一年级体育教案王东鑫.docx
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一年级体育教案王东鑫
小学体育学科一年级教学计划
一、学生情况分析
小学一年级新生刚开始上学，还不知道上学的大体含义，也不知道上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢的成长中知道这其中具体的含义的。
今年秋季体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们一定能够学好体育。
这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好，现将本学期体育教学计划拟订如下：
教学目的：
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：
“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
”
一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。
同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。
二、教学目标
培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。
三、教材分析
小学体育（与健康）包括理论和实践2部分。
理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括：
①走和跑；②跳跃；③投掷；④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡；⑤小球类；⑥队列队形、徒手操；⑦民族民间乡土体育七大类。
游戏和发展身体素质教学内容不单独分类，纳入各类教学内容之中；韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中。
具体教学内容见教学进度表：
四、教学重难点
重点：
本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操。
难点：
每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合。
五、教学措施
1、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。
2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的积极性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平。
3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言，正确的示范、直观的图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，形成完整的正确动作概念，培养学生观察判断能，启发学生积极思维，提高教学水平。
4、自制体育器材，认真抓好场地、器材建设，对已有的器材、场地要保管好，保护好。
同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要。
5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行考核改革，认真做好考核工作。
一年级体育教学进度表
周次
日期（月日）
计划进度
一
9.01~9.05
1.做早操的好处2、队列队形;
3、跳短绳4.跳短绳
二
9.08~9.12
1、30米快速跑：
2、30米快速跑；
3、队列：
排纵队，横队4、游戏：
快快集合；
三
9.15~9.19
1、基本体操；2、队列：
纵队横队
3、复习基本体操；4、队列：
纵队横队
四
9.22~9.26
1、跳跃；立定跳远；2、游戏：
贴膏药
3、技巧；前后滚动；4、游戏：
障碍赛跑；
五
9.29~10.03
1、跳跃；立定跳远；2、游戏：
下河捕鱼；
3、技巧：
复习前后滚动；4、游戏：
绕木棒接力；
六
10.06~10.10
1、韵律活动；2、走：
各种姿势的走；
3、用各种正确姿势的走；4、游戏：
迎面接力；
七
10.13~10.17
1、跳跃；立定跳远；2、复习，各种姿势的走；
3、韵律活动；4、队列：
报数；
八
10.20~10.24
1、技巧：
前滚翻；2、游戏：
跳垫子游戏；
3、技巧：
前滚翻；4、游戏：
换物接力；
九
10.27~10.31
1、掷轻物投远；2、游戏：
迎面接力；
3、掷轻物投远；4、游戏：
换物接力；
十
11.03~11.07
1、掷轻物投准；2、复习劳动模仿操；
3、掷轻物投准；4、猎人猎枪老虎；
十一
11.10~11.14
1、小篮球；原地拍球2、十字接力；
3、小篮球；移动拍球4、游戏：
换物接力；
十二
11.17~11.21
1、基本体操；2、游戏：
“8”字接力；
3、徒手操；4、游戏：
改换目标；
十三
11.24~11.28
1、跳小绳；2、游戏：
迎面接力跑；
3、走跑交替；4、复习跳小绳；
十四
12.01~12.05
1、走跑练习；2、游戏：
跳进去拍人；
3、韵律活动；4、找自己的家；
十五
12.08~12.12
1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；
3、跳双绳；4、游戏：
迎面接力
十六
12.15~12.19
1、走跑交替；2、游戏：
单脚跳接力；
3、30秒跳小绳；4、游戏：
单脚跳接力；
十七
12.22-12.26
1、跳跃:
立定跳远；2、游戏：
贴膏药；
3、跳跃；立定跳远；4、游戏：
下河捕鱼；
十八
12.29-1.02
1、走跑交替；2、游戏：
单脚跳接力；
3、30秒跳小绳；4、期末总结
一年级体育课教案
时间
第一周
教材
（室内课）引导课体育常识：
做早操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
习惯
重点；了解做早操的好处。
难点；养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
8
8
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教室
一年级体育课教案
时间
第一周
教材
1、队列队形：
立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合
目的
4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
5、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
8
小
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：
腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
14
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
块块集合
规则：
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
12
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
