2021年最新学校新型冠状病毒肺炎疫情防护知识培训课件.pptx

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新型冠状病毒肺炎防护知识培训,常戴口罩,规范洗手,减少外出,健康生活,及时就医,学校,2021年9月1日,前言当前，国内外疫情防控形势依然严峻复杂，变异病毒株不断出现，特别是德尔塔变异毒株传染性更强、传播速度更快、发病更急、潜伏期更长。

今年暑假期间发生的，江苏南京疫情传播链不断延长，湖南、河南、广东、四川、北京等多省市均报告新冠病毒南京关联感染者，这些再次警醒我们疫情随时可能反弹，风险可能就在你我身边，我们还不能放松警惕，“战疫”远未结束。

我们要时刻绷紧疫情防控这根弦，要充分认识到疫情防控的长期性、复杂性、艰巨性，坚决克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，保持良好的心态，牢固的树立防疫意识，慎终如始做好防疫工作。

全体教职员工要保持清醒认识，提高站位，疫情形势依然严峻复杂！

疫情防控不能放松！

疫情防控，从我做起！

目录CONTENTE,预防20新19型-n冠Co状V病毒肺炎,1新型冠状病毒肺炎基本知识,2,常态化疫情防护措施,3,个人防护知识,4,如何做好学生防护工作,新型冠状病毒肺炎基本知识什么是新型冠状病毒感染的肺炎、疫情有什么特点？

01,基本知识,1.什么是新型冠状病毒？

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在电镜下观察类似王冠而得名。

目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

从不明原因肺炎患者下呼吸道分离出的冠状病毒为一种新型冠状病毒，WHO命名2019-nCoV。

新型冠状病毒,2019-nCoV,基本知识,2.最新的德尔塔变异毒株（Delta）,德尔塔（Delta），是新冠病毒变异毒株。

最早于2020年10月在印度发现。

2021年5月，世卫组织将最早在印度发现的新冠病毒变异毒株B.1.617.2命名为”德尔塔“（Delta）变体。

该变体被确定为印度第二波疫情的驱动因素之一。

2021年6月15日报道，“德尔塔”变体进一步变异衍生出德尔塔+”或“AY.1”变体。

7月2日，世卫组织举行新冠肺炎例行发布会，世卫组织总干事谭德塞表示，德尔塔变异株正在很多国家成为主要流行毒株。

德尔塔变异株已在至少98个国家和地区出现且在继续变异和进化。

什么是德尔塔变异毒株,基本知识,2.最新的德尔塔变异毒株（Delta）,德尔塔变异毒株的传播情况,德尔塔病毒防护,最早在印度被发现的新冠病毒变异毒株德尔塔毒株已传播到了74个国家，而且还在快速传播。

这一毒株不但传染性强，感染者更易发展成重症。

专家担心，德尔塔毒株可能会成为全球主流毒株。

数据显示，英国96%新增病例感染德尔塔毒株，病例数仍在攀升。

2021年6月15日2021年6月15日报道，“德尔塔”变体进一步变异衍生出“德尔塔+”或“AY.1”变体。

最初的数据表明，Delta+变体显示出了对单克隆“抗体鸡尾酒疗法”的耐药性迹象。

印度中央药物标准监控局（CDSCO）最近刚批准了使用“抗体鸡尾酒疗法”治疗新冠肺炎的方法。

2021年6月23日根据总部在瑞典的欧洲疾控中心（ECDC）的数据，在印度首次发现的“德尔塔”变异毒株可能在未来几个月，占欧盟所有新增新冠病例的90%。

欧洲疾控中心主任阿蒙表示，“德尔塔”变异毒株比其他毒株更具传染性，估计它在8月底占（新病例）的90%。

基本知识,2.最新的德尔塔变异毒株（Delta）,2021年7月2日世卫组织举行新冠肺炎例行发布会世卫组织总干事谭德塞表示，德尔塔变异株正在很多国家成为主要流行毒株。

德尔塔变异株已在至少98个国家和地区出现且在继续变异和进化。

2021年6月25日钟南山院士在接受记者采访时表示，德尔塔病毒在身体中的潜伏期比较短，两三天就会发病，甚至有些24小时就发病。

德尔塔病毒传染性非常强，传播早期，有的德尔塔10天之内有5代传播。

假设中国疫苗是70%保护率，中国建立群体免疫需要80%或以上疫苗接种率。

2021年6月25日世卫组织指出，全球已有92个国家和地区检测到“德尔塔”毒株的传播。

“德尔塔”变异毒株，是迄今发现的最具传播性的变种，已经至少在85个国家和地区出现，且正在未接种疫苗的人群中迅速传播。

2021年7月29日世界卫生组织表示，又有8个国家和地区发现德尔塔新冠变种病毒，该变种病毒已传播至132个国家和地区。

基本知识,2.最新的德尔塔变异毒株（Delta）,传播速度快:

