生涯规划档案模板.docx

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生涯规划档案模板

生涯规划档案模板

生涯规划档案

任课教师：

宋余庆

学号：

0157

姓名：

宋其昌

专业：

汉语言文学

日期：

根据相关要求完成一份完整的个人生涯规划档案，并提交纸质版一份，总分30分（按生涯规划档案的详细、可行性和完成认真程度打分）。

请用A3纸双面打印，中缝装订，页面不足自行加页。

请按以下模块内容撰写个人生涯规划档案：

一、自我分析

请根据课堂实践活动和吉讯职业测评报告，从兴趣、性格、技能、价值观4个方面对自我进行分析，并进行自我评价小结。

我的兴趣：

喜欢上网，阅读，热衷于结交人脉，乐于助人，喜欢组织整理资料。

我的性格：

时而开朗，时而内向，在自己熟悉的人脉圈会更开朗，善于与人交流，乐于结交，有时候喜欢独立思考，避免成为注意的焦点。

人缘还可以，自己喜欢注意细节、喜欢使用已知的东西、做任何事情前一定要有所准备。

但是在很多时候还是缺乏一些自信，不太敢表达自己的看法，但是我知道来到大学一定要靠自觉，还有一定要学会主动。

责任感强。

而且做任何事都要努力，不会轻易放弃。

不过我还是太在意别人的看法，不自信，我一定会在剩下来的日子里努力改变自己，做一个封号的自己。

我的优势：

能将精力很好地集中在所需要关注的点上，热情、努力、认真、负责，是值得托付事情的人；做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法；关注细节是我的强项，能够以现实的角度看问题，准确地把握事实；重视集体，并努力地去维护它。

尽心、尽职、尽责，对连续的、固定的、重复的事也不会厌烦。

我的价值观：

支持满足在职业中期望获得管理层的知识，希望能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；希望自己付出的努力与才智能够及时被同事领导认可。

希望有较高的社会地位。

渴望通过努力获得更好的社会地位，从而博得同学、朋友的羡慕。

希望工作内容是制定行动计划并且按计划一步一步进行。

小结：

我觉得自己还是不错的。

没有什么心理疾病，全身充满正能量，并且向外传递正能量，自己心里深深明白道德底线，坚信自己不会做出什么过分的事。

在我的社交圈里大家也不觉得我讨人厌，人缘也还不错，大家也还愿意和我相处。

但是我也有一些缺点，在一些场合不自信，有时候会有先入为主的想法，还有一些冲动，但是我会在剩下来的日子努力改掉这些坏习惯。

二、环境评析

请结合课程“职场探索”部分内容，从社会环境、就业形势、学校环境及家庭环境进行分析，并结合自我评析小结，列出你的就业方向（就业行业或领域）、理想职业及希望继续探索的职业清单（至少3种）。

社会环境：

中国政治稳定，人民安居乐业，经济持续健康快速发展，但是大学生就业率任然不容乐观，我们面临一个重大社会难题，现在大学毕业生遍地都是，就业压力、社会压力也会越来越严重。

行业形势分析：

汉语言文学专业是中华民族用来了解中国历史，研究中华文化的一门工具，从而提高我们自身素质，对社会发展有着极其大的人文价值和社会科学价值。

我们专业是一个传统专业，不会像某些应用类专业那样突然很火爆又快速饱和过剩，汉语言文学专业的市场需求长期相对稳定，但是近年毕业生人数不断增加，本专业就业压力加大。

学校环境分析：

我就读于一所二本院校——红河学院，学校绿化还可以，就是由于有国道穿过学校，使学校有一定的不安全因素，学校教学设备齐全，师资力量较好。

家庭环境分析：

我出生于一个农村家庭，家里以务农为生，父母都是以务农来供我和弟弟上学和议价的开支，经济能力能维持一般的生活，家庭文化程度低。

就业方向：

首先我想继续考研，然后做一名教师，把自己所掌握的专业知识教给学生们，实现自己的价值。

理想职业：

教师、公务员

希望继续探索的职业：

文艺学，现当代文学类的

三、决策（职业定位）

请结合自我分析和环境评价，用“理性决策模型——CASVE循环”或“决策平衡单”分析做出职业决策。

综合前面的自我认知和环境评价这两部分的内容，我得出本人的职业定位是：

教师

优势因素：

热情、努力、认真、关注细节，尽心尽职，喜欢做有准备的事，符合教师的备课等工作环节。

我懂得尊重他人，喜欢模式化的管理。

弱势因素：

自尊心强，不太敢表达自己，不停制定计划并保证完成，以至于花费过多时间，投入过多精力。

不愿尝试接受新的和未经考验的观点和想法。

职业目标：

根据自己的兴趣和性格分析以实现做一名教师的愿望。

四、规划与行动

1.你大学毕业后5年的生涯规划目标是什么

2.为实现该目标，你应该如何规划你的大学生活

要求：

大学生活规划要详细到每学期（含要达成的学期分目标；为实现该目标要付出的具体行动、完成时限等），分目标要与总目标实现对接，具体行动要详细、可行。

毕业后五年的规划

2018年，考研

2019年，在考研后，潜心研究自己专业领域。

2020年，在自己的专业上有所建树。

2021年，读研完毕，找到一份好工作，

2022年——2023年，希望在自己的职业上有不错的成绩，能提高社会地位和在大家心目中的位置。

具体规划

大一上学期：

完全融入到新的环境中，能有不错的社交关系，并且成绩合格，不挂科。

大一下学期：

取得大学四级证书，并多多读各个方面的书。

不挂科。

大二上学期：

学号自己本专业的专业课，争取奖学金。

大二下学期：

加强重视英语，争取过六级，加大阅读量。

大三上学期：

加强自己的实践能力和团队意识，并且加强自己的人脉关系，确定自己的研究方向。

大三下学期：

学好专业知识，准备毕业论文。

大四上学期：

在实习中不断总结经验，完善专业知识，职业技术，明确自己下一步的目标，为以后正式工作打下良好的基础。

大四下学期完成自己的毕业论文，为考研准备。

五、总结（评估与修正）

请结合《大学生生涯规划》课程的学习：

1.谈谈你对生涯规划的认识。

2.生涯规划自我评估（如对规划的具体化、可操作性等如何评估）。

3.随着个人情况与外环境的变化，你又将对自己的生涯规划进行哪些修正。

对生涯规划的认识：

生涯规划是在对一个职业生涯的主客观条件进行测定分析总结的基础上对自己兴趣爱好能力特点进行综合分析与权衡，根据在自己的职业测评倾向，确定我们的职业奋斗目标，我也从课堂上学到了很多知识，让我对自己的未来之路更加明朗。

生涯规划自我评估：

就自身而言，有很多兴趣爱好，但是也算不上广泛，体育军事类就不太感兴趣，我比较喜欢玩电脑，看书，听音乐，还喜欢结交朋友。

我熟悉自己的职业性格，我是一个能将精力集中在所需关注的点上，热情努力认真，原则性强，守约重诺，做事有条理，对事情尽心尽职，热衷于人际交往。

我觉得自己的职业能力中等偏上，在留意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，崇尚责任至上，能够在工作中给他人提供服务或者帮助，能按照标准化的工作流程和规范开展工作。

对自己生涯规划可能有的修改：

我从实际结合我的兴趣性格等方面了解自己的职业方向，大方向是不会有多大的改变的，当然这些规则里也存在诸多问题，我会在以后的日子里改正，但是在一些思想上，价值观方面会有一些改变。

第10页共10页招生就业处监制