七年级足球教案.docx
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七年级足球教案
教学内容
足球：
熟悉球脚内侧踢球
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.知道脚内侧踢球时足球中最常用的踢球动作，学习控制球的办法；
2.能够将球踢（远）向目标位置，并能够停住运动中的足球；
3.在活动中体会运动乐趣，形成和同伴配合的意识
重点
将球控制在一定范围内，能停住球。
难点
踢球腿的摆动
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
5
分
钟
二
（一）踢球往返
学生平均分成4组，设定起点和终点，学生依次踢（运）球，到终点后返回。
要求：
返回时一定要将球停在起点线上，下一个同学才能开始接着练习。
（安全）
（一）教法
1.教师示范运球方法，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.第一名同学听信号开始练习，其他同学保持队形整齐，观看；
4.教师提示：
如何踢又快又稳，学生发现思考。
10
分
钟
（二）运球急停急起
按照前面练习方法依次练习，运球中听到老师哨音后，迅速停球，再听到哨音后，快速运球。
（三）传球练习：
脚内侧踢球和停球
围成直径6-7米的圆圈，用脚内侧踢和停球。
（四）素质练习：
坐位体前屈
单人练习
两人配合练习
（二）队形：
四路纵队，相对靠拢
1.教师示范运球和停球办法：
踩球、挡球；
2.组长带学生回练习位置，第一名同学准备，其他同学排好顺序，观看；
3.教师哨音指挥练习；
4.发现问题，及时停下，讲解；
5.小组讨论，容易出现的错误和解决的办法。
（三）
1.教师讲解，示范；
2.小组长带队迅速到位，组织练习；
3.发现踢和停中容易出现的错误，尝试讨论解决，相互指导。
☆容易出现的问题：
踢球力量大，球速快，跟不上，球出控制范围。
（四）
1.教师示范，讲解练习方法和注意事项；
2.配对练习。
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
分
钟
场地器材
足球场足球8只标志碟8个
教后反思修改意见
教学内容
足球：
脚内侧运球
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.知道运球时球和身体的位置关系，能够用脚内侧较好的控制球；
2.将球延直线快速运球行进，并能及时停球；
3.注意和同伴配合，增加语言联系，注意运动安全，体会运动乐趣。
重点
将球延直线方向行进
难点
触球脚的转动
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）踢球往返
学生平均分成8组，设定起点和终点，学生依次运球（保持球在人的1.5米范围内），到终点后返回。
要求：
返回时一定要将球停在起点线上，下一个同学才能开始接着练习。
（安全）
（一）教法
1.教师示范运球方法，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.第一名同学听信号开始练习，其他同学保持队形整齐，观看；
4.教师提示：
如何踢又快又稳，学生发现思考。
10
分
钟
（二）运球急停急起
按照前面练习方法依次练习，运球中听到老师哨音后，迅速停球，再听到哨音后，快速运球。
（三）运球接力赛
每组选4男4女，半场直线运球接力。
罚则：
输的队每人滚翻3次
（四）素质练习：
推小车
两人一组，若有特重的学生则可以三人一组，两人抬。
（二）队形：
四路纵队，相对靠拢
1.教师示范运球和停球办法：
踩球、挡球；
2.组长带学生回练习位置，第一名同学准备，其他同学排好顺序，观看；
3.教师哨音指挥练习；
4.发现问题，及时停下，讲解；
5.小组讨论，容易出现的错误和解决的办法。
☆容易出现的问题：
踢球力量大，球速快，跟不上，球出控制范围。
（三）
1.小组长负责选拔参赛队员；
2.安排好非参赛队员的配合和啦啦队工作；
3.听信号比赛。
（四）
1.教师示范，讲解练习方法和注意事项；
2.配对练习。
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
分
钟
场地器材
足球场足球16只标志碟16个
教后反思修改意见
教学内容
足球：
踢高远球
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.知道踢球的不同位置，球会有不同的运动轨迹，提高踢球腿摆动幅度，学会脚背内侧踢球；
2.能够踢出空中球，并通过努力将球踢出一定高度和远度；
3.练习中相互配合，观察思考，相互指导，不断进取。
重点
支撑脚位置踢球腿的摆动
难点
绷脚背
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）足球踢远
学生分成4组，相距20米分两边站立，用所掌握的的踢球方法将球对面互踢。
要快、准。
第一位同学踢完后到本对后站立，依次练习。
接球的学生看准来球方向，迎球，运球到标志处，然后踢球。
（安全）
（一）教法
1.教师讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.第一名同学听信号开始练习，其他同学保持队形整齐，观看；
4.教师提示：
如何踢又快又远，学生发现思考。
10
分
钟
（二）踢凌空球
在足球场两边线站立，自抛自踢，用正脚背努力将球踢高远。
（三）踢定位球
球放地面，尝试将球踢高远
（脚背内侧踢球动作出现）
（四）素质练习：
开火车
分8组练习
（二）队形：
两列横队，适当间隔。
