小学六年级下期体育教案全册.docx
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小学六年级下期体育教案全册
20xx——20xx学年第一学期
六年级体育与健康课程教学计划
一、指导思想
要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。
二、教材分析
本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。
三、学生情况分：
1.本学期六年级有一个教学班由我任教。
在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。
但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。
学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。
2.身心发展特征：
六年级学生开始步入青春发育期，是儿童成长发育的一个转折点，对于儿童心理及行为发展有很大影响。
对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
3.心理发展特征：
六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡，学生的独立性增强，评价能力提高，学生不再从无条件地服从信任教师。
自觉锻炼意识有很大进步。
4.社会交往特征；六年级的学生社会交往能力进一步增强，具有较高的认识水平，学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。
四、学期教学目标
1.使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
2.使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
4.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
5.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
五、改进教学和提高教学质量的措施
1.重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣，以达到“欲图体育之有效，非动其主观不可”的目的。
2.以学生发展为中心，重视学生的主体地位，提高学习积极性，发挥潜能。
3.注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据差异性确定学习目标和评价。
4.合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
5.注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
6.根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。
7.加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
四、教学进度表
周次
教学内容
备注
1
投掷、韵律活动和舞蹈、跳远
2
韵律活动和舞蹈、投掷、排球
3
跳远、投掷
4
韵律活动和舞蹈投掷
5
武术、韵律活动和舞蹈、跑
6
武术、支撑跳跃
7
武术
8
支撑跳跃、排球、武术
9
武术、排球
10
卫生保健、体育常识
11
卫生保健、跑
12
武术、跑
13
跑、跳跃
14
投掷、篮球
15
投掷
16
跳跃
17
跳跃、技巧
18
跳跃、篮球
小学六年级体育课教案
第1课
教材
一、投掷：
双手向前、向后抛实心球（1千克）
二、游戏：
圈篮球
目标
认知：
知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；
技能：
能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；
情感：
乐于重复练习，能听指挥，守纪律；
负荷：
发展协调用力的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生。
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操。
3.素质练习。
1.组织：
两列横队。
******
******
2.接受汇报。
3.教师宣布本课内容，任务。
4.教师指挥，口令。
1.体育委员组织整队并报告人数。
2.要求：
精神饱满、队形整齐。
3.练习。
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次。
2
2
4
4
2
1
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷：
双手向前、向后抛实心球（1千克）
重点：
掌握全身用力的
动作要领；
难点：
出手时机的掌握
二、游戏：
圈篮球
重点：
体验配合在集体项目中的作用。
一、组织：
两列横队
******
******
1.布置进行专门练习。
2.教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法。
3.教师进行动作示范。
4.分组练习双手向前、向后抛实心球。
（规定抛、捡球的信号，注意安全）
二、组织：
1-X报数后同一数分在一组。
1.教师讲解、示范游戏的方法和规则。
2.学生分组进行配合和战术练习。
3.开始游戏。
1.学生进行专门练习。
2.认真听教师讲解、示范。
3.积极进行练习。
4.仔细体会，积极提高。
1.报数。
（根据各班情况进行）
2.认真听教师讲解、示范。
3.、认真进行战术配合的练习。
4.认真进行游戏。
4
2
多
5
1
1
多
1
17
12
中
中上
结
束
部
分
1.放松、整理活动。
2.总结。
3.归还器材。
4.宣布下课。
1.组织：
四列横队。
2.教师组织安排放松内容。
