jt叔叔医道课21近日网络迷思自律神经型补药.docx
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jt叔叔医道课21近日网络迷思自律神经型补药
jt叔叔医道课21近日网络迷思、自律神经型补药
21．2013.05.21上：
近日网络迷思、自律神经型补药
所以，那个，结果今天同学有缺席很多，然后所以今天要讲别的东西吗？
（同学：
“没有啊。
”莹莹：
“你没有写谁会不来。
”）没有呀，我被助教骂了，就是，昨天呢，因为我从来也没有看新闻的，我根本不知道天气是什么状态的，然后，昨天我在走在路上的时候，接到丁助教的电话，告诉我说，同学说最近有什么，什么雨特报，（同学：
“豪雨特报”）豪雨特报，然后呢，问我说是不是要停课。
那我听到了他这句话之后呢，就下起了豪雨，（同学爆笑…）把我淋得非常的惨，就我到家后面大润发买个菜，没带伞呀，那后来就临时跑到附近一家那个我认识的刺青店呢，去跟老板借拖鞋借雨伞再去买菜。
那这个，所以呢，基本上我是处在完全就相信有豪雨的状态。
那，然后我就，最后我就跟丁助教讲，我说那你就跟同学讲说：
这个，就，如果同学真的下雨大，没有来，没有关系，反正我会来，那我就会讲一点，就是反正这课之外的东西……那也不要算学费，这样就好了。
”就到了晚上呢，助教什么就跟我通电话，我说：
“我也不知道怎么啦，明明要准备豪雨特别课的，我就是没这个劲儿准备……”就是……为什么好像明明说要教，怎么不准备功课呢？
然后助教说：
“你当然不会准备了！
”就是……他又说，助教跟我讲说：
“你这个奸计呀！
”就是……他的意思就是说呀，这个课反正你正课你知道今天要教完桂枝汤，然后要教什么桂枝加葛根汤，对不对，但你已经会开，就知道这也没什么稀罕，不用来也没关系。
可是那种你不知道要教什么的东西，反而让人有一点期待，对不对，那个诱惑力反正比较，反而比较大对不对，所以你就说“下雨，大家不要来，我要教别的”，然后人家反而觉得很好奇，然后不能不来是不是……（莹莹：
“你超卑鄙！
”）……所以说我超卑鄙的，所以我现在不管做什么都是那种阴谋论，对不对。
（莹莹：
“那个写法，让人真的…”）我现在不管做什么，都是阴谋论，是不是？
（莹莹：
“如果不吹台风，就不可能不来。
”）所以就是……所以助教可能，可能站在助教的立场，就会承认说，这个人的潜在意识已经完全被奸商的灵魂给控制住了，对不对。
就是，助教打电话来，我随口……因为那时候助教打给我，我是随口说：
“那，丁乙玄，你给我抄一下，我逐字念，你给打进去……”我说各位同学怎么样、怎么样……就这样，就1分钟就回答完了……所以就被骂成这个样子，
不是你们骂我，助教骂我。
所以这是……这是就是废话了，我还在逃避现实当中。
那再来第二件事就是今天这个茵陈五苓散呀，待会发的时候，同学顺便那个，我们从前买药的时候，剩下的一堆的那个塑胶小瓢羹，你也可以顺便拿一只。
那下一段这个五运六气到的时候呢，那如果你觉得身体闷闷的，有一种湿湿黏黏的那种感觉，你这个药呢，先试吃个俩瓢三瓢呀。
那我要告诉同学的是，就基本上，第一个，五苓散呢，如果不是特别治五苓散症的话呢，是用热一点开水吞就可以了。
因为特别针对五苓散症的时候是要那个用稀饭吞的，但是，你们平常这样吃，是治湿热发黄的话不必用到稀饭。
那吃这样俩瓢三瓢以后呢，你要去观察这个药有没有打中。
就是如果它没有打到它该打到的东西的时候，就代表这个药跟你体质现在是不和的，那不和的就不用吃了。