1.教师请一学生配合示范踢凌空球；
2.组长带学生到练习位置；
3.教师哨音指挥练习；
4.发现问题，及时停下，讲解；
5.小组讨论，容易出现的错误和解决的办法。
☆容易出现的问题：
踢不到球，脚没绷紧，踢球无力，球到处滚，难捡球。
（三）
1.教师和一学生示范；
2.学生按照前面踢球的组织形式开始练习；
3.相互观摩，思考如何踢得高和远。
（四）
1.教师和几名同学示范，讲解练习方法和注意事项；
2.练习比快。
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
分
钟
场地器材
足球场足球26只标志碟24个
教后反思修改意见
教学内容
足球：
传球和停球
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.知道几种传球的脚法和应用，学会脚内侧停球的方法；
2.能够和同伴配合传准球和停稳球，小组间组织创新练习方法；
3.练习中相互配合，观察思考，相互指导，不断进取。
重点
支撑脚位置踢球腿的摆动
难点
停球时的迎引动作
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）熟悉球性练习
1.双脚轮换踩球练习
2.教内侧拨球练习
（一）教法
1.教师示范，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.单数同学听信号练习，双数同学观看，看同伴练习中出现几次停顿；
4.轮换练习；
5.交流，如何能够不停顿的控制好球，在力量、脚的位置应该怎么做。
10
分
钟
（二）传球练习
1.两人一组、一球，相距10-20米距离，练习。
由10米距离开始，逐步加大距离。
2.4人一组练习，可以有几种方法。
能不能有竞争？
3.6人一组如何做？
（三）素质练习
手足球：
方法：
俯撑，用手运球，往返竞速
（二）队形：
两列横队，适当间隔。
1.教师请一学生配合示范；
2.组长带学生到练习位置；
3.小组长指挥练习；
4.发现问题，及时停下，讲解；
5.小组讨论，距离远和距离近要不要换不同的踢球方法？
停球时首先要做什么动作？
☆近距离用脚内侧，距离远用内脚背或正脚背；停球先要判断球的方向，并移动到位置。
6.小组展示练习方法。
（三）
1.教师示范；
2.组内比赛；
3.组间比赛
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
场地器材
足球场足球26只标志碟24个
教后反思修改意见
教学内容
足球：
传球游戏
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.学生知道传球游戏的方法，游戏对提高传球技术的作用；
2.在游戏中合理运用学过的传球技术，尝试其他传球技术动作；
3.遵守游戏规则，争取游戏中优胜，遵从罚则，失败后自我执行。
重点
支撑脚位置踢球腿的摆动
难点
迅速改变传球方向
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）复习传接球
1.原地近距离传接球练习；
2.移动中传接球练习。
（一）教法
1.教师示范，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.规定时间（1分钟、2分钟）传球计数；
4.练习中逐步拉大距离。
10
分
钟
（二）传球游戏
6-8人一组，围一圈，中间安排1人抢截球，抢到后，失误人进圈和抢球着互换，并在中间做俯卧撑1次。
（三）素质练习
推小车
（二）队形：
1.各小组按照男女分成两小组，小组长负责组织队形；
2.每组选一学生做监督，负责安排失误学生轮换和失误后惩罚；
3、抢截困难时可安排两个抢截人。
4.总结失误原因和抢截成功办法，和哪些动作、技能、技术有相关。
（三）
1.教师和学生示范；
2.看谁走得远；
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
分
钟
场地器材
足球场足球26只标志碟8个
教后反思修改意见
教学内容
足球：
运球比赛
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.学生知道运球比赛的方法，知道速度和人球位置关系；
2.在比赛中多运用脚内侧运球，适当尝试两脚轮流运球和脚背运球；
3.遵守游戏规则，争取游戏中优胜，遵从罚则，失败后自我执行。
重点
踢球力度和速度关系
难点
快速跑动中触球脚的控制
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）熟悉球性练习
1.双脚轮换踩球练习
2.教内侧拨球练习
（一）教法
1.教师示范，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.单数同学听信号练习，双数同学观看，看同伴练习中出现几次停顿；
4.轮换练习；
5.交流，如何能够不停顿的控制好球，在力量、脚的位置应该怎么做。
10
分
钟
（二）运球比赛
全班按照学习分组，分成4组，依次运球接力，运球一定要到标志，否则判罚停5秒，运回时要将球停在线上，否则罚停8秒。
最后到达队所有队员罚俯卧撑屈伸5次（男）俯卧撑20秒（女）
（三）素质练习
定距离立定跳远
（二）队形：
四路纵队
1.各迅速到底指定位置，小组长负责组织队形，安排比赛顺序；
2.每组数人数，安排多余学生到老师处负责做裁判
3.每组选一学生做监督，负责安排失误学生轮换和失误后惩罚；
4.一轮比赛后安排本组学生和裁判交换。
（三）1.教师讲解示范；
2.看谁次数少；
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
