每天5分钟安全教育范本模板.docx

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每天5分钟安全教育范本模板

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

星期二

防溺水安全教育

不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水,洗手.

星期三

学校及公共场所防火 

① 禁止学生携带烟花、爆伤、砸炮、火柴、气体打火机等易燃、易爆品进校.   

②用过的废纸,旧书本等,不要随便乱烧.如非烧不可时，也要远离建筑物，并要有专人负责看守，等余火完全熄来后再离开现场。

星期四

星期五

乘车人必须遵守下列规定：

①不准携带易燃、易爆等危险物品乘车。

②机动车行驶中，不准将身体任何部分伸出车外,不准跳车。

③乘坐货运机动车时，不准站立，不准坐在车厢栏板上。

备注

注：

此表由班主任填写，学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

骑自行车要注意哪些安全事项？

（12周岁以下不能骑自行车！

）1．要经常检修自行车，保持车况完好。

车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。

2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。

也不要人小骑大型车.

星期二

3．经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯,遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。

4．骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶,不互相追逐、打闹.

星期三

在雨天气骑自行车怎样注意安全？

l．骑车途中遇雨,不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。

2．雨天骑车，最好穿雨衣、雨披，不要一手持伞，一手扶把骑行。

星期四

乘坐机动车应该注意什么？

1．乘坐公共汽（电）车,要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。

上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

2．不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内.

星期五

乘船时要注意哪些安全事项？

1．为了保证航运安全，凡符合安全要求的船只,有关管理部门都发有安全合格证书。

外出旅行,不要乘坐无证船只。

2．不乘坐超载的船只,这样的船安全没有保证。

3．上下船要排队按次序进行，不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事故。

4．天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等,应尽量避免乘船。

备注

注：

此表由班主任填写,学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据.

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

③不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。

④不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

⑤列队通过道路时,每横队不准超过2人。

且须靠车行道的右边行进；列队横过车行道时，须从人行横道迅速通过；没有人行横道的，须直行通过；长列队伍在必须时可能暂时中断通行.

星期二

2、乘车人必须遵守下列规定:

①不准携带易燃、易爆等危险物品乘车。

②机动车行驶中，不准将身体任何部分伸出车外,不准跳车。

③乘坐货运机动车时，不准站立,不准坐在车厢栏板上。

星期三

3、自行车、三轮车的驾驶人员必须遵守下列规定：

①转弯前须减速慢行，向后、僚望，伸手示意，不准突然猛拐。

②超越前车不准妨碍被超车的行驶.

③通过陡坡，横穿四条以上机动车道或途中车闸失效时，须下车推行，并伸手上下摆动示意，不准妨碍后面的车辆行驶。

星期四

④骑自行车不准双手离把，攀扶其他车辆或手中持物行驶。

 ⑤不准牵引车辆或被其他车辆牵引。

 ⑥骑自行车时不准扶身并行，互相追逐曲折竞驶。

 ⑦未满12岁的儿童,不准在道路上骑自行车、三轮车和推、拉人力车。

星期五

点蚊香时需要注意什么？

夏日的夜晚,蚊子常常令人难以入睡，人们常用蚊香驱蚊。

蚊香虽小，但使用不当也容易引起火灾,所以入睡前一定要检查。

1。

蚊香要放在支架上.支架不要放在纸箱桌面或木制地板上。

如果放在金属盘、瓷盘及水泥地、砖地上，就安全多了.  

 2.不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香。

3.使用电蚊香，要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上,不使用时，应该拔掉插头。

备注

注：

此表由班主任填写，学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据.

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

夏季谨防呼吸道传染病

1．经常开窗通风，保持居室和工作场所的空气流通。

2．保持市

内环境卫生，养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。

3．注意均衡饮食，加强体育锻炼，提高自身免疫力。

4．一旦出现发热等的症状，及时到正规医院就诊，以免延误病情.

星期二

步行交通安全常识

1、要在马路便道内行走，不能区分便道的靠路右边行走.

2、严格按照交通信号灯的指示，“红灯停，绿灯行，见了黄灯等一等"，横穿马路时要“一停二看三通过"，必须走人行横道。

3、不在道路上扒车、追车，不强行拦车或抛物击车。

4、不穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护拦。

5、

星期三

着火了，怎么办？

发生火情，同学们一定要保持镇静，量力而行.火灾初起阶段,一般是很小的一个小点,燃烧面积不大，产生的热量不多。

这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭.

星期四

怎样报火警？

1.牢记火警电话119。

没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。

2。

报警时要讲清着火单位、所在区（县）、街道、胡同、门牌或乡村地址.3.说明什么东西着火，火势怎样.