3.指出本课的好人好事。
4.、安排课后练习。
1.学生认真听讲，体会。
2.学生练习。
3.课后练习：
复习手推实心球动作。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第2课
教
材
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操。
二、投掷：
双手上步前抛实心球。
目
标
认知：
记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点。
技能：
能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。
情感：
积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习。
负荷：
发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生
二、准备活动
1.队列、慢跑
2.徒手操、伸展运动
3.专门性练习
1.组织：
两列横队
******
******
2.接受汇报
3.教师宣布本课内容，任务
4.教师指挥，口令
1.体育委员组织整队并报告人数；
1.要求：
精神饱满、队形整齐
2.、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
重点：
基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作。
难点：
能踏准音乐的节拍做动作。
二、投掷：
双手上步前抛实心球。
重点：
连贯做出上步前抛实心球动作。
难点：
快慢节奏正确合理。
一、组织：
四列横队
******
******
******
******
1.复习上一课第一部分韵律球操的动作。
2.看教学录像带，学习第二部分韵律球操的动作。
3.教师进行讲解和简单示范。
4.教师分步进行教授。
二组织：
队行同上面对面站立
1.教师讲解、示范动作的要领。
2.带领学生进行徒手模仿练习。
3.组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习。
4.安排学生进行表演练习。
1.学生进行复习。
2.仔细观看教学录像，认真揣摩动作。
3.认真体会动作要领。
4.不懂就问，认真提高。
1.认真体会动作。
2.在模仿动作中找感觉。
3.认真练习、认真体会动作。
4.说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远，他们的问题在哪？
2
2
多
多
2
多
多
6
14
14
中
中
结
束
部
分
1.放松活动。
2.总结。
3.下课。
1.教师组织领做。
2.指出本课优点与缺点。
3.组织：
四列横队。
1.学生学习，体会。
2.学生练习。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第3课
教
材
一、跳跃：
蹲踞式跳远。
二、技巧：
组合动作。
目
标
认知：
知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领。
技能：
能在空中做出蹲踞动作。
情感：
积极练习，同学间能互相帮助。
负荷：
发展弹跳和腿部力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操、伸展运动。
3.专门性练习。
1.组织：
两列横队。
******
******
2.接受汇报。
3.教师宣布本课内容，任务。
4.教师指挥，口令。
1.体育委员组织整队并报告人数。
1.要求：
精神饱满、队形整齐。
2.练习。
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、跳跃：
蹲踞式跳远；（分组轮换）
重点：
在空中做出蹲踞动作；
难点：
蹲踞动作到位。
组织：
两路从队
1.教师讲解动作要领、示范。
2.组织学生练习。
（助跑、起跳、体会空中动作、落地）
3.学生做蹲踞式跳远练习。
4.巡视指导，纠正错误动作。
1.仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别。
2.在不断的练习中改进和提高动作。
3.积极练习发现并纠正错误。
4.相互配合，共同提高。
2
多
6
4
3
3
6
3
16
12
中
中
上
二、技巧：
组合动作。
（分组轮换）
重点：
改进和提高组合动作的质量。
组织：
分成四组
1.教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题。
2.织学生针对问题进行练习。
3.巡视指导，纠正错误动作。
4.表演。
1.前滚翻和后滚翻。
2.复习两腿交叉转体180度。
3.前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻。
4.女生复习前段动作。
5.女生完整动作练习。
结
束
部
分
1.放松活动。
2.总结。
3.下课。
1.教师组织领做。
2.指出本课优点与缺点。
3.组织：
四列横队。
1.学生学习，体会。
2.学生练习。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第4课
教
材
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操。
二、投掷：
单手推实心球（1千克）。
目
标
认知：
记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点。
技能：
能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。
情感：
对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习。
负荷：
发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操、伸展运动。