那这个方子怎么样知道有没有合到呢，就是你吃了这个药那样一点点之后，大概之后的8到10个小时之内，你尿出来的尿会好像被人滴了酱油一样，就是那个尿会有酱油丝丝的那个色在里面。
那如果你看到你的尿里面有酱油色，那你就知道这个药有打到了。
（莹莹：
“是浓茶吗？
”）不是尿出尿是浓茶色，是好像，你……就好像一杯清水一样的尿对不对，拿一个那个餐厅里面的酱油罐这样滴三滴那种感觉。
就是有那种酱油丝丝的感觉，当然你湿热越多，打下来的会越浓，但是如果连一丝丝，就是一滴酱油滴进去的那种浓度都没有的话，可能就是没有打到了，代表你没有这么多湿热好打，好不好，所以就是说，吃了这个药以后5到……呃，8到10个小时之内，你要观察你的尿尿才知道它有没有打中，需要它打的东西。
所以这是我们课还没有教到这个方之前，我们就大概、大概地说到这个点上好不好。
然后呢，还有一件好奇怪的闲话，就是助教昨天还是今天特地打电话来问我，说同学不止一位，写信来问，你用红枣是不是应该去核儿？
（助教：
“昨天，昨天晚上。
”）昨天，那请问一下，最近江湖上现在流传什么东西呀？
我先说就是《伤寒论》的方子没有要红枣要去核的，只要把红枣掐破就可以了。
可是我觉得，我是不是有点跟不上时代了，就最近是流行（什么）……你告诉我好不好？
（同学：
“因为前几年有人流行那个港式的汤，然后他们说加核的话会上火，虚火。
”）JT:
“会上虚火？
”（同学：
“对，比较容易，所以他就说……所以说煮汤的时候要去核，比较平。
”）JT：
哦，这样子，那我想……我昨天助教告诉我，我也吓一大跳，然后我就，我就也是历代的本草书什么就赶快察一轮，那我是觉得这好像是一个蛮新鲜的论点，因为我，看这个古代的本草书，好像没有在考虑到这一块，就是没有特别用力计较这一块，就我们有本草书有在讲生姜皮跟生姜肉的性质不一样，有在讲那个小麦的去不去壳的性质不一样。
但是讲到红枣去不去籽，真的是……至少我现在还没看到，可能我书还没有读够，但是，就是比较少。
可是呢，可能有人的的确确有过这样子炖汤的体验，所以我不敢乱否定，就可能现在有人比较有发现这个状况。
那我们就把这个新的资料估且加进来好了。
那但是呢，你煮《伤寒论》里的方基本上是不用管它的。
因为桂枝汤本身，其实它那个药该热的就够热，你知道那个枣核根本影响不到大结构。
那至于你看，那个《伤寒论》其他的方，就是什么甘草小麦大枣汤，那整个方其实已经偏凉了，你红枣核稍微暖它一点，没有关系。
那这个，或者是炙甘草汤，这是红枣最多得一个方，要放30颗，那问题是，炙甘草汤本身里面是大量的生地黄，已经非常寒了，为了克制那个生地黄的寒，它甚至要加上8碗还是7碗的米酒，才能中和生地黄的寒。
所以在这么大的大寒药里面，你几个红枣核已经没有关系了，对不对。
那或者是另外一个红枣很多的25颗的当归四逆加味汤，那当归四逆加味汤是一个非常热的药，就是要治疗那种很寒很寒的体质的，那这种时候，你……哎呀，能热一点就热一点对不对，那也不用去核。
所以至少在经方的世界呢，是因为它有更大的结构在主导这个药性，这个药性呢，该到哪里就能够到哪里。
所以就反而，不是那么的去需要去思考，是不是那么需要去核的问题，因为它有整个结构在带着它往这边走，往那别边走。
可是呢，我觉得如果以一些民间的这个食疗的观点来说的话，就好比说呀，我小的时候，我外婆有的时候就炖一些鸡汤呀，里面就会放一点什么西洋参啦，什么当归啦，或者是红枣这样的东西。
那我就，我就一直记得从前外婆炖的鸡汤呀，好喝是非常好喝，可是我喝了之后会觉得全身闷闷胀胀的，那个闷闷胀胀的感觉，台湾话是什么“搜购”对不对？