最近在南京禄口机场暴发的新冠疫情，已经证实是由德尔塔毒株引起。

外溢至安徽、湖南、四川、辽宁等地至少20个城市，北京也有波及，呈现跨省传播潜伏期短:

最快24小时即可发病10天内可传五六代症状不典型:

本轮疫情中有患者早起仅表现出乏力、嗅觉障碍、轻度肌肉酸痛等症状传染性强:

广州曾出现同一环境，无肢体接触情况下14秒完成病毒传播的案例病毒载量高:

病人呼出的气体毒性大德尔塔病毒载量为去年流行病株1260倍可出现免疫逃避:

德尔塔毒株能部分避开一些中和抗体抑制免疫应答关于德尔塔病毒几个热点疑问疫苗到底有无效果？

国产疫苗对德尔塔毒株有用吗？

“有效，非常安全。

”7月31日，中国工程院院士钟南山在广州出席一峰会活动时明确回答。

据他介绍，基于今年5月份广州新冠病毒德尔塔变异株暴发疫情的研究，结果证明国产疫苗是有保护作用的。

研究初步统计显示，疫苗对重症的保护效果为100%，对中度、轻度、无症状的保护效果分别为76.9%、67.2%、63.2%。

基本知识,3.新型冠状病毒的传播途径有哪些?

主要传播方式是经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。

目前近距离飞沫传播应该是主要途径。

.飞沫传播病人喷嚏、咳嗽、说话的飞沫.呼出气体近距离接触直接吸入、可以导致感染.接触传播飞沬沉积在物品表面，接觖污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛瞪粘膜，导致感染.气溶胶传播飞沬混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染,基本知识,4.什么是飞沫传播?

沫飞,一般认为直径5um的含水颗粒，飞沫可以通过一定的距离（一般为1米）进入易感的粘膜表面。

咳嗽、打喷嚏或说话实施呼吸道侵入性操作，如：

吸痰或气管插管、翻身拍背等激咳嗽的过程中和心肺复苏等。

飞沫的产生,基本知识,5.什么是接触传播、气溶胶传播?

什么是接触传播？

直接接触传播直接接触传播指的是中间没有通过其他物品，病原体直接引起的感染。

我们最常说的直接接触传播包括接吻和性交。

接吻、性交本身就是近距离接触才能发生的，所以如果有疑似感染症状还是不建议的。

间接接触传播间接接触传播指间接接触了被污染的物品所造成的传播。

如手及日常生活用品（床上用品、玩具、食具、衣物等）被传染源的排泄物（如粪便可能存在传播，目前不能完全确定）或分泌物（如咳嗽喷嚏伴随的排泄物）污染后被手接触到，然后用手触摸鼻子、嘴巴、眼睛等粘膜从而进入体内。

什么是气溶胶传播？

胶溶气,可通过空气传播的颗粒，一般直径5um，能长时间远距离散播后仍有传染性的颗粒。

通过空气传播的病原体也可以经过接触传播。

之前流行的SARS冠状病毒，有人推测可以通过空气传播。

基本知识,6.新型冠状病毒感染的肺炎临床表现有哪些?

新型冠状病毒感染的肺炎起病以发热为主要表现轻度干咳乏力呼吸不畅腹泻等症状流涕、咳痰等症状少见部分患者起病症状轻微，可无发热，仅表现为头痛、心慌、胸闷、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。

部分患者在一周后出现呼吸困难，严重者病情进展迅速。

多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡,基本知识,6.新型冠状病毒感染的肺炎临床表现有哪些?

新冠病毒新旧症状对比原始症状：

发烧、喉咙痛、无鼻涕、嗅觉味觉失灵、身体酸痛、眼睛不红。

新症状：

不发烧、喉咙痛、有鼻涕、嗅觉味觉失灵、身体酸痛、眼睛红、结膜炎、有红疹、皮疹腹泻腹痛、意识模糊、口鼻流血等。

基本知识,7.普通感冒、流感和新型肺炎有什么不同?

普通感冒通常表现为打喷嚏、流鼻涕、咽喉不适等明显的上呼吸道症状，而全身症状较轻，不发热或仅有短暂发热。

流感多为高热，全身症状较重，伴畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振等表现。

新型冠状病毒感染的肺炎以发热、乏力、干咳为主要表现。

少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。

基本知识,8.什么是密切接触者?

