高中教师岗前培训心得体会稿.docx
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高中教师岗前培训心得体会稿
高中教师岗前培训心得体会稿
篇一：
中学教师岗前培训心得
五天的岗前培训结束了，虽然时间不是很长，但对于我和另外几个刚来到五中的新老师
来说，简直是一剂良药。
俗话说：
“玉不琢，不成器。
”几天下来，感受颇多：
第一天的培训就使我对学校的规章
制度有了较深入的了解。
在今后的工作中避免了好多麻烦。
会少走很多弯路。
以后的几天里。
学校领导及原五中的各教研组长、有经验的年青老教师牺牲自己的休息时间在业务方面给予
我们耐心细致的讲解，毫无保留地将教学中常出现的问题告诉我们，在做课时，从各个环节
上为我们把关。
在师德方面，我们观看了北京有名的优秀教师的师德报告会。
这些都使我受
益匪浅。
结合学校的要求和建议，我认为应该做到以下两点：
一、善于钻研、不断学习当今科技发展日新月异，学校发展蒸蒸日上，需要拥有一支数量充足、素质优良、治学
严谨、业务精湛且富有创新精神的干部、教师队伍。
广大教师们在自己的工作岗位上都勤于
实践，善于钻研，而且取得了丰硕的教科研成果。
我们要努力向他们学习，从业务上多下功
夫，做到不懂就问，不能不懂装懂。
在这里我所说的学习还包含另一个方面，即“学习做人”。
我认为这是基本的，也是值得重视的，俗话说“做事先做人”，这句话说的非常好，一个人连
做“人”都不会，缺乏基本的素质，那么这个人做事也不会取得大的成功。
不断的学习，自
我反省，学习他人，努力做“人”。
二、注重交流、增进友情交流是人与人之间最原始的行为，它可以使双方增进了解、促进沟通、互通信息、加深
情感。
在“构建和谐校园，争创一流名校”的办学思路的指引下，我会和同事们搞好关系。
注重业务上的交流，增进同事间的友情，真抓实干，雷厉风行，争取在较短的时间内就有较
大的收获。
马上就要开学了，我将会以一个崭新的姿态融入到学校的各项工作中，在工作中孜孜不
倦的向领导和同事们虚心学习，不断的完善自我，做好分内工作，为这片美丽的校园献出自
己所有的热情和力量!
最后，诚挚的感谢学校同事和领导在工作中对我的帮助和关心，也感谢
学校给了我这样好的学习机会，我将会在以后的工作中更加努力。
新教师岗前培训心得[打印]
[繁體中文][字号：
t|t][收首先，我对教师这一职业有了更新、更清楚的认识。
其次，集中培训为我们提供了许多教学方法和策略。
在谈到教师发展问题上，学校领导和各位老师都强调了适时调整和更新自身知识结构。
终身学习、爱岗敬业的做法。
所谓终身学习即努力学习，不断充实自己;爱岗敬业则要爱职业、
爱专业、爱学校、爱学生;在教学教法方面，几位优秀教师又不遗余力地传授给我们宝贵的经
验。
这些学习使我认识到，教师在上课过程中要多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺
术的眼光去对待教学，争取精益求精。
另外，以学生发展为本，贯穿新的教学理念，才能以新的教学姿态迎接新的挑战。
我将担任高一年级的历史教师，如何能有
质量、有效率、有能力地教好这门课，使学生能够持续地从心灵深处接受我的教学，这就需要我努力备课，努力锻炼，努力学习。
当然这其中必不可少的是
向其他老师多学习，从而提高自己的教学水平。
再者，我对班主任工作也有了新的认识。
班主任的地位在学生心目中是至高无上的，班主任的话对学生是最具号召力的。
在众多
任课教师中，学生对班主任老师是最崇拜的、最信赖的。
要搞好班主任工作，就得多学习借
鉴别人的经验，在实践中不断的完善工作方法，并且不断完善班级管理制度。
通过这次班主
任培训，使我丰富了班主任工作经验，同时也坚信在以后的工作中会更轻松有效。
我争取在
今后的班主任工作中，多学习先进经验，不断改进，不断提高，积极探索，善于总结，使自
己的班务工作水平尽快提高。