就是那种好像那个补药的药性你在身体里面走不通，然后整个人就被闷住了，那这样一种束到的感觉，等到有一天我自己在家炖补汤的时候，没有再发生过。
那为什么呢？
我发觉是这样子，就是可能啊，从前勤俭持家的家庭主妇炖汤的时候要省瓦斯，所以就差不多一锅汤炖到那个一俩个钟头就可以关火了。
那我的话，是根本花钱如流水的，瓦斯就让它放着，你知道……所以我一锅汤通常是炖五个钟头，那就当你炖到五个钟头的时候，它那个上火的那个什么力道都已经被打昏掉了。
所以，就当我一锅汤炖到五个钟头的时候，我也不觉得，我也不再感觉到小时候那种“被束到”的感觉了。
哦，所以这个有时候是跟火候有关系，那请问一下，告诉我的那一位同学，你说这个……他们说，广东人的煲汤呀，要那个枣子去核，他们那个汤有没有说要煲多久呀？
（同学：
“好像听起来也是要一俩个小时。
”）那一俩个小时的话，你放什么当归、人参、红枣基本上都还是会束到。
就它那个药性还没有被驯服。
就是你……如果你能够炖到五个钟头的话，它大概都驯服了。
哦，所以这个是，这样子一个处理上面的不一样，所以就，因为我炖汤习惯炖久一点，所以我就不太……最近这些年就不再有感觉到这个上火不上火的事情，所以这是……大约是这样的一个状况。
然后，还有，因为昨天助教跟我讲这个事情呀，说是同学会有这个枣子要去核的概念，说不定也是网路上看来的，那我就说，助教呀，你帮我去在网路上呀，搜寻一下，看看有没有原始出处，是不是，有没有什么就是有一些就是有在用中医的一些家庭主妇，她们有这样的实际经验，那如果她真的有这样子的实际经验呢，那我就不用否定人家啦。
就是，我是这样想，那结果呢，助教就说他在网络上面查到三个出处。
然后他说，其中一个是炖汤给小孩吃的，那我就说：
“好，那你要……”因为我这人是……对于这种理论性的东西都是不敢乱否定，都是希望能够搞仔细一点再来说话。
因为我觉得我们，我们的这个中医整个系统里面其实虚妄的话已经很多了，我不想再为它增加了。
那结果丁助教就说，其中一个什么炖这种汤给小孩喝的妈妈，说是这个，说是这个……去了枣核之后，那小孩就变成不太会上火了，之类的故事，是不是？
对，就大概这样一句话，那我就问丁助教，那你去查，就是你给我查这个妈妈平常是怎么样养小孩的，我要看她平常就是小孩感冒时吃什么，什么时候吃什么。
就是你……我要整套知道，我才知道那一颗枣核扮演的什么样的角色。
那结果呢，丁助教就苦哈哈的，就给我下去查。
就查了之后，就赞叹，然后给我回报。
回报了之后呢，丁助教说：
“这家人可以不用考虑了！
”我说：
“为什么？
”他说：
“那个妈妈养小孩是超级紧张兮兮的，什么功课不好也要焦虑，怎么样也要焦虑，就是一天到晚都在焦虑……”就是说这样的妈妈养小孩那个神经系统的辩因太大了，药性不能考虑。
所以是这样吗？
（丁助教：
“小孩不听话就要自杀了。
”）小孩不听话就要自杀？
（莹莹：
“妈妈自杀还是小孩自杀？
……要搞清楚。
”）（大家爆笑….）（丁助教：
“妈妈。
”）JT：
噢……所以这个家庭有点怪掉了，所以那一颗红枣核的问题我不能考虑了，好不好。
好，所以这一卦的问题我们就先搁着，然后另外一卦是什么？
丁助教就再探，又说有一位家庭主妇她说她吃枣子怎么样能会上火，然后呢，丁助教说那个家庭主妇说她即使不是冬天也手脚冰冷，这是典型的厥阴当归四逆汤症的家庭主妇。
（大家笑…）那，因为当归四逆汤症的这个人的体质呢，本来就是阴阳格拒的一个状态，“格拒”俩个字会写吗？
丁乙玄帮我写一下，格斗的格，拒绝的拒呀。