什么是亲密接触者？

WHAT,现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。

与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员；,诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员；,密切接触者指14天内曾与病毒的确诊或高度疑似病例有过共同生活或工作的人。

病例同病室的其他患者及陪护人员；,与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员；,基本知识,8.什么是密切接触者?

认识掌握现在密接者的概念在同一空间、在同一单位、在同一建筑、在发病前四天被“德尔塔”毒株感染以后，早期症状可能仅表现为乏力、嗅觉障碍或者轻度的肌肉酸痛，症状非常不典型。

由于“德尔塔”变异株患者的病毒载量高，呼出病毒浓度大，传染性极强，所以过去的密接概念已不适用。

现在密接者的概念是“在同一空间、同一单位、同一建筑，在发病前四天”，和病人相处在一起的，都是密切接触者。

基本知识,9.如果是密切接触者怎么办?

主动配合隔离14天密切接触者应进行医学观察，主动配合好卫生部门居家隔离14天，期间做好个人健康状况记录，接受健康询问；隔离期间如有身体不适，应及时联系辖区卫生人员。

依据新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版）要求，密切接触者在集中隔离医学观察的第1、4、7和14天分别进行一次核酸检测，解除隔离后第2天、第7天各开展一次核酸检测。

基本知识,10.出现什么症状可能感染了新型冠状病毒？

一般症状：

发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难；部分患者起病症状轻微，甚至可无明显发热。

严重症状：

急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍。

从目前收治的病例情况看，多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

除了以上发病症状，还有可能发病症状不典型,01,以消化系统症状为首发表现：

如轻度纳差、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻等；,02,以神经系统症状为首发表现：

如头痛；,03,以心血管系统症状为首发表现：

如心慌、胸闷等；,04,以眼科症状为首发表现：

如结膜炎；,05,仅有轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。

如果出现发热、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、咳痰、气促、腹泻、结膜充血等症状，都应及时就医，并告诉医生发病前两周的旅行史，以便医生快速做出判断。

常态化疫情防护措施常态化疫情防控条件下应该如何做？

02,常态化疫情防护措施,什么时候要洗手,外出归来、戴口罩前及摘口罩后、接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后、咳嗽打喷嚏用手遮挡后、护理患者后、准备食物前和用餐前、上厕所后、接触公共设施或物品后（如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等物品）、用餐前抱孩子、喂孩子食物前、处理婴儿粪便后、接触动物或处理动物粪便后病毒可通过接触传播，手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁，定期消毒。

具体怎么做呢？

外出回家后，可用棉签蘸取75%酒精，轻轻擦拭手机。

定期用软布擦拭干净鼠标、键盘表面，再蘸取75%酒精进行擦拭，最后擦干避免大面积喷洒酒精。

注意避开火源并通风。

常态化疫情防护措施,注意保持公共距离,公共场所人员多，流动量大，感染风险未知，且人与人之间难以保持1米距离，一旦有病毒感染者，在没有有效防护的情况下，很容易造成人与人之间的传播，空气流动性差的公共场所病毒传播的风险更大。

排队等候时人员容易聚集应注意保持1米以上距离,常态化疫情防护措施,室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。

1,勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。

2,此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。

每天早、中、晚均应开窗通风，每次通风时间不短于15分钟。

寒冷季节开窗通风要注意保暖，避免受凉。

注意保持室内通风,关于最常新的态德化尔疫塔情变异防毒护株措施,乘坐公共交通工具前，准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。

全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。

乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。

尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。

乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。

乘坐公共交通工具有哪些注意事项？

常态化疫情防护措施,前往超市、商场等公共场所有哪些注意事项？

遵守场所管理规定，进入场所时按要求佩戴口罩，测量体温，出示健康码等。

列好购物清单，尽可能减少购物逗留的时间。

购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离，优先选择非接触扫码方式付费。

乘坐电梯时，优先使用扶梯，如果必须乘坐厢式电梯，应佩戴口罩。

回家后立即洗手，做好手卫生。

常态化疫情防护措施,到餐厅就餐有哪些注意事项？

选择间距较大，通风良好的位置落座，尽量减少多人聚餐。

尽可能错峰用餐，避免人员拥挤。

用餐前应规范清洁双手。

人以上用餐时，使用公筷、公勺或实行分餐制。

尽量通过线上或扫码等非接触方式进行点餐和付费。

常态化疫情防护措施,工作场所如何做好防护？

遵守单位防疫措施和规定；配合做好体温检测；不要带病上班，出现发热等身体不适要及时向单位报告，并立即到医院就诊；在工作场所中，应做到戴口罩、勤洗手、1米社交距离、开窗通风、少聚集；乘坐电梯时注意与他人保持距离，尽量避免用手直接接触按钮。

