家庭应急手册.docx

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家庭应急手册

自然灾害

一、地政有哪些征兆

1、地下水异常。

指井水、泉水等出现发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、水位突升突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等异常现象

2、动物异常。

生活中家畜及蛇、老鼠等动物在地震来临前都有所预感，会出现反常现象。

3、气象异常。

主要有震前闷热、久旱不雨或霪雨绵绵、黄雾四塞、日光晦暗、怪风狂起等。

另外，地震前往往会看到浮云在天空呈极长的射线状,射线中心指向的位置就是地震中心的位置，这样的射线云很容易被人们观察到。

4、地声异常。

指震前从地下发出像炮响雷鸣、重车行驶、大风鼓荡一样的声响.

5、地光异常。

指震前出现日常生活中罕见的银蓝色、白紫色等混合色光亮.

6、地气异常。

指震前几天至儿分钟内出现白、黑、黄或无色的雾气。

雾气往往伴有怪味，有时伴有声响或带有高温。

7、地动异常。

指震前地面出现的晃动.这种晃动与地震时不同，往往十分缓慢,地震仪常记录不到，但很多人可以感觉得到.

8、地鼓异常。

指震前地面上出现鼓包。

类似的异常还有地裂缝、地陷等.

9、电磁异常。

常表现为收音机、电视机、日光灯等家用电器出现异常，尤其是收音机失灵。

还表现为一些电机设备工作不正常，如微波站异常等。

二、室内遇到地震怎么办

1、如果在平房里,能直接跑到室外是最安全的。

如果来不及，可迅速趴在床边、躲在桌旁（下），同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部。

如果房屋开始倒塌，千万不要移动,要等到地震停止后再撤到室外或等待救援。

2、如果处在楼房的一、二层，无危险坠落物掉落,可迅速跑到楼外避震。

如果来不及或处在较高的楼层,要及时选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）或开间小、有支撑的地方躲避。

如厕所、厨房、墙根、储藏室、坚固的桌下、床边、农村土炕炕沿下、低矮而坚固的家具旁及房间内侧的墙角、易于形成三角空间的地方等。

3、选择好躲避处后应尽量蜷曲身体,降低重心。

采用蹲下或坐下姿势，脸朝下，双臂护头，或抓住桌腿等身边牢固的物体.

三、室外遇到地震怎么办

1、要避开高大建筑，特别是有玻璃墙的建筑；避开过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。

2、避开危险物、高耸或悬挂物,如变压器、电线杆、广告牌、危墙、高门脸等.远离生产及存储易燃或有毒气体的工厂或设施、危险房屋、狭窄的街道等场所。

3、在野外时，要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防崩塌、滑坡、泥石流等。

在海边时，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免受到地震可能引发的海啸的袭击.

四、深夜遇到地震怎么办

1、在床上惊醒时，不要马上起身，以防眩目。

2、顺势双手抓紧枕头盖住自己头部。

3、从床的两侧滚落到地面，在床侧躲避.

4、面部朝下，用枕头护住后脑.

5、如有条件，可以用毛巾或枕巾等护住口鼻，以

防粉尘堵住呼吸道.

6、待主震过后有秩序地从逃生通道撤离。

五、地震后被埋压怎么办

1、如果可能，要挪开压在身上的物品，朝有光亮和空气流动的方向移动，尽快脱离险境。

2、如果无法逃生，应设法将手脚挣脱出来，挪开压在头部、胸部的物品，清埋脸部的碎石、沙土，保证呼吸畅通。

闻到煤气、异味或灰尘太大时，应设法用湿衣物等捂住口、鼻。

3、尽量避开身体上方不稳定的倒塌物、悬挂物或其他危险物。

尽可能用砖块、木棍等支撑残填断璧，以稳定和扩大生存空间。

4、用石块等物敲击能发出声响的物体，有策略地向外发出呼救信号，等待救援人员到来。

5、如果受伤出血，要设法包扎伤口避免流血过多。

知果被埋时间较长，要想办法维持自己的生命.如果身边有应急包，耍节约使用里面的水和食品；如果没有应急包,要尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

六、遇到雷雨怎么办

1、在室内耍马上关闭门窗，防止大雨及侧雷迸人房间.同时，耍远离天线、水管、铁丝网、金属门窗等物体，因为这些金属物体在雷雨天有产生感应雷或引进雷电波的危险.

