职业规划职业规划模版.docx
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职业规划职业规划模版
（职业规划）职业规划模版
大学生《职业生涯规划书》内容、规格要求及评分细则
《职业生涯规划书》的形式能够自由选择，如文字、图表等，但必须包含以下内容：
自我认知、职业认知和决策、计划和路径，能够适当运用人才测评、霍兰德职业测评、职业锚测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述，作品完整、逻辑清晰、文字流畅。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
说明：
本模板仅供参考，切勿照抄！
封面
署上XXX职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学校等字样。
扉页
小壹寸
照片
参赛人资料：
真实姓名：
xxx
笔名：
xxx
性别：
X
年龄：
xx
籍贯：
xxxxxx
身份证号码：
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxx学院xxxx系
班级及专业：
xxxx级xxx专业
学号：
xxxxxxxxxx
联系地址：
xxxxxxxxxxxxxxxx
邮编：
xxxxxxxxxxx
联系电话：
xxxxxxxxxxx
E-MAIL：
xxxxxxxxxxxxxxx
壹、
二、
三、
四
五、
结束语
正文
引言
壹、自我分析
结合大赛指定的人才测评方案以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
自我认知，自我描述,自我定位.
对自己的评估应包括：
兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我认识和他人评价相结合。
外部要分析社会环境、各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己和环境的关系、环境对自己有利和不利的因素等等。
谈谈自己对自己的认识，包括自己的性格、自己当下具备的能力、自己兴趣爱好、价值观等。
l、职业兴趣－－喜欢干什么；
我的人才素质测评方案中，职业兴趣前三项是xx型（x分）、Xx型（x分）和
Xx型（x分）。
我的具体情况是……
2、职业能力—－能够干什么；
我的人才素质测评方案结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……
3、个人特质—－适合干什么；
我的人才素质测评方案结果显示……，我的具体情况是……
4、职业价值观—－最见重什么；
我的人才素质测评方案结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……
5、胜任能力—优劣势是什么。
我的优势能力
我的弱势能力
自我分析小结：
二、职业分析——职业认知和决策
参考人才素质测评方案建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的关联外部环境进行了较为系统的分析。
1）对就业前景的了解
了解社会的整体就业趋势，且且了解大学生就业情况，和对目标职位于社会中的需求认知。
2）计划从事的行业或岗位，且谈谈该行业或岗位对人才的素质要求
根据自己当下所学的专业、自己的追求以及社会的需要考虑自己想从事的行业或岗位，明确自己想朝哪壹个方向发展。
选择的发展方向对自身来说需要哪些要求或自己应具备什么样的素质才能和该行业或岗位的要求相匹配。
3）如何解决自身于竞争目标岗位时的劣势或缺点
解决自身于竞争目标岗位时的劣势或缺点需要利用哪些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。
能够于分析完自身后，结合所选的职业，阐述壹下选择的理由：
优势、劣势、机遇、风险。
l、家庭环境分析
如经济情况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
◆行业分析
（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
◆职业分析
（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
◆企业分析
（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
◆地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位——职业实现的计划和路径
当下开始，如何为自己想从事的行业或岗位作求职准备
从当下开始，接下来的大学学习生活，怎么样去为自己的期望做准备，需要做哪些事情?
例如所需要的专业技能水平及关联证书
确定职业生涯发展目标
规划从当下起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以当下至毕业后5年内为主。
分俩个阶段：
大学目标（当下至毕业）、五年目标（至毕业后5年）
大学目标（当下至毕业）：
2011年～20xx年如大学毕业时要达到…如：
大壹要达到…大二要达到...或于XX方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等；如：
大壹以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…。
大学目标是大学生职业规划的重点。
中期目标（至毕业后5年）：
20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到…如毕业后第壹年要…第二年要…或于XX方面要达到…如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。
综合第壹部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
SWOT分析：
SWOT分析描述自己的四个项目:
Strength优势、Weakness劣势、Opportunity面临的机遇、Threaten受到的威胁或环境影响等。
学习、生活中的成功经验和失败教训。
优势因素（S）弱势因素（W）
内部环境因素
机会因素（O）威胁因素（T）
外部环境因素
结论：
职业目标
将来从事（XX行业的）XX职业
职业发展策略
举例：
进入XX类型的组织（到XX地区发展）
职业发展路径
举例：
走专家路线（管理路线等）
具体路径
举例：
XX员—初级XX—中级XX—高级XX
四、计划实施
计划实施壹览表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
（参考）
策略和措施
（参考）
备注
短期计划
（大学计划）
2009年—
20XX年
如大学毕业时要达到…
如：
大壹要达到…大二要达到…
或于XX方面要达到…
如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
如大壹以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…
大学生职业规划的重点
中期计划
（毕业后五年计划）
20XX年—
20XX年
如毕业后第五年时要达到…
如毕业后第壹年要…，第二年要…，或于XX方面要达到…
如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等
省略
大学生职业规划的重点
长期计划
（毕业后十年或之上计划）
20XX年—
20XX年
如退休时要达到…
如毕业后第十年要…，第二十年要…
如事业发展、工作、生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等
省略
方向性规划
详细执行计划如下：
本人现正就读大学x年级，我的大学计划是……
五、评估调整
职业生涯规划是壹个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估和修正。
l、评估的内容：
■职业目标评估（是否需要重新选择职业？
）假如壹直……，那么我将……
■职业路径评估（是否需要调整发展方向？
）当出现……的时候，我就……
■实施策略评估（是否需要改变行动策略？
）如果……，我就……
■其它因素评估（身体、家庭、经济情况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
壹般情况下，我定期（半年或壹年）评估规划：
当出现特殊情况时，我会随时评估且进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语
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