3.专门性练习。
1.组织：
两列横队。
******
******
2.接受汇报。
3.教师宣布本课内容，任务。
4.教师指挥，口令。
1.体育委员组织整队并报告人数。
1.要求：
精神饱满、队形整齐。
2.练习。
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操
重点：
学会韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法。
难点：
动作连贯、到位。
组织：
四列横队
******
******
1.教师讲解本课内容。
2.组织学生观看示范（录像）。
3.指导学生进行模仿练习。
4.安排学生分组体会动作。
5.配乐连贯练习。
1.认真听讲。
2.仔细观察，认真比划。
3.积极练习，初步体会。
4.认真体会，不断总结。
5.敢于想象，敢于创新。
2
2
4
4
2
2
多
多
6
16
12
中
中
二、投掷：
单手推实心球（1千克）
重点：
初步学会蹬地、转体、挺胸的动作，能迅速用力将球向前上方推出。
难点：
动作连贯、协调。
二组织：
队行同上面对面站立
1.教师讲解、示范动作的要领。
2.带领学生进行徒手模仿练习。
3.组织学生分组进行单手推实心球练习。
4.安排学生进行表演练习。
1.认真体会动作。
2.在模仿动作中找感觉。
3.认真练习、认真体会动作。
4.想一想你的问题出在哪？
结
束
部
分
1.放松活动。
2.总结。
3.下课。
1.教师组织领做。
2.指出本课优点与缺点。
3.组织：
四列横队。
1.学生学习，体会。
2.学生练习。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第5课
教
材
一、投掷：
上步投掷垒球。
二、游戏：
障碍赛跑。
目
标
认知：
知道上一步投掷垒球动作的方法和意义。
技能：
能改进上一步投掷最后用力动作。
情感：
乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰。
负荷：
发展投掷能力，提高上肢力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操、伸展运动。
3.专门性练习。
1.组织：
两列横队。
******
******
2.接受汇报。
3.教师宣布本课内容，任务。
4.教师指挥，口令。
1.体育委员组织整队并报告人数。
1.要求：
精神饱满、队形整齐。
2.练习。
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷：
上步投掷垒球；
重点：
改进上步投掷垒球动作，提高挥臂的速度和动作连贯性。
难点：
解决动作的连贯性。
组织：
四列横队迎面而立
1.教师讲解、示范上步投掷垒球的动作方法。
2.指导学生进行无球的模仿练习。
3.安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全。
4.开始练习，中途纠正错误。
1.学生认真听讲，仔细比较。
2.认真进行模仿练习，不懂就问。
3.清楚投与捡的信号。
4.不断改进和提高动作质量。
2
多
多
多
1
1
2
3
16
12
中
中
上
二、游戏：
障碍赛跑。
组织：
四列从队
1.教师教师讲解游戏的名称、方法和规则。
2.示范游戏中障碍物的通过方法。
3.分组，安排练习。
4.组织游戏比赛。
1.听教师讲解、游戏的方法、规则。
2.仔细观察老师示范障碍物的通过方法。
3.在练习中体会通过障碍物的动作方法要领。
4.认真比赛，努力拼搏，争取胜利。
结
束
部
分
1.放松活动。
2.总结。
3.下课。
1.教师组织领做。
2.指出本课优点与缺点。
3.组织：
四列横队。
1.学生学习，体会。
2.学生练习。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第6课
教
材
一、小排球：
正面双手垫球。
二、选修内容：
游戏：
滚球接力。
教
学
目
标
认知：
能了解双手垫球的动作方法。
技能：
试做出垫球手型和双手垫球动作。
情感：
对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难。
负荷：
发展学生的协调和控制球的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操、伸展运动。
3.专门性练习。
1.组织：
两列横队。
******
******
2.接受汇报。
3.教师宣布本课内容，任务。
4.教师指挥，口令。
1.体育委员组织整队并报告人数。
1.要求：
精神饱满、队形整齐。
2.练习。
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、小排球：
正面双手垫球；
重点：
做好：
一插（手臂插入球下）。
二夹（两臂夹紧）。
三提（提肩抬臂）动作。
难点：
做出正确的垫球动作。
组织：
四列横队、散点；
1.教师讲解，示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法。
2.纠正学生徒手模仿中的错误。
3.组织学生进行练习。
1.仔细听讲。
2.认真体会，及时纠正错误。
3.在练习中找到并及时纠正错误。
4.积极提高动作质量。
多
多
多
多
1
1
1
3
16
12
中
上
中
二、选修内容：
游戏：
滚球接力
组织：
四列从队
1.教师教师讲解游戏的名称、方法和规则。
2.示范游戏。
3.分组。
4.安排练习。
5.组织游戏比赛。
1.听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则。
2.在练习中体会游戏的动作要领。
3.认真比赛，团结一致努力拼搏。
结
束
部
分
1.放松活动。
2.总结。
3.下课。
1.教师组织领做。
2.指出本课优点与缺点。
3.组织：
四列横队。
1.学生学习，体会。
2.学生练习。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第7课
教
材
一、跳跃：
蹲踞式跳远.