就是本来就是处在一个会格拒的状态。
提手旁一个巨人的巨，早知道我就自己写了。
（大家狂笑…）这个，人就是不能偷懒。
那，结果也就是说当她处在这样一个阴阳分裂的这样的一个体质结构之下的时候，其实这样的人其实吃到任何温补的东西都是会爆掉的。
对不对，她必须要先把她这个阴阳之气接合起来，才行。
那或者，如果她不是当归四逆汤症，那不是冬天就手脚冰冷的，还有一个可能就是四逆汤症。
当归四逆汤症是桂枝汤结构加当归，再加红枣再那些东西。
那四逆汤症是甘草、干姜、附子，那有的版本有加党参。
那甘草、干姜、附子的那个手脚冰冷的四逆汤症呢，那个人的寒呀，要怎么样才能让她不寒呢？
你要先在那个汤里面一定要放生附子，就是生附子把她那个……以中医的象征性的说法是你要先用生附子把她身体里面塞住的那个寒气逼出去，她的经络才通，补药才进得去。
那如果我们用比较科技性的讲法就是，你要先让她的生附子进去以后，让她的那个血管扩张，脉管都打开了，补药才补得进去。
所以四逆汤症的寒底的人，那种人参、当归、黄芩、红枣类的东西也是补不进去的，你懂吧？
当归四逆汤是阴阳格拒补不进去，四逆汤症是寒气塞住经络补不进去，所以这样的情况都是不能吃温补的。
所以在这样的一个条件框架之下，那你知道现在有一些那种……我现在好像随便都乱抓一些乱骂一顿，其实我现在都已经不知道现在是什么世界了，说不定这几年观念已经有改变了，说不定。
就像前些年，大概七八年前吧，我觉得我动不动就会听到有那种四五十岁的阿姨、妈妈说：
“哦，我这个人不能吃补药，我这个人是虚不受补。
”有没有听过这个话？
然后又有一些家庭主妇说什么：
“哦，我这个人是不能吃补药，我这个人是“温不受补”。
连“虚”字都改成“温”字了。
（大家笑…）那，但是这个东西……她不能被补的理由常常是因为她有寒热向度的巨大的问题，就是刚才讲的阴阳格拒或者寒气完全塞住的问题。
那，可是通常这样子的人，因为她常年……你知道人的那个系统是塞住的时候，一定会怎么样？
循环不良，水上不来，所以她常年是眼睛干、嘴巴干的，所以她会以为她是燥热体质，但是，其实不一定是的。
所以现在的这种一般人以为他不能被补的这个观念，有可能是有一些条件让他没办法吸收补药造成的。
所以……就是老实说，我如果遇到有人说……就以我的人生体验呀，当然我的人生体验是非常的狭窄的，我是宅男呀……那这个，以我非常狭窄的人生体验来说的话，我觉得大部分自称“虚不受补”或者是什么“温不受补”的家庭主妇呀，其实大概都是还是需要补的啦。
只是你必须要帮她把那个不能补的条件拿掉才行。
那当然这一块是，你可以说在古方里面呀，张仲景的这个<虚劳篇>呢，讲的是非常的漂亮，就是他会把人有那些那些的条件设定之下，你没有办法补的这些东西都提出来，然后呢，我们一个一个去了解它的时候，就会越来越能够就能补了。
所以这是……这个是我觉得第二个助教探回来的情报。
然后第三个助教探回来的情报是，市面上有人在喝红枣加枸杞加黄芪泡的茶，这个有听过吗？
（同学:
“有。
”）哦，我听到这三味药泡在一杯里面，我傻掉。
因为这样子三味药放在一起在结构上是非常不妙的结构。
（同学窃窃私语……）你告诉我，你喝了有效你赶快告诉我，你替它讲一点好话，我不要随便给它乱定罪。
（同学:
“蛮常见，那个茶包都会卖呢，养生系列之类的。
”同学们大笑……）OK，好，我跟你讲这个方子它的恐怖之处在哪里呢？
首先，枸杞能不能补身体?
可以。
黄芪能不能补身体?
可以。
红枣能不能补身体?
可以。
但是红枣补进去的时候，它的副作用是什么?
