个人发展计划精选20篇.docx
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个人发展计划精选20篇
个人发展计划（精选20篇）
4、进取改变
世界处于不断变换之中。
即使你什么也不做，你也会随着世界的变化而变化，无一例外。
如果人类和思想没有任何变化的话，我们此刻依然住在洞***中。
你的个人发展计划应当包括你打算怎样变化，以及打算采取什么行动。
仅有行动才会导致结果。
5、承担职责
你应当为自我的发展负责。
你应当为今日的自我和自我所处的位置负责。
这意味着，开始你的个人发展计划相关的步骤是你的职责，如果你自我不做，别人也不会去做。
这也意味着后果仍由你来承担，而与他人无关。
6、心存感激，人清自我价值
关注你已经拥有的一切。
想想别人将会从你的所作所为中得到多少益处。
而你若能完善自我，他们就会更加受益。
你个人的发展是为了你自我，同时也是为了别人。
7、认清你的意图
无论你想做什么最终都会成为现实。
当你决定作某件事之前要认清自我的真实意图，确定你所言自我想做的事情是你真正想做的。
如果你的目标和意图不一致的话，你就得找出各种各样的借口和境况来阻碍你的发展。
8、挑战自我
你的目标应当是刚刚超出你的本事所及。
如果你要到达一个无法实现的目标，你将注定会失败。
如果你的目标太容易，那你就会丧失成功的满足感，并且你的生活也不会所以而发生什么大的变化。
9、做你喜欢之事
做你不喜欢的事情是不会带来什么好处的。
选择你喜欢的方式，选择你期望能够帮忙你的人，确定你按照自我的意愿。
但你绝不能避重就轻，因为那是你迟早要应对的。
10、坚持向前，永不放弃
生命是不断循环并以必须的周期前进的。
你的生活会有起起落落。
当你处于人生低谷或者当一切看起来停滞不前的时候，不要放弃，继续努力。
世上梅玉持续快速发展的事情，这也以为着你的个人计划应当是能够平稳实现的。
找到你的规律并去遵循。
自我发展是永无止境的。
你的一生中，应当坚持学习，不断改变，并且让它时时坚持焕然一新的感觉。
个人发展计划（六）：
一、自身优缺点
个性随和，从不与人计较。
在工作中能认认真真用心参与，一丝不苟地做好自我的事情。
目前所存在的不足是：
由于经验有限，参与科研工作投入不够，自我感觉功底较浅。
所以，虽然经过课程改革的洗礼，在教育观念方面有了明显的转变，可是，还需不断学习，个性是业务方面的知识、理论;其次是个人基本功的扎实与提高。
二、个人提高计划
根据本人优缺点，特制定以下自我提高计划：
1.理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自我所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，构成自我的教学风格。
2.认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的养成。
3、勤于反思，在总结经验中完善自我。
4、基本功方面不间断地练习提高。
5、用心使用现代信息技术。
四、具体措施：
1、专业水平的提高。
（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自我的业务潜力。
每学期读一本教育专著，如《青少年心理问题研究》等，及时作好笔记，写出自我的心得，丰富自我的文化素养。
多看权威性的教育类期刊杂志，如：
《中国教育报》、《中小学教育》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自我今后的教育教学工作都具有指导好处。
（2）、专业素质的提高，在汲纳中充实自我。
在老教师的帮忙下，坚持教学相长，获得自我发展。
勤听课，透过课堂听课，与授课者进行交流与沟通;勤质疑，勇于提出自我的问题或不一样观点，在共同探索中到达共同提高;从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自我与新课程同成长。
2、日常教学常规的扎实与提升。
精心备课;细心批改每一本作业，要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。
有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等;尤其要多关注后进生，本学期采用一帮一以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面潜力的提高。
3、勤于反思，完善自我。
学会思考教育问题，用心把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。
每节课后，把自我在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。
在总结经验中完善自我。
4、练就自我扎实的基本功。
钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画、普通话是教师的基本功。
如能写一笔好字，不仅仅看着潇洒悦目，更能影响可塑性强的学生。
简笔画能够使教师板书生动搞笑，也会吸引住学生注意力。
每周各练习一张钢笔字，不断临摹、揣摩字的写法，使自我的写字水平有所提高，向着创新型教师的方向做不懈的努力。
A
5、利用信息技术手段辅助教学。
掌握现代化教学手段技术及应用。
用心参加学校组织的计算机培训学习，更好地掌握网络知识，合理利用网络资源。
