18岁孩子常见问题及关键期学习大全.docx
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18岁孩子常见问题及关键期学习大全
1－8岁孩子常见问题及关键期学习大全
孩子补钙补到几岁
面对层出不穷的补钙广告，许多妈妈都心存疑问，该给孩子补钙补到几岁。
根据现行的儿童保健常规，服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。
两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质，才是正确的补钙方法..。
需不需要给婴幼儿补钙，不同的国家和地区的医生有不同的要求。
由于我国北方地区阳光照射强度较弱，营养结构不够全面，所以医生一般建议在两岁之前给孩子补充一定量的钙质。
两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物，可以从中吸收各种营养，其中也包括钙。
牛奶是钙的最好来源，每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙，每日喝500毫升的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。
如果孩子不喜欢喝牛奶，喝一定量的酸奶、豆浆，吃豆制品可以起到一些辅助的作用。
有的家长误解了钙的作用，以为单纯补钙就能给孩子补出一个健壮的身体，把钙片作为“补药”或“零食”长期给孩子吃是错误的。
营养学家指出，只要坚持平衡膳食的原则，如每天吃1—2杯牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品中的钙已经足够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片。
如果盲目给孩子吃钙片，反而可能造成体内钙含量过高。
根据国外的研究表明，儿童长期吃钙过多会使血压偏低，增加日后患心脏病的危险。
眼内房水中的钙浓度过高，可能沉淀为晶体蛋白聚合，引起白内障；尿液中钙度过高，在膀胱中容易形成结石，给尿路埋下隐患。
如果同时摄取较多维生素D，肝、肾等重要的生命器官都会像骨骼一样“钙化”，后果非常严重。
另外，体内钙水平升高，可能抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收，孩子易患微量元素缺乏症。
因此，您家里的孩子是否需要补钙，到底要补多少，还是要请儿科医生指导，决不可滥补。
宝宝长牙的时候
小儿呱呱坠地，年轻妈妈喜笑颜开。
望着自己的宝宝像个"丑小鸭"的模样，做妈妈的在疼爱有加的同时，也就多了一份让孩子健康成长的责任。
在养育的过程中，一个重要环节便是：
当你的宝宝长牙的时候……
婴儿在出生后６个月左右即开始生出第一颗牙齿，这时长出的牙齿叫乳牙，一共２０个，先后持续到２岁或２岁半时全部出齐整套牙齿。
出牙是一种生理过程，一般无需小题大做，但有些情况，妈妈应有所了解和注意，以免心中无数，大惊小怪或疏忽大意。
婴幼儿出牙的过程中，可能会有烦躁不安、睡眠不稳、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、摇头晃脑等不适感。
有时牙床可能会有疼痛，引起低热，致使小儿哭闹不休。
这时妈妈应该更细心，更体贴地照顾自己的孩子。
多抱抱小儿，以母乳喂养，多哄哄、说些"乖乖"的话儿给小儿听听，给予更多的安慰。
避免让小孩咬硬物引起牙龈出血，这时可用洁净的手指轻轻按摩牙床，会有减轻疼痛的作用。
流涎时，应给小儿戴上"颈围"，保护颈部，用柔软的、吸湿性强的毛巾轻轻擦试口角、面颊、下巴等处，以免引起发红、皱裂。
冬天也可涂上少量凡士林保护。
这段时间婴幼儿的抵抗力会稍微下降，必须注意防感染，寒冷的季节应给小儿保暖，保持清洁卫生。
上述情况一般不用上医院看医生。
但如果婴幼儿在此期间有发高烧、腹泻、呃逆、咳嗽，甚至痉挛、抽搐等表现，则不是"长牙"的"过错"。
而可能是有其它病因或病菌感染，应及时找小儿科医生看看。
小儿牙齿长出后，保持牙齿清洁，以使其健康整齐发育是一个不可忽视的问题。
首先应注意避免给小儿吃太多的糖（特别是滞留于口腔时间较长的食物如糖果、巧克力等），因为糖的酸性侵蚀会使童牙珐琅质减弱，结果造成"烂牙"。
