心理测试游戏.docx
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心理测试游戏
心理测试小游戏
（一）体验助人---------------------------------------1
（二）镜像自我---------------------------------------2
（三）上岗之前---------------------------------------3
（四）对号入座--------------------------------------4
（五）哑语交流--------------------------------------5
（六）戴高帽（红色轰炸）----------------------------6
（七）觅知音----------------------------------------7
（八）隔山叫牛--------------------------------------8
（九）谁称大王--------------------------------------9
（十）站起来----------------------------------------10
（十一）勇于承担责任--------------------------------13
（十二）训练幽默乐观--------------------------------14
（一）体验助人
目标：
通过助人和受助，增强对他人的信任和接纳。
时间：
20分钟
人数：
2人
操作：
一个人扮演盲人，另一人扮演帮忙盲人者，在室内摸拟横穿马路和过桥等活动。
角色改换，做一样活动。
活动后两人坐下来，交谈助人和受助时的感受。
（二）镜像自我
目标：
训练从同伴的反馈中熟悉自己。
时间：
10分钟
人数：
6人
操作：
每人在纸上写好3-6个描述自己的句子，不写姓名，叠好放在桌子上。
成员随机掏出一张并宣读一下内容，让大伙儿猜猜这是谁。
讨论：
料中他人和被他人料中的感受。
（三）上岗之前
目标：
通过调整自己的动作，增强彼此勾通和彼此接纳。
时间：
15分钟
人数：
2人
操作：
摸拟官兵上岗之前照镜子整理着装的动作。
如整理衣服、敬礼等。
其中，一人做动作，另一人做相反的动作，不说话，用心明白得彼此配合使动作和谐一致。
活动后，两人交谈在生活中如何明白得和接纳他人。
（四）对号入座
目标：
训练熟悉自己，接纳自己。
时间：
20分钟
人数：
8人
操作：
每人发一张气质类型调查表，要求选择自己属于哪一种气质类型。
（五）哑语交流
目标：
学会通过非言语形式明白得他人的感受
时间：
15分钟
人数：
6人
操作：
大伙儿围圈而坐，然后闭眼回忆本周最快乐的一件事和最不愉快的一件事。
并有表情动作和同伴交流，让同伴猜出自己的表情动作。
猜对了和同窗握握手，没猜对，打同伴一下手板。
活动终止后，大伙儿讨论如何提高观看他人的能力。
（六）戴高帽（红色轰炸）
目标：
学习发觉他人的优势和欣赏自己，增进成员间彼此确信和接纳。
时间：
16分钟
人数：
6-10人
操作：
大伙儿连番戴高帽，并坐在中间，听同伴说他的优势（相貌、性格、待人态度等），然后被赞扬者说：
“哪些优势是自己意识对的，哪些是没意识到的。
”然后，大伙儿讨论被人称赞时的感受。
（七）觅知音
目标：
训练战友间的彼此信任
时间：
25分钟
人数：
8-10人
操作：
每人在纸条上写出一件事，（最怕发生的事或从未告知过他人的事等）然后说出这件事可否公布，假设能够的话，能向谁公布，并在下内外选中的人划个对号。
（八）隔山叫牛
目标：
情绪渲泄游戏，放松训练。
时间：
6-10分钟
人数：
15人
操作：
3人扮演牛，2人扮演牧人，10人扮演山。
山开始呼喊噪音，同时2牧人别离喊牛的名字。
若是牛能听出是谁喊的，山那么失败，不然，牛和牧人失败。
以中队为单位，可在训练间隙或晚会玩此游戏。
（九）谁称大王
目标：
培育决策成绩感。
时间：
30-40分钟
人数：
40人
操作：
指导者宣布，共分4队，每队10人，别离为象队、狮队、虎队、鼠队，并告知象克狮、狮克虎、虎克鼠、鼠克象。
但各队只明白自己是什么队，不明白其他队是什么队。
各队各站一方，由队长派出N人去挑战任意队，两队暗中发布身份，决定输赢。
败者归入胜者队伍，直到一队全数兼并另三队为胜。
以中队为单位。
（十）站起来
参与人数：
5人以上一组为佳
时间：
5～10分钟
道具：
无
场地：
空地
应用：
（1）了解团队协作的重要性
（2）增强团队成员的归属感
（3）激发学员的奋斗精神
这是一个很成心思的游戏，它能够调动参与者的爱好，而且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。
另外，那个游戏还能够在培训中场或终止利用，既能够活跃课堂气氛，还能帮忙学员放松神经，增强学习成效。
游戏规那么和程序
1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。
2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。
3.两人双臂彼此交叉，合力使两边一同站起。
4.以此类推，每组每次增加一人，若是尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。