我要抓住一切时机，用心阅读有关的书籍和学习资料，利用业余时间练习打字、设计幻灯片和尽快学会基本的软件制作，不断开阔视野，充实自我，以配合自我专业知识的增长与教学工作的顺利进行。
在今后的工作中我会严格要求自我，争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的科研型教师。
教师自我提高计划
教师是人类文化的传递者，是培育新一代的园丁。
教师要用自我的品格育人，以自我的良好德行和习惯去影响、塑造学生。
作为合格教师，就务必具备必须的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还务必具备教师职业道德素质。
当今社会竞争十分激烈。
对教师也提出了更高的要求，为了进一步丰富自我的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，现结合自身实际状况，我对自我工作、学习制订以下规划：
1、进一步巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习《教师职业道德》一书，不断完善自我的人格。
2、自觉学习和宣传马列主义、毛泽东思想，坚持邓小平理论，提高自我的精神境界。
3、树立新的教育理念和思想。
不断探索新的教法，在教学中有创新，活动中注重学生创新意识和学习兴趣的培养。
4、加强理论学习，提高认识，努力把时间和精力用在学习、工作和发展上，不断提高自身综合素质。
认真学习教育基本理论、教科研基本知识，树立正确的教育观、学生观、游戏观，不断完善自我的知识、潜力结构，提高其实施教育教学的潜力。
每周看七篇教育理论文章，每周写五篇读书笔记。
5、规范自我的日常用语和行为举止，进一步树立教育的良好形象。
6、更新教育观念，树立服务育人的观念，关心爱护学生，尊重学生，与家长建立良好的关系，并努力做到学生在校开心，家长放心。
7、克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象，增强职责心，改善工作作风，严格要求自我，不断提高服务质量和水平。
8、了解教育的最新成就和发展趋势，用心参加课题研究、学术研讨会，撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断提高科学教育理论水平和教育教学研究潜力，更新知识，掌握必备的教育技能，提高执教水平。
增强教育科研潜力，勤读书，勤思考，勤总结。
9、认真进行自我认识、自我分析、找出自我工作中的不足，明确自身的优势与特长，根据自身的实际，确定自我的发展方向。
10、虚心向有经验、有特长的教师学习，汲取新思想、新做法。
认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师的研究性学习。
根据自我的工作实际，我要努力做好以上几点，加强学习和研究，进一步树立教育的良好形象，透过不断的自我改造、陶冶、锻炼，成长为道德高尚的人民教师，为教育事业的发展做出用心贡献，让学校放心，让家长满意
要认真学习新课程，明确新课程标准，体现学生的主体地位，发挥教师的指导作用，要注重培养学生的文化科学知识，并不断完善自我，从而能够较好地完成教书育人这一重任。
首先，在工作中不断积累经验，并及时构成材料，完成自我的教研课题。
在备课、讲课，还是在讲评练习中，发现问题及闪光点要及时进行小结。
有机会多到外校去听课，学习其优点及新理念。
多与教研员及三中、安林的教师联系，互相交流信息。
其次，认真学习信息技术，不断提高自身业务素质。
数学是人们对客观世界定性把握和定量刻画、逐渐抽象概括、构成方法和理论，并进行广泛应用的过程。
20世纪中叶以来，数学自身发生了巨大的变化，个性是与计算机的结合，使得数学在研究领域、研究方式和应用范围等方面得到了空前的拓展。
数学能够帮忙人们更好地探求客观世界的规律，并对现代社会中超多纷繁复杂的信息作出恰当的选取与决定，同时为人们交流信息带给了一种有效、简捷的手段。
除了对学生进行知识的传授，激发和培养学生的学习兴趣，帮忙学生树立自信心，养成良好的学习习惯，树立优良的学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改善教育教学方法，提高教育、教学和科研水平。
再次，注意扬长避短，坚持岗位练功。
热爱学生，热爱教育事业，必然落实于热爱学生。
爱学生成长中的每一个闪光点，理解信任他们，并严格要求他们，勤奋学习。
总之，师者，传道授业解惑者也这就要求教师在熟悉学科的知识外，还要博采众长，不断提高自我的教育教学潜力，严格要求自我，虚心向别的教师请教。
我校图书室新到许多名著作和科普读物，都值得研究与学习，要利用业余时间多读书，多阅读有关的书籍与刊物，了解先进的教育方法，学习与借鉴对自我有用的教育学生的方法。
多读书，读好书，并在学习的同时，要做好学习笔记和读书的
随着课改的深入，需要超多文化底蕴深厚、高素质的教师。
每位教师的素质、教学态度，直接影响到学生身心健康的发展。
做为一名教师，深感肩负的职责重大，教师要有长流水才能浇灌祖国的花朵。
所以，我应不断学习，汲取教育、教学的经验充实自我，特制定我的发展计划如下：
一、思想政治方面：
我应不断学习《教师职业道德规范》，以《规范》的要求为准绳，严格要求自我。
学习《德育教育大纲》，把所学到的知识融汇于课堂教育和教学之中。
二、德育教学方面：
我要加强文化课的学习，找出课余及假日时间，把《新课程怎样教》、《新课程理念》等教育教学书籍，学习几遍，时时记好笔记。
总之，加强业务学习，为教好学生，为社会培养合格的公民而努力!
