师范类舞蹈教学工作计划.docx
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师范类舞蹈教学工作计划
师范类舞蹈教学工作计划
篇一：
舞蹈教学工作计划
20XX—20XX年下半学期舞蹈教学工作计划
一、指导思想：
1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。
2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。
保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。
1、定时活动。
二、活动目的：
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。
软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。
三、培养目标：
1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
四、活动特色：
1、把学生的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。
2、由培养特长向启发创造延伸。
着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。
3、让学生在活动中获得自信。
课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。
4、让活动成功孩子享受生命的时空。
我们的艺术课堂充满了生命的气息，一双双高举的双手，一张张
自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充满着蓬勃的生机。
五、主要措施：
（拟采用的教学方法和教学手段）
1、教学方法：
讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：
2、教学手段：
影象教学、个别指导、、分组教学等
六、活动内容安排：
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
同时学习舞蹈《快乐成长》，为六一活动进行排练。
3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。
同时学习舞蹈《快乐成长》
4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素
质的提高，技巧方向可加深一些。
例如：
虎跳、前后桥、抢脸，检查所学舞蹈。
七、活动规划。
每次活动前点名，活动中学生积极性高涨，活动后有记载，有成果积累。
篇二：
舞蹈教学计划与教学大纲
20XX—20XX学年舞蹈教学计划
董倩
一、专业介绍舞蹈是人体艺术，以经过排练、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活。
其基本要素有：
动作、姿态、节奏和表情。
舞蹈起源于劳动，与诗歌、音乐结合在一起，反映人们不同的思想信仰、生活理想和审美要求，即是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也是有宣传教育的社会作用。
二、教学目的
1、有目的有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练，提高学生的软开度和身体协调能力，树立学生大胆表现的个性
2、通过学习舞蹈，使学生掌握中国民族民间舞的动律和特点，感受学习舞蹈的愉悦心情，提高学生的自信心、模仿能力和表现美的能力
3、掌握舞蹈方位、力度、感觉，提高学生对音乐的节奏
4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神；培养学生舞台表
现能力，增进他们的表现欲。
5、通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
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三、教学重点、难点
1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度。
2、动作协调、节奏准确的完成舞蹈组合。
四、教学方法
教师示范为主，根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授课，使学员能够边唱边跳，独立完成组合。
五、教学内容及安排
为使学生科学地接受训练，争取快出成绩、出好成绩，我们将整个教学计划分为三个阶段：
第一阶段：
基本能力训练，还包括在以后教学中涉及到的民族舞、现代舞的舞姿造型及一系列技巧所要求的一些特殊能力与素质的训练。
第二阶段：
基本技巧训练，主要学习旋转、翻身、跳跃中的一些常用技巧，为以后更好地、充分地展现舞蹈内容打好基础。
第三阶段：
成品舞学习。
舞蹈班学习一些民族、民间舞蹈组合及成品舞；
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篇三：
舞蹈教学计划
20XX年--20XX年舞蹈科教学计划
基本功
本课堂的主要教学任务是巩固新教的学习内容（把上部分、把下部分）在音乐节奏里完成和体现动作的性质。
一、教学目的和要求：
（1）一位擦地时注意节奏的变化，通过各种变化，使学生更加好的掌握双腿的控制能力，以及对音乐的处理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同发力点，4拍的松弛以及1拍的瞬间松紧感，更好的训练到学生膝盖的控制能力。
（3）五位擦地除了动作变化外，重点做四位回转时的稳定性，为把下技巧打好基础。
（4）做旁腿变后腿时要保持上身体态，特别是腿的控制力，腿尖、膝盖要使上劲，千万不能向下掉，感觉腿的延伸感。
（5）做小弹腿时，加上半脚尖的动作，更好的训练到脚腕的能力，以及膝盖、小腿的灵活性。
（6）做控制时注意胯的稳定性，上身、后背的垂直，通过各种不同的舞姿，更好的训练到了学生双腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的动作，要求学生注意手、脚、腿的配合性，更好地训练到学生的协调性。
（8）射燕、跳中的跳转身360度，注意方位感，特别是在转身过程中注意要有空中感，以及落地时的舞姿。
（9）拧身跳跃接扑步，眼睛随手的路线经上弧线，注意拧身及跳跃的高度，动作要求完成好，做到轻、飘、高。
二、重点、难点的解决方法：
对于学生容易出现的各种不同的问题，重点是把单一动作再做进一步细致地讲解，以及加大训练的强度，反复练习，达到熟练、规范。
作业安排情况：
练习课堂所学内容，特别是难点，加强训练。
三、教学方法及实施方案
上节课存在的问题：
学生连接动作的能力不够以及手脚的配合不够准确。
本节课以复习为主，在其过程中解决上节课存在的问题，并加强跳跃练习，解决跳跃中蹲的不足，以及移动性运动过程中后背松懈、腿部力量不足的现象，特别时对学生们在做从一个舞姿过渡蹈另一个舞姿时路线的要求.