2、立即停止户外活动,迅速回到室内躲避。

走路时要注意观察，尽可能绕过积水严重地段，防止跌人窖井及坑、洞中。

不要惊慌、乱跑，以免因出汗散热产生电荷而遭雷击。

3、如不能马上回到室内,除了用雨衣等雨具避雨外，可到有防雷设施的场所躲避。

如不得已在大树下避雨,要与树干保持3米以上距离。

4、如有雷电袭来，应在低洼地方蹲下，双臂抱膝,双腿靠拢，胸口紧贴膝盖，尽量低下头,以防受到雷击。

5、行车时一定要服从交警指挥,打开前后雾灯，将雨刷器调到最快。

做到不停车、不换挡、不收油门、不加速、不拐弯,平稳驾驶。

一旦车在水中熄火,要尽快拖离积水区。

七、遇到雪灾怎么办

1、要尽快离开危险区。

2、如果不能脱身，要设法与外界取得联系，等待救援。

3、如果孤身一人处于雪原或山野，不要过度活动,应减去身上一切不必要的负重,在合适的地域挖个雪洞藏身。

洞内温度会比洞外高，一般可避免冻伤。

只要物资充分,这种方式可以坚持几天时间.

4、调整心态，适时休息.可以走一段，停下来休息一会儿.休息时手脚要经常活动并按摩脸部.

5、在得到救援前耍保存体力，不要盲动。

如果被困在车上，待在车中最安全，不要贸然离开车辆寻求帮助。

事故灾难

一、如何预防家庭火灾

1、确保电器、电线质量，预防电气火灾及用电不慎引发火灾。

如根据防湿、防潮、阻燃、防腐等要求选用线路,确保线路不出现超负荷情况，线路铺设要科学规范，灯具、电暖器等应远离可燃物，雷雨天看电视不要使用室外天线，使用洗衣机时不可一次放大过多衣物，电冰箱应保持后部干燥通风,等等。

2、居室装修时要注意建材的耐火等级，尽量不用易燃和燃烧后产生有毒气体的材料和家具,提倡使用阻燃材料。

3、室内外不要随意堆放物品,不要在走道、疏散通道、楼梯间、阳台等影响疏散的地方堆放物品，尤其是可燃物。

也不能将可燃物堆放在用火频繁及易产生高温的地方，如灶台、取暖器附近；切不要储存鞭炮、汽油等易燃易爆品.

4、要养成良好的生活用火习惯，避兔用火不慎引发火灾。

知厨房要注意煤气泄漏、油锅起火,烟头不能

乱扔,火柴、打火机要放在儿童拿不到的地方，等等。

5、家中出现小火时，不要耽搁,要就地取材，及时将小火扑灭，以免酿成火灾。

如棉被、衣服、家具等着火，用水灭火效果好；油、电类着火,可用沙土等灭火,于粉灭火器效果更好;电器着火或煤气着火，可在切断电源、气源后，用水打湿棉被后捂在火源上灭火。

6、增强防火意识，养成防火习惯。

家中应预备灭火器、逃生面罩、逃生绳、灭火毯及手套等灭火用具,并学会使用灭火器。

二、砖木结构住宅着火怎么办

1、立即拨打火警电话119，向消防部门求救.

2、如果火势不大，尚未对人造成很大威胁时，要设法找到水源，把火扑灭。

3、逃生时要沿承重墙逃出房间。

三、简易棚户区着火怎么办

1、立刻拨打火警电话119，向消防部门求救。

2、如果火势不大，应尽力控制火势，直至把火扑灭。

千万不要置小火于不顾而酿成大灾.