5.培训者在旁观看，选出人数最多且历时最少的一组为优胜。
相关讨论
1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？
2.若是参加游戏的队员能够维持动作和谐一致，那个任务是不是更易完成？
什么缘故？
3.你们是不是想过一些方法来保证队员之间动作和谐一致？
总结
1.别看那个游戏简单，可是依托一个人或几个人的力量是不可能完成的。
因为在那个游戏中，大伙儿组成了一个整体，需要全力配合才可能达到目标。
它能够帮忙学员体会团队彼此鼓励的含义，帮忙他们培育团队精神。
2.另外，那个游戏还考验每一个小组的领导者，看他怎么指挥和调动队员。
因为那个游戏不但需要大伙儿通力合作，还需要每一个参与者的紧密配合。
若是步伐不一致，大伙儿的力气再大也不可能顺利完成。
这种情形下，作为小组的领导者，应该想一些方法来解决那个问题。
比如能够让大伙儿以他马首是瞻，跟从他的动作；更有效的确实是想出一个口号，既能够鼓舞士气又能统一大伙儿的节拍。
3.不管队员仍是领导者都应该明白，任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面成效。
因此，培训者应注意，在游戏终止后，要帮忙完成成效不行的小组找出缘故。
帮忙他们树立团队意识，引导他们总结自己的失误。
这对学员的素养提高有专门大帮忙。
（十一）勇于承担责任
规那么：
学员相隔一臂站成几排（视人数而定），测试者喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大伙儿眼前先鞠一躬，举起右手高声说：
“对不起，我错了！
”
做几个回合后，提问：
那个游戏说明什么？
面对错误时，大多数情形是没人承认自己犯了错误；少数情形是有人以为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情形有人站出来承认自己错了。
在日常工作中也有很多如此的现象，在深圳有一家香港公司的办事处，有一名主管和一名职员。
办事处刚成立时需要申报税项，由于那时很多如此性质的办事处都没申报，再加上这家办事处没有营业收，因此这家办事处也没申报。
两年后，在税务检查中，税务局发觉这家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，有几万。
这家办事处的香港老板明白这件事后，就单独问这位主管“你那时怎么想的，此刻发生如此的情形？
”这位主管说“那时我想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，咱们也不用申报了，考虑到能够给公司省些钱，我也就没再考虑，而且这些情形都是由职员一手筹备的。
”老板又找到这位职员，问了一样的问题。
这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上咱们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情形同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没报。
”
（十二）训练幽默乐观
情绪有正性与负性之分。
有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默能够激发人的制造力，而许多负性情绪，如痛楚、焦虑、恐惧那么会阻碍人的制造力发挥。
咱们每一个人都可能因成功或失败而致使情绪波动的经历。
下面那个游戏能够让你体验情绪在问题解决中的壮大作用。
更能够训练你的幽默和乐观的情绪。
那个游戏要求你和一些战友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。
游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。
下面一表决定你要学的动物是什么：
你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称
Ａ--Ｆ 狮子
Ｇ--Ｌ 海豹
Ｍ--Ｒ 猩猩
Ｓ--Ｚ热带鸟
此刻选择一个伙伴（最好在这些战友中挑一名不太熟悉的人作为伙伴）。
彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴高声学动物叫，至少１０秒钟。
点评：
在那个简单的游戏中，你的感觉如何？
你是不是感到既幽默有趣又有些为难？
那个游戏尽管开始时会感到不舒畅，极可能终止时已是笑声满堂。
或许不管你仿照的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。
你是不是注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在那个游戏中制造性的发挥，可能会使你灵机一动，仿照出各类出人意外的叫声，取得满堂喝彩，或逗得大伙儿捧腹大笑？
而在游戏中，感到为难的心理却会使你羞于开口？
假设你有幽默感，学动物叫就更易开口。
正性乐观的情绪是制造力的催化剂。
因此，在最困难的时候，不要忘记幽默能够使你维持乐观。
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