身韵课教案授课教案：
步伐训练——“慢步组合”
1、课程教学目的和要求
步伐训练在课程中是一个重点部分，它的作用是起到对动作的连接转换，要求脚底连贯性强、平稳，膝盖松驰，身体在旁提基础上的舞姿变化。
2、讲授的内容提要：
慢步组合是通过腿脚部分在不断行走过程中产生的一种动势，路线有横向行走和斜线前后行走，与身体的舞姿的变化结合起来，突出流动过程中的风格韵味。
3、重点和难点：
注重脚底在行走中通过脚跟脚掌趾的过程，膝盖松弛。
动作容易把脚跟抬得过高落地，脚的动作不连贯。
4、解决方法：
（1）加强步伐的单一练习；
（2）流动中脚步贴着地面行走，力量均衡缓慢。
5、教学方法和实施步骤：
首先把本课程的性质、特征和重点加以表述，把要教授的动作示范一然后让学生模仿动作。
根据学生模仿时出现的问题加以纠正。
讲解正确方法和容易出现的毛病，再次进行反复训练直至学会。
（1）先教授单一动作，正面、反面进行练习
（2）把单一动作通过节奏变化反复练习，直到基本动作掌握
（3）教授组合动作
（4）动作与音乐配合阶段
（5）从开始至结束组合反复练习，纠正动作，加强组合的熟练程度。
最后要求在课后复习，熟悉动作和节奏，更好的把组合内涵表现出来
技巧课一、教学目的和任务
技巧课是培养舞蹈演员的一门专业基础课，它和其它专业课共同担负着培养优秀的舞蹈演员，掌握民族舞蹈基本技术的任务。
它主要是训练舞蹈专业学生身体各部位的基本能力，使学生在力度、软度、灵活性及弹跳暴发等方面得到改善，并掌握一定水平的高难度翻腾技巧和较全面的地面滚动技巧，从而提高舞蹈表演技巧技能，丰富舞蹈语汇，扩大舞蹈的表现力。
二、教学原则和方法
遵循由浅人深，由易到难，循序渐进的教学方法。
在普遍培养的基础上，采取因人而异，因材施教的教学原则进行教学。
一、二、三年级进行普遍教学，并以单一技巧为主进行训练，掌握其规格，要领、方法。
四、五年级进入综合性练习，可根据学生的各体差异和专业条件（:
师范类舞蹈教学工作计划）及特长选修高难度技巧动作，并编排部分适用于舞台表演的综合性训练组合。
三、教学年限与学时
年限——五年学时——每学年34周
四、考查与考试方法：
根据教学大纲完成情况和平时学习态度结合起来进行考核。
评分标准采用百分制、分优、良、及格、不及格四个档次，由任课教师打出成绩，教研室全体教师核查审定。
五、教学内容：
一年级教学形式与方法：
本学年为教学的基础阶段，重点解决学生的一般身体素质和专项身体素质，其中以肩、胸、腰的软度和腹背肌及腿部的力量练习为主，并在预备班教学基础上，继续掌握单一技巧动作，解决动作之间的连接能力，进行串技巧练习。
内容：
（一）素质训练
1．软度：
肩、胸、腰、髋的各种手段练习并组成组合。
2．力度：
腹肌、背肌、臂力、腿及弹跳的各种手段组合性的练习。
（二）基础动作
以腰的软度，其中包括控、提、甩、涮为主要进行组合练习。
（三）技巧动作
（男班）
串前滚翻串后滚翻窜毛扑虎、人洞、跌筋小组合串虎跳