3、如果火势太大，应先退到较为安全的地方,然后选择向上风方向逃生.

四、电器电线着火怎么办

1、当电视饥、微波炉、电暖器、电热毯等家用电器或电线出现冒烟、冒火花、散发异味等异常现象时，首先应以最快的速度切断电源.同时,请专业人员修理。

2、当电器或电线着火时，应迅速切断电源，然后闻干粉灭火器灭火或用湿棉被、湿毛毯等捂盖灭火.

3、如上述措施未能控制火势,应迅速离开火灾现场，同时拨打119报警,并向他人呼救。

五、油锅着火怎么办

1、关掉炉火,同时用锅盖或大块湿布盖锅。

2、沿着锅的边缘迅速倒入切好的蔬菜或其他生冷食物,使锅里的油温迅速下降，锅里的火会自动熄灭.

3、关掉抽油烟机、抽风机。

抽油烟机或抽风饥会助长火势，不利于灭火。

4、对于使用土灶做饭的，也可以使用沙土灭火.

六、煤气罐着火怎么办

1、首先切断气源。

如阀口火焰较大，不能立即关闭,可用干粉灭火器对准火焰的根部喷射，或者用湿毛巾、抹布等猛力抽打火焰根部,将火扑灭,然后关紧阀门.

2、关闭煤气罐阀门后，立即将煤气罐搬到空旷无人的地方。

如果无法搬动煤气罐，要马上用湿毛巾捂住口、鼻，打开门窗，快速离开现场，躲避到空气新鲜的地方。

3、如果火势己经得到控制,应在没有煤气泄漏的地方（如室外）拨打指定燃气公司客户服务中心电话报修。

4、如火势无法控制，应在疏散人员后迅速离开现场，在没有煤气泄漏的地方拨打火警电话119。

七、饮用水（含农村井水）被污染怎么办

1、当饮用水（含农村井水）被污染，出现变色、变浑、变味情况时,应立即停止使用并及时向卫生监督部门或疾病预防控制中心报告，同时告知居委会、物业部门、村委会和周围邻居停止使使用。

2、不慎饮用了被污染的水,应密切关注身体有无不适。

如出现异常，应立即到医院就诊。

3、在接到政府管理部门有关水污染问题被解决的正式通知后，才能恢复使用饮用水或井水。

4、可以用于净容器留取3—5升水，提供给卫生防疫部门进行检验,以便找出污染原因.

5、农村井水被污染，最好是将原来的井水抽干,清理井壁并撒漂白粉进行消毒，送检合格后方可使用。

八、乘坐汽车遇险怎么办

1、车辆遇险时乘客应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头面部；时两脚用力

向前蹬地，以缓冲身体向前的冲击力，从而降低受伤害的程度。

2、乘客要尽量使身体固定，若遇翻车或坠车时，应迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的椅脚，身体尽量固定在两排座位之间，随车翻转；车辆在行驶中发生事故时,乘客不要盲目跳车,应在车辆停下后再陆续撤离。

3、如果意外事件发生得特别突然，要迅速抱住头部，并缩身成球形,以减轻头部、胸部受到的冲击。

九、乘坐火车遇险怎么办

1、脸朝行车方向坐的乘客要马上抱头屈肘伏到前面的坐垫上，护住脸部；背朝行车方向坐的乘客，应该马上用双手护住后脑部，同时屈身抬膝护住胸、腹部。

2、如果座位不靠近门窗，应留在原位,抓住牢固的物体或者靠坐在座椅上，低下头，下巴紧贴胸前，以防头部受伤.若座位接近门窗，应寻找相对安全的地方，迅速抓住车内的牢固物体。

3、在通道上的乘客，应该面朝着行车方向，两手护住后脑部，屈身蹲下，以防冲撞和落物击伤头.如果车内不拥挤,应该双脚朝着行车方向，两手护住后脑部，屈身躺在地板上，用膝盖护住腹部，用脚蹬住椅子或车厢壁，同时提防被人踩到。

