七年级思想品德下册.docx
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七年级思想品德下册
七年级思想品德（下）复习提纲
第一单元做自尊自信的人
第一课珍惜无价的自尊自尊自信人人都需要的
1．自尊的表现：
注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
2．自尊：
即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
3．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
4．别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。
自尊与被人尊重都是快乐的。
5．真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
6．知耻是自尊的重要表现。
7．虚荣心：
是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。
（认识生活中的虚心的具体表现）8．世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。
9．尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。
尊重他人是我的需要
1．尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
2．我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。
3．要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
4．尊重他人的表现：
⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方；⑵不做损害他人的事情。
彼此尊重才能赢得尊重
1．自尊的人最看重自己的人格。
2．生活中有损人格的不良习惯：
说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。
3．自尊者达观：
不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。
4．尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
5．怎样尊重他人？
⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。
6．尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。
第二课扬起自信的风帆“我能行！
”
1．每个成功者都相信“我能行”。
2．“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。
3．自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
4．自卑与自负都是自信的误区。
⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。
（生活中注意区分这两种人）
自信是成功的基石1．自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。
2．自信有助成功自信者良好的心理品质：
⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。
唱响自信之歌唱响自信之歌1．有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。
2．看到我们学习、生活中的进步（想一想）3．发现自己的长处，是自信的基础。
4．实力，才是支撑信心最重要的杠杆。
5．我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。
第三课走向自立
自己的事自己干1．自立，就是自己的事情自己干。
2．自立在生活中的表现（举例）
3．人生需要自立：
走进社会，经历风雨、见世面；法律要求我们自立。
4．走向自立我们需要培养哪些能力？
如展示：
⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力，⑶远用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。
告别依赖走向自立
1．依赖思想的危害：
⑴会使人丧失独立生活的能力和精神，会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。
⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。
2．告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。
3．自己的事自己负责的前提是要自主。
（自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。
）4．自立与自主的关系：
自立的前提是自主，自主的表现是自立。
5．有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？
最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。
多实践多锻炼。
正如“要知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要学会游泳，就在水中反复练习。
”（请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题）
6．请你谈：
你如何“告别依赖，走向自立”？
⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；⑵学会自主，它是自立的前提条件；⑶立足当前的生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。
第四课人生当自强人生自强少年始
1．自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
2．自强精神表现在困难面前：
⑴不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高远，执著追求；等等。
3．自强是，通向成功的阶梯。
4．自弃与自强是对立的。
5．自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
6．自弃的人最终将一事无成。
少年能自强1．所有自强者共同的特点：
对人生理想执著追求。
2．自强的关键：
战胜自我。
自强的捷径：
扬长避短。
3．人最大的敌人：
自己。
4．少年怎样才能自强？
⑴树立正确的理想；⑵战胜自身的弱点；⑶发挥自己的特长，扬长避短。
就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。
第三单元做意志坚强的人第五课让挫折丰富我们的人生
人生难免有挫折1．挫折，就是所谓“钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
2．挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。
3．造成挫折的因素有多方面的：
⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，⑵各种人为因素，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。
4．面对挫折和困难，大致有三种人：
⑴胆怯、懦弱的人，⑵意志不坚定或者容易满足的人，⑶意志坚强、有坚定信念的人。
第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而锋利成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
挫折面前也从容1．挫折的作用：
⑴消极作用使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
⑵积极作用磨炼意志，增长才干和智慧。
（品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）2．人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：
智慧。
3．挫折的有效方法？
⑴树立正确的人生目标。
⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。
⑶激发探索创新的热情。
⑷会自我疏导。
4．战胜挫折、克服消极心理的有效方法：
全身心地去探索、去创新，5．自我疏导的方法：
⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。
第六课为坚强喝彩让我们选择坚强
1．意志坚强的人有哪些表现？
意志坚强的人，⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
⑶在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。
⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
（即：
自觉性、果断性、自制力、坚韧性。
）
2．坚强意志的意义（作用）？
⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。
⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。
⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。
⑷成就一番事业，需要坚强意志。
3．能否将失败转化为成功的关键：
有没有坚强的意志品质。
钢铁是这样炼成的1．坚强的意志是怎样炼成的？
⑴必须树立明确的目标。
⑵要从细微之处做起，从小来做起。
⑶善于管理自己。
⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。
你需要从哪些小事做起：
想一想2．品味：
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
第四单元做知法守法用法的人第七课感受法律的尊严
走近法律1．规矩，就是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵的行为规则。
2．有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。
3．我们身边的规矩有很多。
可分为三类：
道德、纪律、法律。
4．法律的显著特征：
⑴由国家制定或认可。
⑵国家强制力保证实施，具有强制性。
⑶对全体社会成员具有普遍约束力。
5．我们的生活离不开法律。
6．我国法律：
作为人民意志和利益和体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。
7．法律的作用：
⑴规范作用。
（突出地表现为规定人们可以做什么，必须做什么，应该做什么，不应该做什么。
）⑵保护作用。
法不可违1．我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件就是要守规矩，尤其是不能违反法律。
2．违法行为，凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。
3．违法行为，可分为：
行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。
（违宪行为）4．行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为；刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。
5．刑法，以国名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律。
6．犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为。
7．犯罪具有三个基本特征：
第一，具有严重社会危害性的行为。
严重危害性，是犯罪的最本质特征。
第二，一种触犯刑法的。
刑事违法性，是犯罪的法律标志。
第三，应当受到刑罚处罚的行为。
刑罚的当罚性，是犯罪的严重危害性及刑事违法的必然后果。
8．刑罚，又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。
9．我国刑罚的种类分为：
主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种；附加刑，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。
10犯罪历来是国家法律打击的重点，犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚。
防患于未然1．遵守法律，是践行道德的表现。
2．犯罪行为人的心理都是想获得某种满足。
3．要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。
4．规范未成年人行为的法律是：
《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》5．想一想，我们身边的不良行为有哪些?