星期五

3.电冰箱应与墙壁及两侧物品保持一定距离，以利通风散热。

4.白炽灯泡的功率不同，通电后在一般散热条件下其表面温度也不同。

所以使用白炽灯泡一定要与可燃物保持一定的距离。

不要用炮泡烤衣物、毛巾等物.也不要用纸自制灯罩.纸被烤糊、引燃就会引发火灾。

备注

注：

此表由班主任填写，学校存档,作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

防止触电事故

①对学生进行安全用电教育，不能接近、触摸电源和电器。

②不要用湿手，湿布触摸、擦拭电器外壳,更不能在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。

星期二

③发现绝层损坏的电线、灯头、开头、插座要及时报告，请电工检修，切勿乱动。

电工对消除以上安全隐患要及时.④学生不得在配电房、变压器周围逗留，更不能攀爬变压器,不得把其他物体抛向变压器及配电房内，不得乱动电气设备.

星期三

乘车人必须遵守下列规定：

①不准携带易燃、易爆等危险物品乘车。

②机动车行驶中,不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车.③乘坐货运机动车时，不准站立，不准坐在车厢栏板上.

星期四

星期五

备注

注：

此表由班主任填写,学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据.

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

星期二

星期三

不良的交通习惯

1.不走人行横道，不靠路右边走。

2。

不走人行横道、天桥，随意横穿马路.

3。

不注意道路和车辆信号，不服从交通管理.

4。

在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。

星期四

乘车交通安全常识 

1、乘坐汽车在指定地点依次候车,待车停稳后,先下后上。

 2、不许在车行道上招呼出租汽车。

  2、 车行驶过程中,不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车。

4、不携带任何易燃、易爆等危险物品乘车。

注意：

不乘坐无牌无证车辆。

星期五

在居室内活动应怎样注意安全?

l．防磕碰。

目前大多数家庭的居室空间比较狭小，又放臵了许多家具等生活用品，所以不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。

2．防滑、防摔。

居室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

备注

注：

此表由班主任填写,学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

如何防止烫伤呢？

1．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

 2．家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的青少年在学习做菜时，注意力要集中,不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。

星期二

乘车交通安全常识 1、乘坐汽车在指定地点依次候车，待车停稳后，先下后上。

 2、不许在车行道上招呼出租汽车. 3、车行驶过程中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车.4、不携带任何易燃、易爆等危险物品乘车。

注意：

不乘坐无牌无证车辆.

星期三

如何安全使用刀具？

日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锋利、尖锐，使用不慎,就可能造成伤害。

在使用刀具时应当注意:

使用刀具时应当注意力集中,不用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具互相开玩笑，以免误伤别人或自己.

星期四

如何安全使用煤气？

1．认真阅读燃气器具等的使用说明书，严格按照说明书的要求操作、使用.

2．使用人工点火的燃气灶具，在点火时，要坚持“火等气”的原则，即先将火源凑近灶具然后再开启气阀.3．经常保持燃气器具的完好，发现漏气，及时检修；使用过程中遇到漏气的情况，应该立即关闭总阀门，切断气源。

星期五

车祸发生后如何自救

出血:

可以把身上的衣服撕成布片，对出血的伤口进行局部加压止血。

骨折：

现场可以找块小夹板、树枝等物，对患肢进行包扎固定。

头部创伤:

把伤者的头偏向一边，不要仰着,这样会引起呕吐，使胃内容物引起呼吸道堵塞，造成伤者窒息。

备注

注:

此表由班主任填写，学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

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班级:

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

简单几招减少伤害:

呼吸心跳停止：

及时对伤者进行口对口的人工呼吸,进行简单的心脏按摩。

 小轿车以及其它四轮机动车均应装置供驾、乘人员使用的安全带。

驾、乘人员在车辆行驶时均应该系上安全带.

 要让儿童坐在后排座位上，不要让儿童坐在成人的腿上，否则出现撞车事故时成人会压伤儿童。

星期二

如何安全用电？

l．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源.2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

星期三

4．电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5．发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人；年龄小遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

星期四

如何安全使用电器？

如今,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。

使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外,还要注意以下几点：

1．各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。

一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用.