让你的脾胃“湿而中满”。
这是红枣的副作用，OK。
然后黄芪的话是这样子，黄芪，如果，我要说如果，就是黄芪你要用的时候，你一定要先看一个东西。
因为人的体质不一样，用黄芪的反应是不一样的，但是我给你讲其实我对于现在市面上的那种茶包我根本没有在担心黄芪，因为那个黄芪太低级了，没有效。
“冇好哦，告诉你。
”（台语）那这个，这是……（大家狂笑……）没有效的我不怕……对不起…我不应该讲台语，对不起，我讲英文跟日文都比台语标准，我错了。
（莹莹：
“要不你讲香港话算了。
”JT：
“讲广东话？
”）就是，黄芪你要补的时候呀，一定要看这个人，就是，不是一定要，就说我们必须要考虑的辩因是这个人有没有肝气郁结的问题。
莹呀，我自抄黑板，你不要瞪我，反正我也没想让你拍下来，我一下课就会擦掉，好不好。
就是有没有肝气郁结的问题，其实肝气郁结有的时候是情绪累积，有的时候是自律神经失调就交感神经比较紧张的状态。
那么黄芪这个药一进去，你可以说它是，进入人体它的第一个……其实如果你要以古方用黄芪的话，古方用黄芪，它的功能是“实腠理”，就是后代方用黄芪说是“固表”。
啊，这个东西我以后会分辨给同学听，今天不急的讲。
啊，那这个腠理呢，就好像是我们的肌肉缝缝、皮肤缝缝那里面这个东西。
那你用了黄芪之后，这个，实腠理的，它在开始实腠理之前它先做的是什么你知道吗？
就是，我好像头几次上课有讲到一下，就说什么，今天讲的什么肠道免疫革命之类的话题，就是不是说人的成年人，小孩子的免疫细胞是胸腺产生的嘛，可是成年人的免疫细胞是肠道里面产生的，对不对，所以呢，黄芪是一个进入肠道里面呢，会在你的，以肠道为起点的那个淋巴系统那个油网里面呢，去增强那个免疫细胞的，强化制造免疫细胞的。
然后呢，这个免疫细胞制造出来之后呢，它就会沿着你的淋巴系统呢，去强化你的整个淋巴有经过的地方。
所以这样子你说强化淋巴、打通淋巴实腠理这样是对，对不对。
可是这样子一个机转必须要在这个人自律神经没有卡到情况才能发生。
如果这个人自律神经卡到话，对不起，一定是什么?
自律神经卡的最严重的——柴胡龙骨牡蛎汤；不太严重的——桂枝加龙骨牡蛎汤。
就是在你那个交感副交感神经平回来以前，你不可以乱吃黄芪。
这样听得懂吗？
就是这是有层级的，就是你要先用柴胡去开，用桂枝龙骨牡蛎去平，这样，它的这个黄芪才能够顺利的转化成免疫力。
不然的话，它的药性就会塞到，就是本来不会束到药，但是你体质不对的时候他束到了。
所以这个时候，黄芪束到的时候呢，他就会怎么样？
就会爆肝，前提是要黄芪很好。
所以，黄芪的药性如果有被束到的话，他会爆肝。
应该是说黄芪这个药，如果它的药性没有办法顺利的转化成免疫力的时候，当然你说有一点当归也可以，因为当归会把黄芪药性抓去补血，所以去补到红血球那边去，所以那没问题。
但是呢，当一个……就黄芪、红枣、枸杞这个结构里面，黄芪不受其他俩个药影响。
或者说红枣会让人，会让药性入经络，对不对，它反而让黄芪塞在肝经里面。
然后这个人就会一直怎么样?
肝阳上亢或者说肝火旺。
OK，那肝阳上亢的人这个人脾气会更坏呀，然后就有一点要屌起来的感觉。
那然后，如果说，如果你真的是我们，我们刚，不是刚好这个课一开始讲得五运六气嘛，对不对。
那五运六气呀，如果你刚好是遇到呀，有一个节气呀，那个五行生克来生克去，是一个肝严重被这个肺克到了，就金克木呀，严重被克的很惨的那些节气。
你吃这样子的结构没有关系，因为你，简单来说，我说结论，就是红枣、黄芪、枸杞子呢，是一个很补肝阳的结构。
但是，各位同学今年5月21号之后开始那段节气是爆肝的节气呀，就是肝火会特别旺的节气耶。
那这个东西下去不得了的耶，猛爆性肝炎会死人的耶，这样知道吗?