这次培训中，校领导和各位老师对新教师充满了期望和鼓励，鼓励我们要坚持创新，在
教学中发挥自己的聪明才智，不怕吃苦，争做教学发展的弄潮儿。
这些鼓励，使我们对未来
的工作充满了信心和动力，只要有克服困难的信心，就能取得好的开端，而好的开端，便是
成功的一半。
新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，学校组织的这次岗前培训就是一
面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给予我切实的指导和鼓励，在今后的工作中，我
将做一个忠于事业、终身学习、勇于探索、自强不息的人，以自己的实际行动来五中做贡献。
实现自身的价值。
中学新教师岗前培训心得体会中学新教师岗前>培训>心得体会
（一）舒绍鹏
刚毕业的时候，选择教师这份行业，想要追求的仅仅是一份稳定的收入，以及学会为人
处世的一种能力。
直到培训完，我才明白自己对于教师这个角色的定位出现了很大的偏差。
师者，传道授业解惑也。
为师者，其身不正，危害甚于常人，这几天我一直在反思自己的初
衷，开始思考。
在贵州江口淮阳中学的这段时间里，我能为学生做些什么？
又能为这所学校
贡献怎样的力量？
淮阳中学93年创办至今，从无到有，从少到多，历经坎坷。
体现了前辈教育工作者坚忍
不拔的品质，作为这所学校的新生力量。
我们应该继承淮阳的这种优良传统，像山川河流一
样传承不息，充满生机。
作为一名老师，责任尤为重要。
对自己负责，对学生负责，对学校负责。
只有认清自己
的责任，才会确定自身的目标，去落实自身的工作。
去学为人师，行为世范。
对待学生要有
一颗包容的心，去允许他们犯错，但决不纵容。
去做良师，也做益友。
在学生的成长道路上。
为他们扬帆引航。
把他们培养成人格健全，有利于社会的人。
一个孩子代表一个家庭，一个
班少了一个孩子，也许并不影响整个班级机制的正常运转，但对于一个家庭来说却是致命的
打击，一个孩子代表了一个家庭的未来，甚至全部。
所以我们要认真对待每一位学生，不抛
弃，不放弃。
对学生负责不仅仅表现在道德层面上，也应该注重自身学识的提升，学生来校
求知，作为一名老师，我们应该促成他们形成完善的学习系统。
让每个学生都成为学识丰富
的知识人。
对自己负责，首先要正确定位自身的角色。
把自己当做教育人，而不是社会人。
这就意
味着在很多事情上面，我们要学会受到社会道德的制约。
所谓教书育人，首先自己要身正。
以身作则，言传身教，成为一个正直的人，成为社会道德模范，去影响学生，影响社会。
其
次要加强自身的专业素养，我们要有过硬的学识基础。
这样我们才能从容教学，为学生答疑
解惑。
活到老，学到老，学习永无止境，我们应该和学生一起进步，把最专业和全面的学科
知识传授给他们。
最后我们要有良好的执行力，创新的精神，上进的工作作风，有理想，有
追求，有毅力，霸得蛮，耐得烦，做出突出的工作业绩，真正的做到对自己负责。
对学校负责，刚毕业的我们，什么都没有，什么都不会，没有任何经验，一切都得重新
来学，也不可能一下做出很大的成绩，正处于人生的低谷。
然而在社会这个大的舞台上，在
我们最艰难的时刻，是淮阳中学向我们敞开了怀抱，用它的睿智与宽容，迎接着我们的到来。
让稍显稚嫩的我们在社会中暂时有了立足之地，站稳了脚跟。
所以我们要学会感恩。
用最饱
满的精神，最青春的活力，最大的力量，踏踏实实工作，用自己的实际行动回报学校，以学
校为荣，带着满腔热血，和年轻人的活力与干劲，在淮阳书写我们自己的人生。
中学新教师岗前培训心得体会
（二）陈星
作为从淮阳毕业的学生，在走出社会的第一年，我选择回到了我的母校，服务于江口淮
阳，这是缘分也是我的教师梦想的开始。
20XX年7月10日，我参加了为期三天的教师培训，作为一名刚踏入社会的“菜鸟”，我
对新的社会角色，新的工作任务和新的生活充满了期待和担忧。
一方面于对新工作的热
