心理健康教育C证面试内容Word文件下载.docx
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2、投影片若干张，图片（两张人物、五张场景图）。
E、活动过程：
一、玩玩想想，激趣导入
1、游戏导入（玩不倒翁）
师：
同学们，让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”，请你从各个角打击它，观察它的反应。
（1）学生玩后讨论。
（2）教师引导得出“不倒翁”的反应：
面带微笑，永远不倒。
2、导语：
人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾受到过一些打击：
如遇到难题、考试失利、朋友误会等。
此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？
（设计意图：
让学生动手玩“不倒翁”，活跃气氛，消除紧张感，使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示：
只有自信才会不倒的道理。
）
二、自我认识，测定指数
自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。
（出示课题）
1、投影出示测试题（下列问题，回答“是”的有几题，那么你的信心指数就是几。
a）与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？
b）是否经常开怀大笑？
c）走路脚步是否快速有力？
d）是否经常当众发言？
e）是否经常用肯定的语气说话？
f）遇到困难时，是否经常对自己说：
“我能行！
”
2、学生反馈。
（练习测定学生信心指数，让学生了解自己，认识自己。
三、学习方法，快乐实践
导语：
如果指数不够，表明你还缺乏自信。
没关系，跟我来，我们一起学做自信“不倒翁”。
1、我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么？
（图片出示的两种相反的仪表：
一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。
）
（1）学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。
（创设情境：
小明和小刚要去参加讲故事比赛。
（2）让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。
（3）小结：
重视仪表能为你带来自信。
2、如果找出自己的优点，欣赏自己也是增强自信心的好法宝。
（1）（出示场景图）教师启发图例从以下几个方面来欣赏自己：
A、外貌，
B、各个方面（如在学校、家庭等），
C、性格、能力、特长，
D、人际关系
（2）教师演示，教师应根据本班特点进行演示。
如：
A、我写字比赛得了二等奖，大家都表扬我。
B、我是一名教师，有好多可爱的学生。
C、我有一个好朋友，遇到困难找他帮忙。
（3）学生分组进行欣赏自己的活动。
请每位同学拿出一张纸,在纸上写下自己欣赏的方面。
（4）做欣赏自己的演示。
3、小结：
刚才同学们都进行了“欣赏自己”的活动，许多同学都很认真，希望同学们在今后的日常生活中应对自己进行积极肯定的评价，增强自信心。
4、如果把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。
这是第三件“信心法宝”。
（投影出示练习）
（1）语文考试得了65分，被爸爸批评了，你很难过，这时候。
（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：
“我看你呀！
算了吧。
”这时候，你。
（3）体育课800米跑，第一圈你落在最后，这时候。
（设计意图:
学生完成练习，集体交流。
通过辨别、对照，使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心，而邋遢的仪表会削弱自信心。
从图例中受到启示：
可以从各方面来欣赏自己。
通过练习，学生明白自我鼓励也是增强自信的有效途径。
小结：
是呀！
生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。
只要相信自己，快乐、成功就会伴你身边。
四、巩固方法，模拟训练