三、目标要求：
透过自学，能够更新教育观念，树立先进的素质教育思想，拓宽知识面，养成自我充实的良好习惯，建立先进的素质教育思想，拓宽知识面，培养教师的实践潜力、创新潜力和教学研究潜力，养成自我充实的良习惯，建立一支忠诚党的教育事业、知识结构合理、个性能工作、普遍善于学习的教师队伍。
四、自学资料：
1、学习学科的《课程标准》及《标准解读》，深入领会精神实质。
钻研教学方法和教学，在教学中能灵活运用。
2、学习《差生心理与教育》、《给教师的一百条推荐》、《创新潜力教与学》，使树立正确的世界观和人生观。
为国家培养更多的人才。
3、经赏阅读有关教育的报刊杂志，及时了解教育课改方向。
五、业务学习：
1、透过网络，查阅相关信息资料，充实自我的专业知识。
2、透过，并向专业教师学习，提高自我的业务潜力。
3、透过到和同行教师共同探讨历史的教学方法和手段，理论联系实际，提高自我应用潜力。
4、留心教学的信息，及时调整教学方案，使学生能学到有实际价值的知识。
5、及时参加学校领导的业务讲座，及时调整进度和方案，提高教育教学效果。
个人发展计划（七）：
进入XX年，觉得对于一个真正的教育者，工作和学习必须同行，本学期我首先做了自我分析:
我是一个关心学生，工作细致；管理严格，循循善诱；备课认真，努力上好每一堂课；注重课堂气氛注重学生热情；分析讲解力行行之有效的方法；加强学生的思想行为教育工作缺乏创造性，有工作热情和上进心的教师。
为此我制定今年的专业发展计划。
一、总体目标
1、勤摸索多钻研，精心备课，认真设计每一篇教案；
2、多学习常读书，探究教学方法和艺术，想方设法提高学生学习进取性；
3、及行文重反思，多写教育教学案例、随笔或教育故事，在反思中成长；
4、锤炼课堂教学本事，增长教育智慧，让课堂成为学生展示自信的舞台。
5、提高学生和自我的综合素质，让每个学生都构成自我的学习品质和风格。
为了实现我的发展计划，我将努力做到以下工作
1、自我加压，继续探究新课程新理念；回顾专业知识，把古代文化和此刻文化成体系的加以整理，并在此基础上再认知；
2、参加教师培训学习，努力提高自身的业务水平；
3、关注教育教学网站，提高利用收集和处理信息的本事；
4、争取发表论文或案例，论文争获奖励；
5、进取参与中小学过渡衔接的课题的研究。
我将着重关注教育网站，利用网络与优秀教师群体交流，进取参加教师培训学习，努力提高自身的业务水平，争取每月书写三篇论文或案例，论文争获奖励。
进一步锤炼课堂教学本事，争取有必须知名度，不断钻研反思，提高撰写教育教学论文案例的本事，进取投身教育网站，多写文稿与同行交流探讨，参加中学一级教师的职评，争取顺利晋升技术职务。
具体落实措施
1、钻研中学语文教材，争取精通各册资料；
2、在学习和实践中探究教育教学的方法和艺术，提高应变本事；
3、扎扎实实参加课题研究，经过科研提高自身的教育教学水平；
4、勤于动笔，善于思考，多写案例随笔及教育故事，进取投稿；
这一年我将不断学习先进的教学理论，与时俱进，提高自我的语文教学本事，在先进理念的引领下，以自我的课堂教学行为变革语文课堂教学，使人文素质教育真正落到实处。
并能熟练运用现代教育技术。
德育工作争取逐渐构成自我的特色。
争取在学校课程开发和实施工作中发挥较重要的作用。
成为一个智慧的实践者，能很好地驾驭新教材，理解新教材。
在语文教学过程中放飞学生的心灵，为他们铺设全方位的交流渠道，为他们搭设平台，引导学生开展全应对话。
教学中求熟、透、新，能熟练掌握先进的现代教育技术，并重视理论与实践相结合，在课程开发和实施上有自我的特色。
具体落实在以下几个方面
1、永葆真情。
我将永远怀着一颗爱生之心，真真正正公平对待每个学生，给每个人一个宽裕的成长空间，既关注学生的学习，更关注学生个体的身心发展。
2、饱读书本。
针对自身的文化底蕴还有所不足，异常是教育教学理论知识方面，我要强化终身学习的理念，用教育理论武装自我。
3、同伴互助。
善于学习的优秀教师，我也要进取向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向同学科教师学习，不耻下问，并进取参加教研活动，及时做好教学感悟反思，把握组内开展的研究课，交流课，邀请课的机会向他们学习，提高自我的教学质量。
个人发展计划（八）：
前言
所谓工欲善其事必先利其器，一个良好的职业规划是成就一个好的职业生涯的一半。
莎士比亚也曾说过：
人生就是一部作品。
谁有生活梦想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。