情及自我满足感的需求，另一方面于对工作方法和工作技巧经验缺乏，带着这些问题。
我迫切的希望通过这次教师培训找到答案。
因此，我在每一节培训课上都收获良多。
首先，我从教师的角度重新了解了淮阳的办学理念、学生观、教师观以及淮阳精神，这
种与时俱进的思想和办学氛围感染着我们每一位新教师，使我更加深刻的感受到了教师的责
任重大和使命的光荣。
再次，通过代校长的讲话，我对于自己的角色定位有了更好的理解。
第一，要做一个令
学生尊敬的好老师；第二，要做一个使家长满意的好老师；第三，要做一个同事认可的好老
师；第四，要做一个让领导放心的好老师。
这些关于教师角色的定位将是我所追求的目标。
第三，通过两位优秀>班主任的发言我知道了，当一名合格的班主任需要多学习一些
其他的文化知识，加强科学文化知识的学习和实践，与此同时，还需要用自己的方法培养出
一支得力的班干部队伍，做一个基本素质过硬的班主任。
但是，作为我自身的考虑，我还停
留在文化知识的学习阶段，我计划先将主要精力放在文化知识方面，毕竟学与教并不是一回
事。
第四，通过吴主任的介绍，我对于学校的>规章制度、教学常规、课堂教学技巧有了
很好的了解。
我们需要自觉执行我校教学常规要求，履行各项工作职能，按时坐班，准时上
下课，不歧视、挖苦、讽刺潜能生，更不能体罚或变相体罚学生。
要有诲人不倦的精神，要
努力成为学生最亲近的人，最知心的朋友，也就是要做到把全部热情温暖同学的心，尽最大
努力与学生相处，在师生之间形成潜移默化的共鸣。
同时，也要注意语言艺术，和学生多交
流沟通，在教学中用声情并茂的语言紧扣学生的心弦，激发学生的兴趣。
培训学习是短暂的，但对我来说无论是从思想上还是专业上都是一个很大的提高。
教育
工作任重道远，作为一名青年教师，在日后学习的东西还有很多很多，在今后的工作生活中。
我一定会通过不断的努力学习，探索钻研，成长成为一名合格的教师。
中学新教师岗前培
训心得体会（三）
陈磊
从当初还是一名坐在教室接受知识的学生，突然摇身一变成了现在站在讲台上传授知识
的老师。
我的内心是无比激动和骄傲的。
作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经
具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度的提高教学质量，还感到缺
乏正确的理论指导。
通过岗前培训，收获很大，更为重要的是我深深体会到教育是一门艺术、
一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。
通过这次培训我有了一些心得体会：
一、培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。
首先教师是文化的传递者，“师者，所以传道、授业、解惑也”。
教师的任务就是传授学
生知识，解答学生的疑惑。
其次，教师是学生的榜样。
教师的人格力量是无形的、不可估量
的。
教师的一言一行都会影响到学生。
所以教师要真正成为学生的引路人，做学生的榜样。
第三，教师是父母。
作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就
像父母对待孩子，我们说教师是父母。
去关爱学生成长过程中每一个微小的环节，善于发现
每一个学生的闪光点和他们的需要。
多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、
学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生。
第四，教师是管理者。
教师要有较强
的组织领导，管理协调能力，使课堂教学更有组织性，更有效率，更能促进学生的发展。
第五，教师是学生的朋友。
所谓良师益友，就是强调
教师不仅是教师，还是学生交心的朋友。
师生之间要像知心朋友一样融洽亲密。
第六，教师