小
场
地
设
计
一年级体育课教案
时间
第一周
内容
1、跳短绳；2、游戏：
迎面接力；
目的
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
慢跑
2、徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳：
重点：
摇绳要协调。
难点：
轻松协调，动作连贯。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、教师没有发领或击掌不许起跑。
2、起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条
一年级体育课教案
时间
第一周
内容
1、跳短绳；2、游戏：
迎面接力；
目的
4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
5、提高动作的协调性和动作的准确性。
6、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
慢跑
2、徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳：
重点：
摇绳要协调。
难点：
轻松协调，动作连贯。
4、教师讲解动作方法和要领。
5、教师做分解和完整动作示范。
6、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
3、教师没有发领或击掌不许起跑。
4、起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
4、教师讲解游戏要求和规则。
5、学生练习比赛。
6、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
4、学生认真听讲游戏规则。
5、学生练习比赛。
6、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条
一年级体育课教案
时间
第二周
学习
内
容
跑：
30米快速跑
学习目标
1、通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米快速跑。
2、了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。
结构
教学内容
重难点
及要求
教学组织与实施
时间
强度
准
备
部
分
1.课堂常规
2.队列：
原地踏步走——立定
3、基本体操：
自编运动操（1—6节）
要求：
左脚起步，节奏稳定
要求：
动作有力，协调有序
1、师生相互问好，教师宣布课的主要学习内容。
2、教师动作提示原地踏步——立定的方法，口令指挥学生集体练习。
3、教师分节示范、提示要求，引导学生集体分节（4×8拍）进行练习。
8
小
基
本
部
分
跑：
30米快速跑
重难点：
摆臂合理
跑出直线
要求：
快速跑过终点线
1、指导学生进行不同距离的跑。
2、用自然站立式的起跑方法听信号跑。
3、教师讲解30米快速跑的重难点和要求，口令指挥学生分组练习。
4、按学生身体素质进行分组展示，教师激励点评。
29
高
素质练习：
高抬腿
要求：
手触膝关节
1、教师提示高抬腿方法。
2、强调要求，指导学生定时分组进行（20×3次）练习。
游戏：
火车钻山洞
方法：
学生两列面对，手掌过头相接成“洞”，另一队成纵队依次钻过。
规则：
以时间定胜负，分队循环轮换进行。
要求：
团结合作，相互鼓励。
1、教师讲解“火车钻山洞”的游戏规则与方法，并与学生配合示范。
2、指导学生在指定的位置分队进行“火车钻山洞”的游戏，强调要求。
3、教师巡视指导，提示学生及时调整轮换的方法。
4、学生成两组进行三次比赛，教师点评。
结
束
部
分
1、韵律舞蹈：
小鸟飞、飞、飞
2、小结
要求：
模仿小鸟不同姿态的飞行动作
1、在音乐伴奏下，教师与学生一道进行“小鸟飞、飞、飞”的不同展翅动作的模仿练习。
3、教师小结课的完成情况。
3
小
一年级体育课教案
时间
第二周
教材
1、队列队形：
立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合
目的
1通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
4、小游戏；
“抓人”
5、做二到三节简单徒手操。
6、专项准备活动。
组织：
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
6、教师语言要清晰。
7、教师讲解课堂要求和任务。
8、教师带领学生一起做游戏。
9、教师做徒手操的讲解和示范。
10、师生一同练习。
5、学生站成四列横队。
6、学生和教师一同做游戏。
7、学生认真听讲看示范。
8、学生精神饱满。
8
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：
腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
同上队列四列横队。
4、教师讲解动作和要领。
5、教师做完整正确示范。
6、教师个别指导。
4、生认真听动作方法和要领。
5、学生练习，分组练习。
6、学生练习时精神饱满整齐一致。
14
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
块块集合
规则：
3、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
4、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
4、教师将游戏规则。
5、教师做示范。
6、学生进行游戏活动。
4、学生认真听游戏方法和规则。
5、学生练习比赛。
6、分组比赛。
12
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
3、教师总结本次课的情况。
4、下课。
3、认真听讲情绪饱满。
4、下课。
6
场
地
设
计
、
一年级体育课教案
时间
第三周
内容
1、基本体操：
希望风帆；2、队列：
排纵队，横队；
目的
1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操（1—3）节：
原地踏步（8×2）
第一节，伸展运动。
第二节，阔胸运动。
第三节，踢腿运动。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
三、队列；
排纵队，横队
要求：
排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲站队的要求。
2、学生练习，教师指导。
3、教师评定。
4、精神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
一年级体育课教案
时间
第四周
教材
1．跳跃：
立定跳远2．游戏：
贴膏药
教学目标
1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：
动作协调，自然。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。
注意动作敏捷，奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能
升级会员 