因为你想想看，那个……我从前在上课讲过一个例子，说阴阳虚实要分明，就是有那种c型肝炎的带原者，对不对。
已经是肝阴虚的人，他还一直吃什么黄芪、枸杞这种泡的茶。
就c型肝炎就不管怎么医都一直恶化。
这样听得懂吧?
已经肝阴虚的人不可以再补肝阳，对不对。
这是一个平衡的问题。
那想想看，各位同学，你觉得你每天都睡得够饱的举手我看一下。
就三只耶（3个人举手），所以其他人就肝阴虚，这样知道吗？
（大家笑...）所以你们到底配不配用黄芪啊？
是不是？
不适合就不能用啊！
（同学要提问……）你请说……（同学：
“买黄芪是不是要买什么北芪呀？
”）我给你讲，现在我今天不是要开黄芪专题，但既然讲到顺便讲也没关系，反正今天讲，以后就少讲一点。
那个，从前，就是我大概2004年以前，我在那个生源药局还买得到那种黑皮的黄芪，当年那个黑皮的那个黄芪呀，我觉得用起来好好用，就是说，那个你比如说开一个什么李时珍的那个什么黄芪汤呀之类的，我以后讲义里应该有。
然后就，只要用那么俩钱、一钱，你就会觉得，哇！
全身整个人的肉被吊起来一样。
你知道，就是说，会觉得那个整个人都挺了。
然后我就觉得真的好的黄芪那个让你全身腠理扎实的感觉是非常清晰的。
然后呢，过了不久，那个黑皮的黄芪就没有了，好像是被挖光了。
然后，之后呢，我就再也没有体验过那种全身下坠的地方都提起来的黄芪。
（大家笑...）所以，现在还戴着蝴蝶袖在过日子。
（大家狂笑……莹莹：
“不要赖给黄芪。
他很赖皮。
”
那，可是现在市面上有没有卖黑皮的黄芪？
有，可是我跟药商沟通的结果，他们是告诉我说，黑皮黄芪应该是没有了，你现在买得到是染的。
所以简单来说，就是你黄芪呀，你，我跟你讲，北芪也是好了，北芪也是好，蒙古黄芪也是很好的，晋芪也还不错。
但是无论如何，你是要用试的，就大s的名言，不要想，要试。
就是你俩钱（黄芪）煮水，你喝看看，你喝了之后就觉得肉在变挺的就是对的。
这个非常罕见，我已经3……我已经2004年到今年九年没有遇到过了。
还在继续的找，好不好。
哦，所以，就是“实腠理”，就是用对的时候，真的很实腠理。
那，问题是今天黄芪是大大的堕落了，大大的堕落了。
然后还有说什么大片的比较好。
你知道吗？
有的时候那个药草店，尤其是那种香港系统的那种观光用药行，它那个黄芪好大一片，对不对。
那是怎么做的？
把窄的黄芪切成一条，然后拿推土机去压，然后就变大了。
就是你，拿起来一看，它所有的那个纹理脉络都是断开的，那是压大的。
哦，所以没什么搞头，对不对。
所以你就看着办吗，好不好。
试，不断的试。
那我们今天还是喜欢用生源的黄芪。
那丁助教下课之后，生源的联络方法什么大家配药的那些联络谁什么的，都给同学。
好，但是生源的黄芪也已经大不如前了，大不如前。
诶，同学，刚问什么问题已经忘记了，我也忘记我讲到那里了。
（同学：
“枸杞。
”）啊？
，枸杞啦，对。
所以呢，这个肝阳上亢，就黄芪如果真的被补到塞到的时候，其实是会让这个人的肝气更加的郁闷郁结的，那这是一个问题。
那，我刚才……下一段五运六气都是很不妙，本来就是要上肝火，对不对，湿热发黄的，我们都还吃茵陈五苓散在那边抽湿、去热、退黄，那这个时候，你还可以加枸杞子吗？
枸杞子又是大补肝阳的呀，就是，而且枸杞子呀，它的那个药性是这样子——就是中国人的补药，有的补药是补，就是枸杞子也是补药，人参附子也是补药，这些都是补药，但是，有的补药的“补”啊，是在提振你的交感神经，就是它同样对身体好，但是有的是会稍微抬高你的交感神经，有的是会稍微抬高你的副交感神经。