4、事故发生后，如果无法打开车门，可以推开窗户或砸碎窗户的玻璃爬出，注意别被碎玻璃划伤。

如果车厢不会再倾斜或者翻滚，待在车厢里等待救援是最安全的。

十、乘坐飞机遇险怎么办

1、听从机长和乘务员的指挥。

2、学会解安全带。

飞机的安全带与汽车上安全带的解法不同，解开汽车的安全带是去按按钮,而解开飞机上的安全带，则需要打开插锁。

先学会怎样解开安全带,才有逃生的可能。

3、乘饥时看清楚逃生口。

在逃生时要走的平均距离约为7排座位,要数一下距离最近的两个逃生口有多少排座位，以便距离最近的逃生口不能用时，在黑暗中也能找到出口。

4、戴上防烟头罩.飞机发生猛烈冲撞后可能要面对大火和烟雾，而烟雾中含有大量有毒气体，过多地吸大将导致窒息死亡。

5、听乘务员讲解。

在发生坠机前，按照乘务员的指示采取防冲击姿势:

小腿尽量向后收,超过膝盖垂线以内；头部向前倾,尽量贴近膝盖。

急性中毒

一、食物中毒的预防和自救

应急办法：

1、确认中毒者是因食入不良食物导致的中毒，应立即采取催吐、导泻及灌肠等措施排毒。

千万不要服用止吐药物。

2、迅速送中毒者去医院，同时带上剩下的可疑食物协助医院尽快确诊.

3、保护现场，封存中毒食物或可疑食物，同时尽快向当地卫生行政部门和食品卫生监督检验所报告。

二、农药中毒的预防与自救

应急办法:

1、立即帮助中毒者脱离现场，皮肤染霉者应立即脱去被污染的衣服,甩肥皂水彻底清洗被污染的皮肤、毛发和指甲等，避免毒物进一步吸收。

同时拨打120急救电话，送中毒者去医院。

2、对于已经丧失意识的中毒者，应解开其颈部纽扣、领带,松开裤带、围裙，摘搏假牙、眼镜等，使中毒者侧卧，头偏向一侧，以利于口腔内分泌物的排除，保持呼吸道通畅。

3、查阅中毒农药标签上的急救说明，以了解该农药中毒是否需要诱发呕吐.对需要诱发呕吐且意识清醒的中毒者,应该立即实施催吐。

为了节约时间,催吐可在送医院途中进行。

4、农药喷入眼睛者，立即用大量清水充分冲洗。

翻转上下眼险，边冲洗边转动眼球.

5、如果中毒者大量出汗且体温很高，要用棉布、毛巾或海绵蘸凉水擦中毒者体表，为其降温。

如果中毒者发冷，要用毯子覆盖，保持体温。

三煤气中毒的预防和自救

1、迅速关闭煤气源和电源，帮助中毒者脱离中毒环境：

尽快将中毒者移至空气新鲜的地方，如无法做到时则应打开门窗通风换气，还可使用风扇加速空气流通，降低室内一氧化碳浓度。

2、尽快送中毒者去医院接受高压氧治疗:

治疗急性一氧化碳中毒的最佳方法是高压氧治疗,因此应争分夺秒送中毒者去有高压氧治疗设备的医院并在途中提前通知医院。

3、保持呼吸道通畅：

煤气中毒者多呈昏迷状态，因此必须预防窒息.可让患者采取侧卧体位，并及时清埋呕吐物。

4、呼吸支持:

对重症中毒者特别是呼吸浅、慢及不规则的中毒者，应尽快实施口对口人工呼吸,直至到达医院或专业急救人员到来。

四、沼气中毒的预防与急救

1、一旦发生沼气池内人员昏倒而又不能迅速救出时,应拨打120呼救.

2、立即挖开进料管和出料管的下口，迅速闻风扇或鼓风机对着沼气池吹，输入新鲜空气。

3、施救者下池前要排尽池内可燃气体，系好安全绳，戴好防毒面具，若没有防毒面具，可口含橡皮管或

塑料软管，管子另一头固定在池外。

4、将中毒人员抬到地面避风处。

解开上衣和裤带做人工呼吸，并就近送医院抢救.