是学生的心理专家。
教师应具备教育学，>心理学等知识。
及时发现学生所存在的心理问
题，并对学生进行心理辅导，使学生心理得到健全的发展。
第七，教师也是一名学习者。
特
别作为年轻的教师，要学会做一名学习型的教师，不仅要向骨干教师学习，还要向身边的人
学习，同时也要把我们的境界和眼光投入到校外。
通过学习，我们会发现我们所缺的教育理
念和教学经验，通过向他人学习可以让我们更好的把教育教学理论育实践进行整合，迅速提
高自身素质。
同时对教师工作也有了比较明确的认识，认识了教师责任的重大。
要做一名好
教师必须具备敬业精神、奉献精神、创新精神、拼搏精神，深深体会到作为一名人民教师就
要为祖国的教育事业奉献自己的青春年华。
二、培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。
通过培训使我认识到想要成为一名优秀的教师，必须具备的要求。
即认真备课，认真上
课，认真布置批改作业，认真辅导，认真组织考试和认真组织课外活动，还要善于在长期的
教育教学中进行总结和积累经验。
在教学上应懂得将教学艺术化，学会抓住学生的心理，引
起他们对知识的好奇心，引导学生学会自主学习。
三、培训使我对未来的工作充满了信心与动力。
此次培训，指导老师们充满了对新教师的鼓励，鼓励我们要赶快适应学校的教学环境。
生活环境和人际关系，鼓励我们要做一名能够不断适应新知识，新问题，新环境的老师，让
我对未来工作增添了许多信心。
岗前培训是我教师生涯的起点，为我打开了人生新舞台的大
门，我会继续提高自身素质，站上教师的大讲台。
篇三：
新教师岗前培训会心得体会20XX年独山县新教师入职宣誓暨岗前培训会心得体会
肖正和
20XX年8月17日，我参加了在独山县教育局三楼会议室举行的20XX年独山县新教师入
职宣誓暨岗前培训会。
姚栋副县长、桑建安局长和黄绍祥副局长等相关领导出席了此次培训
会并作了重要讲话；黄副局长、教研室曹源老师、退休老教师蒙老师和民中老师罗善华老师
对100名新聘高中教师进行了培训。
在这次培训会中，我有很多感触，现将我在这次培训会
中的心得体会一一叙述如下：
一、对相关领导讲话的体会和感想
1、对姚栋副县长讲话的体会和感想首先，姚副县长的讲话主要介绍了独山县的教育教学现状，提出了独山教育教学现状中
存在的问题，并为我们留下了一个作业：
如何面对和解决独山高中教育现状中存在的问题？
最后，他语重心长地希望大家安心在独山任教。
其次，从姚副县长的讲话中，不难发现独山县上下对独山—海安合作办学这一项目的高
度重视和深切期望；此外，从姚副县长的讲话中，不难发现海安教师在独山的影响力之大；
此外，从姚副县长的讲话中，不难发现主管教育相关领导觉得独山县的高中教师向海安教师
的学习还不够；另外，从姚副县长的讲话中，不难发现主管教育相关领导希望独山高中教师
能以自己的实力来稳住独山县的优秀生源。
最后，我觉得能有这样一个独山—海安合作办学的项目，对于我们这批新教师来说无疑
是一个学习提高的很好的平台；而海安教师在独山的出色表现对于我来说那是一个挑战；至
于向海安教师学习不够的问题，首先它不是短时间就能学到其精髓的，学习这个东西它也不是短时间就能看出成效的，其它
地方的老师虽然勇跃来取经，但也不一定就能取到真经；其次我相信一句话：
不管黑猫白猫。
抓住老鼠就是好猫。
对于生源问题，我认为以前稳不住并不代表我们来了也稳不住；甚至我
们一旦进入良好的状态，也许目标不是稳住本县优秀生源，而是吸引外县、外地优秀生源。
2、对桑建安局长讲话的体会和感想
首先，桑局长的讲话主要有三个方面：
一，自觉加强师德修养；二，重视在职学习；三。
树立发展目标，争取成为骨干。
其次，从桑局长的讲话中，不难发现为人师表的重要性；此外，从桑局长的讲话中，我
体会到了继续学习、终身学习的重要性；另个，从桑局长的讲话中，我体会到了领导对我们
教师个人的人生规划、人生发展的关心和殷切期望。