我时常在想：
未来的我将要做什么三四年后我又会在哪里呢为此，我做了这份个人职业发展规划书，为我未来职业生涯的发展作出规划。
一，认识自我
1，个人基本状况
别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。
但有时却喜欢热闹，和朋友在一齐谈天，给彼此带来欢乐，我会感觉很开心。
喜欢画画，喜欢运动，尤其是打乒乓球。
也喜欢路游，开阔眼界，陶冶情操。
我平常的生活中较少主动与陌生人交往，喜欢默默地做自我的工作，可是在熟悉的人面前也能放宽心态、活泼的姿态与别人交流。
在与人相处时，待人坦诚，往往能得到他人的认可。
对自我从事的工作往往能尽心投入，尽自我最大努力工作
2，职业倾向
我期望能做建筑设计，工程造价这方面的工作，期望能施展自我的才华把建筑最完美的艺术，最赏心悦目的设计带给世界。
3.个人性格：
我是一个平时不苟言笑，缺乏幽默细胞的人，按理说我就应投身科研工作或者过一个标准白领的生活。
但我又对朝九晚五的生活深恶痛绝，对科研工作不感冒。
所以只能另谋出路。
4.劣势分析
我过于认真，对某些事物过于严谨和挑剔;我十分有主见，时常会将自我的观点和标准强加给别人，并且无视那些不自信的人的推荐。
我的完美和固执，使我易走极端;一旦决定后，拒绝改变，并抵制那些与我的价值观相冲突的想法。
敏感，十分关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很在意，甚至会是为人身攻击。
5职业性格分析
在MBTI职业性格测试中我的性格类型倾向为INTP（内向直觉思维知觉倾向度：
I80N56T65P76不假思索指数：
28）
对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理的解释。
喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。
沉静，满足，有弹性，适应力强。
在他们感兴趣的范畴内，有非凡的潜力去专注而深入地解决问题。
有怀疑精神，有时喜欢批判，常常善于分析。
在霍兰德职业倾向测试中我为研究型职业倾向，适合做工程师类工作。
自我分析小结：
从兴趣、价值观、潜力、性格以及职业测评等因素综合看，
我还是比较适合做建筑设计，工程造价工作，我的优势在于能够严谨的对待每一个数字，有源源不断的建筑灵感，并且坚持综合全面发展。
二，对所倾向职业的了解
1，职业概况
建筑师（Architect）是一种职业。
建筑师透过与工程投资方（即通常所说的甲方）和施工方的合作，在技术、经济、功能和造型上实现建筑物的营造。
在逐步复杂的建筑营造领域，建筑师越来越多的扮演一种在建筑投资方和专业施工方（比如建筑设备等）之间的沟通主角。
建筑师通常为建筑投资者所雇佣并对其负责而不是建筑施工者。
工程造价师也称为造价工程师：
是指既懂工程技术、又懂工程经济和管理，并具有实践经验，为建设项目带给全过程造价的确定、控制和管理，使工程技术与经济管理密切结合，到达人力、物力和建设资金最有效地利用，使既定的工程造价限额得到控制，并取得最大投资效益的人。
更为准确地说，造价工程师是指由国家授予资格并准予注册后执业，专门理解某个部门或某个单位的指定、委托或聘请，负责并协助其进行工程造价的计价、定价及管理业务，以维护其合法权益的工程经济专业人员。
2职业分析
这两个职业主要以研究性为主，在国内有很大的发展前景，因为建筑与工程是永不落伍的行业，毕竟人们是要住下来的。
而下一步就要注重自身的发展，要在这两类职业发展中站稳脚跟就务必要有过人的职业技能。
3企业分析
以下是建筑及工程行业中出类拔萃的企业：
1中国铁路工程总公司
2中国铁道建筑总公司
3中国建筑工程总公司
4中国交通建设集团有限公司
5中国冶金科工集团公司
6上海建工集团
7中国水利水电建设集团公司
8中国太平洋建设集团
9广厦控股创业投资有限公司
10中国化学工程集团公司
11北京城建集团有限职责公司
12北京建工集团有限职责公司
三，具体执行计划
学习不仅仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。
我一向坚信活到老，学到老的格言。
无论怎样，学生最首要的任务就是学习。
如果抛开学习，那么一切都无从谈起。
在数字化、信息化的时代对计算机知识的掌握尤为必要。
所以我对自我的大学生涯作出以下简短设计。
大二：