五、狂犬病的预防与自救

应急办法：

1、伤口处理：

只要被咬部位有局部皮肤破损,所有患者无论伤情轻重部需要按狂犬病预防程序处埋。

伤口处理刻不容缓,应立即用肥皂彻底清洗伤口,清洗时间不能少于20分钟，然后用酒精消毒，伤口不可做缝合和包扎。

2、立即送伤者去相关部门接种狂犬疫苗，对头面部咬伤者还要足量注射狂犬病免疫血清。

社会安全事件

一、回家时防线盗贼入室行窃怎么办

1、发现屋内有异常动静，首先要判明是否有盗贼作案。

如果确定有,不要打草惊蛇，应迅速将其锁在室内.

2、不清楚盗贼人数和是否持有凶器时，不要立即冲上去硬拼，可立即报警,并多叫几个邻居堵住大门、阳台、窗户.

3、进屋撞见盗贼时，如果具备反抗条件，要充分利周自己熟悉家中环境的有利条件与之搏斗。

如不具备条件，可向对方示弱，麻痹对方，避免激怒歹徒，伺机出手反抗。

4、记住对方的体貌、口音特征,盗贼逃离后立即报警。

5、抓住机会赶紧逃走，出门后大声呼救，向邻居求助，同时拨打110报警.如无法逃出门去,要迅速隐藏起来，设法报警。

二、深夜醒来发现家中有贼怎么办

1、判明盗贼还未进入卧室时，可以采取开灯、大声交谈等方法,将盗贼吓跑。

2、如果盗贼已经进入卧室，不要惊动他，可以先装睡,随机应变。

3、快速评估彼此的实力,如有较大把握，可全力反抗；如没有把握,切勿冒险。

迫不得已反抗时，可以利用身边工具进行自卫。

4、听到盗贼离开后，立刻跑到窗前观察盗贼的外貌和逃跑方向，拨打110报警。

三、歹徒入室抢劫怎么办

1、歹徒尚未进入房间时，要大声呼叫，同时拨打110报警。

2、当歹徒进入房间后，要以个人安全为重，必要时可舍弃财物。

可按歹徒要求去做，以缩短被抢劫时间。

四、遇到绑架怎么办

1、要保持冷静，不要主动和绑匪说话，不要盯着绑匪看；答应绑匪的要求，服从他们的指挥,不要做任何突然的举动，不要表现批；向他们挑战的言行,以免激怒处于高度紧张状态的绑匪。

2、在被捆绑或被虐待的情况下，也要保持头脑清醒,尽量减少精神和体力的消耗，做好与绑匪长时间周旋的准备。

3、尽可能了解自己所处的位置,如记住沿途的地方、路名、标志建筑等.若被蒙住眼睛，可通过计数和聆听周围的声音,判断绑匪开车的行驶时间、路途远近、大致方问和周围环境等。

4、通过扔下随身物品、写字条等警示标记，将自己被绑架的信息传递给他人，以利于被及时发现。

或趁绑匪不注意时，发送短信到12110报警.

5、通过与绑匪聊天,麻痹他们,发现他们的弱点。

了解他们的情况，以寻找机会逃脱。

6、如果绑匪开枪或使用凶器伤害你,要低头扑地躲避或藏在附近的物体后面，但不要跑开，避免绑匪认为你要逃跑或反击，进而对你进行更大的人身伤害。

7、如果绑匪让你向家人打电话敲诈勒索时,可以通过变语调、用绑匪听不懂的家乡话或外语等给家人某些暗号。

8、只有在确保自身安全的情况下，才可以选择时机逃脱.准备逃跑时，要注意观察自己所处的环境，寻找可利用的资源。

9、当发现附近有人且感觉到这些人能够救你时，可以大声呼救.当附近没有人来救援，或者来不及救援时,不要呼救，以免激怒绑匪。