3、对黄绍祥副局长讲话和培训的体会和感想首先，黄绍祥副局长为我们介绍了独山的教育概况，引导我们学习并探究了教师专业成
长之路。
其次，经过黄副局长的培训，我们对独山，对独山的教育，尤其是独山的高中教育有了
真正的了解；我们认清了当前的形势，明确了自己的任务；我们对自己的教育生涯也渐渐有
了清晰的发展规划。
二、对相关老师培训的体会和感想退休老教师蒙老师、民中老师罗善华老师、教研室曹源老师分别对我们进行了相关培训。
退休老教师蒙老师主要讲到了求索和奉献两个主题；民中罗善华老师主要讲到了怎样才能当
好一个称职的老师这样一个话题；教研室曹源老师对我们进行了有关备课、说课、听课和评
课的培训。
退休老教师来给我们讲求索和奉献，我觉得再合适不过了；他们就是我们的榜样！
我认
为，我们新时代的青年教师既要传承先辈的优良传统，又要能够紧紧跟上时代的脚步，甚至
引领新时代教师的新风尚。
三、培训会后自己的感想作为一个四川人，七年前我就与贵州结下了不解之缘；七年前我就与独山结下了不解之
缘。
过去的三年，我在贵州省紫云县的工作表现非常出色。
现在，来到独山工作，了解到了
独山教育的现状，我并不觉得困难重重，而是觉得一个难得的机遇摆在了我的面前。
什么样
的机遇呢？
当别人都觉得困难重重而难以有所成就的时候，如果我能够以自己的知识、勤劳
和智慧从这些困窘的现状中脱颖而出，那才对自我工作能力的一种肯定和认可。
我不想做一
名永远平凡的教师，我立志要做一名平凡而优秀的教师——像我哥哥一样。
至于如何去实现，我自己会有很多的办法。
记得我面应聘面试时说过：
来到独山工作。
我绝不会丢我们四川人的脸，我绝不会丢我们贵州高中教师的脸！
（此书作证，拭目以待吧！
）
篇四：
新进教师岗前培训心得体会新进教师岗前培训心得体会20XX年10月份，我经历了人生中第一次岗前培训，这次培训让我开了眼界，学到了很
多东西。
让我进一步认识到教师这一职业的特殊性，更加坚定了我搞好教学、科研工作的信
心。
通过此次培训，我知道做一名教师并不是像人们想象中不断丰富和提高自身素质，处理
好与同事以及学生们的关系，兢兢业业，刻苦钻研，为教育事业发展贡献自己的一份力量。
在
培训中，授课教师的精彩讲解、闪光的个人魅力，使我受益匪浅。
我了解到要当好一名人名
教师是十分重要的，同时也是很困难的。
教师并不是只教学生学习知识，还要教会学生做人。
特别是新教师，在进入学校后，对于新的环境和工作都必须适应，而这正是一个比较困难的
过程。
如何与学生交流，如何让学生感受教师的威信，如何管理好一个班级，都是作为新教
师的我们需要慢慢适应和努力的。
对于刚参加工作的我来说，对于新环境和职业都感觉到很新鲜，面对新的挑战既兴奋又
害怕，对于如何做好这份工作、如何适应教师这份职业、得到教师和学生的喜爱成为我工作
中的难题。
美国心理学家波斯纳曾提出：
教师成长=经验+反思。
通过培训我了解到新教师不
能仅仅满足于书本上的知识，还要总结前辈们的经验，再加上符合自己的特色教学才能让自
己有不断上升的空间。
通过培训我有以下感想：
篇二：
教师岗前培训心得体会两篇
（篇一）平和处事，踏实从教
经过一天的培训，不管是学校的高层领导还是硕果累累的教学名师，实验人平和的处世态度，务实的工作作风都给我留下了深刻的印象。
培训一开始，*校长就给我们介绍了实验中学由辉煌到低谷再到振兴的坎坷历史。
*校长的语言亲和有力，态度真诚感人，像是对久离家门的归子细说家乡的变化。
教育是什么？
这是教育界一直争论不休，百辩不厌的话题。
教育的英文是“educate”本义为“引出”或“导出”，就是通过某种手段把本来潜在于身体和心灵内部的东西引发出来。
由此可知西方人把教育当成一种顺其自然的活动，旨在把自然人所固有的或潜在的素质，自内而外引发出来。
在我国社会教育机制正在完善，家庭教育意识正在苏醒，学校教育在公民的教育中依然扮演者重要的角色。
教育的最终目的是让人获得幸福，这个目标的实现需要学校教育却不能仅仅依靠学校教育。
