自我评价的自我功能.docx

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自我评价的自我功能

自我评价的自我功能

自我评价的功能首先表现为自我功能，就是说，它对人的自我发展有着特殊的意义。

按照伯恩斯（burns）的看法，自我概念对人自己有着重要的心理作用。

这些功能包括：

保持内在一致性、决定个人对经验怎样解释和决定人们的期望[7]。

个人怎样理解自己，是其内在一致性的关键部分。

个人需要按照保持自我看法一致性的方式行动。

事实上，已经有不少心理学家和教育家对自我评价的这种特殊自我功能有所关注。

他们认为，自我评价具有个人行为定向的功能[8]。

认为，自我评价的自我功能从性质上可以分为两种：

积极的和消极的作用。

每一种功能如果不能得到正确发挥，就可能变成消极的作用。

而自我评价的消极功能将不利于个人的自我发展、自我完善和自我实现。

因此，需要通过教育等恰当的方式引导人们的自我评价功能发挥。

　自我评价的自我功能至少可以归纳为以下几个方面：

（1）自我发展功能

　自我评价会促使人们进行自我验证，从而为自我发展提供动力。

根据心理学的有关研究成果，一旦人们有了自我评价，就会努力确证他们的自我概念。

特别是当自我评价是否定性的时候以及跟维护肯定性的自我评价的愿望相冲突的时候，人们就会进行自我校验（self-verification）。

我们甚至喜欢跟那些能够维护我们的自我评价的人生活在一起。

有的人之所以能够跟那些让自己并不快乐的人在一起，就是为了证明自己的自我评价是正确的。

怀特（white）和哈金斯（harkins）经过研究发现，白人更愿意听取的意见是黑人的而不是白的，因为他们要寻求来证明自己不是种族主义者。

如果大人说小孩很坏，这些孩子就会表现很坏[9][10]。

显然，自我验证在很大程度上表现为人对自我评价的自我证明。

这样的自我验证过程对于主体自身的发展来说会有意义，因为如果主体的自我评价是正确的，自我验证会促使主体去表现自己，通过实践证明自己，而实践可以给主体提供发展的机会。