在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。
大二里有两次重要的考试：
英语四级和计算机等级考试。
在这段时期，我们要做的就是透过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自我的生活。
在这个时期，我们也应思考清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，透过参加学生会或社团等组织，锻炼自我的各种潜力，同时检验自我的知识技能;能够开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自我未来职业或本专业有关的工作，提高自我的职责感、主动性和受挫潜力。
大二是充足的（如果我们能安排妥当），然而，有一点是很值得注意的，
那就是在适当的时刻学会放下一些次要的东西。
如果你企图无所不知，那你将一无所知。
一位哲人如是说。
是的，生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想
在大二这段时间里，我们基本上为我们日后的发展定了方向，所以大二是十分重要的。
1.认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西必须是最重要的。
注意提高自身的基本素质，透过参加各种社团等组织，锻炼自我的各科潜力，同时检验自我的知识技能。
2.做一些兼职，社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自我未来职业有关的专业类的工作，进一步提高自我的职责感、主动性。
大三：
开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。
搜集与本人目标工作有关的信息，并透过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想。
开始毕业前的申请，用心参加招聘，在实践中校验自我的知识积累。
预习或模拟面试，用心利用学校带给的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出较为充分准备的状况下进行演练，为自我以后找到梦想的工作而努力。
大四了，开始向自我的职业卖出坚实的一步了。
四，结语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着梦想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自我去打拼!
个人发展计划（九）：
社会发展的脚步不断地在加快，教育教学的方式不断在变化，仅有不断地学习，与时俱进，不断地丰富自我，才能让自我不断地发展，以适应社会的需要。
结合自身实际情景，制定如下两年发展规划。
一、个人现状分析：
本人自xxxx年9月担任生物教学工作以来，在实际的从教工作中，虽然掌握了一些先进的课改理念和方法，也有了自我初步的教学个性，但却不能做到每节课都游刃有余、得心应手。
对于课堂管理工作，能用一颗爱心去对待学生，但有时缺乏耐心，没有蹲下身子和孩子交朋友，有时会以自我的理解代替了孩子的感受。
可是，我对待工作认真负责，能与时俱进，进取学习各种教学刊物，进取参加教育科研活动，能够与孩子们在一齐共同学习，看到他们的点滴提高，我会感到幸福。
我将努力改善课堂教学，构成自我独特的教学风格，朝着简便、欢乐、高效、扎实的目标不断努力。
二、个人发展规划：
师者，传道授业解惑。
教师的工作就是教书育人，所以，我要在教育教学上，不断提高个人的素质。
1、树立终身学习的理念。
广泛而深入地学习现代教育理论，基础教育课程改革专题理论，不断更新教育教学观念，不断更新自我的人才观、质量观、学生观、自我成长观，使之更加科学合理。
2、进一步更新观念，熟悉新教材，领会课改精神，优化生物课堂教学效率，坚持自主、探究、合作，在教学实践中不断提升自身的素质，提高语文教学水平。
3、多读有关生物高品位的书籍和专业刊物上的重要文章。
4、多听前辈骨干教师的课，并借鉴他们的一些教学经验，在认真思考的基础上与授课教师交流。
以专业化发展为目的的听课，从而提高我作为教师审视教学经验、提高教学本事、发展教学智慧的有效途径。
5、不断对自我的教学工作进行反思，总结自我的优缺，
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