其实，在保持正常饮食的情况下，小儿对糖的摄取和体内所需量基本是足够的，因此不必给小儿过多的含糖量高的零食和饮料，限制其进甜食的次数和数量，这样也可以避免小孩养成爱吃甜食的习惯。
婴幼儿的牙齿一旦长出，便可开始为其清洁牙齿。
起初可用柔软的布或棉签轻轻清洁牙齿，注意不要用力过猛，以免损伤牙龈，也可用最小的软毛牙刷轻轻刷牙，以清除牙齿和牙床上的粘性细菌层，即牙斑。
这样对防止"龋齿"和牙周病很有效果。
每天早晚刷牙两次。
开始时把刷牙当成一种生动活泼的游戏来做，使小儿觉得有趣而接受。
自小养成良好的卫生习惯，那么你的宝宝长大后便自然拥有整齐漂亮的牙齿。
儿童不宜多吃的食物
孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料；而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。
医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。
1.桔子：
桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生＂叶红素皮肤病＂、腹痛腹泻，甚至引起骨病。
故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。
2.菠菜：
菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。
儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。
3.鸡蛋：
鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，坐增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。
故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。
4.浓茶：
浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。
5.果冻：
果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成。
6.咸鱼：
各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。
故儿童不宜常吃多吃咸鱼。
7.泡泡糖：
泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。
8.糖精：
目前。
儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。
据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。
因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。
9.豆类：
豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。
关注宝宝的萌牙
6个月左右，大部分宝宝开始长出第一颗小乳牙，呵护宝宝牙齿的行动进入关键时期。
这时，妈妈们不仅需要仔细观察宝宝牙齿萌出是否异常，更需要耐心细致地为宝宝清洁牙齿。
佳佳已经出生175天了，今天，妈妈惊喜地发现，佳佳长牙齿了：
在她浅红色的牙床上，隐约可以看到一个白色的小牙尖。
妈妈现在知道为什么前几天佳佳那么爱流口水了，因为据医学书籍上说，由于宝宝牙齿萌出时对三叉神经的刺激，会引起唾液分泌量的增加，但这时宝宝还没有吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，唾液就流出来了，妈妈就给佳佳脖子下面垫了一块纱布，免得把衣服润湿了。
妈妈还发现，佳佳这几天似乎特别爱咬手边的东西，给她喂奶时还咬妈妈的奶头。
婆婆说，这都是宝宝长牙时候的正常表现，可以给她买一些磨牙饼，还可以切一些苹果条、胡萝卜条给她。
果然，宝宝对手上的苹果条非常感兴趣，不一会儿就可以把三四厘米长的苹果条给咬没了。
一个星期后，佳佳突然发烧，而且还拉肚子，有时候还莫名其妙地气喘，妈妈急坏了，抱着佳佳上了医院，问医生到底怎么回事呢？
医生给妈妈讲了一些宝宝出牙的基本常识以及这个时期应该注意的问题。
乳牙萌出的时间和顺序
各个牙齿的发育时间虽然不尽相同，但就每个牙齿的发育来说，都是经过生长期、钙化期和萌出期３个阶段。