星期五

3．电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾;同时，使用时要注意避免烫伤。

4．要避免在潮湿的环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮,这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。

备注

注:

此表由班主任填写,学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级:

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

在居室内活动应怎样注意安全？

l．防磕碰。

目前大多数家庭的居室空间比较狭小，又放置了许多家具等生活用品,所以不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2．防滑、防摔。

居室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

星期二

4．防挤压。

居室的房门、窗户，家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。

5．防意外防害。

改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具,用后应妥善存放起来,不能随意放在床上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

星期三

烫伤了怎么办?

l．对只有轻微红肿的轻度烫伤,可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。

2．烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。

3．烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治.4．烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱,正确的方法是脱去患者的衣物后,用洁净的毛巾或床单进行包裹。

星期四

受了外伤怎么办？

出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。

此外还要注意：

保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁．肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。

应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡

星期五

怎样预防异物进入气管？

1．气管异物一般是从口腔误食进入的，所以不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里.这样既不卫生，又容易发生危险。

2．吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹，以免将口中的食物误吸入气管内。

备注

注：

此表由班主任填写，学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

受了外伤怎么办？

1．出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等.此外还要注意：

保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药,保持清洁。

这样做，有利于伤口的痊愈。

星期二

2．肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀.应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。

待24小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀.

星期三

　防火灾知识

居室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等，因此要注意防火。

不要在居室内随便玩火，更不能在居室内燃放爆竹.

星期四

 烫伤了怎么办？

l．对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。

2．烫伤部位已经起小水泡的,不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精,用干净的纱布包扎。

3．烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。

4．烫伤面积较大的,应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱,必要时应将衣物剪开。

星期五

怎样预防异物进入气管?

1．气管异物一般是从口腔误食进入的，所以不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里.这样既不卫生，又容易发生危险。

2．吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹，以免将口中的食物误吸入气管内.

备注

注:

此表由班主任填写，学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据.

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

沙尘等异物进入眼睛怎么办？

如果有煤屑、沙子进人眼睛里，千万不要用手去揉，而应当采取下列方法：

1．异物进人眼冲出来。

2．可以请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘，轻轻向外推翻，找到异物，用嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。

翻眼皮时要注意将手洗干净。

星期二

　日常生活中怎样注意饮食卫生？

1．养成吃东西以前洗手的习惯。

人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。

会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。

吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能.

星期三

1、不吃腐烂变质的食物.食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒.2、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料.这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

星期四

保护视力应当注意什么？

1．读书、写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。

2．连续读书、写字1小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。

3．不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。

星期五

课间活动应当注意什么？

l．室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

备注

注：

此表由班主任填写,学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

火灾事故发生的原因有哪些？

火灾事故发生的原因主要有：

放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。

星期二

　为什么不能乱拉乱接电线？

一是不懂电工专业知识的人，在乱接电线中因错误接线容易造成事故，或连接不牢固形成接触电阻过大而引发火灾事故。

二是导线的设计容量是有限的，乱接电线造成接入过多的负荷，容易因过负荷而造成火灾.

星期三

不良的交通习惯

1。

不走人行横道，不靠路右边走。

2。

不走人行横道、天桥，随意横穿马路。

3。

不注意道路和车辆信号,不服从交通管理。

4.在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。

星期四

沙尘等异物进入眼睛怎么办？

如果有煤屑、沙子进人眼睛里，千万不要用手去揉,而应当采取下列方法：

1．异物进人眼冲出来。

2．可以请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘,轻轻向外推翻，找到异物,用嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。

翻眼皮时要注意将手洗干净。

星期五

3．如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意自行处理，必须请医生处臵。

备注

注:

此表由班主任填写，学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

乘车人必须遵守下列规定：

 ①不准携带易燃、易爆等危险物品乘车。

 ②机动车行驶中,不准将身体任何部分伸出车外,不准跳车。

 ③乘坐货运机动车时，不准站立，不准坐在车厢栏板上。

星期二

春季谨防呼吸道传染病

1．经常开窗通风,保持居室和工作场所的空气流通。

 2．保持市内环境卫生,养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。

 3．注意均衡饮食,加强体育锻炼,提高自身免疫力. 4．一旦出现发热等的症状，及时到正规医院就诊，以免延误病情。

5．尽量少去通风不良的公共场所，特别是不到有病人的家庭串门。

星期三

上体育课应注意哪些安全事项？

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道.这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。

特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

星期四

2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。

起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。

这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

星期五

3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。

这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤，甚至发生生命危险.

备注

注：

此表由班主任填写,学校存档，作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级：

第周

日期

星期

内容

主讲人

班主任

签字

星期一

上体育课时衣着上应注意些什么？

5．患有近视眼的青少年，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。

如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

做垫上运动时，必须摘下眼镜。

星期二

上体育课应注意哪些安全事项？

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道.这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。

特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

星期三

2．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。

这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤，甚至发生生命危险。

星期四

3．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和青少年在器械旁站立保护.6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤.

星期五

保护视力应当注意什么?

1.读书、写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。

2．连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿.3．不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字.

备注

注：

此表由班主任填写,学校存档,作为学校以及班主任年终安全责任制考核依据。

每天5分钟安全教育开展情况记录表

班级:

第周

日期

星期

内容

主