那抬高你的副交感神经的补药呢，比较是今天的人类需要的。
因为今天的人类比较容易是交感神经里面在紧张，就副交感神经比较提升，提振的人其实比较占到很少数这样子。
那，在这个补药的这个分配里面啊，刚好呢，枸杞子是一个虽然是一个对身体很好的补药，但是它却是比较会兴奋交感神经的。
那这个，我现在讲一个反过来的话啊，其实我现在讲也是好像……你们听我在好像在自圆其说在讲一些歪理。
就是你知道什么东西呀，对一个东西能够提振副交感神经的时候是什么样的状况。
我常常举得例子是抽香烟，因为抽香烟是标准……香烟这个东西是标准的副交感神经提振剂。
那什么叫做副交感神经提振性的东西呢？
你想想看，我们一般人如果今天要加班熬夜，你就要喝一点提神的东西，对不对。
那提神的东西呢，通常是这样子，如果你喝了浓茶，喝了浓咖啡，喝了那种安非他命成分的那种什么那种什么蛮牛饮料之类的，你就会变成虽然提了神，但是你就会觉得好像精神紧张亢奋在那边，就不能……睡不好了，对不对。
可是呢，像香烟这种副交感神经提振剂，就是你要提神的时候，赶快今天要赶稿，抽一口烟，哇，精神来了。
可是你要睡觉的时候，再抽一口烟，哇，睡得超好。
你知道，就是它不但能帮你提神，它也能帮你放松。
那，另外一个向度来讲的话，比如说，现在的人说，如果你要让自己瘦一点，你就要让你不要吸收那么多营养，对不对。
所以就是说，所有减肥的药都是要你不要吸收到那么多营养为原则，是不是，不是要你拉，就是让你胃吸收不到，或怎么样的，对不对。
可是香烟是超级强力减肥药，就是香烟会让人，因为副交感神经提振的感觉一定是什么，胃口大开，所以说，饭后一根烟超爽。
可是呢，就是它会让你消化力提振，你吃什么都吃的很舒服，可以大量的吃。
可是它也同时会提振你的代谢力，会刺激你的那个脂肪自我燃烧，然后不会囤积。
所以很多人是戒烟以后，爆肥到不可收拾的。
你知道副交感神经提振性的东西是有这种好处，就是有双向的好处。
就是又让你开胃消化好，又让你能瘦，然后呢，或者是，又让你提神，又让你睡眠品质提高。
就是这个是……同样是补药来讲，有没有提振到副交感神经的差别是这样子格调上的不同，这样听得懂吗？
那当然，抽太多香烟得肺气肿那另外算啊，我只是只讲它优点而已啊。
但是就因为香烟是明显的提振副交感神经的东西，所以你就知道能提振副交感的东西的补药，它会有双面性的好，你懂我意思双面性的疗效。
诶，请说。
（同学：
“我觉得大麻……因为大麻听说也是抽了会…”）哦，那个毒品区我今天不打算讨论。
因为我接下来讲的话，我还可以讲到什么摇头丸跟k他命，然后什么海洛因耶。
那今天我们要上毒品学的课吗，没有刮台风也要上台风天的课吗？
（大家笑...）就今天我们大家已经完全全面放弃了是不是？
桂枝汤不要学了？
我很乐意讲毒品学，这一块我超会呀。
但是我先回答一句，大麻应该也是。
可是我一直有一个困惑，就是我本人是抽大麻完全嗨不起来的人。
那，可是，像是，因为丁乙玄有没有在抽大麻，我不知道。
那我也没有在抽，因为嗨不起来，又觉得浪费钱，这样烧钞票一样。
就不管怎么样，（JT模仿抽大麻声），你知道就看到别人都那样，又哭又笑的，我一点few都没有。
所以我没办法……就是大麻不好玩没有感觉。
可
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