小学体育五年级《花样跳绳送绳交叉跳》教案.docx
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小学体育五年级《花样跳绳送绳交叉跳》教案
教学设计
一、指导思想：
花样跳绳是我们四小校区的特色体育活动，以绳健体、以绳扬美、以绳怡情是我校阳光体育大课间的活动宗旨，经过近几年不间断的训练，我校的花样跳绳开展的有声有色，学生们都掌握了几十种不同的花式跳法。
同时，我们鼓励学生积极参与到跳绳的创编中来，培养学生学习花样跳绳的主动性、创新性，进一步使我校的花样跳绳开展的更加精彩。
二、教学内容：
复习：
单摇单跳、交叉跳、双摇跳、两人一绳轮换跳。
学习：
两人一绳送绳交叉跳
三、教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，因而在学校普及推广性很强。
跳绳是一项全身运动，它可以提高人的速度、力量、耐力、协调等身体素质。
可以促进少年儿童下肢力量、肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，是健脑的最好方法。
跳绳还可以增强人的心肺功能，有效预防心脏病，它还是最好的减肥运动，因此跳绳是健身的一大法宝。
将花样跳绳引入到校园中作为学校阳光体育活动特色项目，不仅能增强学生体质，还能培养学生相互帮助、协同配合的合作能力，提高学生的学习主动性、创造性，自主学习能力，增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。
四、学情与运动分析
我根据五年级学生富有激情，具有一定的模仿能力和创新能力以及活泼好动有一定的花样跳绳基础等特点设计本课。
本班学生凝聚力强，思维方式较为活跃，身体素质和心理素质较好，有一定的克服困难、解决困难的能力。
但有一定的个体差异，跳绳的技术水平也不同。
五、教学目标
1、初步学会并掌握两人一绳送绳交叉跳的动作要领，发展上下肢协调配合能力及同学之间合作能力。
2、培养学生对花样跳绳的兴趣，使80%左右的学生掌握新的花样跳绳技术，提高学生积极参与体育活动的主动性和积极性。
3、培养学生团结协作的品质和勇于尝试、自主创新、集体主义精神，提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。
六、教法、学法及重点、难点：
教法：
运用讲解示范法、启示引导法、自主探究、鼓励表扬法等方法，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生利用手中的跳绳，小组探究创编新的跳绳方法，发挥学生自主能动性，培养学生合作学习，互帮互助的能力。
学法：
让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新展示，为学生提供一个展示的平台，提高自信，激励学生获得成功。
教学内容的重点：
摇绳者和送绳者要配合默契。
难点：
送绳的时机和到位程度。
七、教学过程
1、开始准备部分
在准备活动中，通过短绳跑步热身活动让学生熟悉和适应跳绳的基本动作要领；运用绳操使学生充分活动开身体各关节，提高对本课的兴趣。
2、基本部分
在复习单摇单跳、交叉跳、双摇跳、两人一绳连续跳、轮换跳的基础上，进一步学习两人一绳送绳交叉跳动作技术。
拓展型内容：
各小组在组长的带领下，自由组合、自主创编、自主串联动作，拓展思维，创新新的花样。
游戏：
“越过障碍，超越自我”让学生们认识到前进的路上会遇到很多的障碍，有些是客观存在的，有些是我们给自己内心设置的障碍，客观存在的不可怕，可怕的是我们自己给自己的内心设置障碍，只有突破了这些障碍，我们才能超越自我，继续前进。
3、结束部分
通过拉伸运动，使学生达到身心放松的目的。
八、本课特点
利用跳绳贯穿本课始终，体现一绳多用的特点，使学生在练习中学到了新的知识，达到锻炼身体的效果，使思想品质及合作意识得到升华。
花样跳绳送绳交叉跳教案
班级
五、3
人数
40
日期
4月15日
执教
课型
新授课
教学内容
1、两人一绳送绳交叉跳
2、跳绳拓展练习
重点
送绳者和摇绳者两人配合
难点
送绳时机及动作的节奏、协调性
教学目标
1、初步学会并掌握两人一绳送绳交叉跳的动作要领，发展上下肢协调配合能力及同学之间合作能力。
2、培养学生对花样跳绳的兴趣，使80%左右的学生掌握新的花样跳绳技术，提高学生积极参与体育活动的主动性和积极性。
3、培养学生团结协作的品质和勇于尝试、自主创新、集体主义精神，提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。
结构
教学内容
教与学的活动
运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
强度
开
始
部
分
1、课堂常规
2、集合整队
师生问好
3、宣布本课内容、任务
1、师生问好
2、介绍本次课内容和目标
3、学生精神饱满，明确目标
2
准
备
部
分
热身活动
绕篮球场地跳绳跑
绳操
1、教师提出要求
2、学生根据老师的手势进行跳绳跑
1、教师提出要求
2、学生练习，跑跳结合
1、师领做
2、学生听音乐跟做
1
4
*
8
2
2
小
中
中
要求：
根据老师的手势进行跳绳跑动
要求：
动作到位、整齐
基
本
部分
部
基本部分
基
本
部
分
结束部分
复习：
1、单摇单跳
2、交叉跳
3、双摇跳
复习：
1、两人一绳连续跳
2、两人一绳交换跳
学习两人一绳---送绳交叉跳
两人分别手持同一根绳的一端，一人站在绳内跳绳，另一学生在绳外摇绳，在统一节奏和口令下，开始交叉互相送绳。
绳外摇绳的学生要尽量配合跳绳者，保持节奏的统一，寻找默契。
三、拓展练习
充分利用手中的跳绳，发挥无限的想象力，创造丰富的花样跳绳动作，可以是单人动作，也可以是多人动作。
锻炼学生勇于创新，敢于实践的能力。
四、游戏：
“越过障碍，超越自我”
游戏规则：
1、两人一组利用手中的跳绳设置一道道障碍，学生可以跨过、跳过、钻过障碍物，然后带着迅速跑到排尾再给同伴设置障碍，最后比赛看哪组通过障碍最快。
2、每组推荐两名学生进行蒙眼过障碍，在学生过障碍的时候很多障碍已经被撤走，看谁过的最快。
放松活动
教师点评
布置作业
师生再见
教法：
1、教师提出练习要求
2、学生练习
1、教师提出练习要求
2、学生根据教师要求进行练习
教与学法：
1、教师讲解动作要领
2、教师找生协同配合示范动作做法，学生认真观察
3、师生一同徒手模仿练习
4、教师强调提出要求
5、学生根据老师要求分组练习，相互交流，纠正存在的问题。
6、教师巡回指导，及时对各组存在的问题进行纠正
7、找生演示，互评
8、互帮互助练习
9、再找学生进行展示
10、学生练习
1、教师分组提出要求
2、学生根据教师要求进行创新练习
3、教师巡回指导，对各组存在的问题进行指导
4、学生分组展示
5、教师发通关卡
教与学法：
1、教师讲解游戏规则
2、学生尝试练习
3、学生进行比赛
4、推荐学生进行蒙眼过障碍
5、学生谈感悟，师小结
1、师生共同练习
要求：
1、动作舒展，配合呼吸
2、积极思考，回顾总结
1
3
2
2
1
1
17
7
5
3
中
中
中
中
大
←教师
要求：
学生认真练习
教师
要求：
1、认真练习，注意观察。
2、送绳一定注意时机，动作到位，配合默契。
队形：
要求：
发挥自己无限的想象力，创编新动作。
组织：
←教师
要求：
认真倾听游戏规则。
组织：
←教师
要求：
积极放松，思考回顾
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