串按头小翻踺子原地小翻豆汁扫堂绞柱
（女班）
串前滚翻串后滚翻串抢脸串卧前桥串前桥串后桥
串虎跳打腿前桥打腿后桥绞柱地面滚动小组合
注：
如同学身体素质达到一定能力时，可根据情况增加难度较大的技巧。
继续提高身体素质能力，以速度、力量为主要练习（上肢、腹、背、腿部），继续发展高维度技术技巧，巩固提高所学技巧。
内容：
（男班）
旋扑虎踹燕扑虎走丝扑虎倒扎虎吊腰变身抢背
侧空翻（蛮子）原地团身前空翻（单前扑）原进团身后空翻（单提）空翻踺子踺子小翻
（女班）
滚翻变型（后倒腹卧下、肩后滚翻、肩前滚翻、侧滚翻）
软翻变型（依次前软翻、后桥落跪、猴提等）
前手翻侧空翻打腿翻身走丝扑虎背转跪转坐转
前空翻单腿小翻踺子单腿原地后手翻
三年级
教学形式与方法：
本学年继续巩固提高所学技巧，要求独立完成技巧动作的能力与质量，同时进入上、下高技巧及弹板练习。
内容：
（男班）
虎跳前扑蹲提单蹑子单蛇腰踺子空翻跺子蛮子
飞脚旋子弹板部分：
弹板蛮子弹板前扑弹板舞姿跳
上、下高技巧部分
下桌按头下桌抢背下桌蛮子
技巧部分
地面技巧小组合（地面滚动、软度、小技巧组成）
鱼跃前手翻前空翻后空翻独立完成飞
脚旋子
单腿踺子小翻（各别完成）
弹板部分:
各种舞姿跳（前飞燕、横飞燕、后飞燕）侧空翻
桌上技巧：
前软翻后软翻
下桌技巧：
下桌抢背下虎跳侧空翻下
四年级
教学形式与方法
本学年以巩固提高为主要练习，继续提高独立完成技巧的能力，并以掌握的技巧动作进入组合训练，同时，开设双人技巧。
内容：
（男班）
翻腾部分前滚翻双飞燕前扑，后滚翻提。
穿抢背、穿九手、相思板。
串虎跳前扑飞脚骗腿蛮子飞脚骗腿旋子飞脚骗腿吊腰
下桌技巧：
下桌前扑下桌提下桌直体
双人技巧：
过包片包转包滚背抱虎跳捧提蹬蛮子
蹬加官胯肩蛇腰
（女班）
技巧部分
单腿踺子小翻（各别完成）空翻踺子（各别完成）
侧手翻接侧空翻飞脚骗腿侧空翻
飞脚骗腿旋子飞脚骗腿吊腰
各式大跳接侧空翻或前空翻
双人技巧：
背包滚背掐虎跳跳抱踹燕后桥
五年级
教学形式与方法：
在提高巩固普遍教学的基础上，可根据学生身体素质的不同情况，发展不同的个性技巧，并结合音乐、表演、进行综合性组合教学，借以提高技巧本身的表现力，使课堂训练和舞台实践的应用同步发展。
内容：
（男班）
翻腾技巧：
踺子小翻串踺子小翻团身空翻踺子小翻直体
踺子小翻前扑踺子小翻蛮子
踺子小翻蹑子踺子小翻提回龙前扑
扫腿旋子旋子360度
旋转技巧：
扫腿探海转扫腿螺丝转
斜线技巧：
串飞脚串蛮子串吊腰
圈功技巧：
圈飞脚圈蛮子圈旋子圈蹑子卷扫堂
（女班）
翻腾技巧
空翻踺子接各种舞姿跳单腿踺子小翻
各式大跳接前空翻，或侧
斜线技巧：
串飞脚串蛮子串吊腰串跪翻身
转圈功技巧
圈蛮子圈旋子圈跪转圈绞柱或变型
转
综合性组合（男、女）
地面技巧组合
翻腾技巧组合
双人技巧组合
上下高技巧组合
综合性技巧组合圈绞柱串跪圈软叉
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