并能采取相应的预防和矫正措施。
6．品味：
“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不补，大洞吃苦”。
“忽以恶小而为之，忽以善小而不为”。
第八课法律护我成长特殊的保护
特殊的爱1．凡未满18周岁的公民都是未成年人。
2．专门保护我们的合法权益的法律有：
《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
3．在未成年人保护法中为我们设置了四道防线：
家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。
4．家庭保护的含义：
要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。
5．学校保护的含义：
要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。
6．学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面。
7．社会保护的含义：
要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。
8．社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面。
9．司法保护的含义：
要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。
善用法律保护自己1．我们维护权益的最有力的武器就是法律。
2．能够为我们提供法律帮助的机构：
法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。
3．维护我们合法权益的途径：
1）非诉讼手段；2）诉讼手段。
4．非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。
它包括：
⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题；⑵通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益5．诉讼的含义：
它是指人民法院主持有利害关系人参与的处理纠纷的程序。
6．诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。
7．诉讼通常分为三种类型：
刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。
8．刑事诉讼：
是指由国家机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法揭露犯罪、证实犯罪、罪犯的活动。
9．民事诉讼：
是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法审理案件的解决纠纷的活动。
10．行政诉讼：
俗称“打官司”，是人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。
10敢打官司。
11同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。
12违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。
我们与其斗争时，既要勇敢，又要机智。
行之有效的好方法：
设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，歹徒去向，及时拨打“110”报警电话。
七年级下册思想政治复习资料
第一单元《做自尊自信的人》 第一课《珍惜无价的自尊》
1、自尊的含义：
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱，是一种健康的心理状态。
2、自尊的表现：
自我尊重和自我爱护；要求他人、集体和社会对自己的尊重；不容许他人歧视与侮辱。
知耻是自尊的重要表现，自尊必知耻，知耻才会有自尊（知耻和自尊的关系）。
3、虚荣心含义：
虚荣是一个人过于追求表面上的荣耀、光彩的心理，它是产生“自尊心太强”的原因。
4、虚荣心理的危害：
虚荣心强的人，总是以他人对自己是否看重作为天平，对自己的认识与了解，并不是建立在科学的自我分析的基础上，一旦他人对自己给予否定、消极的评价，便认为损害了自己的自尊。
当自己的虚荣心得不到满足时，很容易产生不良心态，形成自暴自弃等不良心理，从而表现情绪消极、失去进取心等；有时又会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来，严重时甚至会造成非常严重的后果。
5、自尊的人最看重自己的人格。
6、“金无足赤，人无完人”的含义：
说的是人既有优点和长处也有缺点和不足。
这要求我们全面地认识和评价自己，既要看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足。
一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确面对自己的缺点，将缺点转换为优点。
所以我们要扬长避短，不断地完善自己。
如果我们对缺点和不足漠然视之，就会停滞不前。
7、如何认识自傲自负：
