一、创设问题情境，导入课题学习；
小朋友们，下面老师和大家做一个游戏，（出示一张写有数字的卡片），问：
这个数字读什么？
……怎么回事？
为什么同一张卡片，怎么有的说是6，有的说是9啊？
谁能告诉我这到底是怎么回事啊？
原来位置的转变就可以影响一件事情的结果。
那么当别人遇到一件事情的时候，想一想如果你是他，会不会就有不同的感受呢？
今天我们就一起来试着换个角度想问题，一起学习：
如果我是他。
二、学生交流体会，教师点拨答疑
天真屋
阅读《放学路上》的四幅漫画。
聊天室
学生小组讨论，回答下列问题：
你愿意选择故事中的哪个人做朋友？
如果你是东东，你会怎么想？
三、加深理解
游戏角
阅读书本上两个情景，小组讨论说一说：
如果你是强强，你有什么感受？
如果你是豆豆，你有什么感受？
加油站
学生先自己思考，再小组讨论：
当你遇到下列情形时，你会怎么做？
情景1：
南方地区发生了严重的水灾，很多小朋友的家受灾了，生活上遇到困难，学校正在组织捐款。
情景2：
你和成成一起走在放学路上，迎面走来一个跛脚的叔叔，成成觉得叔叔的走路姿势很奇怪，笑嘻嘻地学那位叔叔走路。
四、练习运用巩固，拓展延伸总结；
1、当别人遇到伤心事时时，我们换个位置想一想，心情就会
。
2、我们在平时的生活学习中，如果我不小心伤害了你，让我对你说：
总结：
小朋友们，愿你们永远能这样善解人意，谅解别人，这样你们就会拥有更多的朋友和更多的快乐。
让我们在《让我做你的好朋友》这首动听、欢快地歌曲声中分享朋友之间的快乐吧！
告诉爸爸妈妈，如果我是他（她），哪些事情不可以做，哪些事情应该多做。
1、通过介绍几种提高记忆力的方法，激发学生的记忆兴趣。
2、通过训练，激发学生寻求提高记忆力方法的积极性。
帮助学生通过各种方法来提高记忆效率，激发记忆兴趣。
引导学生通过训练掌握记忆的初步规律。
一、七彩故事导入
1、师讲述故事《董爷爷的外语阅兵》
同学们，你们的记忆力好吗？
平时是否会有前记后忘的情况？
谁来谈一
谈？
心理学家做过一个实验，由国际象棋大师与普通人作为被试者，目的是研究象棋大师是否有过人的记忆力。
一盘残局，20余个棋子，象棋大师只须看上一眼，便能把这盘残局重新摆好。
普通人也同样看两秒钟，过后只能摆出五六个棋子。
但是再摆出一盘非正常对弈后的残局，20余个棋子的摆放完全违背了象棋规则。
结果，大师看上一眼，同普通人一样，也只能摆出五六个棋子。
这说明什么呢？
3、说明象棋大师看残局是抓住了棋与棋之间的联系，把棋子组成一个或几个整体来记忆。
所以，我们小学生也能通过有针对性的锻炼，来提高记忆力。
4、你们想成为记忆力超群的人吗？
今天这节心理辅导课，我们就来练一练，看谁记得快。
出示课题
二、游戏角
（一）了解自己的记忆力
1、下面列出3组数字，每组12个。
你可以任选一组数字，在1分钟内读完（平均每5秒钟读一个数），然后把记住的数字写出来（可以颠倒位置）。
根据记住的多少，评定你的机械记忆力。
73、49、64、83、41、27、62、29、38、93、74、97
57、29、32、47、94、86、14、67、75、28、79、24
36、45、73、29、87、28、43、62、75、59、
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