即使主体的评价不正确，通过自我验证的过程可以提高主体的自我反思能力，在自我反思中主体会得到自我提高。

　自我评价在很大程度上还会自我敦促，促使主体维持自我的一致性。

人们通常会竭力在自己的各种信念和自我评价中间维持一致，不至于彼此冲突，这样就会经常导致我们的自我评价和实际行为之间的差异。

因为自我评价一旦形成，我们就容易坚持自己的自我评价，而实际行为却必须符合环境的变化，环境会迫使我们采取的行为跟我们自我评价所预期的行为之间就会出现区别。

也就是说，评价中的自我和行为中的自我不会始终一致。

当实际的结果低于人们自以为能够达到的目标的时候，人们就会感到沮丧、不满意以及产生其他各种郁闷感。

当实际的结果低于人们自以为应该达到的目标的时候，人们就会感到害怕、担忧以及产生其他各种焦虑感。

善于自我敦促的人会采用各种方法来减少自我评价和实际行为之间的这种差异（self-discrepancy）[11][12][13][14][15]。

这样就有可能消除自我评价中不正确的因素，从而使自我评价更加正确。

在自我评价的意义上，自我发展是指不断提高做出正确自我评价的能力。

（2）自我实现功能

　跟自我验证功能密切相关的是自我评价能够促使主体进行自我证实，并为自我实现提供动力。

根据心理学的有关研究成果，一旦人们对自己形成了相对完整和定型的评价，就会想方设法通过证实自己的能力来减少对这种自我评价有威胁的各种负面影响。

例如，若在一个方面一个人的自尊受到损害，他/她会寻求从另外一个方面来弥补。

也就是说，人们会努力不断地反思自己，并证实自己的价值。

这种自我证实的功能已经有科学证据的支持。

例如，石特乐（steele）等人做了一个实验，他们让学理科和商科的学生到指定的地方去选择自己喜欢的音乐专集，然后对他们选择清单进行检核。

其中，有一部分学生发给实验室工作服。

结果发现，除了穿实验室工作服的理科学生自外，其他学生都对自己的喜好有所夸大。

因为实验室工作服对科学人格有提醒作用：

真理比个人尴尬更重要。

许多理科学生由于在实验室的科学工作，逐渐会形成一种对追求科学真理的崇敬感和高尚感。

一旦穿上实验室工作服，这种感觉会起作用。

在这种感觉的作用下，他们会更加愿意说真话。

在实际生活中，我们经常会用这种方式来自我证实。

例如，如果你说我唱歌不行，我就会用我更擅长的弹吉他等等方法来证实自我[16][17]。

在这里，自我评价对自我实现起着非常重要的动力作用，因为为了自我证实，主体必然会将自己的自我能力以某种方式表现出来。

在心理学里，自我证实跟前面的自我验证是从不同侧面来说明自我评价的自我功能。

自我验证体现的是主体从反面去验证自我评价；而自我证实是从正面证明自己的自我评价的正确性。

由于这种差异，自我验证更加有利于自我发展；自我证实更加有利于自我实现。

当然，自我实现的过程中也会对自我发展有促进作用；反之亦然。

只是两者的主要功能不同而已。

　（3）自我完善功能

　自我评价有利于主体的自我完善。

根据心理学的有关研究成果，当人们形成自我评价之后，有的时候会感到自我评价的某个方面受到威胁（挑战）。

在这样的情况下，他/她就会加倍努力地寻求对这种自我评价的社会承认。

例如，高尔威泽（gollwitzer）做了一个实验：

选择一些自认为有前途的舞蹈人员，要求其中一半人描写他们最好的舞蹈老师，而另外一半描写他们最差的老师。

然后，再问他们何时可以在公众面前进行舞蹈演出。

结果发现，那些描写他们最差的老师（因而感到自我评价受到威胁）的舞蹈人员认为自己可以在公众面前进行舞蹈演出的时间比自我评价没有受到威胁的人员平均早2个星期。

因为他们感到描写自己最差的老师是对自我评价的某种威胁：

要是说自己要晚些时候才能够演出，其他人会以为自己的舞蹈能力不行，因为其他人并不知道自己的老师差。

所以，在寻求对自我评价的社会承认的动力下，这些人会倾向于把自己能够演出的时间说早些。

在实际生活中还有类似的很多例子：

比方说，如果一个人在考试中失利，她/她会寻求某个人说他/她仍然很聪明，从而坚持自己是一个有才华的人的自我评价；他/她也可能跟某人去争辩来显示自己仍然比别人聪明[18][19][20]。

实际上，这也是要追求社会承认。

竭力追求社会承认的人通常都有明确的自我评价。

不过，这跟追求自我验证和自我证实还不一样：

自我验证和自我证实都会有表现自己能力的行为（正面或反面表现），而追求承认仅仅是追求名，而不一定追求实。

　心理学的有关研究成果还表明，自我评价对自我完善的促进作用还表现在它有利于主体的自我提高（self-enhancement）。

人们通过自我评价来进行自我形象管理（impressionmanagement）。

为了有效地管理自己的形象，人们会经常自我检查（自我评估），并有意识地对他人关于自己的印象进行管理。

也就是说，人们会运用自我提高机制来完善自我，例如通过得体的衣着、言语等。

同时，这也是为了使他人最自己感觉良好的，例如获得他人的恭维，因此自我提高实际上是改善他人对自我的印象[21]。

这也反映出，人们的自我评价不是孤立的，而是跟他人的评价密切不可分的。

善于自我评价的人会利用他人的评价来反思自己、修正自己的评价，并努力争取让他人对自己获得更高的评价。

不过，在心理学中，因自我评价导致的自我发展、自我实现和自我完善与哲学中的相应概念似乎还有区别。

在心理学中，这些概念是更加个体化的概念，因为心理学中，人是以个体为实体性存在的。

社会、文化等只是个体的存在的环境。

而哲学中的这些概念跟人的社会性是紧密相关的。

在哲学中，人是社会的人。

人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。

[22]所以，自我发展、自我实现和自我完善都跟社会的需要联系在一起。

而心理学中，人是以个体为实体性存在的。

招聘自我评价

   通常大家在写简历的时候，会有一个部分叫自我评价。

这个部分就是给自己美言的地方了。

当然，美言太多、言过其实反而会起到反作用。

那么如何简明、恰到好处的展示自己的长处呢？

这次就教大家如何说明自己性格上的优点。

mature,dynamicandhonest.思想成熟、精明能干、为人诚实。

astablepersonalityandhighsenseofresponsibility.个性稳重、具高度责任感。

brightandaggressive.反应快、有进取心。

mature,self-motivatedandstronginterpersonalskills.思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。

energetic,andfashionable精力旺盛、思想新潮。

withapleasantmatureattitude.开朗成熟。

highly-motivatedandreliablepersonwithexcellenthealthandpleasantpersonality.