我们已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天使用这些方法来鼓励和训练自己。
下面，我们进行“自信每一天”的模拟训练。
起床后：
对着镜子微笑说：
“今天我能行！
”（闹钟响了）
上学路上：
给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。
（《上学歌》）
课堂上：
积极举手大胆发言。
下课后：
主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。
（《课间十分钟》）
睡觉前：
对自己说“干得不错，明天会更好。
”（《摇篮曲》）
1、学生小组活动，按要求进行自我训练，小组成员相互评议。
2、请小组表演。
（配音乐）
总结：
今天，我们学习了建立和巩固自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，使自己成为一个自信的人，送你们一首歌《相信自己》。
（播放音乐）
（让学生在模拟训练中巩固自信，让学生从歌声中体会自信能带来快乐，能促进成功。
F、本堂课可能出现的问题及解决方法：
在小组表演的时候注意安全和秩序；
在辨析讨论中，学生的探讨可能只浮于表面，此时教师要引导学生配进行探讨，并让学生对体验进行进一步的反思与总结，让学生的感性认识上升为理性认识，这样学生才会成长发展，课堂的教学目标才会收到很好的效果。
2、如何帮助学生学会正确评价自己？
独特的我
辅导目的：
认知目标：
帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己，了解自己的独特。
情感目标：
让学生能从他人的评价中进一步认识自我，了解自己。
行为目标：
通过活动，客观地认识自我，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。
学生分析：
处在这一阶段的学生，思想接近成人，但心理不够成熟，大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价。
有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价。
准备内容：
ppt，道具花，相关的比较舒缓的音乐，一个箱子
辅导过程：
一、热身运动：
大风吹
1、（播放音乐）同学们，伴着轻柔的音乐，带着快乐的心情，让我们打开心灵之窗，一起进入心灵驿站。
2、做运动：
大风吹。
我说：
你们就问：
吹什么？
吹男生。
就请男生马上起立说：
我是男生。
生：
吹男生
我是男生！
吹女生；
吹自信的人；
吹勇敢的孩子；
吹快乐的孩子。
3、引出课题：
同学们反应可真快，今天，我们来到心灵驿站要讨论的话题是如何客观的认识自己，知道自己的独特性，有哪些方法帮助我们认识自己呢？
二、关注自我：
我是怎样的人？
1、引导进入冥想
轻柔地说：
同学们，在人生的舞台上，我们也在时时积累着对自己的看法，心目中从此有了一个“我”，我是怎么样的呢？
闭上眼睛想象一下：
请选择一个舒服的姿势坐好，感觉一下，我的手放松了，我的肩放松了，一切烦恼离我而去，我很轻松。
（播放音乐，出现森林画面）来，跟着我一起进入大森林，呼吸一下新鲜的空气，深深的吸入，慢慢的呼出，做三次深呼吸。
恩，真香，继续走，我们来到一个湖边，清澈的河水如镜子一般，水面上你看到了一个真实的自己，打开心灵的眼睛，观看自己的一切。
这个我是谁？
这个人快乐吗？
独立吗？
自信吗？
……再仔细看一看，这个我喜欢什么？
有什么优点和缺点呢？
……来，慢慢睁开眼睛，伸个懒腰，回到心灵驿站。
2、自我暴露：
请看大屏幕，老师根据对自己的认识写了“我是怎样的人”。
3、学生填“我是怎样的人”（课件出示词语，播放音乐）
请大家拿出抽屉里的小纸片填一填，可参考屏幕上有关形容自我的词语，也可自己想，一定要根据真实情况写出5—10条。
我是一个（）的（男孩、女孩）。
我是一个（）的人……
4、收纸片放到“百宝箱”里。
同学们，世上没有两片相同的树叶，百宝箱里搜集了30个与众不同的“我”，现在，我们来做一个小游戏，看看你对自己的认识和他人对你的认识是不是一致的？
5、游戏：
猜猜我是谁？
问：
你为什么会猜是他呢？
你被同学猜中时是怎么想的？
6、讨论：
（1）猜中了，说明什么？
说明你客观的认识了自己，而且也表现出了真正的你，因此，大家都能猜出。
（2）没猜中，又说明什么？
同学对自己的认识和大家对你的了解不一致，说明你没有真正的了解自己，或者你的行为没有表现出真正的你。
三、击鼓传花：