场地器材
足球场足球26只标志碟8个
教学内容
足球：
踢准练习
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.学生知道踢地滚球和高远球踢球位置区别，知道脚内侧踢球和内脚背踢球动作差异；
2.50%学生能够用内脚背提出高远球，所有学生能够用脚内侧将球踢到15米距离4米宽的区域；
3.练习中相互配合，相互指出问题，共同提高。
重点
踢球位置
难点
助跑线路和支撑
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）传接球练习
由近距离（6米）向远距离过渡，逐步发现出现有高远球。
（一）教法
1.教师示范，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.传接球练习，每5次增加一米距离；
4.当两人距离到一定位置时，开始出现高远球。
教师利用这个时机讲解高远球的踢发---脚背内侧踢球。
10
分
钟
（二）踢准练习
两人一组，在标志点后站好，将球踢向标志，逐步加长距离，可以选择踢地滚球，也可选择踢高远球。
注意安全。
（三）踢球展示
每组按照组员选择，分成踢地滚球和高远球组，展示动作，记录成功率。
（三）素质练习
定距离立定跳远
（二）队形：
两列横队
第一组和第二组，第三组和第四组配对。
1.各迅速到底指定位置，小组长负责组织队形，安排配对；
2从6米距离开始练习，踢球距离远的同学尽量向两边移动；
3.相互观察踢球动作和准确性；
（三）1.教师讲解示范；
2.看谁次数少；
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
分
钟
场地器材
足球场足球26只标志碟8个
教后反思修改意见
教学内容
足球：
掷界外球和停球
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.知道足球中掷界外球动作技术，知道掷界外球动作和已掌握（知道）其他项目技术的相似；
2.50%以上的学生能够将足球掷到15米外，其他同学均能掷到8米外。
尝试用脚停（挡）住掷过来的足球；
3.练习中相互配合，完善技术，不断挑战新远度。
重点
掷球的鞭打技术
难点
掷球前背弓动作
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）多种方法的相互抛球练习
由近距离（6米）向远距离过渡。
如何才能抛得准？
抛得远？
（一）教法
1.教师示范，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球，准备好；
3.传接球练习，不断改变方法；
4.对不同来求尝试用除手外的身体各部分听（挡）球。
5.教师巡回指导，师范不同的停球办法。
10
分
钟
（二）掷界外球技术
1.双手头上掷界外球技术学习；
2.双手头上掷界外球达标；
3.组间比赛--掷球比远
（三）素质练习
定距离立定跳远
（二）队形：
两列横队
第一组和第二组，第三组和第四组配对。
1.各迅速到底指定位置，小组长负责组织队形，安排配对；
2从6米距离开始练习，体会手臂鞭打动作；
3.加大距离，体会背弓技术；
4.全身协同用力，尽力抛远。
5.组长安排比赛顺序，各组记录比赛成绩。
（三）
1.教师讲解示范；
2.看谁次数少；
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
场地器材
足球场足球26只标志碟8个
教后反思修改意见
教学内容
足球：
头顶球
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.知道头球在足球比赛中的作用，头顶球的位置和发力方法。
2.50%以上的学生能够将足球顶到8米外，其他同学均能顶到球。
3.练习中敢于睁眼看来球，相互配合，完善技术。
重点
顶球位置
难点
发力时机的判断
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
（二）准备活动：
1.慢跑两周
2.徒手操
3.专项准备活动
（一）组织：
（二）教学要求：
1.匀速，和前面同学间留下安全空间。
2.轮流带操，每人一节，口令响、有节奏，动作趋于标准。
10
分
钟
二
（一）顶球练习
（一）教法
1.教师示范，讲解练习要求；
2.学生按照要求迅速分组，在小组长组织下排好练习顺序，取球2人1球，准备好；
3.每人5次自己竖直抛球，额头触球练习，相互计算成功数；
4相互用头托球，顶固定球练习，注意顶球后制动，防止眼界撞手。
10
分
钟
（二）头顶球技术
要素：
顶球发力时机、眼睛、身体准备、顶球后动作、手的动作。
（三）素质练习
柔韧练习：
坐位体前屈和桥
（二）队形：
两列横队
两人分两边站好
1.各迅速到底指定位置，小组长负责组织队形，安排配对；
2.一抛一顶练习，相互观察；
3.体会背弓技术，提高顶球远度；
4.助跑（跳起）顶球；
5.对照地面标志，确定顶球远度，记录。
（三）
1.教师讲解示范；
2.相互帮助练习。
10
分
钟
10
分
钟
三
一、整理放松小结
二、收送器材
三、师生再见
一、迅速成四列横队集合
二、分析本课技术掌握情况
三、学生主动送器材
5
场地器材
足球场足球26只标志碟8个
教学内容
足球：
头顶球
上课班级
备课时间
教
学
目
标
1.知道头球在足球比赛中的作用，头顶球的位置和发力方法。
2.50%以上的学生能够将足球顶到8米外，其他同学均能顶到球。
3.练习中敢于睁眼看来球，相互配合，完善技术。
重点
顶球位置
难点
发力时机的判断
课序
教学内容
组织教法要求
时间
一
（一）开始部分：
1、值日体委整理队伍，检查人数，向教师报告。
升级会员 