上进心强，为人可靠，身体健康，性格开朗。

positivewithbrightmind.头脑积极、灵活。

elegantandwithnicepersonality.举止优雅、性格好。

active,creativeandinnovative.思想活跃、有首创和革新精神。

strongdeterminationtosucceed．有获得成功的坚定决心。

young,bright,energeticwithstrongcareerambition.年轻、聪明、精力充沛，并有很强的事业心。

个人简历自我评价范文

●扎实的专业基础：

10年新闻传播学专业的锤炼与积淀，以专见长；哲学、法理学、政治学、经济学等各科全优的成绩，拓展学术视野。

●较强的科研能力：

已发表学术论文数十篇，其中一篇为《新闻记者》头条刊登，并被人大复印资料《新闻与传播》全文转载；一篇获首届全国新闻传播学科研究生学术年会优秀论文奖；为江苏省省级重点工程课题主要成员。

●丰富的实践经历：

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●良好的协调组织能力：

XX年首届全国新闻传播学科研究生学术年会会务组总负责人（国内新闻传播学界唯一的研究生学术年会、全程网上直播）；曾主持江苏电视台新闻频道2次全省观众调查。

招聘自我评价范文2

一，熟练操作qc七大手法，能应用qc七大手法分析问题和解决问题，这样可以降低公司产品的不良率，节约成本。

二，熟悉丰田生产管理模式，成本意识高，降低成本，寻求企业的增长点。

三，规范作业，工作态度端正，管理规范化，作业标准化。

四，曾在体系担任两个月工作，熟悉日常事务的管理，并主持过内部审核及两个体系的外审。

招聘自我评价范文3

愿意吃苦受累，通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值。

作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识；自信、乐观，具有一定的创新意识和创造能力。

招聘自我评价范文4

生产现场管理：

个人优势：

一，熟练操作qc七大手法，能应用qc七大手法分析问题和解决问题，这样可以降低公司产品的不良率，节约成本。

二，熟悉丰田生产管理模式，成本意识高，降低成本，寻求企业的增长点。

三，规范作业，工作态度端正，管理规范化，作业标准化。

四，曾在体系担任两个月工作，熟悉日常事务的管理，并主持过内部审核及两个体系的外审。

职位：

质量管理

个人优势：

一，熟悉各种常见量规仪器的使用方法，并有两年的实际操作经验，持有初级长度量具检定证。

二，能熟练操作qc七大手法，能通过电脑熟练绘制柏拉图、直方图，应用鱼骨图分析问题原因，采用控制图对品质进行分析以及对制程进行控制，并能对公司员工进行培训；在XX年度11月份品质强化月间担任qcc圈圈长，首先对圈员七大手法、头脑风暴法、愚巧法及雷达图的培训，然后按照qcstory进行qcc活动，并发表成果，并得到品管部长的好评。

（来源：

58同城-自我评价）

三，对ts16949有一定的了解，熟悉spc制程统计，msa测量系统分析等。

四，有很好的培训经验，多次对来品管实习的员工进行培训，最喜欢的一句话是：

现在开始，你们是品管人员。

自我评价范例——建筑自我评价

（1）工作优势：

工作经验比较丰富，曾任职建筑设计院、景观规划设计公司、策划设计公司、施工图设计公司。

虽然几年的时间分散在不同领域公司中工作，各专业的学习、工作时断时续，但是本人自学能力较强，经过各个阶段的自我学习已基本能够将各个专业融会贯通，目前本人迫切希望能有一个较有挑战性的工作岗位，为公司以及社会做贡献的同时使自己个人得到更快更好的发展。

专长技能:

熟练运用各种应用程序：

天正、word、3dmax、autocad、photoshop

（2）我的专长和特殊技能：

精通大多设计软件如：

3dmax.autocad.photoshop.有非常优秀的skuchup建模能力.良好的手绘能力。

富于创意，学习能力，有良好的团队合作精神。

　（3）在地产设计院的工作中，从方案设计到施工图的完成，与效果图公司的合作与结构、水、暖、电专业的磨合协调。

不但使我深入了解建筑产品完成的整个周期，建筑产品如何从一个概念经历各个过程成为成品。

也学会了与不同专业不同部门，不同工作方式人的有效合作。

在地产设计院工作又使我不断与开发商接触，了解，谈判，了解他们的商业意图；使自己对建筑这个行业又有了新的拓展。

　（4）近三年都在从事初步设计与施工图设计工作，我非常爱好这一工作。

自己的优势在于：

工作效率高，能适应大工作量；对工程拥有一定深度的总体认识，对项目具有较好的把握度，并具有很好的与各专业相互协调的工作能力（自己多次在项目中任专业负责人）。

经过近六年的工作锤炼，我相信自己的能力会给公司带来惊喜！

我相信公司的眼光，同时相信公司会收获满意的答卷！

　（5）在幼时堆积木的游戏中，寻找到了此生所努力的方向，选择了建筑学这个专业，就决定为了它的兴盛而奋斗。

在最后一个学期选择实习这个方式来充实自己，也想这段时间里体验工作的乐趣。

我是个超级乐天派，享受生活中的每一点每一滴，我的座右铭：

微笑面对每一天。

对身边的所有事物都有强烈的好奇心，从小就是个出名的十万个为什么。

虽然自己的专业知识还很浅薄，但我会为了更好的明天为之奋斗，希望能有机会加入贵公司的专业团队，同时也希望能为这个强大的团队贡献出自己的一份力量。