角色扮演
做个小游戏，也许你会更加了解自己。
1、游戏规则：
这个哟游戏叫“我猜我猜我猜猜猜”，一人击鼓，同学们传花，传到谁就请谁来模仿一位同学的言行，大家猜猜演的是谁。
2、开始游戏
一生模仿一位同学的言行,，问：
为什么觉得是她？
……
四、动物画像
1、选择一个自己比较了解的同学，根据他的性格特点，请你画一种动物来评价他，想想你为什么这样形容。
2、课件出示动物图形，供参考，学生画。
3、说说你为什么用这种动物来形容这位同学。
4、采访本人：
你听了有什么感受？
5、互动：
下位子送出画像，告诉对方为什么这样画。
六、总结
1、小结语：
一个人能否正确的认识自己，将会影响我们的心理健康，如果片面的认识自己，会产生不良的情绪，要么自负、自傲，目中无人；
要么自卑、自责，悲观失望。
希望通过今天的活动，同学们能客观的认识自己，自信的欣赏自己。
每个“我”都很独特，每个“我”的生命都充满阳光，同学们，为自己喝彩吧！
2、配乐朗诵诗歌《为自己喝彩》
乘着歌声的翅膀，让愉快的心与自己一起飞翔，轻轻的离开心灵驿站吧！
注意可能出现的问题：
1.对象必须是一个相处时间比较久的班级，不然的话，他人评价就不会准确。
2.活动过程中有引导学生进入冥想的步骤，所以对教师的要求教高，教师必须要具有亲和力
3、如何帮助学生适应新的学习环境？
【活动主题】小学生入学适应心理辅导——我是小学生
【活动目标】
1．尽快地熟悉校园，喜欢学校，认识班级的新同学，消除胆怯、疑惑的心理，溶入到学校这个大集体中。
2．尽快地适应学生这个角色。
【活动形式】
参观、唱歌、跳舞、讨论。
【活动对象】
小学一年级学生。
【活动准备】
录音机、每人准备一张照片。
【活动设想】
儿童怀着不安与渴望从幼儿园步入小学，他们将面临很多挑战：
如何适应新的校园生活？
如何和新老师、新同学建立亲密的关系，从中体验学校生活的愉快解决好这些问题，将有助于小学生获得良好的心理起点，从而为他们过好六年的小学生活奠定基础。
本活动主要安排以下几个步骤：
（1）熟悉校园的各个教室及专用室。
（2）观察高年级同学上课。
（3）介绍各科任老师。
（4）同学之间互相介绍。
力图通过这些活动环节，使一年级新生对学校、老师和同学及学习生活产生亲切喜欢的感情，并愉快地投入到学校生活中去。
【活动过程】
一、导入活动
师：
小朋们，早上当你们背着书包走进校门时，看到校门口的红布条了吗？
生：
看到了。
你们知道上面写的是什么吗？
生（摇头）：
不知道。
那上面写着“欢迎新同学！
”新同学指的是谁呀？
指的是我们一年级的同学。
师（摸摸生的头）：
真聪明！
（设计意图：
教师以亲切的态度对待刚入学的小学生，这对小学生消除对小学的紧张、不安是很重要的。
是呀，在刚才的开学式上，高年级的大哥哥大姐姐用热烈掌声欢迎你们的到来，从今天开始，你们就是定安小学学生中的一员了，你们将在这个美丽的校园里学习很多的知识、本领，认识很多朋友，你们高兴吗？
高兴！
二、参观校园和学校设施
1．参观校园
我们学校有很多和幼儿园不同的地方，你们想去看生（兴奋地）：
想！
现在，老师就带你们去参观参观。
（师带生到一楼。
这是美术室，这些是我们学校的大哥哥大姐姐画的画和手工作品，漂亮吗？
生（纷纷回答）：
漂亮。
哪位小朋友喜欢画画的请举手？
（生纷纷举手。
哇，这么多小朋友喜欢画画。
以后美术老师会教你们画很多有趣的画，想学吗？
生（兴奋地）：
（集体走到体育室前。
这是体育室，进去看看，里面都有些什么？
生（七嘴八舌地）：
有篮球、有排球、有跳绳、有……。
（集体走到卫生室前。
这是卫生室，万一有哪个小朋友不小心摔伤了，要马上到卫生室找卫生老师，她能帮你包扎伤口。
当然了，我们在走路、上下楼梯都要小心，不冲跑，这样就不会出现意外。
此处渗透小学常规教育，亲切自然。
（孩子们听了都点头。
（师带生到2楼，走到办公室前。
这是老师的办公室，你们若有事要找老师，进办公室之前要喊报告，得到老师的允许才能进去。
经过办公室外面的走廊时，脚步要轻，以免打扰老师的工作。
（集体走到电脑室前。
这是电脑室，你们玩过电脑吗，它可有趣了，能打字，能玩游戏，还能画画，以后老师再教你们学电脑好吗？
（师带生到三楼，到四年级教室前。
这是4年级的教室。
你们瞧，大哥哥大姐姐是怎么上课的？
（集体走到图书室前。
这间是图书室，里面有很多书。
下星期，老师会为你们每人办一本借书证，你们就可以来这里借书了。
（师带生到四楼，到音乐室前。
这是音乐室，谁能说出其中一种乐器的名称？
里面有电子琴、钢琴，还有各种各样的乐器。
以后你们就到这里上音乐课。