二、小排球：
正面双手垫球。
教
学
目
标
认知：
能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法.
技能：
进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确.
情感：
敢拼搏、肯吃苦.
负荷：
发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操、伸展运动。
3.专门性练习。
1.组织：
两列横队。
******
******
2.接受汇报。
3.教师宣布本课内容，任务。
4.教师指挥，口令。
1.体育委员组织整队并报告人数。
1.要求：
精神饱满、队形整齐。
2.练习。
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、跳跃：
蹲踞式跳远；（轮换练习）
重点：
改进空中动作。
难点：
起跳有力度，腾空有高度。
组织：
两路从队
1.教师讲解动作要领、示范
2.组织学生练习
（助跑、起跳、体会空中动作、落地）
3.学生做蹲踞式跳远练习；
4.巡视指导，纠正错误动作。
1.学生通过观察发现自身动作的问题。
2.认真改进和提高动作。
3.针对性的做好起跳和腾空动作。
4.积极动脑，勇于探索。
2
多
4
4
5
2
多
多
14
14
中
上
中
上
二、小排球：
正面双手垫球。
（轮换练习）
重点：
提高：
一插（手臂插入球下）。
二夹（两臂夹紧）。
三提（提肩抬臂）动作。
组织：
四列横队、散点；
1.教师讲解，示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法。
2.纠正学生徒手模仿中的错误。
3.组织学生进行练习。
1.学生在老师的讲解，示范中找到自己的错误动作。
2.认真做模仿练习。
3.积极提高改进正面双手垫球。
结
束
部
分
1.放松整理活动。
2.总结。
3.下课。
1.教师组织领做。
2.指出本课优点与缺点。
3.组织：
四列横队。
1.学生学习，体会。
2.学生练习。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第8课
教
材
一、投掷：
助跑投掷垒球。
二、游戏：
截住空中球。
目
标
认知：
知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领。
技能：
能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位。
情感：
能认真学习，表现出积极上进的品质。
负荷：
发展学生的上肢力量，提高投掷能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操、伸展运动。
3.专门性练习。
1.组织：
两列横队。
******
******
2.接受汇报。
3.教师宣布本课内容，任务。
4.教师指挥，口令。
1.体育委员组织整队并报告人数。
1.要求：
精神饱满、队形整齐。
2.练习。
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷：
助跑投掷垒球
重点：
改进投掷交叉步动作，做到动作连贯、协调。
难点：
助跑与用力的连贯性。
组织：
四列横队迎面而立
1.教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别。
2.指导学生进行无球的模仿练习。
3.安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全。
4.开始练习，中途纠正错误。
1.学生认真听讲，仔细比较。
2.认真进行模仿练习，不懂就问。
3.清楚投与捡的信号。
4.不断改进和提高动作质量。
2
多
2
多
1
2
1
多
16
12
中
中
二、游戏：
截住空中球。
组织：
组成若干圆圈
1.教师讲解游戏的名称、方法和规则。
2.分组讲解、示范游戏方法。
3.安排练习。
4.观摩，分析规则。
5.组织游戏。
1.听教师讲解、示范游戏内容方法和规则。
2.在观摩时充分掌握规则要领。
3.认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利。
结
束
部
分
1.放松活动。
2.总结。
3.下课。
1.教师组织领做。
2.指出本课优点与缺点。
3.组织：
四列横队。
1.学生学习，体会。
2.学生练习。
多
3
小
反思
小学六年级体育课教案
第9课
教
材
一、投掷：
助跑投掷垒球。
二、游戏：
端线篮球。
目
标
认知：
知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法。
技能：
能改进全程助跑投掷垒球的动作方法，提高助跑与最后用力的连贯性。
情感：
学会互相配合
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