人应该自尊自信，但不能自视过高，更不可狂妄自傲把自己摆到不适当的位置上，错误地低估别人，高估自己，自以为是，听不进别人的批评和忠告。
“虚心使人进步，骄傲使人落后。
”虚心才是自尊自信的表现。
因为，真正自尊自信的人，从不怕别人的意见，采纳别人好的意见，使自己取得更大的进步。
自尊自信的人，从不自傲自负，因为他们知道，自傲自负不仅得不到别人的尊重，而且等待他们的往往是不幸的结局。
8、如何帮助别人改正自傲自负的缺点：
（1）通过谈话或通信等方式告诉别人，他的做法是错误的，是骄傲、自负、不尊重他人的表现。
（2）给他提供一些克服骄傲、自负的好方法。
比如：
告诉他接受批评是根治自负的最佳办法。
（3）建议他与人平等相处，提高自我认识。
这样既可以全面认识自己，又能够赢得尊重。
9、在日常工作中尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
尊重他人的方法，即就像关注自己的尊严一样关注他人的尊严：
一是要站在对方角度看问题，感同身受，推己及人。
二是要善于欣赏、接纳他人。
三是不做有损他人人格的事。
10、尊重他人的作用：
尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。
尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。
11、学会宽容的必要性：
谦让不是怕人，而是一种风度与境界；宽容不是软弱，而是理解人、有爱心的表现。
你以宽容之心善待他人，他人也会以同样的心态对待你。
宽容能消除人与人之间的矛盾,使个人身心愉快，净化他人心灵，使周围的环境和谐而美好，并最终加速社会的进步。
不宽容只能是伤身、伤心、伤已、伤人。
因而，对于每个人来说，学会宽容是十分必要的。
12、怎样才能做到宽容：
（1）要有一颗仁爱之心，要有平和的心境，切不可有忌妒之心。
（2）要有豁达的心胸、忍让的心境。
（3）要注意多项思维。
遇到事情时，站在对方的角度去想，从正反两方面去想。
从大局去想，从他人的好处去想。
（4）若能做到不计前嫌，则是宽容的更高境界。
第二课《扬起自信的风帆》
1、自信的含义：
自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件，实现所追求的目标。
2、自尊自信的积极作用：
自尊自信使人不断进步；催人自强不息；使人品德高尚。
3、如何分析：
“有了自信心，任何事情都可以办好”。
一个人的成才与成功离不开自信心，但并不等于有了自信心就能办好任何事情，还需要坚强的意志，良好的性格等。
还需要与他人比较，扬长避短，任何人只要具备正确的自尊心和充分的自信心，意志坚强，拼搏进取，就可能取得成功。
4、创造成功的纪录，最需要的是勇敢的行动，这是取得自信的基本途径。
5、自负和自信是根本的区别：
就在于自负者所依据的事实是虚假的，追求的目标是根本不可能达到的。
6、自信的基础是：
全面客观地看待自己，发现自己的长处（成功的生活经验）。
实力是支撑信心最重要的杠杆。
7、自信心与自尊心的关系：
两者密切联系，自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，提高了自信心。
8、自负者特点：
（１）自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。
（２）过度防卫，有明显的嫉妒心。
（3）很少关心别人，与他人关系疏远。
9、自卑的特点：
自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。
把困难想象得过于严重，常处于孤僻悲观的状态，易自暴自弃。
严重者会轻生。
10、自卑心理的危害：
自卑的人首先对自己不满，往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。
自卑的人是吝啬的，不愿意鼓励别人、赞美别人，更不愿意看见别人快乐。
11、培养正确的自尊心和充分的自信心的方法和途径有：
寻找个人自尊自信的支点；创造成功的纪录；要有正确的方向。
12、自信者所具有的良好心理品质：
乐观、好奇、专注。
13、树立自信的基本方法有：
（1）看到自己的进步；
（2）发现自己的长处；（3）勇于尝试，接受挑战；（4）战胜挑战，增强实力和信心。
14、表现自己和好出风头是不同的。
许多中学生，往往感到自己长大了，会寻找各种机会去表现自己，让别人感到自己的存在，让别人了解自己的努力。
表现自己是青少年的一种正常的心理需要，是自尊自信的一个重要特点。
但我们在表现自己时一定要虚心诚实，大方得体，并注意搞好同学的关系，切不可盲目自傲，目中无人。
15、如何矫正胆怯自卑的心理：
（！
）正确认识自己，树立信心。
不要总拿自己的短处去比别人的长处。
要善于发现自己的优点和长处，看到自己的闪光点。
（2）多与胆大的同学交流。
努力使自己在与同学的交流中，克服胆怯和自卑，获得勇气和信心。
（3）积极锻炼自己。
要克服胆怯自卑的心理，必须采取实际行动，要有遇事试一试的勇气。
（4）发挥个人特长，积极参加丰富多彩的课外活动，诸如音乐、美术、书法、棋类等。
这样不但能增加生活的情趣，发展自己的特长，而且还可以看到自己的进步。
久而久之，自卑和胆怯就会远离自己而去。
16、如何培养自己的自信心：
（1）要看到自己的优点，正确认识自己。
只有这样，才能扬长避短，才能不为自卑心理所左右。
（2）要勇于面对困难和挫折。
只有自强不息，勇于克服困难，战胜挫折，才能树立起牢固的自信心。
（3）要自觉地创造自信的条件。