牙齿萌出的时间存在着很大的个体差异，这些差异的造成，有遗传因素的影响，也有环境因素的影响。
正常情况下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早；营养良好，身体好、体重较高的宝宝比营养差，身体差、体重低的宝宝牙齿萌出早。
寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。
但总的来说，宝宝6个月左右就应该萌出第一颗牙齿，在2岁左右20颗乳牙应该完全萌出。
牙齿萌出过迟
牙齿萌出过迟是指牙齿萌出期显著晚于正常萌出期。
如果宝宝在1周岁后仍迟迟未萌第一颗乳牙，就属于牙齿萌出过迟，需要查找原因。
宝宝乳牙萌出过迟，首先要看是否患有“无牙畸形”，即“全部缺牙”。
这种病症在医学界非常少见。
宝宝个别乳牙萌出过迟可能与佝偻病、甲状腺功能低下以及营养缺乏等有关。
佝偻病患者的乳牙可能推迟到出生后14、15个月才开始萌出，并往往伴有牙釉质发育异常。
乳牙迟萌还是良性脆骨症的唯一口腔表现，这需要到医院进行相应的治疗。
如果宝宝因外伤引起牙龈增生，肥厚的牙龈使乳牙难以穿透，也会造成乳牙萌出过晚。
如果属于这种情况造成的宝宝牙齿萌出过迟，可以在局部麻醉情况下切开牙龈，帮助乳牙萌出。
牙齿萌出时的正常表现和异常表现
一般宝宝乳牙萌出的时候都会出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，这些都是宝宝牙齿萌出时的正常表现。
有些宝宝在牙齿萌出时会出现发烧、拉肚子，有时莫名其妙地气喘，有些宝宝甚至还会痉挛或者昏迷，则是牙齿萌出时的异常表现。
如果出现此类症状，则需要带宝宝到医院进行详细检查。
在宝宝牙齿萌出时，父母可使用安全的磨牙胶环、帮助长牙的玩具、磨牙食品等，以减轻宝宝的不适。
另外，还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可起达到较好的效果。
适量脂肪有利于儿童生长
"心脏病要从工童期预防起"，此话一点不假。
然而不少人却片面把脂肪当敌人，认为要从儿童期开始预防心脏病，便首先要使孩子少吃脂肪。
这是十分错误的，对儿童身体生长发育很不利。
科学的结论是：
儿童生长离不开脂肪。
脂肪、蛋白质、碳水化合物是人们饮食中提供热能的三种营养素。
但蛋白质是生命的基础，肩负着很多十分重要的生理功能。
如果让蛋白质的分解来提供热能，则是扁担打蚊子──大材小用，划不来。
而碳水化合物的每克供能值又只有脂肪的一半，倘仅从碳水化合物来获取热能，则儿童必须增加食量与粮量，这不但会加重胃肠道的负担，减少了其他营养素的获得，而且于儿童得到全面均衡的营养不利；同时，大量糖分的摄入还易使儿童患龋齿、肥胖症、糖尿病等疾病。
每１克脂肪便能供给９千卡的热能，专家们认为，儿童一日所需热能的３５％最好由脂肪来提供，这个比例比成人的２５％～３０％要高。
适量的脂肪有助于饮食中脂溶性维生素的吸收利用；此外，脂肪还是好几种激素的前体，可促进儿童正常的性发育。
不少孩子，尤其是女孩，怕发胖影响体形，不爱吃甚至不吃脂肪多的食物，更不沾肥肉，这都是很不利健康的。
因为女孩子摄入脂肪过少，性成熟将会推迟或出现其他麻烦。
更重要的是，脂肪中的不饱和脂肪酸与磷脂是大脑及其它神经组织的重要原料，它们与儿童的智力发育关系很密切。
不少家长从来都巴望自己的孩子聪明，但从不沾脂肪或肥肉的孩子是难得聪慧的。
还有脂肪中的亚油酸，更是细胞的组成部分，参与脂肪与胆固醇的代谢，维护儿童微血管的功能。
理论和实践都表明，儿童膳食中脂肪的比例要比成人高，如此方能保证儿童心身、智能、性发育的需要。
因此父母要督促与鼓励孩子适当进食些肥肉、奶油等，做菜时多放些植物油及少量猪油（一般可放７份植物油，３份猪油），调配婴儿食品时，亦宜放些新炼的猪油、麻油。
这不但能使食品更加鲜香，增进孩子们的食欲，又能补充部分脂肪，过量进食脂肪当然有害无益，而儿童饮食中的脂肪比例高于成人则有益无害，因为儿童生长离不开脂肪。
儿童盗汗不宜盲目用补药
儿童盗汗者不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长常把这当做一件大事，顾虑重重，或各处求医治疗，或到处打听偏方秘方，但不少患儿服药后毫无寸效，盗汗照样每天出。
临床工作中，这种情况屡见不鲜，经常可以碰到，而看看已经服过的药物，不是黄芪、党参、白术、龙骨、牡蛎一类，就是些碧桃干、稻根须、红枣之类了，其不见效的原因显而易见──大家都把儿童盗汗当做虚了。