常态化疫情防护措施,就诊者应提前了解就诊疗程，缩短在医院逗留的时间。

全程佩戴口罩，主动配合测量体温、出示健康码、进行实名登记等。

勤洗手或使用免洗手消毒剂保持手卫生，不触摸眼、口、鼻。

去医院时如何做好个人防护？

常态化疫情防护措施,处理食物时注意生熟分开,吃不完的食材按照一定食用份量分割并独立封闭包装保存，注意生熟分层存放,处理或盛装熟食的器具在使用前应确保有效消毒（可使用消毒柜或煮沸消毒15分钟），避免污染。

处理食物时，使用的刀具、砧板、容器等要生熟分开。

高温可有效杀灭新冠病毒，因此食物要彻底煮熟煮透方可食用。

常态化疫情防护措施,使用公厕期间全程佩戴口罩,公共厕所容易藏污纳垢，加上人员流动较大，若消毒不及时，环境中容易残留病毒。

进入公共厕所时应先戴好口罩。

使用公共厕所期间全程正确戴口罩。

洗手后尽量避免使用烘干器干手。

洗手后建议使用一次性纸巾擦手。

具体怎么做呢？

常态化疫情防护措施,在电梯、电影院等密闭场所时注意个人防护在狭小的空间，人与人之间距离小，环境密闭、空气不流通，更利于新冠病毒传播。

具体怎么做呢？

在电梯（厢式电梯）、电影院等环境相对密闭、人员密集的空间必须全程正确戴口罩。

尽量少交谈，更不要大声喧哗。

在没有戴好口罩情况下咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或用臂肘完全遮挡住口鼻，使用后的纸巾立即包好丢到垃圾桶并及时洗手。

触摸电梯按钮、栏杆、座椅扶手等各公共物品表面后，应及时洗手。

常态化疫情防护措施,坚持常态化疫情防控措施科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。

自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。

积极接种新冠疫苗，疫苗接种是预防疾病最有效的措施！

可能接触病人或病毒污染场所，要注意做好个人防护和个人卫生。

佩戴符合要求的个人防护装备，并注意触摸可能的污染物体后要及时洗手、消毒，注意对可能受到污染的物品先消毒、后处理。

常态化疫情防护措施,不聚集，少到密闭、通风不良的公共场所现阶段不参加聚集性活动，减少公共部位的接触，回来后及时洗手。

保持健康生活方式进入汛期，温度可因降水出现下降，应根据气温变化适时增减衣物；注意劳逸结合，规律作息，注意饮食卫生，倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。

做好健康监测尤其旅游归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医，不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。

不建议乘坐公共交通工具。

不要带病上班，并向单位报告旅行史、接触史及身体异常情况。

个人防护知识重点讲解如何正确洗手、选用口罩、佩戴口罩？

03,个人防护,1.如何保护自己远离新型冠状病毒的炎传染？

（1）勤洗手。

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。

双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

（3）增强体质和免疫力。

均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

个人防护,（4）保持环境清洁和通风。

每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。

户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

（5）居家隔离休息。

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

（6）出现症状及早就医。

如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

1.如何保护自己远离新型冠状病毒的炎传染？

个人防护,2.洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用？

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。

国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

个人防护,正确洗手，洗手搓洗时间要在20秒以上，揉搓步骤简单归纳为七字口诀“内-外-夹-弓-大-立-腕”。

3.如何正确洗手？

个人防护,4.哪些时刻需要洗手？

（1）传递文件前后

（2）在咳嗽或打喷嚏后（3）在制备食品之前、期间和之后（4）吃饭前（5）上厕所后（6）手脏时（7）在接触他人后（8）接触过动物之后（9）外出回来后,个人防护,5.旅途在外没有清水，不方便洗手，怎么办？

可以使用含酒精消毒产品清洁双手。

冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。

75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。

个人防护,6.口罩该怎么选？

口罩,没用,要用,注意事项,纸质口罩、棉布口罩海绵口罩、活性炭口罩,医用外科口罩,N95口罩,一定程度预防呼吸道感染,外包装明确注明医用外科口罩,预防由患者体液引起的飞沫传染过滤率达到95%,更换时间,保存方法,尽量选择不带呼吸阀的建议2-4小时更换一次,将口罩叠好放入清洁的自封袋中将解除口鼻的一面朝里折好,一旦污染，应第一时间更换,棉布口罩、海绵口罩均不推荐！