（集体走到多媒体教室前。
这是多媒体教室。
让我们来看看这间教室和其他教室有什么不同。
师（拿出一张画说）：
请看这是实物投影仪，老师把这张画放在实物投影仪上，大屏幕上就会出现放大的这张画，有意思吧。
（播放课件《皮球掉到池塘里了》，生兴趣盎然的看大屏幕。
）皮球掉到池塘里了，小猴子们想了很多办法来捞皮球，他们真聪明。
以后，我们会经常在这儿上课，喜欢这里吗？
生（纷纷点头）：
喜欢！
2．讨论交流
（师生一起回班级。
你们刚才参观了学校的哪些地方？
你们最喜欢什么地方？
为什么？
（生争着举手）
我最喜欢体育室，我看到里面有许多球。
（其余的学生附和：
我也是。
喜欢打球吧，体育老师会教你们打各种球，带你们做各种有趣的游戏。
我喜欢图书室，因为我喜欢看书。
是啊，书里有很多的知识。
希望你们都能和书交朋友。
看到大哥哥大姐姐上课很专心“
你觉得在小学应该怎么上课？
要坐直，眼睛要看老师，发言要举手。
你观察得真仔细，最重要的是要记住老师教的知识，要多动脑筋。
我喜欢电脑室，因为我想学电脑。
看来你是个爱学习的好孩子。
但愿每个小朋友都能在学校学到新知识，长大以后成为有用的人才。
参观各种学校专用教室，介绍其功能，这是引发儿童对未来学校生活良好预期的不可或缺的活动内容。
你们参观了学校的各个专用室，教室，看到了大哥哥大姐姐是怎么上课的。
你们觉得幼儿园和小学的生活有哪些不一样？
小学生上学要背书包。
我们班级的小朋友比幼儿园班级的小朋友多。
小学里有图书馆，还有电脑室。
这说明小学能学到更多的知识和本领。
你们都很喜欢这所学校，是吗？
有一个刚入学的小朋友，也很喜欢学校，他编了一首儿歌，你们想听一听吗？
想。
（播放乐曲《上学歌》，师随音乐读儿歌：
“我是小学生，天天上学校，走进大校门，见了老师问声好。
太阳见了咪咪笑，小鸟听了跟着叫。
老师早。
我们都爱上学校。
”）
请小朋友随着音乐跟老师念二遍。
（生跟着老师念儿歌，边念边加些表演动作。
设置活动环节，引导儿童通过读儿歌来体验爱学热爱学习的情感，不失为一种有效的正面引导。
4、主题：
克服厌学情绪。
二、目的要求：
1.通过小品形式表现自己对学习的态度，引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因。
2.给厌学者开处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。
三、理论分析：
厌学是中小学生诸多学习心理障碍中比较普遍的一种现象，产生厌学情绪的原因有环境因素和自身因素两方面。
有的学生受社会环境影响，错误地认为读书没有用；
有的学生不爱读书，则是由于家长期望值太高，压力太大或父母关心不够；
有的学生受学校环境的制约，处理不好人际关系，觉得作业负担太重；
有的学生主观上不努力，没有培养良好的学习习惯，多次失败导致成绩每况愈下，如此恶性循环，使他对学习越来越不感兴趣。
针对不同的厌学原因，应开出相应的“处方”。
本活动试图通过生动、形象的小品表演，让学生看到厌学的危害，并用自我教育的形式引导学生积极、主动、愉快地对待学习，促使学习成绩提高。
四、操作步骤：
1.活动前的准备。
（1）教师了解班上同学对学习的不同态度。
（2）准备六张面具作为上课小品表演的道具。
（3）选择有不同学习态度的六位同学排练小品。
2.活动过程:
（1）小品表演（请六位同学戴上面具依次上台）
A.我是多多,从小爱看好问,学习时专心致志,还喜欢独立思考。
我喜欢在知识的海洋里翱游，常常品尝到学习的喜悦。
B.我是来来，没姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣。
当看到自己经过努力取得好成绩时，我会很快乐。
学习有困难、有竞争、才有乐趣。
C.我是咪咪，我觉得学校里的生活很有趣，当然也爱学习。
虽然学习很辛苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务。
D.我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸没读多少书，照样赚大钱。
我也不必太用功，只要过得去就可以了。
E.我是嗦嗦，家长给我的压力很大，只看分数高低，不进行具体辅导。
学习成绩下降了，就狠很地打我。
我害怕测验、考试，我学得很累。
对学习不感兴趣。
B.（来来）：
这怎么行呢？
讨厌学习是不好的。
A.（多多）：
我们一起来想办法帮助他们好吗?
（2）四人小组讨论:
A.小品中有几种厌学的表现?