体虚应该补，这是天经地义的事，于是乎医生屡用补药，家长屡用补品，虽盗汗仍然，却还是补之不停。
这实在是冤屈了患儿。
现在的儿童饮食物充足，营养丰富，不少儿童大有营养过剩之虞，何来那么多的虚呢？
一味用补，大有"实实"之弊，越补汗出越多。
据笔者观察所见，盗汗患者却是内热为多，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是乎盗汗不停，热不清，汗就不可能止。
欲除盗汗，必须清其热。
脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退、精神好、大便秘结、常数天一行，口气重，虽消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停。
治疗须清热通便，使热下出。
笔者常用知母、生石膏、川连、竹叶、黄芩、莱菔子，小量生大黄之类药治疗，常能得畅便而盗汗即止，其饮食特别旺盛者可转正常，食少者随之而振作。
最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使内津液耗损过多，就出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，饮水多但不解渴，大便数天一行或每天行，粪便干且呈粒状。
治疗宜清热养阴，使热内消。
笔者常用生地、麦冬、知母、元参、地骨皮、桑叶之类药治疗，如热过分重的可加黄连，汗出量多的加龙骨、牡蛎、生黄芪，其汗也就能很快地消除。
盗汗患儿经常易感冒者，真正属体虚的极少，其易感冒大多由汗出而寐中推蹬盖被，受寒所致，这与体虚感冒当有所区别。
盗汗患儿中也有个别人不属于热的，他们表现为汗出多、极易感冒咳嗽，较其他儿童怕冷，体力较差，平时稍运动也易出汗，这在中医学上称营卫不和证，治疗时也不宜盲目用补品补剂，可以调和营卫，投桂枝汤合玉屏风方往往见效迅速，药物是：
桂枝、白芍、甘草、生姜、红枣、黄芪、白术、防风。
对盗汗患儿，家长不但不能滥用补品，相反地应调整饮食，要控制儿童的荤食、甜食，要让儿童多吃些蔬菜水果，这对治疗盗汗是有益处的，在笔者的观察中，盗汗患儿几乎全是偏食者：
专吃鱼肉鸡之类荤腥，爱吃巧克力，而从不吃菜蔬，这些高梁厚味易生内热。
解除婴儿便秘的方法
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘，婴儿
便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。
肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。
因此，婴儿便秘应及时解除。
由于婴儿的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，若用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻等。
所以，对婴儿便秘，食物疗法是最理想的。
一、食物疗法：
对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。
对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。
这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的５～８％增加到１０～１２％，并适当增加果汁。
不满３～４个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。
因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。
对于４～５个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
此外，辅食中含有大量的Ｂ族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。
也可吃点大蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。
此外，蓖麻油亦是通便佳品，婴儿便秘时可食用，每次５～１０毫升，通便效果显著。