个人防护,6.口罩该怎么选？

N95口罩,N95型口罩对空气动力学直径0.3m的颗粒的过滤效率达到95%以上。

空气细菌和真菌孢子的空气动力学直径主要在0.7-10m之间变化，也在N95型口罩的防护范围内。

能有效过滤和净化所吸入的异常气味（有毒气体除外），帮助降低某些可吸入微生物颗粒物（如霉菌、炭疽杆菌、结核杆菌等）的暴露水平，但并不能消除接触性传染、生病或死亡的风险。

N95级别以上口罩理论上可使用1至2天，一次性N95口罩摘下后不能重复使用。

个人防护,6.口罩该怎么选？

医用级口罩,医用防护口罩适用于医务人员和相关工作人员对经空气传播的呼吸道传染病的防护，是一种密合性自吸过滤式医疗防护用品，防护等级高，尤其适用于诊疗活动中接触经空气传播或近距离经飞沫传播的呼吸道感染疾病患者时佩戴。

可滤过空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物微滴等，属于一次性使用产品。

医用防护口罩能阻止大部分细菌、病毒等病原体，WHO推荐医务人员采用防颗粒物的防护口罩，以防止医院空气中的病毒感染。

一次性外科防护口罩最长使用时间为4小时，打湿后应立即更换。

个人防护,7.如何正确佩戴口罩？

（1）口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

（2）正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。

（3）分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

（4）最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

戴口罩前要洗手！

个人防护,8.儿童如何佩戴口罩？

儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。

个人防护,9.使用后的口罩如何处理？

普通人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播风险，使用后按照生活垃圾分类的要求处理即可。

疑似病例及其护理人员用过的口罩，按照医疗废物收集、处理，处理完口罩后，要清洗双手。

个人防护,10.如何做好个人与家庭健康监测？

主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。

家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。

若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。

个人防护,11.预防新型肺炎健康九原则,1,规律日常作息,适量运动、充足休息，少饮酒，不要暴饮暴食。

慢病患者遵医嘱按时按量服药。

2,注意饮食卫生,生熟分开，生吃瓜果蔬菜要用流动水洗净肉蛋、海鲜彻底做熟,3,加强个人防护,勤洗手，咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻，不要随地吐痰。

戴口罩。

4,谨慎外出旅行,外出旅游前了解目的地传染病情况并做好相应准备，避免去传染病高发地区旅行，并做好个人防护。

5,远离野生禽畜,避免近距离接触野生动物或活牲畜，到农家乐游玩，不自己屠宰禽畜，并远离屠宰现场。

6,少去人多场所,老人和孩子尽量不在人多拥挤、密闭、空气污浊的场所久留。

7,避免带病外出,出现发热等呼吸道症状时，居家休息，天气良好时居室多通风。

避免带病与他人聚会。

8,生病及时就医,如出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，根据病情到医院就诊并告知医生出游史。

9,避免动物咬伤,远离流浪犬，不要与猫、犬等宠物过分密切接触。

个人防护,+酒精酒精可以使细菌的蛋白质变性凝固消毒皮肤可使用75%医用酒精。

+蒸笼从沸腾开始20分钟即可达到消毒的目的适用于消毒餐具、衣物和包扎伤口的纱布。

+,煮沸,100也能使细菌的蛋白质变性，需要消毒杀菌的物品需要全部浸过水面。

适用于餐具、某些玩具，被褥等。

+空气清,保持室内空气洁清洁，常通风换气是必要的，尤其是在秋冬天气，别因为寒冷忽视了通风。

+高锰酸钾溶液使用5高锰酸钾可消毒餐具、蔬菜和水果，浸泡1分钟之后用干净饮用水再冲洗一遍即可。

+消毒液含氯消毒液能有效消毒杀菌，直接稀释之后装在塑料壶即可进行消毒杀菌，但需要注意避开食物和餐具。

适用于桌椅、床、墙、地板等。

12.家中如何做好消毒工作？

个人防护,13.养成良好安全饮食习惯,要将肉类和蛋类彻底煮熟之后再食用,处理生食和熟食之间要洗手,切菜板、切生熟食以及刀具要清洁并分开,经常食用蔬菜和水果避免吃过咸、过甜、过油腻食物,个人防护,14.身边出现患者后，该采取何种措施？

不用恐慌，按照要求进行居家或集中隔离医学观察。

如果是在家中进行医学观察，请不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生随访，如果出现发热、咳嗽等异常临床表现，及时向当地疾病预防控制机构报告，在其指导下到指定医疗机构进行排查、诊治等。

个人防护,15.就医途中具体指导建议,前往医院的路上，病人应该佩戴医用外科口罩或N95口罩。

如果可以，应避免乘坐公共交通工具前往医院