教育的对象是人，是社会人，他的行为和思想受到家庭和社会的影响，我们应该并且必须承认，要想实现教育目标，让每一个公民都获得幸福，学校教育的力量是有限的。
作为一名教师我们必须为自己制定切合实际的教育目标。
我们为什么而教？
从大的方面来说初等学校教育的最终目的培养合格的公民，为学生的幸福，民族的振兴，国家的繁荣昌盛奠定基础。
我们如何教？
*校长高屋建瓴地提出，教育学生要注重四个“化”：
开化其心智，教化其道德，美化其人格，感化其心灵。
我们的教育工作不仅仅要传授学生科学文化知识更要不断地磨练他们，使其拥有健康的体魄、坚强的意志；不断地熏陶他们，培养他们的平民意识，精英气质以及家国情怀。
我将把教育当成我的事业去奋斗。
在整个报告中，所有的一线名师都非常诚恳地提到了一个古老而实际的话题：
态度。
态度决定一切！
一个教育工作者只有把教育当成自己的事业去努力奋斗才能做好教育。
关爱学生，包容学生。
不管是初中生还是高中生，在老师面前，他们都是孩子。
作为一名教师，我们要关爱每一个学生，在很多时候要学会包容学生的的过错。
包容并不意味着放纵，它更多代表的是教师对学生的关爱和呵护。
作为教师，我们不能因为学生的一次过失甚至过错而妄下定论，产生伤害孩子的言行。
不断提高专业素质。
我们要认识到，我们的专业不是数学，英语或者生物，我们的专业是教育。
作为一名教师，要想搞好教育必须不断提高自己的专业素质。
在日常工作中，要做得了冷板凳，深入到教学中细心研究教学工作的每一个细节。
笑着做老师。
教育是我们奋斗一生的事业，学会笑着做老师关系到我们的职业幸福。
有关研究显示，职业倦怠和升学压力是影响高中教师工作满意度的关键因素。
教师如果不能正确处理职业倦怠与升学压力带给自己的负面影响，那么就不能笑着做教师。
教师要不断更新自己的知识体系，认真研究课改精神，不断丰富，创新自己的课堂才能有效减轻职业倦怠感。
处理好与学生，同事的关系也是提高教师工作满意度的关键。
在处理教学的突发事件时，新教师往往因为经验不足，性格冲动而将简单的事情复杂化甚至会自己“下不了台”。
新教师保持冷静将棘手问题“冷处理”，为自己争取时间，留有余地。
（篇二）如何成为一名好教师
短短的一天培训，让我感触颇深。
*校长的和蔼可亲，赵校长的严谨治学，丛校长的孜孜不倦，杨主任的无微不至，张老师的勤勤恳恳和刘老师的一丝不苟给我们留下了深刻的印象，都是青年教师学习的好榜样。
从他们的言行举止中，我无时无刻都在感受着实验中学这个大家庭带来的温暖，这种强烈的归属感仿佛让我回到了青涩的少年时代。
年少的我在这里有着六年的求学经历，而现在的我又作为一名实验人回来了，永远不变的就是热爱母校的这
颗心。
为了实验的美好未来，我要努力提升自我。
一方面，要从提高自我素质说起。
教师的根本任务是教书育人，这就要求教师具有良好的职业素养。
首先，爱岗敬业是教师做好教育工作的前提。
丛校长的妻子临盆而自己还在上课；骨折打石膏仍然没有落下一堂课，这样的事迹比比皆是，这种对于工作的狂热精神值得我们去反思，去学习。
热爱学生是教师职业道德的核心。
*校长的美化，教化，感化是教师滋润学生心灵的三大法宝。
我们应该做到理智地爱，不溺爱，不偏爱，也要无私地爱，一视同仁，并且爱与要求相结合。
其次，增强文化以及教育知识储备，拥有过硬的专业知识都是作为一名教师最基本的要求。
学校鼓励教师阅读教育理论书籍，并撰写读书笔记，因为良好的教育理论能够指导我们的教学实践工作。
同时。
杨主任针对听课制度做出了很详细的说明。
再次。
教师的能力也是影响学生学习效果的重大因素。
语言表达能力，教育教学能力，组织管理能力和自我反思能力都是需要我们不断去探究，去深造的能力。
其中能够快速帮助青年教师成长的就是自我反思能力。
张老师引用了教师成长=经验+反思
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