也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。
每次５～１０毫升即可。
二、训练排便习惯：
婴儿从３～４个月起就可以训练定时排便。
因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
三、药物处理：
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。
开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。
使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内，同样具有通便作用。
以上通便的简易方法不妨一试
小儿厌食症的防治对策
当年轻的母亲们三五成群地凑在一起聊天的时候，话题总是离不开家庭、丈夫、孩子等等。
孩子不愿意吃饭，进食少这一类的话题，往往能够在这些场合里引起共鸣。
在医院的儿童保健门诊，以"厌食"为主诉前来求医问药者，占了很大的比例。
这些孩子果真得了厌食证？
如是，应该采取什么对策？
这是家长和医生们共同面临的两个问题。
何谓厌食须弄清
厌食，其实是指由于不良的饮食习惯或各种急、慢性疾病引起的食欲不振，食量显著减少。
严重的厌食，可影响生长发育，造成营养不良。
厌食还要与畏食区别开来。
虽然这两者都是食量减少，但畏食者的食欲正常，饥肠辘辘。
只是由于各种各样的原因，譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因，进食时觉不适，畏惧和拒绝进食而致食量减少。
这些患者在消除了上述病因后，食量便可恢复正常。
此外，有些家长总喜欢将自己的小孩与邻居、同事的小孩相比，自己儿女的食量稍少，便怀疑小孩"厌食"；或喜欢人为地给小孩定个食量标准，达不到标准，就认为是"厌食"。
殊不知，每个小孩的消化吸收能力、热量的消耗有个体差异，所需营养素的量也就略有不同，是不能一概而论的。
只要小孩的体重增长合乎标准，精神、反应佳，所进食的量，就已合乎他自己的需要。
如果强迫进食，结果只能是适得其反，会真的弄出个厌食证来呢！
寻根究底查病因
大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关。
因此，对厌食的儿童，首先要检查一下，该患儿平素有无零食过多？
餐前有无饮用大量的饮料？
进食时有无注意力不集中，例如边听故事、边看电视边吃饭等等。
这种不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使患儿食欲减退。
其次，部分患儿的厌食，是家长长期强迫进食的恶果。
这些家长往往不了解小儿个体之间食量及体重增长的差异性，不了解小儿的增长速度及食量的增加等，均随年龄的增长而减慢；不了解某些小孩体格瘦小是家族遗传的正常现象；更不了解小孩也需要经常换换胃口，不愿意长期进食一种固定的食物。
因此，他们常常过分担心小儿营养不足，体重增长不快，进食量过小等等，因而采用"高压政策"，甚至竹鞭在握，动辄责骂，强迫小儿进食。
这种做法，大大影响了小儿的情绪，产生了"进食等于受罪"的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。
另外，多种急、慢性疾病常常伴有厌食，这可能与发热、病原体毒素的作用有关。
大家比较熟悉的病毒性肝炎、结核、肠道寄生虫、贫血等疾病，都可有厌食表现。
身体各系统、器官有病，尤其是消化系统受累时，均可使消化机能降低。
所以小儿厌食，要及时找医生诊治，不应胡乱用药，以免耽误病情。
缺锌也可导致厌食。
这是因为缺锌影响了核酸和蛋白的合成，从而影响了味觉素的合成。
还可使唾液中磷酸酶减少及粘膜增生，阻塞产生味觉的神经──味蕾，使味蕾的功能减退。
所以，若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时，可做血锌或发锌的浓度测定。
对因治疗除病根
在弄清了厌食症的病因后，对此症的防治就比较容易了，对各种急、慢性疾病引起的厌食，应在医生的指导下遵医嘱接受治疗，根除原发玻对锌缺乏的小儿，合理使用锌剂，可使食欲很快得到改善，平素亦可在改善食谱上多下功夫，尽可能使食谱多样化，做些美味可口、容易消化的食品，以刺激小儿的食欲。
这里着重谈谈由不良饮食习惯和精神因素所致厌食症的防治。
如上所述，不良的饮食习惯，是引起厌食的主要原因之一，故养成良好的饮食习惯非常重要。