B.今天,让我们都来做一回医生,给厌学者开个处方。
（3）推派代表上台交流。
教师结合学生发言归纳出五个处方,并让学生逐条领会。
A.应懂得作为学生必须努力学习，求得知识，完成规定的学习任务，才是好孩子的道理。
B.培养学习兴趣，不要把学习当作负担，将学习看作是很快乐的事，越学越有劲。
C.当学习成绩不理想时，千万不要害怕失败，应当对自己充满信心，认为“我能成功”！
D.掌握科学学习方法，发挥最大潜能，把智力因素和非智力因素很好地结合起来，争取不断进步。
E.多与家长沟通，求得理解和帮助，量力而行，循序渐进。
（4）在教师和同学的启发帮助下，请厌学者谈谈体会。
（5）教师小结：
希望同学们热爱学习，善于学习，和大家一起享受学习的喜悦。
五、建议与说明：
课堂上宜通过“看、听、表演、讨论”等多方位的教学形式调动学生的积极性，对厌学者会有很大的促进作用，还可让他们加以模仿、尝试，体验到学习的欢乐。
5、、如何帮助学生调控消极情绪？
主题：
小猪和小兔
【辅导对象】小学三年级
【活动目标】1、教育学生认识情绪控制的重要性：
小事不自控，可能成大祸。
2、学习在与人发生冲突时，能调控自己的情绪。
【活动准备】1、收集有关在愤怒情绪驱使下的冲突行为造成不良后果的事例。
2、事先编制短剧故事。
3、准备一些反映学生情绪控制的投影片。
一、创设情境
1、当我们取得好成绩或者受到老师同学的称赞时，我们会有什么情绪？
（示范高兴的情绪）当我们遇到不愉快的事，就很容易引起愤怒的表现，（示范愤怒的情绪）
2、（出示小猪、小兔生气的投影片）你们猜想它们为什么愤怒呢？
你们想知道吗？
听故事。
二、心理激荡
1、如果你是小猪会怎样做？
如果你是小白兔又会怎样做？
分四人小组讨论，后全班交流。
3、表演短剧
（1）当小军正在看一本有趣的漫画书，小杰突然走过来把书抢走，小军要求小杰把书还给自己，可是小杰就是不听。
小军该怎么办？
（2）下课了，小云在操场上跳绳，突然一个篮球飞过来，打在小云的身上。
发现是小明，于是他们就打起来。
表演后讨论：
小云、小明做得对吗？
如果小云接受了小明的道歉，结果会怎样？
小云和小明应该怎样做？
我们必须学会控制自己的愤怒，别发火，要冷静。
如果这小事不控制情绪，就可能造成大祸。
三、自由宣泄
1、当你被同学不小心撞倒了，摔得很疼，而对方却不赔礼道歉时，你怎样想？
你会怎样做？
2、平时你在遇到不愉快的事时，你是怎样做的呢？
3、“哈哈笑”活动：
让同学先模拟愤怒的样子，紧握拳头，咬紧牙头，半分钟后，放松拳头和面部表情，开始哈哈大笑，直到感到高兴为止。
4、游戏《踩气球》。
游戏后表扬踩到的同学而没有与人发生冲突，能控制情绪。
四、体验分享
1、你喜欢上这一节课吗？
2、平时在与人发生冲突时应采取怎样的态度？
归纳总结：
学会控制自己的愤怒，这是一种健康的心理，小事不自己控制，就可能造成大祸。
我们在平时遇到不愉快的事，要记住对自己说“别发火，要冷静”
6、如何帮助学生提高某一种学习能力？
引领孩子破解快乐学习的密码
【辅导对象】小学四年级
【活动目标】1．初步懂得讲究记忆方法，掌握记忆方法，记忆能力会有较大的提高。
培养善于观察、乐于记忆的良好习惯。
2．了解一些简单实用的记忆方法。
3．运用学到的记忆方法练习记忆，体验巧记的乐趣。
【活动准备】记忆王国景点图，音乐《玩具进行曲》，课件，学生自备纸和笔。
一、课前记忆游戏：
一生唱歌后躲起来，说他今天穿的衣服。
看清后再考。
引申：
我们平时学习也一样，想记住的东西是一定能记住的。
师说一个词或几个数字，让学生倒过来说。
（解读：
课前游戏中，让孩子说说小伙伴的穿着，初步体验有意记忆效果优于无意记忆，引导孩子在学习中相信自己能记住，多进行有意识记，努力培养和提高记忆能力。
二、游戏悟法。
播放《玩具进行曲》，我们一起去记忆王国旅行。
（一）智过记忆桥（分成四个小组）
A记住记忆王国六个办公室号码：
226285122628522262853226285422
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