当你遇到一件事，心里没底时，要敢于大胆尝试，相信自己一定能行。
17、怎样看待中学生“班门弄斧”这一问题：
（1）传统观点认为“班门弄斧”是不知天高地厚、缺乏自知之明的表现，是自负的表现。
这扼制了人的创造性，不利于培养人的创新精神和开拓进取的心理品质。
（2）是否能“班门弄斧”，关键要看动机。
如果是为了哗众取宠、出风头，则是不可取的；但如果是为了得到专家的指点和帮助，提高自己的水平，“班门弄斧”是无可厚非的。
（3）为了培养自己开拓进取的心理品质，为了激发自己的创新精神，青少年应当不迷信权威，不墨守成规，敢于“班门弄斧”，努力把自己培养成为有创新精神和创新能力的人。
18、自卑与自负都是自信的误区。
自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。
只有自信的人能够能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
第二单元《做自立自强的人》第三课《走向自立的人生》
1、自立的含义：
自己的事自己干。
2、依赖的危害：
（1）依赖使人缺乏信心，缺少主见；
（2）依赖使人懒惰（3）依赖有可能形成人格缺陷，甚至犯罪；（4）依赖使人丧失独立生活的能力，不能适应社会生活，甚至影响将来的就业。
3、自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖：
长辈的知识经验毕竟较多，生活阅历也丰富，看问题全面一些。
青少年在遇到升学就业等重大问题时要多征求与听取他们的意见，作为自己解决问题的参考。
那种认为自立就是拒绝帮助，甚至跟父母对着干的行为，显得很不成熟，这样不利于自己的成长，自立应是自己既有主见，也善于听取别人的意见，善于接受别人的帮助。
4、我们如何克服依赖心理：
（1）要充分认识到依赖心理的危害。
学会独立地思考问题，独立的人格要求独立的思维能力。
（2）要在生活中树立行动的勇气，恢复自信心。
（3）丰富自己的生活内容，培养独立的生活能力（4）向独立性强的人学习。
5、自立的重要表现是独立地生活。
而要独立生活首先要明确自己的责任并勇于承担。
6、自立和自主的关系：
自主是自立的前提，自立是自主的表现。
7、富有主见和主观武断，固执己见是不同的。
（1）富有主见的人，遇事能自己拿主意，能自觉地排除各种干扰和诱惑，独立地行动并完成任务。
（2）遇事有主见，是意志坚强的重要表现。
然而，有主见，不等于主观武断，固执己见，更不是坚持错误，一意孤行。
有主见的人，既能坚持既定目标，服从真理，也善于虚心接受别人的忠告和意见，勇于改正错误。
（3）有主见必须能分辨是非。
对正确的东西，坚决拥护，坚持到底，决不动摇；对不健康的、错误的东西，坚决反对、抵制。
（4）在生活中，有些人往往人云亦云，左右摇摆，好似F“墙头草，随风倒”干什么事只有三分钟的热情，白白地浪费了大量的时间和精力，结果一事无成。
这正是缺乏主见、意志薄弱的表现。
8、做家务劳动有哪些好处（课本P36）页：
（1）可以锻炼孩子的动手能力和解决问题的能力；
（2）可以培养孩子的自信心；（3）可以培养孩子的责任心；（4）劳动能让大脑等到充分的休息。
9、自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。
10、自主，不仅是一种权利，更是一种能力。
11、培养自立的方法：
（1）最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。
（2）要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。
只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力.
第四课《人生当自强》
1、自强的含义：
自强指积极向上，永不懈怠，依靠自己的努力奋发图强的一种精神。
2、自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
3、自强的作用：
自强，是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。
4、自弃与自强是对立的。
自强的含义（同上）；所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终一事无成。
5、培养自强品质的方法和途径：
（1）要自强首先要树立坚定的理想，它是自强的航标，同时还要不屈不挠地坚持，矢志不渝地奋斗；
（2）战胜自我，自强的关键；（3）扬长避短，自强的捷径。
6、说说自己如何面对“放任自己”这只成功路上的拦路虎：
我们要增强对自己的的自控力,就是自己对自己进行监督、引导和催促。
自我控制是克服自己惰性、弱点和不良习惯的保证。
一个人若能学会自控，就能战胜自己的惰性、弱点和不良习惯，就能有进步，就会有所作为。
作为青少年学生，年龄小，生活经验与阅历还不多，还很活泼好动，兴趣爱好广泛，尤其是对事物的判断能力还不强。
因此，一定要多汲取别人的经验和教训，多听别人的批评意见，并能提高自控能力，这样才会健康成长。
7、自强精神的表现：
在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。
8、要自强，首先就要树立坚定的理想。
为人生的理想执著追求，是所有自强者的
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