在餐前，不应该给小儿进食零食，以免影响食欲；餐前饮用过多的饮料，可使胃酸和消化酶稀释，胃肠肌张力下降，故要避免；进餐时，要使小孩注意力集中，不要用讲故事、看电视或其它哄劝、引诱手段作为进食的交换条件。
否则，将分散小儿的注意力，影响消化机能，并容易形成要吃饭就得讲故事、就得看电视，这样一来，吃饭时注意力不集中又影响食欲，食欲减退就更不愿进食的恶性循环就产生了。
不要强迫小孩进食，目前心理及临床医生趋向于采用"饥饿"疗法。
首先，肯定而又郑重地告诉小孩，如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃，则到一定的时间（顶多一个钟头）父母就会把饭菜收起来，而他只能等到下一顿饭时才有东西吃，且在两餐之间，不准自取任何食物。
在开始时，孩子不会相信父母，往往会对父母胡闹，强迫父母投降，但经过一两次饿肚皮的经验后，他自然会学乖了，会自觉地好好吃饭的。
因为，一个聪明的孩子，是不会让自己活活饿死的。
这种饥饿疗法，乍一听似乎很残酷，实施起来，却比任何药物都有效，对孩子的正常心理发育极有帮助。
夏季，小儿为何多高热
炎夏季节，小儿科急诊室总是人头涌涌，拥挤不堪。
不少家长抱着高热的孩子在诊室内外徘徊，焦急地等待着诊玻对于一个儿科医生来说，这种情况已是司空见惯的了。
为什么夏天孩子发热要比其它季节多？
为什么夏季发热会那么高？
这显然是与天气炎热、身体热量不易散发有关，但是，更主要的还是与一些疾病在夏季流行有关。
下面我们介绍几种引起小儿发热的疾病。
最为常见的是上呼吸道病毒感染
冬季天气寒冷，春秋气候多变，在这些季节里孩子容易受凉而患上呼吸道炎，这是众所周知的事。
但是大热天也会感冒，却常使人感到疑惑不解。
事实上，天气酷热，孩子茶饭不思，同样会降低抵抗力，病毒和细菌容易乘虚而入。
另一方面，也与一些病毒常在夏季传染流行有关。
这些病毒感染在临床上常有些特征可供我们认识。
（一）腺病毒感染此为小儿夏季高热的原因。
此病常急起高热，一些患儿高热之前可有寒颤。
除高热外，还有头痛、烦躁、精神不振等症状。
高热可持续好几天甚至一周以上，常使患儿元气大伤，家长心烦意乱。
腺病毒若同时感染眼结膜，引起眼结膜充血，此时可称为咽结膜热。
一些孩子是在游泳池里传染到病毒的，有时可引起流行。
如北京市１９７９～１９８３年因游泳池管理不当，引起３、７型腺病毒咽结膜热流行，因此本病又被称为游泳池热。
腺病毒感染目前尚无特效治疗，中医辩证论治有一定效果。
此外，护理也很重要。
本病预后大多良好，热退后很快康复。
（二）柯萨奇病毒感染夏季流行两种疾病，即疱疹性咽炎和流行性出疹热。
两种病都有轻～中度发热。
疱疹性咽炎在发热同时有咽痛，在咽部可见数个１～２毫米大的灰白小疱，２～３天后小疱破裂成黄色小溃疡。
本病一般在４～６日内自愈，流行性出疹热除发热外，还可有咽痛和流涕。
此病特征是在发热的同时或热退之后出一身皮疹，皮疹呈玫瑰红色，或荨麻疹样（俗称风团），２～３日消退。
一些病孩尚有淋巴结肿大或腹泻。
（三）其它病毒感染除上述病毒感染外，也会有普通感冒，偶尔流行性感冒也会来"客串"一常
全身皮肤潮红──毒血症的警报
夏天，小儿长疖是常见的病，通常应用些清热解毒、消炎药物，或外敷药膏，或成熟后切开排脓就会痊愈。
但是如果处理不当，如胡乱挑脓、挤压疖子等，有时可因此而致毒血症。
毒血症表现是急起高热、寒颤、烦躁不安、全身皮肤潮红、手足会有点肿胀，严重者可致感染性休克或抽筋昏迷。
所以不要胡乱处理热疖，一旦出现"警报"，应立即就医。
少见，但威胁生命的疾病
夏季有两种传染病会流行，即肠伤寒和乙型脑炎。
这两种病均有高热。
肠伤寒是因为吃了污染伤寒杆菌的食品所引起。
临床特点是：
持续高热，玫瑰色皮疹，肝脾肿大，相对缓脉（即原来孩子发热时脉搏会比平时快，体温增加１℃，脉搏相应增加１０～１５次，若体温增高，脉搏不增加，则称为相对缓脉）和血中白细胞数减少。
病孩表情淡漠，呈所谓"无欲"面容。
但近来小儿伤寒症状多不典型，因此，凡发热超过一周就应怀疑本病，必要时抽血检查。
近年来，由于大搞爱国卫生和普遍注射乙型脑炎预防针，乙型脑炎的发病率已大大降低，但并没有彻底消灭。
有以下表现时即要想到本病的可能：
发热、头痛和喷射状呕吐，最突出的是小儿精神不好，或默默无言、眼神滞呆，或烦躁谵语（讲胡话）等症状。
严重时频频
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